Війна, ПТСР, біженство. Допомога психолога
всі жінки чоловіки
років досвіду від:
ціна до
для консультацій з
⬇ проблема стосується...
[ скинути запит ]
Залежності
Криза, потрясіння
Здоров'я
Я та інші
Особистість
Діяльність
Світ навколо
⬇ терапевтичний метод...
6 Років досвіду
1500 ₴
10 Років досвіду
1900 ₴
Дуже важливо в даному періоді життя спілкуватися із іншими, знайомитись, тому робота буде направлена і на подолання складнощів в міжособистісному спілкуванні, стабілізацію емоційного стану, як правильно виражати почуття.
Поговоримо і про майбутнє, яке так складно зараз уявляти – почнемо із короткого тимчасового планування, розуміння хто я, де я, що я тут роблю, і куди рухатись далі.
В єдності знайдемо шлях до себе і до свого майбутнього.
З нетерпінням чекаю знайомства:)
сторінка психолога
7 Років досвіду
1500 ₴
✔ попрощатися з токсичними переконаннями, які як вантаж тримають вас у минулому і розкрити ваш внутрішній потенціал, щоб навчитися самостійно знаходити вихід із ситуацій, що склалися;
✔ навчаю інструментам самодопомоги, які допомагають далі знаходити вихід зі складних життєвих ситуацій, ставати впевненішими та щасливішими;
✔ впоратися з тривогами, страхами, образами, психосоматичними розладами та різними життєвими кризами;
✔ звільнитися від залежності думок оточуючих і дійти внутрішньої впевненості через опрацювання обмежуючих переконань;
✔розібратися з труднощами у самореалізації;
✔знайти баланс у повсякденному житті і навчитися насолоджуватися ним;
✔ подолати безсоння і налагодити здоровий сон.
Я працюю більше в методі позитивної психотерапії, а також в своїй роботі застосовую техніки та інструменти коучингу, арттерапії, сомнотерапії, КПТ, написання терапевтичних листів, складання генограми роду, метафоричні карти, медитації та ін.
Та як показує практика, найефективнішими ліками в терапії є розмова і побудова здорових стосунків через чуттєвий контакт психотерапевта з клієнтом, та лікування душі клієнта душею психотерапевта.
Для мене важливими цінностями в житті є щирість, чесність, довіра, взаємоповага, свобода вибору і можливість бути собою.
Основним життєвим орієнтиром для мене є відчуття щастя.
Я дуже люблю подорожувати Світом, пізнавати і відкривати щось нове про життя, про людей і про себе.
Також я люблю подорожувати світом моїх клієнтів, тому що кожна людина - це окремий світ зі своїми цінностями та унікальними здібностями. І це цікаво допомагати іншим досліджувати, відкривати, усвідомлювати щось унікальне про себе і допомагати розвивати кожному цю особисту унікальність.
Запрошую вас у світ самопізнання та бажаних вами змін через розкриття вашої унікальності! сторінка психолога
5 Років досвіду
1000 ₴
- конфликты, неврозы, кризисы
- эмоциональная зависимость
- зависимости (алкогольная, наркотическая, пищевая, трудоголизм, игровая)
- зависимость от чужого мнения
- страхи, фобии
- тяжелые эмоциональные состояния (вина, обида, тревога, одиночество)
- созависимые партерские и детско-родительские отношения
- развод
- утрата
- незавершенная сепарация
сторінка психолога
11 Років досвіду
1200 ₴
Причини звернень можуть бути різними:
- складності у відносинах (з партнером, родичами, дітьми, батьками, колегами тощо)
- насилля
- страхи
- нав'язливі думки та дії
- подавленість, апатія, депресія
- невпевненість в себе
- безсоння
- лгбтк+ проблематика
- сором і почуття провини
- самотність
- узалежнення (після реабілітації)
- співзалежність
- нейронетиповість у дорослих (компенсована) (РДУГ, РАС)
і т.д. сторінка психолога
3 Років досвіду
500 ₴
🔹️- підтримка у переживанні важких емоцій (страх, гнів, сором, розчарування, вина, заздрість, ревнощі) на певних життєвих етапах;
🔹️- психологічна адаптація до різких змін у житті;
🔹️- супровід у проживанні втрати (від трьох місяців з моменту втрати);
🔹️- проблеми у професійному самовизначенні;
🔹️- проблема у постановці цілей;
🔹️- ситуація вибору, коливання в прийнятті рішень;
🔹️- нестача впевненості в собі
🔹️- нестача психологічних ресурсів, апатія;
🔹️- підвищення стресостійкості; сторінка психолога
7 Років досвіду
1200 ₴
-конфліктні ситуації;
-зміна застарілих, тих, що заважають, способів поведінки;
-розвиток навичок подолання труднощів;
-формування здатності приймати ефективні життєво важливі рішення;
-поглиблення саморозуміння і самосвідомості;
-підвищення особистого потенціалу і стимулювання процесу самоактуалізації. сторінка психолога
2 Років досвіду
800 ₴
- посттравматичним стресовим розладом;
- панічні атаки;
- генералізована тривога;
- депресія;
- обсесивно-компульсивні розлади;
- блокування продуктивності чи виступів;
- хронічні психосоматичні захворювання;
- розлади прив’язаності;
- пограничні розлади особистості;
- порушеннях сну, апетиту;
- хронічні головні болі.
- втрата та горе
- самооцінка,
- емоційне вигорання,
- адаптація в іншій країні,
- прокрастинація.
