Психологиня Анна Автонділова Київ Голосіївський район
25-04-2016 Анна Автонділова
Років досвіду: 11
Останній візит на сайт 10 днів тому.
Років досвіду: 11
Освіта
v ОМУРЧ «Украина» - социология, социальная работа.
v Межрегиональная академия управления персоналом - практичеcкая психология.
v Европейская ассоциация гештальт-терапии/ Киевский гештальт университет.
Программа подготовки гештальт-терапевтов КГУ,
I ступень (2013-2014) - 180ч..
v Европейская ассоциация гештальт-терапии/ Киевский гештальт университет.
Программа подготовки гештальт-терапевтов КГУ,
II ступень (2014 -2018гг.) - 550 ч.
v Специализация: Работа с различными видами психологических травм (2016-2017г.) - 180ч/ Киевский гештальт университет.
v Международная мастерская " Психологические карты созависимых и противозависимых этапов развития". Дженей Уайнхолд, КГУ, Colorado Professional Development Center
v Психосоматика. Теория и практика психологической работы с болезнью и здоровьем. Средиземноморская школа семейной психологии и психологического консультирования, 144ч.
v Психосоматика. Современные направления. Средиземноморская школа семейной психологии и психологического консультирования, 72ч.
v Специализация «Гештальт психотерапия зависимого поведения» ВОПП ГП "УГИ", "МГИ".
v Когнитивно-поведенческая модель в психологическом консультировании взрослых. Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии "Я".
v Специализация "Работа с семьей в Гештальт терапии", Киевский Институт Гештальта и Психодрамы.
v Клиническая психология в Гештальт подходе Лив Вадум
v Межрегиональная академия управления персоналом - практичеcкая психология.
v Европейская ассоциация гештальт-терапии/ Киевский гештальт университет.
Программа подготовки гештальт-терапевтов КГУ,
I ступень (2013-2014) - 180ч..
v Европейская ассоциация гештальт-терапии/ Киевский гештальт университет.
Программа подготовки гештальт-терапевтов КГУ,
II ступень (2014 -2018гг.) - 550 ч.
v Специализация: Работа с различными видами психологических травм (2016-2017г.) - 180ч/ Киевский гештальт университет.
v Международная мастерская " Психологические карты созависимых и противозависимых этапов развития". Дженей Уайнхолд, КГУ, Colorado Professional Development Center
v Психосоматика. Теория и практика психологической работы с болезнью и здоровьем. Средиземноморская школа семейной психологии и психологического консультирования, 144ч.
v Психосоматика. Современные направления. Средиземноморская школа семейной психологии и психологического консультирования, 72ч.
v Специализация «Гештальт психотерапия зависимого поведения» ВОПП ГП "УГИ", "МГИ".
v Когнитивно-поведенческая модель в психологическом консультировании взрослых. Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии "Я".
v Специализация "Работа с семьей в Гештальт терапии", Киевский Институт Гештальта и Психодрамы.
v Клиническая психология в Гештальт подходе Лив Вадум
Досвід психологічної практики
Семейный психолог, психотерапевт, гештальт-консультант.
Занимаюсь активной частной практикой с 2013 года очно и онлайн.
Настроена на продолжительную психотерапевтическую работу, так как считаю, что быстро и без труда и личных усилий добиться кардинальных изменений в жизни не получится. Работаю с взрослыми людьми от 18 лет. Психологическое консультирование и психотерапия происходят в форме диалога. Я могу использовать в своей работе психологические тесты, метафорические карты, могу давать домашнее задание, если вижу в этом необходимость. В первую очередь от вас я ожидаю готовности к диалогу, стремление вместе со мной исследовать свой внутренний мир, свои реакции на различные внутренние и внешние события и свои чувства. Готовность к диалогу - единственное, но обязательное условие нашей работы.
Формат работы:
Длительность сессии 50-60 минут. Стоимость консультирования и психотерапии может меняться в зависимости от запроса и обсуждается на первой встрече. Для первой встречи в анкете указана рекомендованная цена, для жителей Украины (живущих и работающих на территории Украины) - 1500 гр., для жителей других стран в том числе и граждан Украины, проживающих и работающих на территории стран Европы и США - 50 € (+ комиссия).
Для решения четко сформулированного запроса может оказаться достаточно 10-15 сессий в формате консультирования. Если же вы боле ориентированы на осознание глубинных причин и моделей поведения, самопознание, изменение качества жизни и закрепление результатов, понадобится длительная психотерапевтическая работа.
