Самопізнання
![стаття про самопізнання](/img/thumbz/resursi--scho-u-ttini-00log92f3.jpg)
Теневые аспекты личности помогают нам справиться с невероятными, ужасающими ситуациями, которые выпадают нам волею судеб. В условиях войны, как и в мирное время, это выливается либо во внутреннюю войну с собой, либо во внешнюю – с близкими и далекими. Отсюда сейчас мы видим раздувание второстепенных проблем, ⇉
![стаття про самопізнання](/img/thumbz/nashe-minule-15fb9ea5d7.jpg)
Ми маємо поважати ті труднощі і складності, що зустрічалися на нашому шляху. Ми маємо поважати свою особисту історію. Бо завдяки тому, що з нами відбувалося, ми зараз такі, які ми є. ⇉
![стаття про самопізнання](/img/thumbz/obretenie-svoego-centra-45alexiya.jpg)
Часто людям очень сложно ощутить себя счастливыми и самодостаточными без конкретного другого, кто смог бы подтвердить или опровергнуть им свою ценность. ⇉
![стаття про самопізнання](/img/thumbz/zimyatiy-arkush-45luybov.jpg)
Наслідки пережитих потрясінь нерідко змушують інакше дивитися на світ, а головним чином на себе. Зароджуються думки про те , що ти нікому не потрібен, що ти не достойний, що все закінчилося. Зникає довіра до світу, а головним чином довіра до себе... ⇉
![стаття про самопізнання](/img/thumbz/nihto--krim-tebe-07kuskovecz.jpg)
Текст може викликати неприємні переживання у людей, які звикли винити в усьому інших. Філософія про те, що являє собою людська реакція і реальність. ⇉
![стаття про самопізнання](/img/thumbz/vazhnost-emocionalnogo-spektra--ili-ego-02andrael.jpg)
. Два вечных лагеря прагматиков и романтиков которые будут вечно доказывать свою правоту. Хотя в обоях случая нет правды. Хочу поделиться одной историей которая произошла со мной. У всех нас есть люди которые ценны и являются значимыми для нас, и вс... ⇉
![стаття про самопізнання](/img/thumbz/proekciyi--chomu-mi-bachimo-svit-po-riznomu-55natakupchak.jpg)
Кожен з нас по-різному реагує на оточуючих. Хтось нас дратує, когось ми вважаємо скупим або недолугим, когось нахабним. Частіше за все в основі таких реакцій лежить механізм проекції. Ми бачимо перед собою не реальну людину, а ... ⇉
![стаття про самопізнання](/img/thumbz/kod-i-interfeys-51vrajendra.jpg)
Только специалист видит «код», и может его прочитать, увидеть нюансы. Пользователи, как правило, видят лишь приятный интерфейс, картинки и последовательность событий. Единственный способ увидеть структуру это самому начать «писать код», и нести ⇉
![стаття про самопізнання](/img/thumbz/kak-perestat-byt-vsem-udobnoy-govorit-net.jpg)
Нужно сделать внутреннюю перестановку ценностей – вы важнее, чем все остальные. Оотказав другим, вы боитесь, что они лишат вас чего-то. И здесь важно понимать, чего именно вы боитесь быть лишенной и почему. ⇉
![стаття про самопізнання](/img/thumbz/gde-vzyat-energiyu-gde-brat-resursy-ka-23bandura.jpg)
Альфред Адлер известен своей индивидуальной теорией личности, в основе которой лежит положение, что человек не может быть отделен от социума, и все мы люди, пока чувствуем. Наша особенность в том, чтобы чувствовать свою неполноценность и недостаточно... ⇉
![стаття про самопізнання](/img/thumbz/itogi-goda---modnyy-trend-ili-poleznost-26fb27a7c9.jpg)
Кто подводил итоги, ощутил на себе эффект Зейгарника и вошел в следующий год, поставив «точку», там, где ее уже пора поставить, «запятую» там, где можно усовершенствовать или просто продолжать делать то, что приятно, радостно, полезно. ⇉
![стаття про самопізнання](/img/thumbz/chto-takoe-vera--17andrael.jpg)
В своей практике я видел очень много интересных вариантов «Веры», кто-то верит в Бога, кто-то верит в систему, кто-то в свою собственную вину а кто-то в свою вечную правоту. Но, слишком мало людей верят в самих ⇉
![стаття про самопізнання](/img/thumbz/zaboroni---vnutrishni-mentalni-kaydanki-03teleport.jpg)
Напевно кожен із нас чув тезу, що всі рамки та обмеження – в нашій голові, і ми самі їх створюємо. І тут виникає питання: як саме формується ця «ментальна клітка»? Е. Берн вважав, що «всі ми народжуємося принцами і принцеса ⇉
![стаття про самопізнання](/img/thumbz/uznaem-sebya--chast-2--57angelinaz.jpg)
Люди с сильной Нарциссической частью стремятся к Достижениям, Росту, карьере, продвижению. Если такую женщину усадить в декретный отпуск – она изведет и себя, и родных из-за нереализованности основных устремлений. ⇉
Самопізнання: інтерв'ю психологів
![психологія](/img/thumbz/int46.jpg)
Почему иногда появлятеся скука? Можно ли говорить о предрасположенности к скуке? Способы борьбы.
