ПСИХОЛОГ Юлия Валерьевна Коверзнева. АРХИВ ОТВЕТОВ.

В архив вошли все ответы специалиста, данные до 23 мая 2009 года.
Новые консультации смотрите на персональной странице психолога.

что делать?
Здравствуйте! Сейчас всем непросто, но это не причина наложить на себя руки. Найдите то, что держит Вас в этой жизни и попытайтесь развить это. Может быть, Вас что-то интересует, тогда занимайтесь именно этим сейчас. Или, если ничего не интересует, найдите себе занятие: например книги почитайте. Поверьте, есть куча книг, которые принесут Вам облегчение и успокоение. Всего Вам доброго :)

Что мне делать?
Здравствуйте! К сожалению, в Вашем случае я вижу лишь следование социальному стереотипу "женщина должна быть замужем для того, чтобы ребенок имел отца". Возможно, на очной консультации со специалистом Вы получите гораздо больше ответов на свои вопросы и поймете, что социальные стереотипы, которым многие из нас следуют всю свою жизнь - это не самое для нас главное. Важен не мужчина для Вас и не отец для ребенка, если он будет в доме только есть, пить и спать! Важно иметь единомышленника в семье, которым обязательно БУДЕТ(я уверена в этом) Ваш супруг!

как обрести внутренное спокойство.
Здравствуйте. Проблем много, они , в основном, родом из детства. На сайте on-line их решить невозможно. Почитайте литературу, если нет возможности обратиться к специалисту. Удачи Вам!

Как понять мужчину
Вы хотите понять конкретного мужчину или мужчин вообще? Неясно из Вашего вопроса и письма, что Вы хотите. Уточните.

Как перестать психовать?
Здравствуйте! То, что ситуация повторяется с "завидным" постоянством, говорит о том, что для этого есть определенные причины. При
этом Вы не понимаете этих причин, не можете справиться с проблемами, которые вызваны этими причинами, и, следовательно, опять и опять попадаете в ту же проблемную ситуацию... Обратитесь к специалисту, если есть возможность. Если возможности нет, почитайте литературу по психологии. Литературы сейчас очень много; думаю, Вы сможете подобрать нужную именно Вам.

моя жена безумно ревнует меня к моему директору.
Здравствуйте! Согласна с коллегами в том, что Вашей супруге необходимо посетить психолога и разобраться, прежде всего, со СВОИМИ ПРОБЛЕМАМИ. Конечно, лучше семейная консультация, т.к. семья - это сложный организм и проблема одного из супругов не может существовать без второго. Надеюсь, Вы найдете для своей семьи наилучшее решение проблемы, найдя и проработав причины ее возникновения. Удачи!

О продолжении отношений с девушкой
Здравствуйте, Сергей! Вы пишите:"Я запутался. Как быть дальше, продолжать отношения или нужно просто что-то изменить? Подскажите!". К сожалению или к счастью, психолог не дает советов. Он только помогает человеку разобраться в себе и САМОМУ принять важное для себя решение. В нашей жизни ничего не происходит без причины. Причину того, что мешает нам в жизни помогает прояснить, а затем проработать и ликвидировать психолог. Поэтому, если у Вас нет возможно пообщаться с психологом на очной консультации, проанализируйте свои отношения с девушкой, выясните, что Вам нужно от этих отношений и затем смело решайте проблему. Удачи!

Кризис среднего возраста у мужа
Ничего в жизни не бывает без причины, это Вы и сами понимаете. Чтобы разобраться с причинами, которые заставляют Вашего супруга вести себя так, как сейчас, нужно его желание. Вы озаглавили свой вопрос "Кризис среднего возраста", значит понимаете специфику этого возраста как в психологической и гормональной области, так и с проблемами самореализации. Поэтому, согласна с коллегами, помогите, для начала, себе. Всего Вам доброго.

Слишком вспыльчивая
Здравствуйте! Сложно ответить, имея так мало информации. Если вспыльчивость и раздражительность появилась после рождения ребенка - это одно, а если бывало и раньше - другое. Хорошо бы Вам обратиться за консультацией к специалисту психологу, но если такой возможности нет, попытайтесь сами проанализировать то, что Вас раздражает и почему это происходит. Расскажите супругу и поговорите об этом с ним. Вы пишите, что любите друг друга и своего ребенка, поэтому, думаю, постараетесь найти причину своего раздражения и устранить ее. Удачи Вам.