Периодичность встреч с психотерапевтом 1-2 раза в неделю.
Для записи на консультацию, писать можно на эл.почту, Skype-Anna Avtondilova/ Viber/Telegram номер телефона, указанный в анкете, коротко описав свой запрос или тему, с которой предстоит разобраться, согласовать со мной день и время удобное для вас и сделать предоплату, о которой сообщить мне любым удобным способом.
Личная встреча в кабинете в г. Киеве происходит по предварительной записи.
Консультирование онлайн проходит по Skype/ Viber/Telegram по предварительной договоренности.
Занимаюсь активной частной практикой с 2013 года очно и онлайн.
Настроена на продолжительную психотерапевтическую работу, так как считаю, что быстро и без труда и личных усилий добиться кардинальных изменений в жизни не получится. Работаю с взрослыми людьми от 18 лет. Психологическое консультирование и психотерапия происходят в форме диалога. Я могу использовать в своей работе психологические тесты, метафорические карты, могу давать домашнее задание, если вижу в этом необходимость. В первую очередь от вас я ожидаю готовности к диалогу, стремление вместе со мной исследовать свой внутренний мир, свои реакции на различные внутренние и внешние события и свои чувства. Готовность к диалогу - единственное, но обязательное условие нашей работы.
Формат работы:
Длительность сессии 50-60 минут. Стоимость консультирования и психотерапии может меняться в зависимости от запроса и обсуждается на первой встрече. Для первой встречи в анкете указана рекомендованная цена, для жителей Украины (живущих и работающих на территории Украины) - 1500 гр., для жителей других стран в том числе и граждан Украины, проживающих и работающих на территории стран Европы и США - 50 € (+ комиссия).
Для решения четко сформулированного запроса может оказаться достаточно 10-15 сессий в формате консультирования. Если же вы боле ориентированы на осознание глубинных причин и моделей поведения, самопознание, изменение качества жизни и закрепление результатов, понадобится длительная психотерапевтическая работа.
Периодичность встреч с психотерапевтом 1-2 раза в неделю.
Для записи на консультацию, писать можно на эл.почту, Skype-Anna Avtondilova/ Viber/Telegram номер телефона, указанный в анкете, коротко описав свой запрос или тему, с которой предстоит разобраться, согласовать со мной день и время удобное для вас и сделать предоплату, о которой сообщить мне любым удобным способом.
Личная встреча в кабинете в г. Киеве происходит по предварительной записи.
Консультирование онлайн проходит по Skype/ Viber/Telegram по предварительной договоренности.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгівТемы с которыми ко мне можно обращаться:
v Работа с парами ( кризисы, конфликты, психологическая помощь при разводе)
v Сложности в коммуникации с близкими, эмоциональная зависимость, зависимые отношения
v Вопросы идентичности, самоопределения, самооценки, самоценности
v Перфекционизм, завышенные ожидания от себя /других, неумение принимать собственные успехи, болезненное переживание собственной неидеальности
v Повышенная тревожность, фобии, ипохондрия, депрессия, панические атаки
v Непонимание себя, своих чувств, своих потребностей
v Склонность к постоянному откладыванию важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам
v Одиночество, чувство ненужности, личностный кризис, осознание собственных смыслов
v Поиск себя, сложности выбора, принятие ответственности, достижение целей;
v Сложности в понимании и управлении собственными эмоциями
v Выстраивание психологических границ
v Ощущение моральной усталости, эмоциональной истощенности, эмоциональное и профессиональное «выгорание»
v Сложные переживания, травматические события в прошлом, которые не дают покоя; состояние острого горя, потери, ПТСР
v Работа с парами ( кризисы, конфликты, психологическая помощь при разводе)
v Сложности в коммуникации с близкими, эмоциональная зависимость, зависимые отношения
v Вопросы идентичности, самоопределения, самооценки, самоценности
v Перфекционизм, завышенные ожидания от себя /других, неумение принимать собственные успехи, болезненное переживание собственной неидеальности
v Повышенная тревожность, фобии, ипохондрия, депрессия, панические атаки
v Непонимание себя, своих чувств, своих потребностей
v Склонность к постоянному откладыванию важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам
v Одиночество, чувство ненужности, личностный кризис, осознание собственных смыслов
v Поиск себя, сложности выбора, принятие ответственности, достижение целей;
v Сложности в понимании и управлении собственными эмоциями
v Выстраивание психологических границ
v Ощущение моральной усталости, эмоциональной истощенности, эмоциональное и профессиональное «выгорание»
v Сложные переживания, травматические события в прошлом, которые не дают покоя; состояние острого горя, потери, ПТСР
Використовую підходи та техніки
Аналітична психотерапія
Гештальт терапія
Когнітивно-поведінкова психотерапія
Логотерапія
Психоаналіз
Екзистенційна психотерапія
Метафорические асссоциативные карты
Гештальт терапія
Когнітивно-поведінкова психотерапія
Логотерапія
Психоаналіз
Екзистенційна психотерапія
Метафорические асссоциативные карты
Середня вартість консультації
1500 грн
Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype, Viber, messenger, Zoom, Google Meet, Telegram
Психолог. Семейный психолог. Конфликты в паре, эмоционально зависимые/созависимые отношения, вопросы самооценки, прокрастинация, перфекционизм, завышенные ожидания от себя/других, непонимание себя, травматичный опыт. Развитие и самоопределение, удовлетворенность жизнью и др.