сторінка психолога
14 Років досвіду
1700 ₴
- посттравматический стрессовый синдром/ стрессовое расстройство, ПТСР;
- психологическая поддержка после травм, повлекшие за собой физиологические нарушения;
- депрессии, тревожные состояния, страхи, фобии, панические атаки;
- личностные кризисы;
- неудовлетворительное качество жизни;
- сложности в принятии решений;
- экзистенциальные проблемы (смысл жизни, страх жизни/смерти)
- вопросы самоопределения и самореализации;
- психосоматические расстройства;
- психологическая поддержка онкопациентов;
- детско-родительские взаимоотношения;
- расстройство пищевого поведения, коррекция пищевых привычек;
- межличностные отношения, семейные проблемы;
- консультирование в сфере подбора персонала, определение эмоционального интеллекта, профпригодности; сторінка психолога
3 Років досвіду
450 ₴
8 Років досвіду
800 ₴
▷ Тревога
▷ Депрессия
▷ Социофобия
▷ Навязчивости
▷ Психосоматика
▷ Прокрастинация
▷ Панические атаки
▷ Низкая самооценка
▷ Расстройства личности
▷ Кризис среднего возраста
▷ Война. Сильный и хронический стресс, психотравмы, ПТСР
▷ Дискомфортные эмоции (страх, злость, обида, вина, стыд, грусть)
▷ Отношения (конфликты, ревность, одиночество, неопределенность) сторінка психолога
2 Років досвіду
600 ₴
- Погані стосунки у парі/у шлюбі
- Криза у відносинах/шлюбі
- неможливість побудувати відносини
- Залежна та співзалежна поведінка у відносинах
- «Піти не можна залишитися» (нерозуміння де поставити кому і що робити у відносинах)
- Труднощі у побудові відносин зі своїми дітьми
- Розлад харчової поведінки
- Неприйняття свого тіла
- Панічні атаки
- Підвищена тривожність
- Поганий сон, неможливість виспатися
- Постійна втома
- страх самотності
- Вічний пошук себе без належного результату
- Конфлікти на роботі
- Складнощі у побудові здорової комунікації з оточуючими людьми
- Вікові кризи
- Проблеми з фінансами, нерозуміння чому постійно не вистачає грошей сторінка психолога
2 Років досвіду
600 ₴
5 Років досвіду
600 ₴
- Депресивні стани, почуття провини, сорому, втрати, порожнечі, безнадії, безсилля, емоційна відстороненість;
- Тривожність, фобії, ПА;
- нав'язливі думки, залежності, самоушкоджуюча поведінка, психосоматика;
- гнів, роздратування, ревнощі;
- психологічні травми;
- проблеми у стосунках (в парі, в батьківсько-дитячих стосунках, з колегами, друзями, з собою);
- проблеми самореалізації, самопізнання, самооцінки;
- та інше.
Запрошую в терапію дослідити себе, свої способи взаємодії зі світом, свої реакції, емоції, думки, ресурси. Працюю в методі символдрами – психодинамічному методі психотерапії. сторінка психолога
Психологічна підтримка під час війни спрямована на управління травматичним стресом, зниження тривоги та допомогу в розвитку стратегій подолання.
З початком військових дій в Україні багато психологів отримують додаткову освіту в сфері допомоги людям, постраждалим від війни.
За даними пресслужби МОЗ України, станом на лютий 2024 року, упродовж останніх шести місяців психологічної підтримки потребували 42% громадян України. Ця інформація випливає з результатів другого етапу соціологічного аналізу, здійсненого організацією Gradus Research у рамках національної ініціативи з питань психічного здоров'я "Ти як?", започаткованої дружиною президента Оленою Зеленською. За два роки повномасштабної війни українці понад 9 млн разів звернулися з питань психічного здоров'я до лікарів.
В статті "Через війну психічні розлади мають до 90% населення країни" Suspilne Media розповідає про психічні розлади, які виникають у людей через війну. Професор Центру психічного здоров'я зазначає, що психічні розлади можуть виникати через тривогу, стрес, депресію та інші емоції, які виникають у людей під час війни. Він вважає, що 90% населення країни може бути вразливим до психічних розладів, а найбільш вразливими є діти та переселенці, особливо ті, хто через повномасштабне вторгнення вдруге вимушені кидати свої домівки.
Зверніть увагу, що ви також можете отримати обмежену кількість консультацій з приводу війни безкоштовно.
Вибрані публікації психологів
![Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли](/img/thumbz/yak-ne-zyihati-z-gluzdu--ne-vipasti-v-dep-55psihologt.jpg)
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
![Причини підтримки агресії: страх, заперечення, нездоровий патріотизм…](/img/thumbz/-prichini-pidtrimki-agresiyi-strah--zape-32tatyana23.jpg)
Аналіз причин підтримки агресії з точки зору психології та соціології. Боягузтво, страх. Одна з реакцій на агресію це - приєднання до агресора. Вплив пропаганди. Байдужість. Заперечення або втеча від реальності. Патріотизм. Є здорові прояви патріотизму
![ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ.](/img/thumbz/chas-ide--viyna-trivae--napruga-nakopichue-29psihologt.jpg)
З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,
![Психологічні поради, щодо адаптації дітей в умовах війни](/img/thumbz/psihologichni-poradi--schodo-adaptaciyi-dite-01psihologt.jpg)
«Мама, коли закінчиться війна?» - майже не щодня питає мене донечка, «Хочу додому, хочу до тата!» Наші діти - діти війни. Що потрібно знати батькам, аби допомогти своїм дітям в цих складних обставинах. Переживання дітей можуть відображатися ...
![Чому злий комбатант - це добре...](/img/thumbz/chomu-zliy-kombatant---ce-dobre----15-06ovf.jpg)
Гнів і лють – стратегія виживання у ситуації нелюдського напруги, втоми та страху. За словами Джорджа Фоллера (психотерапевта, який спеціалізується на роботі з військовими, рятувальниками, поліцейськими), дослідження показали, що кожен військовий найбільше боїться ...