Сын не ночует дома.
Здравствуйте! Ничего не бывает без причины. Чтобы найти эту причину и пути решения проблемной ситуации нужна работа психолога с Вами и Вашим сыном. А написать Вам что делать никто не сможет,т.к. ситуацию Вашу не прорабатывали. Постарайтесь найти подходящего специалиста и сходить с сыном на консультацию.

Если бы жизнь можно было бы начать сначала...
Здравствуйте! Вы пишите:"Если бы жизнь можно было начать сначала..." Что бы Вы сделали? Подумайте и делайте это сейчас! Ведь сейчас у Вас есть преимущество - жизненный опыт и желание что-то изменить в своей жизни. Или желание только получить помощь со стороны, а самой потом опять говорить, что кто-то виноват в Вашей несложившейся жизни? А детские проблемы и отношения с матерью решаются на консультации с психологом достаточно быстро. Успехов Вам!

Проблема ка жить дальше?
Понятно, что Вам сейчас тяжело, но, время лечит, - это общеизвестно. Если же ситуация, действительно, выходит из под контроля и Вам кажется, что сами Вы не справитесь, попробуйте встретиться очно со специалистом. Думаю, Вам, обязательно, помогут!

Что делать в такой ситуации? Мужчина решил отдохнуть с другом в Египте. Женщина с годовалым ребенком узнает об этом перед вылетом.
Здравствйте, Лена! Во многом согласна с коллегами. Хочу привести Вам современную притчу о маленьком чудовище, которое все росло и росло.
"Один солдат возвращался домой с войны. Он шел по дороге, и вдруг путь ему преградило странное чудовище. Правда, выглядело оно довольно жалко –
маленькое, с обломанными когтями и почти без зубов.
Солдат выходил победителем из всех сражений, в которых ему приходилось участвовать, и его считали героем. Он решил, что прямо сейчас справится с этим маленьким чудовищем.
У него кончились патроны, поэтому он огрел чудовище прикладом ружья и одним ударом поверг его на землю. Потом переступил через него и продолжил путь. Но через несколько минут чудовище снова преградило ему путь, но теперь оно было немного больше,
и его когти и зубы стали более острыми.
И снова солдат поверг чудовище на землю, но теперь ему пришлось ударить его еще несколько раз. Потом солдат снова переступил через чудовище и пошел дальше, но через несколько минут
оно снова преградило ему путь и теперь
было еще больше, чем раньше.
На третий раз, как ни бил солдат чудовище, оно не сдавалось. С каждым ударом оно становилось только больше и страшнее. В конце концов, солдат побежал назад по дороге, а чудовище погналось за ним. Но когда он добежал до того места, где впервые встретил чудовище, оно
уменьшилось до прежних размеров.
Скоро на дороге показался другой путник. Солдат остановил его
и рассказал о чудовище.
- Может быть, нам стоит драться вместе, - сказал солдат, - и тогда нам удастся победить чудовище.
- Давайте просто оставим несчастное маленькое создание в покое, - ответил путник.

– Если ты вступаешь в ссору с чем-то неприятным, когда для этого
нет особой необходимости, оно становится еще неприятнее.
Давайте просто обойдем его стороной.
Так они и сделали. Они обошли и не тронули маленькое беззубое чудовище и спокойно отправились дальше.

Не позволяйте
чудовищам
выводить вас из себя!"
Успехов Вам!

как избавиться от неврастении?
Согласна с коллегами. Обратитесь к психологу лично! Вам, обязательно, помогут!

Подозреваю что у меня социофобия.
Здравствуйте! Социофобия просто так не возникает. Для всего существует первопричина. Когда Вы ее найдете, сможете изменить и все остальное. А причина может быть совсем не там, где мы ее ищем. А психологи, которые не помогли...Помочь себе каждый из нас должен сам, психолог -лишь инструмент, при помощи которого мы можем эту помощь сделать более эффективной.