У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Самопізнання

У Психолога » Самопізнання » Сторінка 27


стаття про самопізнання Синдром "Бегущего Человека"

Психологи говорят, что синдром «бегущего человека» присущ буквально каждому украинцу. На самом деле нам нравится быть вечно занятыми — ведь так мы спасаемся от себя самих. Если остановишься...

коментарів: 2
стаття про самопізнання Жизнь в русле POSITUM

Позитивная психотерапия – краткосрочный психотерапевтический метод, получивший название от латинского слова «positum» - фактическое, данное.

стаття про самопізнання Что за глупость?

Считается, что с помощью полученных в процессе обучения знаний человек может заполнить собственную пустоту глупости, стать умнее...

стаття про самопізнання Какова роль трудностей и испытаний в нашей жизни.

Кто задумывался над тем, почему в жизнь приходят такие ситуации, трудности, которых мы больше всего избегаем, не хотим даже думать о них, не то, что справляться с ними...

стаття про самопізнання Маски. Зачем они нам нужны

На Земле мало найдется людей, которые бы не носили «маски». На каждый случай существует своя. В зависимости от ситуации мы надеваем ту или иную маску.

коментарів: 2
стаття про самопізнання Восстановление Связи с Природой и обряды перехода – инициация в природных условиях

Обряды перехода, проводимые в природных условиях, содержат много элементов, направленных на разрушение защитных оболочек Эго и раскрытие сущности человека.

стаття про самопізнання Об удаче и счастливчиках

В своей практике я консультирую людей, которые считают себя неудачниками вообще или в какой либо сфере жизни. Сравнивая себя с другими, они теряют смысл ...

стаття про самопізнання Кто крайний? Или поиски виновных

Часто приходят на консультацию к психологу клиенты, рассказать как все вокруг неправы. Психологу бывает забавно слушать истории про поиски виновных.

стаття про самопізнання Колдовская сила внутри нас

С древних времен женщинам приписывают особую колдовскую силу, обладающую той самой притягательностью и опасностью.

стаття про самопізнання Причиняем добро? Или забота о близких?

Когда близкие тащат людей к психологу. Насадить добро, как правило, не получается.

коментарів: 2
стаття про самопізнання Остаться собой и научиться говорить «нет»

Слово «нет» иногда становится тяжелым и неподъемным. Когда мы не можем отказать и делаем что-либо не по своей воле, это приводит к раздражению...

стаття про самопізнання Що робити з внутрішньою накопиченою злістю і гнівом?

Якщо проводити паралель з людиною, то їй, як і автомобілю, життєво необхідним є викид енергії, емоцій. Як позитивних, так і негативних.

коментарів: 2
стаття про самопізнання Стремление к власти

Часто у человека возникает желание быть «выше других», «чувствовать свое превосходство». Но есть ...

стаття про самопізнання Утренний Сократ

Просыпаюсь... будильник еще спит. У меня есть один час... могу полежать, почитать, посмотреть телик, сделать зарядку...

стаття про самопізнання Одна на пляже

Люди творческих профессий часто хотят побыть одни. Им нравится посещать малолюдные места, а если курорты...



Питання психологу

У меня огромная проблема--моя лень. Я только недавно начала осознавать насколько это плохо влияет на мою жизнь. У меня грандиозные планы были на будущее и из за неё все может пойти коту под хвост. Боюсь однажды проснутся с мыслью что все потеряно. Есть вариант как я могу зарабатывать на своём бизнесе, все что мне надо для этого это начать что то делать. Но я не могу себя заставить и постоянно всякие нелепые отговорки себе же нахожу. Денег нет для реализации, не время, бла бла бла.. Ещё я сейчас учусь и у меня было много времени что бы сделать диплом, месяца 3, но диплом очень сложный и я постоянно откладывала, и теперь когда его надо уже показывать, у меня он сделан только процентов на 30... И мне до сих пор сложно заставить себя за него сесть и долго просидеть. Ещё мне сложно вставать рано по утрам. На 1м курсе я вставала ежедневно в 5, а на 3м, 4м мне сложно было иногда даже в 10 встать и конфликты иногда были с преподователями потому, что я опаздываю. Иногда я могу утром встать, наметить себе кучу планов и полежать весь день с телефоном, изредка там вставая что то делая бытовое...Но в последнее время я попыталась взять себя под контроль. Я начала по утрам бегать для оздоровления, встаю ежедневно в 7, пробовала завести блокнот со списком дел на день, оно реально помогло структурировать все и делать больше чем обычно, но все таки самые главные запланированные дела очень часто так и не успеваю выполнить за день потому что откладываю их на вечер, а вечером я уже никакая и хочу спать. Хотя по утрам я искренне надеюсь что сегодня вечером будет что то по другому и я сделаю то, что хотела. Ещё у меня есть парень, и ради того что бы погулять с ним, я могу перенести все свои планы, даже если с подругой уже договорилась, могу перенести встречу ради него. Я могла бы пойти на норм работу, но из за того что я могу пропустить возможные встречи с ним, я не решалась на неё устроится, слишком поздно заканчивается, он же легко может меня променять на работу или на семью(дача или ещё что то). Я понимаю что он правильно делает и мне так надо бы... Но тем не менее ситуация обстоит так. Я не знаю что мне делать с этим всем. Сложно менять себя. Я стараюсь изменится, но моих стараний пока мало. Что мне делать с этим моим состоянием и как из него выйти? Как избавится от хронической усталости?

