Самооцінка та впевненість в собі

Я нахожусь в чужой стране ,но свободно разговариваю на их языке (моя мама и сестричка находится со мной но языка не знают) поэтому почти все вопросы с документами и моим лечением решаю я
Мне 16 лет
У меня онкология (стадия ремиссии на данный момент)
Но я продолжаю проходить курс химиотерапии
Единственный человек которому я доверяю как себе сейчас за 1400 км от меня и растояние даётся мне очень тяжело
У меня заниженная самооценка
И у меня ни когда не было здоровых отношений ,мною всегда пользовались..
Я быстро привязываюсь к людям из за чего потом очень страдаю
Не осознано пытаюсь заслужить любовь
И не верю что меня можно любить просто за то что я есть
До 15 лет у меня были большие проблемы в общении с папой и физическое насилие с его стороны
После сеанса с психологом я смогла отпустить все обиды на него и вроде бы отношения сейчас наладились
(Родители в разводе)
За всю жизнь из за агрессии РФ в сторону Украины я теряла дом три раза
Переезжая с разных частей Украины всё в новые места
Моё детство я провела в Крыму г.Симферополь и его у меня забрали в 2014 году

Я принимаю все свои ошибки с точки зрения психологии
Но не знаю как это исправить
Мне не хватает любви ,мне очень одиноко

Здравствуйте)
Меня зовут Вита, мне 21 лет. Я не знаю что мне делать, нуждаюсь в помощи психолога. Устала рыдать и от мыслей об суициде…
Я добрый, умный, отзывчивый человек, неконфликтный. Живу с родителями, но хочу жить одна, но пока что финансы не позволяют снять квартиру.
В школе я всем помогала, но никто со мной вне школы не дружил. В универе со мной никто не общается, унижали и обсуждали меня и создавали конфликты из ничего.
Мама навязывала и сейчас навязывает как мне было бы лучше, всегда говорила: с кем ты будешь общаться? Они тебе не равны, только пить, курить и гулять умеют. Хотя я не хотела пить и курить. Я никогда этого всего не пробовала и не хочу. Меня мучает то, что у меня нет друзей и меня используют люди только когда им что-то надо. Пригласить погулять - такого было 2-3 раза, потом общение не было.
Я думала об этом не один раз и считаю что дело в том, что я не в статусе и у меня лицо и другие части тела с акне (хотя я с этим пытаюсь бороться сама, мама в этом не заинтересована). Поэтому всегда ношу длинную одежду летом, вместо того, чтобы носить футболки. Сама я худая, высокая и красивая (если бы не акне).
В детстве я получала много заботы и любви от мамы, но отец мало принимал и сейчас принимает участие в моей жизни. Со школьных год мои родители не интересовались чего я хочу, чем интересуюсь и сейчас тоже. Даже если делилась и делюсь, то слушала море негатива и что это не твоё, ты не потянешь… У меня не было ещё никаких отношений, даже дружба с мужчинами так и не состоялась.
Иногда я думаю, что я не интересна. В компании люблю больше слушать, а не говорить. Если вкратце, то я интроверт.
С коллегами у меня проблем не было, все хотели со мной общаться, но потом поняла, что ради своей выгоды- добыть идеи, чтобы присвоит их себе и получить денежный бонус. Мне было не приятно. Каждый раз после таких поступков «предательства», я перестаю верить людям.
Какие книги прочитать и какие упражнения посоветуете, чтобы исправить данную ситуацию?
Буду благодарна за помощь!

Здравствуйте, мне часто начинает казаться, что мне положено всё самое худшее. Что я не достойна быть собой, делать то, что я хочу и могу. Мне кажется, что настоящая я очень плохая и что меня никогда не будут любить если я не буду притворяться. Был момент когда я была по настоящему собой в период од 10-13 лет. Я верила в себя, имела хорошие отметки и т.д но начали закрадываться мысли, что я поступаю плохо когда делаю что-то для своего личного счастья. Собственно, удовольствие и счастье мне доставляет быть лучше кого-то и чтобы другой человек от этого страдал, люблю превосходить людей интеллектуально и несколько давить на них. Наверняка это не нормально, но это то что доставляет мне удовольствие.