Психологиня Анна Автонділова Київ Голосіївський район
25-04-2016 Анна Автонділова
Років досвіду: 11
Останній візит на сайт 10 днів тому.
Років досвіду: 11
Освіта
v ОМУРЧ «Украина» - социология, социальная работа.
v Межрегиональная академия управления персоналом - практичеcкая психология.
v Европейская ассоциация гештальт-терапии/ Киевский гештальт университет.
Программа подготовки гештальт-терапевтов КГУ,
I ступень (2013-2014) - 180ч..
v Европейская ассоциация гештальт-терапии/ Киевский гештальт университет.
Программа подготовки гештальт-терапевтов КГУ,
II ступень (2014 -2018гг.) - 550 ч.
v Специализация: Работа с различными видами психологических травм (2016-2017г.) - 180ч/ Киевский гештальт университет.
v Международная мастерская " Психологические карты созависимых и противозависимых этапов развития". Дженей Уайнхолд, КГУ, Colorado Professional Development Center
v Психосоматика. Теория и практика психологической работы с болезнью и здоровьем. Средиземноморская школа семейной психологии и психологического консультирования, 144ч.
v Психосоматика. Современные направления. Средиземноморская школа семейной психологии и психологического консультирования, 72ч.
v Специализация «Гештальт психотерапия зависимого поведения» ВОПП ГП "УГИ", "МГИ".
v Когнитивно-поведенческая модель в психологическом консультировании взрослых. Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии "Я".
v Специализация "Работа с семьей в Гештальт терапии", Киевский Институт Гештальта и Психодрамы.
v Клиническая психология в Гештальт подходе Лив Вадум
v Межрегиональная академия управления персоналом - практичеcкая психология.
v Европейская ассоциация гештальт-терапии/ Киевский гештальт университет.
Программа подготовки гештальт-терапевтов КГУ,
I ступень (2013-2014) - 180ч..
v Европейская ассоциация гештальт-терапии/ Киевский гештальт университет.
Программа подготовки гештальт-терапевтов КГУ,
II ступень (2014 -2018гг.) - 550 ч.
v Специализация: Работа с различными видами психологических травм (2016-2017г.) - 180ч/ Киевский гештальт университет.
v Международная мастерская " Психологические карты созависимых и противозависимых этапов развития". Дженей Уайнхолд, КГУ, Colorado Professional Development Center
v Психосоматика. Теория и практика психологической работы с болезнью и здоровьем. Средиземноморская школа семейной психологии и психологического консультирования, 144ч.
v Психосоматика. Современные направления. Средиземноморская школа семейной психологии и психологического консультирования, 72ч.
v Специализация «Гештальт психотерапия зависимого поведения» ВОПП ГП "УГИ", "МГИ".
v Когнитивно-поведенческая модель в психологическом консультировании взрослых. Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии "Я".
v Специализация "Работа с семьей в Гештальт терапии", Киевский Институт Гештальта и Психодрамы.
v Клиническая психология в Гештальт подходе Лив Вадум
Досвід психологічної практики
Семейный психолог, психотерапевт, гештальт-консультант.
Занимаюсь активной частной практикой с 2013 года очно и онлайн.
Настроена на продолжительную психотерапевтическую работу, так как считаю, что быстро и без труда и личных усилий добиться кардинальных изменений в жизни не получится. Работаю с взрослыми людьми от 18 лет. Психологическое консультирование и психотерапия происходят в форме диалога. Я могу использовать в своей работе психологические тесты, метафорические карты, могу давать домашнее задание, если вижу в этом необходимость. В первую очередь от вас я ожидаю готовности к диалогу, стремление вместе со мной исследовать свой внутренний мир, свои реакции на различные внутренние и внешние события и свои чувства. Готовность к диалогу - единственное, но обязательное условие нашей работы.
Формат работы:
Длительность сессии 50-60 минут. Стоимость консультирования и психотерапии может меняться в зависимости от запроса и обсуждается на первой встрече. Для первой встречи в анкете указана рекомендованная цена, для жителей Украины (живущих и работающих на территории Украины) - 1500 гр., для жителей других стран в том числе и граждан Украины, проживающих и работающих на территории стран Европы и США - 50 € (+ комиссия).
Для решения четко сформулированного запроса может оказаться достаточно 10-15 сессий в формате консультирования. Если же вы боле ориентированы на осознание глубинных причин и моделей поведения, самопознание, изменение качества жизни и закрепление результатов, понадобится длительная психотерапевтическая работа.
