√отовы ли ¬ы платить за консультации психолога онлайн?

ƒа

Ќет

Ќе уверен

психолог психолог помощь ѕсихолога психолог помощь ѕсихолога

Ќеуверенный в себе парень

¬опрос психологу ї Ќеуверенный в себе парень
нарушение 01-05-2011
«дравствуйте, € очень неуверенный в себе 17 летний парень,правда с каждым годом очень сильно пытаюсь что то в себе изменить, но это получаетс€ как то очень медленно. ” мен€ есть несколько друзей, с которыми € могу очень легко и не принуждЄнно разговаривать, но с ними € уже дружу с детства. –аньше € вообще не к кому не мог подойти что бы познакомитс€, но , как € и говорил ранее, каждый год € совершеннствовалс€ и теперь могу познакомитс€ довольно таки лего с друзь€ми которые представл€ют мужской пол,хот€ часто разговор с некоторыми не клеетс€. — девушками у мен€ этого не получаетс€.  ак только не пробовал, всегда введу себ€ очень скованно, всегда паникую когда ид€ с девушкой тер€етс€ нить разговора, а девушки сразу думают что € не интересный. ¬нешне € вполне привлекателен, отталкивать вроде не должен. ¬ школе аж 3 девушки были в мен€ влюбленны а € только хлопал ушами. —ейчас пытаюсь обрести уверенность с помощью алкогол€(не поймите не правильно,выпиваю только когда куда то иду с менее знакомами люд€ми) но знаю что это очень не правильный способ. ѕодскажите пожауйлуста что делать.
¬опрос задан: Ёдгар; ¬озраст: 17
подписка на этот вопрос   понравилс€ вопрос?   

ќтвечает психолог: Ќаталь€ »вановна Ѕогма 01-05-2011 20:31:20


консультаци€ психолога Ёдгар, то, что ¬ы пытаетесь изменитьс€,это уже имеет большое значение. Ќа самом деле все в ¬аших руках. я не по наслышке знакома с болезненной стеснительностью. » знаю, что с этим можно справитьс€. ѕовтор€йте себе каждый день, что все люди ни чем не отличаютс€ от ¬ас. у каждого есть свои страхи.Ќа самом деле,статистика говорит о том,что стеснительные люди, на самом деле,хорошо интеллектуально развиты. „то может помочь? ѕрактика. ак можно больше общатьс€ и быть в социуме. » не опускать руки, если с первого раза не получитс€. Ќе пр€чьте свой талант. ќгл€нитесь на окружающих ¬ас людей, ведь не всегда их поведение блистательно и безупречно?но от этого они не стали менее интересными. ”дачи ¬ам,Ёдгар. отзыв
добавить психолога в избранные

комментарий
супер психолог онлайн!

ќтвечает психолог: »рина јндреевна  урченко 01-05-2011 21:08:20


консультаци€ психолога онлайн «равствуйте,Ёдгар.¬ашу проблему с помощью алкогол€ не решить,а только усугубить.  онечно, алкоголь раскрепощает и разв€зывает €зык. но это порочна€ практика, ¬ы сам заметите, как общение с девушками на трезвую голову станет дл€ ¬ас просто невозможным. ƒа и впечатление на понравившуюс€ девушку ¬ы произведете непри€тное. —ами подумайте.захотели бы ¬ы продолжать общение с девушкой, от которой при первом знако мстве разит алкоголем?
ј то, что ¬ы нормальн общаетесь с парн€ми говорит о том, что ¬ы доброжелательный и общительный парень. » даже некоторые девушки были в ¬ас влюблены, значит ¬ы привлекательны дл€ них!
„тобы преодолеть излишнюю стеснительность ¬ы вспомните какого-нибудь человека, который пользуетс€ большой попул€рностью у девушек, это может быть даже какой-нибудь книжный персонаж, мысленно "оденьте" на себ€ его одежду и представьте, что ¬ы - это он.
ƒл€ себ€ решите, что ¬ы актер, которому нужно сыграть эту роль и просто играйте. ¬ы даже не заметите, как вживетесь в роль и забудете о своей стеснительности.
∆елаю успехов! отзыв
добавить психолога в избранные

комментарий
лучший психолог!

ќтвечает психолог: ќльга ¬ладимировна Ћазаренко 01-05-2011 22:01:35


консультаци€ психолога онлайн Ёдгар,
в идеале, конечно, есть лична€ работа с психологом, есть тренинги, групповые зан€ти€ на тему уверенности в себе. ѕробуйте, ищите, любое общение будет вам полезным опытом. Ћучше концентрироватьс€ на том, что вы говорите и что вам отвечают, нежели на том, как вы себе представл€ете, что о вас думают другие.
¬ этой вашей неуверенности есть, наверное, и страх чего-то: быть осме€нным, униженным, не оправдать надежды, казатьс€ неинтересным, глупым и т.д.
ћожно завести дневник общени€ и записывать туда свой опыт общени€ с разными людьми и свои чувства и фантазии при этом. ћожно детализировать тот образ, каким бы вы хотели себ€ видеть и стать, и дл€ этого делать что-о каждый день.  акой-то маленький шаг - например, спрашивать дорогу у прохожего или который час.
Ѕезусловно, алкоголь только помешает вам быть раскованнее. ¬едь вы - насто€щий гораздо более интересный и общительный без алкогол€. я думаю, вы это уже знаете. ј то, что не со всеми людьми получаетс€ найти общий €зык - кто сказал, что со всеми надо, чтобы получалось. ” мен€ тоже не со всеми людьми получаетс€ общатьс€ легко. Ќо общение ведь двухстороннее. — другой стороны тоже человек, от которого общение зависит также, как и от вас.
”дачи вам. отзыв
добавить психолога в избранные

комментарий
супер психолог онлайн!

„тобы задать вопрос или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!