контакти: Skype-Anna Avtondilova/ Viber/Telegram +380977410041
Оплата:
1800 UAH / 50 USD
Стоимость для Украины - 1500 грн. для других стран - €50 Предварительная оплата на карту, MoneyGram, Western Union, TransferWise.
Киев, метро Демеевская⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 11. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
НАГТУ Український Гештальт інститут
місяців: 35 годин: 210 Поведінкові та емоційні залежності
Гештальт-терапія
місяців: 35 годин: 210 Поведінкові та емоційні залежності
Гештальт-терапія
Відповіді 4761
Как выйти из депрессии
Здравствуйте.
Вы пишите о том, что свое состояние связываете с болезнью и смертью матери. Возможно в вашем случае имеет место не прожитая на уровне чувств, не выплаканная утрата матери. Болезнь и смерть близких людей - травматическое событие. Особенно когда отношения были чувственные и очень близкие. Обычно на полный цикл ( а существует 5 стадий проживания горя) уходит 2 года. Если речь идет про затянувшуюся депрессию, это длительная работа с психологом, психотерапевтом. Что нужно делать? Доставать чувства, проживать в сопровождении психолога, психотерапевта. И тогда через какое-то время все краски жизни вернуться, а самочувствие улучшится, появиться больше энергии. Самостоятельно работать со своей психикой крайне сложно, тем более с темой горя.
С ув. Анна
Вы пишите о том, что свое состояние связываете с болезнью и смертью матери. Возможно в вашем случае имеет место не прожитая на уровне чувств, не выплаканная утрата матери. Болезнь и смерть близких людей - травматическое событие. Особенно когда отношения были чувственные и очень близкие. Обычно на полный цикл ( а существует 5 стадий проживания горя) уходит 2 года. Если речь идет про затянувшуюся депрессию, это длительная работа с психологом, психотерапевтом. Что нужно делать? Доставать чувства, проживать в сопровождении психолога, психотерапевта. И тогда через какое-то время все краски жизни вернуться, а самочувствие улучшится, появиться больше энергии. Самостоятельно работать со своей психикой крайне сложно, тем более с темой горя.
С ув. Анна
Не можу забути перше кохання
Здравствуйте, Рея.
Существует много разных техник, суть которых допрожить те чувства, которые остались в тех отношениях с молодым человеком и продолжают влиять на вас спустя много лет. Это можно сделать на индивидуальной консультации выбрав психолога и договорившись о встрече. Возможно понадобиться не одна встреча.
С ув. Анна.
Существует много разных техник, суть которых допрожить те чувства, которые остались в тех отношениях с молодым человеком и продолжают влиять на вас спустя много лет. Это можно сделать на индивидуальной консультации выбрав психолога и договорившись о встрече. Возможно понадобиться не одна встреча.
С ув. Анна.
Что делать если хочешь постоянно бросить парня?
Наталья, это хороший запрос для индивидуальной работы. Предлагаю определиться с психологом и решиться на консультацию чтобы разобраться во всех нюансах вашей ситуации.
Что делать если хочешь постоянно бросить парня?
Похоже на данный момент Вы выбираете оставаться получая хоть какую-то поддержку. А еще как-то не поступать как его прошлая жена. Что это значит, интересно?
Наталья, я не знаю какое у вас положение, есть ли у вас родственники, родители, которые могли бы Вас поддержать в случае если отношения станут непереносимыми для Вас. Есть ли куда уйти? Действительно непросто может быть остаться одной на руках с 4х месячным ребенком. Важно искать поддержку.
