Страхи, тривоги, фобії
»
Страхи, тривоги, фобії
» Сторінка 12
Что такое тревога. Как с ней справляться
Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит? ⇉
коментарів: 3
Убей своего дракона.Часть.1 дракон самоутверждения
Опущенные плечи, преобладающие чувства униженности, отчужденности, ощущение вины ... Как победить чувства униженности, вины, собственной ничтожности. ⇉
Страх отвержения
Подростки боятся подойти к другому человеку, первым заговорить, высказать что-то свое, предложить общаться. Этот страх может вести к ряду строгих внутренних запретов, относящихся к категории робости... ⇉
коментарів: 4
Сказка о Бусинке.
Итак, была себе на свете Бусинка. Всю свою жизнь она была в большой и старой шкатулке, которая стояла на нижней ... ⇉
коментарів: 2
Равнодушие
«Это меня совсем не трогает». Иногда в своей практике, да и в обычной жизни, встречаюсь с тем, что человек выражает или говорит о своем равнодушии... ⇉
коментарів: 1
Коли лелека не прилітає...
Відразу почали приходити спогади про ті чотири роки власної боротьби за те, щоб стати мамою, потім спогади радості і водночас розгубленості від «двох полосочок»... ⇉
коментарів: 3
О страхе, об агрессии, о действии
Безусловно, для того, чтоб каким-то образом справиться со страхом, во-первых, нужно признать что он – есть. Тогда и есть шанс того, что страх будет преодолен. ⇉
коментарів: 2
От спокойствия до паники – один шаг или роль тревоги в нашей жизни
Вряд ли найдется на земле хоть один человек, который никогда не испытывал тревоги. Но также сложно будет найти и такового, кто получал удовольствие от этого чувства... ⇉
Тревожность - для чего она нам и что с нею делать
Бывает так, что вроде бы все вокруг хорошо, но изнутри, нас как будто съедает непонятное чувство, которое не дает возможности ни расслабиться... ⇉
Стремление к власти
Часто у человека возникает желание быть «выше других», «чувствовать свое превосходство». Но есть ... ⇉
О страхе смерти
Любой психотерапевт, который начинает тщательно анализировать вопросы страха смерти, бывает потрясен его вездесущностью. Я убеждаюсь в этом снова и снова... ⇉
Тревожные дети. Детские страхи.
Не все дети, испытывающие тревогу, могут называться тревожными, как и не все тихони или стеснительные требуют немедленного лечения... ⇉
коментарів: 2
Несколько способов преодолеть свой страх
Какие только страхи не бывают – женские, мужские, детские, реальные, невротические… Классификация их богата и сложна. Но всех их объединяет одно ... ⇉
коментарів: 2
Гремлин души моей
Чем гремлин питается? Сомнениями, страхами, неуверенностью, ленью, тревожностью, заниженной самооценкой, отсутствием веры в себя, нежеланием что-то менять... ⇉
коментарів: 5
Женские страхи. Бояться или жить?
Трудно представить женщину, которая ничего не боится. Страхи сопровождают нас всю жизнь ⇉
коментарів: 1
загрузка...Питання психологу
Добрий вечір. Я не розумію, чому кожної ночі відчуваю якусь тривогу, навіть почала спати з легким світлом. Коли вже майже засинаю, в той момент з’являється якесь дивне відчуття, що хтось є поруч і роздивляюсь кімнату. Хоча я не боюсь темноти і розглядаю що де є, не розумію чому так? Дуже хочу щоб це зникло
Причина звернення Панічні Атаки та тривога,страх за здоров’я,і постійні думки що може щось статися.
Це все протягом 5-8 років.
Моментами пускає,моментами накриває.
Не розуміння що робити з цим станом,як далі і як пропрацювати.
Розумію що є проблема,можливо якої я не помічаю,що відповідно дає стан тривоги,головокружіння і тд.
Робила обстеження,аналізи все майже в нормі.
Доброго дня ,
Зустрічаюсь з хлопцем більше півроку і на днях він мені розказав ,точніше згадав ,що коли йому було 12 років , він випадково порізався якось чужою бритвою в гаражі (зараз нам по 19) Так як я людина ,яка боїться різних хвороб і інфекцій -занепокоїлася цією ситуацію ,з’явились нав’язливі думки. Сказала що було б добре здати аналіз на інфекції ,і що я теж готова пройти,щоб було все чесно. Але хлопець навіть слухати не хоче ,так як ненавидить лікарні ,здавати якісь аналізи ,образився ,що я вважаю його хворим і так далі. До цієї розповіді не було жодних переживань на цю тему .Я змирились з цією ситуацією ,але нав’язливі думки всерівно не покинули мене .Я ж не можу силою його примусити щось здати .Що робити в такому випадку ?
Зарання дякую за поради
Відео на тему
|
Как выбраться из ловушки? В жизни каждого случаются ситуации, когда мы чувствуем себя, словно в ловушке, и выбор так сложно сделать. Вы ощущаете безысходность, не знаете, как принять решение? В этом видео мы поговорим о том, почему мы оказываемся в психологической ловушке, и выясним, как выбраться из нее и избавиться от страхов. |
|
Как побороть страх? Отпускаем страх! ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! В видео будут слова "гавкала" вместо "лаяла" и ряд других фразеологических замен... это сделано намеренно, с целью поломать эго. Перфекционистам может быть «больно», потому данным гражданам смотреть не рекомендуется. Как перестать всего бояться? Как избавиться от страха? Даю ценные советы! Медитация бесстрашия. Отпускаем страх... Психология успеха - как победить страх. Кто из нас не знаком со страхом, этой, пожалуй, самой губительной для человека эмоцией! Страх — это . |
|
Усе про тривожність і як її подолати Ви дізнаєтеся та засвоїте: ➡️Що таке тривожність? ➡️Звідки вона виникає? ➡️Види та рівні тривожності ➡️Ситуації виникнення тривожності? ➡️Філософія тривожності, її фундаментальні чинники. ➡️ Як подолати тривожність? 3 ефективних способи. |
Обговорення про страхах, тревогах, фобиях на форумі
|
как вылечиться от чувства страха |
|
|
Работа с детским страхом темноты. Сказка. |
|
|
Методы и методики работы со страхами |
Рекомендуємо
ЩО ПОТРІБНО, ЩОБ РОБОТА З ПСИХОЛОГОМ БУЛА РЕЗУЛЬТАТИВНОЮ?
Відповім на це питання опираючись на теорію Транзакційного аналізу, методу, у якому я практикую. Вважається, що особистість людини складається із 3-х частин: его-стани. Важливо, щоб бажання звернутися до психолога ішло з Дитячого его-стану.
Самооцінка
У всіх нас бувають часи, коли нам не вистачає впевненості у собі і ми не почуваємося добре. Але коли низька самооцінка стає довгостроковою проблемою, це може вплинути на наше психічне здоров'я і наше повсякденне життя. Що викликає низьку самооцінку?
Порада - не дорівнює підтримці. Як уникнути порад і бути підтримуючим.
Підтримка. Таке наче зрозуміле всім поняття, адже кожен так чи інакше відчував в ній потребу чи ставав тим, хто її надавав, чи намагався надавати. Важлива річ для кожного з нас, яку часом дуже не просто отримати.
Як справлятися з страхом невизначеності
Невизначеність майбутнього - найголовніша причина стресів і тривоги.Люди розуміють, що майбутнє існує, але вони не знають, що в ньому станеться. Клієнти часто описують це відчуття як порожнечу, чорна діру, прірву, біля якої завмираєш, тому що не зна
Повернутись до ...