Здравствуйте, у меня такое впечатление, что я проживаю не свою жизнь. Словом, то, что находится на месте моей жизни сейчас, должно отсутствовать, а вместо этого должно быть что-то другое. Из-за этого сталкиваюсь с такими вещами, как привычки, а кроме того, свободное время, в которое испытываю чувство пустоты. Но мне кажется, что источник не в самом пустом времени, которое нужно заполнить, а что как раз заполненное время заполнено мною неверно. Я уже думал и о переезде в другое место жительства, но так и не понял, куда хочу. Словом, у меня есть желание что-то изменить, но я не представляю, что именно хочу менять.

Постараюсь быть более краткой.Детство было тяжелым,отца не было.С моих 11 лет мать часто стала выпивать и обвинять меня в том чего я не делала,я часто во время ее побоев ревела и пыталась хоть как то до нее достучаться и донести до нее то что она не права. Это было просто бесполезным.Так продолжалось 2 года,потом она стала часто говорить мне что я распутница(хотя я была невинна) ее оскорбления сыпались каждый день,одно хуже другого. Я каждый день проводила со слезами и стала ее ненавидеть.Она говорила мне на протяжении долгого времени что я стану наркоманкой,падшей женщиной,скурюсь и сопьюсь. Я долго терпела а потом стала сбегать от нее из дома,не в силах выносить ее оскорбления. Действительно стала выпивать. В общем с 14 лет дома я не жила больше. С этих пор,были и наркотики и плохие компании,я жила очень хаотично и очень много пила.В 17 я поняла что так дальше быть не может, и избавилась от всех компаний что плохо на меня вляли,стала читать,бросила пить,занялась творчеством. Но после 17 лет,началась затяжная депрессия,которая с каждым годом отнимала все больше сил. Кстати говоря,было несколько попыток суицида. С тех пор как началась депрессия,начались и вечные проблемы со сном,самооценка снижена сильно,никакой уверенности в себе,постоянные истерики со слезами по несколько часов,никаких сил каждый день,никакого желания жить,постоянная самокритика из-за внутреннего голоса,которая просто добивает во время истерик. Я уже даже не могу себя контролировать,мне очень сложно работать,ибо из-за любого замечания в свою сторону я начинаю реветь и никак не могу это остановить,я просто спускаюсь все ниже и ниже. И не понимаю что мне нужно. Такое ощущение внутри что я живу совсем не так как должна,какое то чувство внутри непонятное которое не дает мне покоя,и из-за которого я всегда думаю о том что,все КАК ТО СОВСЕМ НЕ ТАК.Но еще что не дает покоя,и всегда меня мучает,это то что я понятия не имею чего хочу,и это касается всего,у меня пропал интерес к жизни.Каждый день проходит одинаково потому что я ничего не хочу,нет ни мотивации что либо делать,ни желания жить,в голове просто пусто,и в душе тоже. Я даже к хобби потеряла интерес,перестала читать,и кажется что уже просто стала деградировать.И в душе так гадко,что словами не передать.Я постоянно плачу из-за того что не могу сменить негативные мысли на хорошие как ни стараюсь,и от того что понятия не имею что мне нужно и как вообще дальше жить.Я слишком подавлена морально,и не знаю что мне делать. Безразличие ко всему.


Відео на тему

психолог Гармонизация психоэмоциональной сферы. Вводная часть

В этом видео вы узнаете о том, как в системном подходе можно наводить порядок в своей психоэмоциональной сфере. Как обрести внутренний покой и гармоничное душевное равновесие. Здесь будут кратко перечисленны темы которые мы будем разбирать в рамках курса.

психолог Техника на тему «Как полюбить себя»

Часто в стрессовых ситуациях мы склонны к самобичеванию, угнетению себя и самоедству. Это отнюдь не помогает нам сделать шаг на встречу любви к себе. Предлагаю Вашему вниманию минутную технику, которая поможет Вам стабилизировать себя и посмотреть на себя с любовью и пониманием.

психолог Немного о саморазвитии

Главный инструмент для достижении успеха уже есть у каждого из нас, нужно только научиться правильно его использовать. Чем отличается саморазвитие от самосовершенствования? Саморазвитие: само + развитие. То есть, самостоятельное развитие себя. Развитие: формирование или приобретение новых свойств, навыков и возможностей. Самосовершенствование: само + совершенствование. То есть, самостоятельное совершенствование себя. Совершенствование: улучшение, гармонизация...

Рекомендуємо

ДИСФУНКЦІОНАЛЬНІ СІМ'Ї: ГЛИБОКИЙ ПОГЛЯД НА ЖИТТЯ В ТІНІ ДИСФУНКЦІОНАЛЬНІ СІМ'Ї: ГЛИБОКИЙ ПОГЛЯД НА ЖИТТЯ В ТІНІ

 Сім'я є основою соціальної структури, де формується особистість, отримуються перші уроки життя, та закладаються основи моральних цінностей. Проте, коли сім'я функціонує неправильно, це залишає глибокі рани, які можуть переслідувати людину все..

Ціна успіху Ціна успіху

Пам'ятаєте «людина має бути гармонійною»? Якщо ввести в пошуковик відповідний запит - чим тільки не підміняють це гасло. Наш світ так влаштований, що головне в ньому - успіх. Учора натрапила на великий пост дитячої розвивальної компанії

Дитяча іграшка Дитяча іграшка

Дитяча іграшка призначена для гри, досліджень, експериментів, і неминуче псується, ламається, рветься. Від природної недбалості, нерозуміння цінності, цікавості: "а що буде якщо", або "а що там усередині". Маленька дитина не думає про "почуття...

Дихати або хапати ротом повітря. Дихати або хапати ротом повітря.

Ви, або ваша дитина звикла дихати ротом? Оцініть небезпеку. Уявіть собі більярдну кулю прямо перед своїм обличчям. А тепер уявіть, що ви повільно цілком поміщаєте її собі в центр обличчя. Обсяг кулі, що становить близько 100 кубічних сантиметрів,



Повернутись до ...
qr