Наталья, я не знаю какое у вас положение, есть ли у вас родственники, родители, которые могли бы Вас поддержать в случае если отношения станут непереносимыми для Вас. Есть ли куда уйти? Действительно непросто может быть остаться одной на руках с 4х месячным ребенком. Важно искать поддержку.
Что делать если хочешь постоянно бросить парня?
Здравствуйте, Наташа.
Интересную связку прослеживаю из вашего письма "у нас всё было хорошо, но почему-то постоянно я хотела его бросить" , далее не смотря на это "потом забеременела", и не смотря на то что он пьет и совершает физическое насилие, а именно - "пару раз поднял на меня руку", Вы выбираете оставаться в отношениях прикрываясь виной о том, что ребенок останется без отца и успокаиваете себя тем, что "когда он трезвый он нормально ко мне относится и все хорошо".
Что Вы получаете такого особенного в этих отношениях, что останавливает Вас из них уйти?
Интересную связку прослеживаю из вашего письма "у нас всё было хорошо, но почему-то постоянно я хотела его бросить" , далее не смотря на это "потом забеременела", и не смотря на то что он пьет и совершает физическое насилие, а именно - "пару раз поднял на меня руку", Вы выбираете оставаться в отношениях прикрываясь виной о том, что ребенок останется без отца и успокаиваете себя тем, что "когда он трезвый он нормально ко мне относится и все хорошо".
Что Вы получаете такого особенного в этих отношениях, что останавливает Вас из них уйти?
Расставание с мужем
Здравствуйте.
Расставание, развод на уровне чувств переживается как утрата. Потеря чего-то ценного, чего-то общего, что было в этих отношениях. Разрыв, расставание, развод - сложное, травматическое событие для обоих в паре. Чувство вины - одна из стадий проживания утраты. Одна из! За этим следуют и другие. Сейчас Вы анализируете прошлое и можете испытывать острое и часто неадекватное чувство вины за произошедшее. Если вопрос "как пережить расставание с мужем" касается ваших чувств, важно горевать, плакать, окружить себя поддержкой, прожить этот период лучше конечно с психологом, если есть такая возможность, где будет возможность так же разобрать все "баги" и идти по жизни дальше с новым опытом. В вашем случае, похоже, Вы переносите свои переживания на ребенка. Как бы в настоящем не складывались отношения между вами, для ребенка вы всегда будете родителями. Ребенку важна любовь папы и мамы одинаково не зависимо от того вместе они или нет.
Важно не переставать быть семьей для ребенка и в зависимости от возраста, объяснить, что папа с мамой теперь будут жить по другому, отдельно, при этом и папа и мама у ребенка есть и они его любят. Дети чаще страдают от недолюбви и не важно вместе родители или нет. Если ваши отношения на данном периоде закончились, для ребенка вы оба остаетесь семьей навсегда и если каждый из вас будет полноценно давать внимание, заботу, любовь и поддержку ребенку, если вы оба сможете поддерживать здоровую коммуникацию между собой уже в качестве только родителей, ребенок будет чувствовать себя полноценно.
Расставание, развод на уровне чувств переживается как утрата. Потеря чего-то ценного, чего-то общего, что было в этих отношениях. Разрыв, расставание, развод - сложное, травматическое событие для обоих в паре. Чувство вины - одна из стадий проживания утраты. Одна из! За этим следуют и другие. Сейчас Вы анализируете прошлое и можете испытывать острое и часто неадекватное чувство вины за произошедшее. Если вопрос "как пережить расставание с мужем" касается ваших чувств, важно горевать, плакать, окружить себя поддержкой, прожить этот период лучше конечно с психологом, если есть такая возможность, где будет возможность так же разобрать все "баги" и идти по жизни дальше с новым опытом. В вашем случае, похоже, Вы переносите свои переживания на ребенка. Как бы в настоящем не складывались отношения между вами, для ребенка вы всегда будете родителями. Ребенку важна любовь папы и мамы одинаково не зависимо от того вместе они или нет.
Важно не переставать быть семьей для ребенка и в зависимости от возраста, объяснить, что папа с мамой теперь будут жить по другому, отдельно, при этом и папа и мама у ребенка есть и они его любят. Дети чаще страдают от недолюбви и не важно вместе родители или нет. Если ваши отношения на данном периоде закончились, для ребенка вы оба остаетесь семьей навсегда и если каждый из вас будет полноценно давать внимание, заботу, любовь и поддержку ребенку, если вы оба сможете поддерживать здоровую коммуникацию между собой уже в качестве только родителей, ребенок будет чувствовать себя полноценно.
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