Периодичность встреч с психотерапевтом 1-2 раза в неделю.
Для записи на консультацию, писать можно на эл.почту, Skype-Anna Avtondilova/ Viber/Telegram номер телефона, указанный в анкете, коротко описав свой запрос или тему, с которой предстоит разобраться, согласовать со мной день и время удобное для вас и сделать предоплату, о которой сообщить мне любым удобным способом.
Личная встреча в кабинете в г. Киеве происходит по предварительной записи.
Консультирование онлайн проходит по Skype/ Viber/Telegram по предварительной договоренности.
Занимаюсь активной частной практикой с 2013 года очно и онлайн.
Настроена на продолжительную психотерапевтическую работу, так как считаю, что быстро и без труда и личных усилий добиться кардинальных изменений в жизни не получится. Работаю с взрослыми людьми от 18 лет. Психологическое консультирование и психотерапия происходят в форме диалога. Я могу использовать в своей работе психологические тесты, метафорические карты, могу давать домашнее задание, если вижу в этом необходимость. В первую очередь от вас я ожидаю готовности к диалогу, стремление вместе со мной исследовать свой внутренний мир, свои реакции на различные внутренние и внешние события и свои чувства. Готовность к диалогу - единственное, но обязательное условие нашей работы.
Формат работы:
Длительность сессии 50-60 минут. Стоимость консультирования и психотерапии может меняться в зависимости от запроса и обсуждается на первой встрече. Для первой встречи в анкете указана рекомендованная цена, для жителей Украины (живущих и работающих на территории Украины) - 1500 гр., для жителей других стран в том числе и граждан Украины, проживающих и работающих на территории стран Европы и США - 50 € (+ комиссия).
Для решения четко сформулированного запроса может оказаться достаточно 10-15 сессий в формате консультирования. Если же вы боле ориентированы на осознание глубинных причин и моделей поведения, самопознание, изменение качества жизни и закрепление результатов, понадобится длительная психотерапевтическая работа.
Периодичность встреч с психотерапевтом 1-2 раза в неделю.
Для записи на консультацию, писать можно на эл.почту, Skype-Anna Avtondilova/ Viber/Telegram номер телефона, указанный в анкете, коротко описав свой запрос или тему, с которой предстоит разобраться, согласовать со мной день и время удобное для вас и сделать предоплату, о которой сообщить мне любым удобным способом.
Личная встреча в кабинете в г. Киеве происходит по предварительной записи.
Консультирование онлайн проходит по Skype/ Viber/Telegram по предварительной договоренности.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгівТемы с которыми ко мне можно обращаться:
v Работа с парами ( кризисы, конфликты, психологическая помощь при разводе)
v Сложности в коммуникации с близкими, эмоциональная зависимость, зависимые отношения
v Вопросы идентичности, самоопределения, самооценки, самоценности
v Перфекционизм, завышенные ожидания от себя /других, неумение принимать собственные успехи, болезненное переживание собственной неидеальности
v Повышенная тревожность, фобии, ипохондрия, депрессия, панические атаки
v Непонимание себя, своих чувств, своих потребностей
v Склонность к постоянному откладыванию важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам
v Одиночество, чувство ненужности, личностный кризис, осознание собственных смыслов
v Поиск себя, сложности выбора, принятие ответственности, достижение целей;
v Сложности в понимании и управлении собственными эмоциями
v Выстраивание психологических границ
v Ощущение моральной усталости, эмоциональной истощенности, эмоциональное и профессиональное «выгорание»
v Сложные переживания, травматические события в прошлом, которые не дают покоя; состояние острого горя, потери, ПТСР
v Работа с парами ( кризисы, конфликты, психологическая помощь при разводе)
v Сложности в коммуникации с близкими, эмоциональная зависимость, зависимые отношения
v Вопросы идентичности, самоопределения, самооценки, самоценности
v Перфекционизм, завышенные ожидания от себя /других, неумение принимать собственные успехи, болезненное переживание собственной неидеальности
v Повышенная тревожность, фобии, ипохондрия, депрессия, панические атаки
v Непонимание себя, своих чувств, своих потребностей
v Склонность к постоянному откладыванию важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам
v Одиночество, чувство ненужности, личностный кризис, осознание собственных смыслов
v Поиск себя, сложности выбора, принятие ответственности, достижение целей;
v Сложности в понимании и управлении собственными эмоциями
v Выстраивание психологических границ
v Ощущение моральной усталости, эмоциональной истощенности, эмоциональное и профессиональное «выгорание»
v Сложные переживания, травматические события в прошлом, которые не дают покоя; состояние острого горя, потери, ПТСР
Використовую підходи та техніки
Аналітична психотерапія
Гештальт терапія
Когнітивно-поведінкова психотерапія
Логотерапія
Психоаналіз
Екзистенційна психотерапія
Метафорические асссоциативные карты
Гештальт терапія
Когнітивно-поведінкова психотерапія
Логотерапія
Психоаналіз
Екзистенційна психотерапія
Метафорические асссоциативные карты
Середня вартість консультації
1500 грн
Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype, Viber, messenger, Zoom, Google Meet, Telegram
Психолог. Семейный психолог. Конфликты в паре, эмоционально зависимые/созависимые отношения, вопросы самооценки, прокрастинация, перфекционизм, завышенные ожидания от себя/других, непонимание себя, травматичный опыт. Развитие и самоопределение, удовлетворенность жизнью и др.