![психологія](/design/nothumb.jpg)
Насколько стоит доверять результатам популярных тестов из журналов? Помогает ли прохождение психологических тестов лучше понять самого себя?
![психологія](/img/thumbz/int26.jpg)
Можно ли сказать, что человек, который практически не испытывал душевной боли будет неспособен сочувствовать и сострадать другим?
Самопізнання: Психологічні тести
![психологический тест](/img/thumbz/sexy.jpg)
Люди имеют разную сексуальную конституцию. У некоторых сексуальное желание появляется более часто, у некоторых - реже. О степени вашей сексуальной потребности расскажет даннй тест.
![психологический тест](/img/thumbz/lonely.jpg)
Можете ли вы после работы отправиться бродить по городу один (одна)? Ездите ли вы в отпуск в одиночестве?
![психологический тест](/img/thumbz/self.jpg)
Сегодня многим людям уже известно, что любить себя - это необходимое условие для хороших взаимоотношений с окружающими, удовлетворенности жизнью в целом и успеха.
![психологический тест](/img/thumbz/leaders.jpg)
Известно, что люди делятся на лидеров и исполнителей. Обе категории нужны и важны, и обе могут добиться успеха в своём поприще.
![психологический тест](/img/thumbz/cunning.jpg)
Человеческая хитрость, с одной стороны, отвратительная черта характера, а с другой - абсолютно необходимая...
Розумні слова
()
()
()
Питання психологу
Маю величезне прагнення бути щасливою, бути САМОРЕАЛІЗОВАНОЮ, усвідомити мету свого життя, а також народити і виховати правильно дітей в умовах коли:
1. Низька самооцінка
2. Безліч зажимів, блоків, родом з дитинства
3. Лінь, яка теж з дитинства (приклад батьків)
4. Повна фрустрація (дійшло до того, що я взагалі нічого не хочу, а тупо лежу доба за добою).
5. Залежність від думки оточуючих.
6. Я не знаю що мені подобається.
7. Не можу позбутися тригерів зі школи (постійний булінг)
8. Відсутність батька.
9. Повне незадоволення життям.
Допоможіть мені! Порадьте, як почати жити щасливо, і більше того наважитись на народження дітей з таким набором.
Добрий день.
Скажіть, будь ласка, що означає здорова справжня любов?
Як це – вміти любити?
Як і чи можливо її розвивати?
Що означає здорова любов до себе, до партнера, до інших людей?
Часто кажуть про стосунки ''це не здорова любов'', ''це не любов, а прив'язаність'', ''це не любов, а залежність'', тощо. Також кажуть, що спершу треба полюбити себе.
Розбираючись в темі, я усвідомлюю, що в принципі не знаю що таке любов насправді.
Хочу зрозуміти, чи люблю я себе (завжди бачу в собі недоліки і стараюсь їх виправити),
чи люблю я свого чоловіка (він мені як рідний, але є і багато негативних емоцій), чи достатньо я віддаю любові своїм дітям (в мене останнім часом немає сил, щоб гратись чи гуляти з ними як раніше)?
Мені здається, якщо зрозуміти що таке любов і навчитися любити по-справжньому, то можна багато чого покращити у відносинах і в житті взагалі.
Вчора я не змогла стримати сліз в дріб'язковій ситуації в діалозі з чоловіком (він запитав де антисептик, а я його раніше використала, але або забула йому про це сказати, або сказала але він не почув). Я не хочу так почувати себе в сім'ї. Разом з тим я не можу собі дозволити зруйнувати сім'ю. Не знаю чи є любов, чи це любов. Але напруження настільки зашкалює, що через дрібницю вибухаю.
Меня мучает вопрос самореализации и идеализирования. С подросткового возраста это было одно из самых важных мои мерил, я всегда настойчиво училась чему-то и узнавала что-то новое, чтобы расти и быть лучше. С детства я рисую, но рисую так себе и посредственно, хотя училась в художке, потом пошла учиться на дизайнера. Но я проучилась в университете только год (не понравилось обучение) и ушла на курсы, а закончив их, я не смогла найти работу при долгих поисках, я просидела два года дома, якобы "ища", хотя попытки нахождения были, но опять что-то не нравилось и я уходила, пытаясь найти лучше. Уже как полгода работаю, но не по профессии, в планах было параллельно работать дизайнером, но я всё больше и больше загоняю себя тем что я ничтожна и никому не нужна, и уже задаюсь вопросом "смысл всего этого?".понимаю, что кто-то занимается гедонизмом и ему нормально, а я не могу прожить и дня без чего-то нового, иначе я начинаю ощущать себя глупой, вопрос карьеры меня пугает, я ощущаю себя уязвимой. Если я начинаю что-то учить, то быстро бросаю, ибо зачем? Всегда есть кто-то лучше меня, даже если я понимаю что все начинали с нуля. Я боюсь остаться на уровне "посредственность", когда даже не начала этот путь. Ну начала, но моих знаний мало, навыка мало... Я хочу пойти развиваться дальше, но каждый раз меня останавливают сравнение с другими и желание сделать сразу всё идеально. Или" а если не получится, потрачу время и деньги. "
По поводу родителей, сразу скажу, что я всегда ощущала что меня недолюбили, в моей жизни особо не участвовали, мама холодная, а отец работал допоздна. Не помню как они относились к моим неудачам, но я помню что мама сравнивала меня то с двоюродный братом, то с подругой, и даже когда я говорила "это не правда, она не такая хорошая как ты думаешь", она отвечала что это неправда и я придумываю, я словно смотрела на похвалу которая была направлена не на меня и ощущала себя брошенной.
Сейчас я словно поставила высокую планку жизни, себе, людям, и она постоянно уходит наверх. Я разочаровываюсь в партнёрах и себе. Я не помню особо свое детство, но сейчас, смотря на мать, я понимаю откуда это может идти, она сама постоянно ищет в себе изъяны, если что-то делает, то делает идеально или не делает никак.
Відео на тему
![]() |
Прокрастинація | Життя на потім | Що нам заважає У вас з'явилося бажання, потім якась думка, яка часто знецінює бажання або ваші здібності і воно залишилося без реалізації, день пройшов у безцільній метушні... Так часто ми відкладаємо на потім Себе, зраджуємо свої бажання, відкладаємо Своє Життя на потім. Адже завтра може не наступити! Що лишається? Жаль про втрачені можливості. Час — єдиний наш ресурс, який неможливо повернути. Практика Сократа наочно змушує задуматися про сенс життя та його цінність. Навіщо ви мешкаєте? |
![]() |
Чи варто підвищувати самооцінку? Змінити непевність в собі. Сьогодні вперше на каналі говоримо про самооцінку, впевненість у собі або невпевненість. Оскільки популярним являється тема їх підвищення, я задався питанням - а чи варто? Чи релевантно називати "підвищенням самооцінки" те, чого прагнуть люди, задаючись цим питанням? 0:00 Питання🤔 0:13 Привіт! 0:27 Тема нашої зустрічі: Чому НЕ ПОТРІБНО підвищувати самооцінку? 0:42 ПРИЧИНА 1: ТЕРМІН "самооцінка" і його вплив на ставлення до себе 1:44 Пропозиція: Заміна терміну і за ним відношення до феномену і себе! 2:35 Підвищити чи змінити? 2:52 Причина 2: самооцінка як СОЦІАЛЬНИЙ ФЕНОМЕН 3:12 Неандерталець і самооцінка 🤔 3:50 Як виникає самооцінка? 4:14 Історія кривих дзеркал 5:26 Висновки 6:35 Самопідписуйтесь! |
![]() |
Захисні механізми психіки. Частина 2 До примітивного захисту зазвичай відносять той, що пов'язаний з довербальною стадією розвитку. Які виникають, тому що дитина має недостатній зв'язок з принципом реальності і немає відокремленості і константності об'єктів, що знаходяться за межами власного «Я». Наприклад, заперечення вважається маніфестацією більш примітивного процесу, ніж витискання. Щоб щось витіснити, його спочатку необхідно пізнати будь-яким шляхом, а потім вже перевести в несвідоме. Заперечення - це миттєвий, нераціональний процес. До примітивного захисту відносять - дисоціацію, всемогутній контроль, знецінювання, ізоляцію, ідентифікацію з агресором тощо. Механізми захисту «вищого порядку» формуються всередині структури «Я-Воно-Над-Я». Тому вони часто використовуються як адаптивні процеси. |
Рекомендуємо
![Внутреннее психологическое сопротивление человека и способы его преодоления](/img/thumbz/Vnutrennee-psihologicheskoe-soprotivlenie-preodolet.jpg)
Методы борьбы и способы преодоления внутреннего сопротивления. Что такое психологическое внутренне сопротивление человека? Найдите свою скрытую выгоду от вашего сопротивления и откажитесь от нее.
![5 причин одиночества](/img/thumbz/5_prichin_odinochestva.jpg)
Для каждого человека в жизни важна любовь, душевная близость и поддержка. К сожалению, вместо этого все больше людей переживает чувство одиночества...
![Сила прикосновений...](/img/thumbz/Sila_prikosnoveniy.jpg)
Я хочу поделиться с Вами несколькими интересными, на мой взгляд, фактами, раскрывающими значимость прикосновений для любого из нас и помогающими осознать их истинную ценность...
![Размышления о спонтанности](/img/thumbz/Razmyshleniya_o_spontannost-kovalnatali.jpg)
Спонтанность нужна каждому человеку, всем, кто хотел бы чувствовать себя уверенным и счастливым, в личной и профессиональной жизни...
![Внутреннее психологическое сопротивление человека и способы его преодоления](/img/thumbz/Vnutrennee-psihologicheskoe-soprotivlenie-preodolet.jpg)
Методы борьбы и способы преодоления внутреннего сопротивления. Что такое психологическое внутренне сопротивление человека? Найдите свою скрытую выгоду от вашего сопротивления и откажитесь от нее.
Повернутись до ...