контакти: Skype-Anna Avtondilova/ Viber/Telegram +380977410041
Оплата:
1800 UAH / 50 USD
Стоимость для Украины - 1500 грн. для других стран - €50 Предварительная оплата на карту, MoneyGram, Western Union, TransferWise.
Киев, метро Демеевская⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 11. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
НАГТУ Український Гештальт інститут
місяців: 35 годин: 210 Поведінкові та емоційні залежності
Гештальт-терапія
місяців: 35 годин: 210 Поведінкові та емоційні залежності
Гештальт-терапія
Відповіді 4761
Сходжу з розуму
Здрастуйте, Артеме.
З ким ви живете, з ким спілкуєтеся, дружите, підтримуєте стосунки?
Ваші батьки, родичі знають про те, що з вами відбувається, чи ви говорили їм?
Як справляєтеся самі з неприємним станом ПА, адже минуло багато часу між подіями?
Що допомагає вам справлятись з ПА?
Чи зверталися коли-небудь до невролога чи терапевта щодо вашого стану?
З ким ви живете, з ким спілкуєтеся, дружите, підтримуєте стосунки?
Ваші батьки, родичі знають про те, що з вами відбувається, чи ви говорили їм?
Як справляєтеся самі з неприємним станом ПА, адже минуло багато часу між подіями?
Що допомагає вам справлятись з ПА?
Чи зверталися коли-небудь до невролога чи терапевта щодо вашого стану?
Відредаговано автором 02-08-2023 01:08:45
Пропали чуства
Что именно на ваш взгляд, вас могло так задеть, что эта ситуация привела к тому, что пропали чувства?
Дівчина спілкується з колишнім
А шо вам з того? Хай спілкується.
У вашій дівчини крім вас є й інше життя, як і у вас по хорошому повинно було би бути. І кожен з вас має право спілкуватися з тим, з ким він вважає за потрібне. Дайте їй право на деяку частину життя, в якій, крім вас є ще й інші люди, навіть колишній хлопець.
Любов до іншої людини не дає нам права власності на неї.
А от ваш контроль може ніколи не закінчитися, бо вона може зараз зробити так як ви хочете, а потім знайдеться щось ще, що не буде відповідати вашим очікуванням. І ви будете залежною людиною, бо житимете контролюючи чуже життя. Тут має сенс розбиратись із власними почуттям які виникають, спостерігаючи в собі роздратування, агресію, гнів можна багато чому навчитись і подорослішати і тоді виправляти іншого стане не важливо.
У вашій дівчини крім вас є й інше життя, як і у вас по хорошому повинно було би бути. І кожен з вас має право спілкуватися з тим, з ким він вважає за потрібне. Дайте їй право на деяку частину життя, в якій, крім вас є ще й інші люди, навіть колишній хлопець.
Любов до іншої людини не дає нам права власності на неї.
А от ваш контроль може ніколи не закінчитися, бо вона може зараз зробити так як ви хочете, а потім знайдеться щось ще, що не буде відповідати вашим очікуванням. І ви будете залежною людиною, бо житимете контролюючи чуже життя. Тут має сенс розбиратись із власними почуттям які виникають, спостерігаючи в собі роздратування, агресію, гнів можна багато чому навчитись і подорослішати і тоді виправляти іншого стане не важливо.
Я не хочу серьезных отношений
Здравствуйте, Андрей.
Вы живете свою жизнь, совершаете свои выборы, принимаете решения как вам лучше, что тогда заставляет вас сомниваться в нормальности своих выборов?
Вы живете свою жизнь, совершаете свои выборы, принимаете решения как вам лучше, что тогда заставляет вас сомниваться в нормальности своих выборов?
Відредаговано автором 09-07-2023 14:22:26
що робити?
Які у вас відносини з батьками? Чи можете ви з ними поговорити про свій стан?
що робити?
Які у вас відносини з батьками? Чи можете ви з ними поговорити про свій стан?
Дружина вимагає завтра розлучитися.
Здрастуйте. Ви пишете що проблеми в стосунках почали виникати 3 роки тому, ви звертались до сімейного психолога з цими питаннями?
що робити?
Добрий вечір. Ви звертались до батьків з цими скаргами?
що робити?
Добрий вечір. Ви звертались до батьків з цими скаргами?
Как перебороть себя на работе?
Здравствуйте, Dante.
Имеет смысл разобраться с вашими страхами - ответственности, неуверенности в своих силах, сомнений в своих возможностях, поработать над своей самооценкой и обрести поддержку хотя бы на первое время, тогда адаптация на новой должности будет даваться легче. Индивидуальная терапия вам может в этом помочь.
Имеет смысл разобраться с вашими страхами - ответственности, неуверенности в своих силах, сомнений в своих возможностях, поработать над своей самооценкой и обрести поддержку хотя бы на первое время, тогда адаптация на новой должности будет даваться легче. Индивидуальная терапия вам может в этом помочь.
Доброго дня! У мене проблеми зі сном.
Доброго дня. Має сенс попрацювати із психологом/психотерапевтом з приводу тривожного стану і відвідати невролога для призначення стабілізуючих НС препаратів.
Чи можуть це бути ознаки депресії чи просто заплутаності в собі
Добрий день, Настя.
На фоні яких подій життя виник такий стан? Як було рік тому? Як ваше життя змінилося за останні півроку, що в ньому змінилось? З ким ви живете? Працюєте? Навчайтеся? Що у вас із сном, чому не можете його відрегулювати?
На фоні яких подій життя виник такий стан? Як було рік тому? Як ваше життя змінилося за останні півроку, що в ньому змінилось? З ким ви живете? Працюєте? Навчайтеся? Що у вас із сном, чому не можете його відрегулювати?
Відредаговано автором 19-04-2023 10:42:07
Кожного дня блюю та болить голова у правій частині голови
Якщо це реакція на препарат, зверніться до лікаря, який вам його назначив. Має сенс з психіатром бути на зв‘язку, говорити йому які побічні ефекти з‘являються саме в вас, щоб була можливість корегувати дозіровку або змінювати препарат.
Відредаговано автором 18-04-2023 11:18:19
Низька самооцінка
Вітаю. Самооцінка, самосприйняття, відчуття своєї цінності завжди формується поруч із значними людьми у дитинстві. Приймати похвалу може бути складно якщо у вас завищені вимоги до себе та до інших, якщо вас у дитинстві більше знецінювали ніж підтримували і хвалили. Має сенс з цим запитом працювати в довгостроковій терапії, щоб розібратися чому так склалось у вас і вирощувати самооцінку, самоцінність, вчитися хвалити себе, приймати позитивний зворотний зв'язок.
Відредаговано автором 11-04-2023 22:52:30
не знаю, что делать
Здравствуйте, Лиза.
Трудный период вы проживаете - тело, внешность меняется, все раздражает, меняется поведение, хочется хамить, много агрессии и ненависти то к себе, то к другим, осуждение себя за это. Хорошая новость в том, что так не будет всегда и этот период закончится. Хорошо было бы на это время найти для себя какого-то помощника, которому можно доверять, с которым можно разделить свои непростые переживания, в лице которого можно найти поддержку и опору. Может у вас есть такой человек в вашем окружении?
Трудный период вы проживаете - тело, внешность меняется, все раздражает, меняется поведение, хочется хамить, много агрессии и ненависти то к себе, то к другим, осуждение себя за это. Хорошая новость в том, что так не будет всегда и этот период закончится. Хорошо было бы на это время найти для себя какого-то помощника, которому можно доверять, с которым можно разделить свои непростые переживания, в лице которого можно найти поддержку и опору. Может у вас есть такой человек в вашем окружении?
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
