У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психолог онлайн безкоштовно

60008
безкоштовних консультацій на даний час

👋 Тут ви можете безкоштовно ✔️ отримати консультацію кількох психологів в форматі онлайн листування, яке буде відкритим для перегляду всіма відвідувачами (як форум). Але ви можете зберігати анонімність, використовуючи псевдонім та не повідомляючи ідентифікуючих вас деталей.

Поставити питання психологам онлайн

- АБО -

Наведені нижче дані будуть опубліковані на сайті:

Псевдонім:
Вік:

Опубліковані питання психологу

01-08-2016

Заниженная самооценка


Здравствуйте, у меня заниженная самооценка с детства. Во мне очень много недостатков и я не знаю как их побороть, вроде в жизни все есть родители, муж, ребенок, но мои комплексы не дают мне покоя, я общительная, открытая, веселая, но моя внешность , далеко не идеаль и не дает мне покоя. Я хорошо нахожу общий язык с людьми, но моя внешность все портит. Меня с детства приучили,что должны хвалить только за хорошие поступки,а не просто так. Я росла в строгой семье, меня родители контролировали,особенно мама, били и теперь это отрозилось на моем будущем. Что мне делать?

1-а консультація онлайн психолога

психолог онлайн: Яна Валерьевна Музик (Киев)

онлайн психолог Здравствуйте Лия. Выход только один - работать над собой. Если вы действительно заинтересованы что то в своей жизни изменить, то лучше всего это делать со специалистом. Результат такой работы даст возможность преодолеть сомнения, неуверенность в себе, повысить самооценку, вернуть радость жизни. Да и самый лучший способ позаботиться о своем будущем — это начать заботиться о себе в настоящем. Обращайтесь!

інші відповіді психологів ➥

Питання від: Лия; Вік: 29; Порад: 3 консультація психолога ➥


01-08-2016Проблема с мотивацией.

Доброго времени суток.Грубо говоря, у меня проблема с мотивацией и я уже не могу выполнять то что от меня требуется.Мне 20 лет и я учусь одновременно в двух ВУЗах и в обоих на втором курсе.Из-за этого у меня большая нагрузка от которой хочется бежать, но не куда.Обычно люди как-то отдыхают и таким образом снимают нагрузку с себя.Но у меня не осталось развлечений, которые как-то могли расслабить меня.Друзей у меня нет, хобби тоже.Раньше я находил утешение в фильмах, сериалах,музыке и играх.Но все свелось к тому, что я буквально все видел и все слушал из того что мне было интересно.А на игры нужен новый компьютер и деньги, которых нет.На сеансы к психологу тоже нет денег, да и мать не позволит к нему обратится.Я так уверен потому,что я уже просил об этом еще зимой и до этого еще много раз.Прошлой осенью я пил антидепрессанты без рецепта, флуоксетин, прозак и т.д. Не могу сказать что они особо помогали, но определенный эффект был.Я высыпался за 6 часов и мог спокойно готовится к экзаменам.До приема и после окончания, у меня нет энергии что-то делать, я опять перестал высыпаться, даже после 12-14 часов сна, а также опять начал с трудом засыпать.Все симптомы говорят о затяжной депрессии и пограничном расстройстве личности.Сам же я учусь на психолога и по этому из всего прочитанного мной,все говорит именно об этом.Я думал над тем,что меня гложет и пришел к выводу что это из-за полной ограниченности в свободе.Но все попытки это исправить были четны.Даже если я смогу добиться собственной свободы от матери,то ни к чему хорошему для меня это не приведет,по этому с этим я уже смирился.Из решения этой проблемы,я вижу только начать снова пить антидепрессанты, но уже более качественные и без таких сильных побочных эффектов.Конечно, если даже те,что по рецепту стоят баснословных денег, то решения для моей проблемы не остается.Конечно вряд ли мне тут чем-то помогут и скорей всего скажут идти на прием к психологу, который в свою очередь направит к психотерапевту.Но попробовать стоит, может все же Вы сможете посоветовать недорогие и эффективные препараты.Хотя насколько мне известно,то этим должен заниматься психиатр.
Питання від: Максим; Вік: 20; Порад: 11 консультація психолога ➥

01-08-2016Отношения

Здравствуйте, мне 19, моему парню 20. Вместе мы уже два года. Я у него первая в плане секса, он у меня первый во всем. Я ему сильно доверилась, готова на все, он говорил что не бросит всегда был рядом, поддерживал, подтверждал слова поступками. Когда мы повстречались 8 месяцев, разгорались и он меня бросил. Я с начала надеялась что вернется, очень тяжело переживала разрыв, месяц вообще не выходила из дому, была в жуткой депрессии. Потом я решила брать себя в руки, и во мне что-то изменилось, я стала его ненавидеть, не хотела уже не видеть его не знать. Стала вести себя как стерва, пытаться что-то доказать себе, что могу и без него. Стала выпивать, целоваться с парнями, с одним все зашло дальше поцелуев. После этого раза поняла что веду себя не правильно, таким поведением делаю себе хуже. Перестала творить ерунду, пить и гулять. Стала вести спокойный образ жизни. И спустя три месяца после расставания, бывший снова появляется в моей жизни, начинает добиваться, пытаться вернуть, но я всячески его отталкиваю. Что бы оттолкнуть от себя рассказываю про то что спала с другим и про те поцелуи, он говорит что прошлое в прошлом и все равно хочет быть со мной. В общем снова сошлись. Так сложились обстоятельства что ему пришлось по работе ехать в другой город, я ждала была верной. Но совесть мучает за то что когда расстались был другой. Хоть уже и прошел год после того. Стоит мне переживать по этому поводу? И вообще можно ли рассчитывать на хорошие отношения с моим парнем, зная то что у меня во время расставания был секс с другим, а у него никого не было. Подскажите что-то, потому что терзаю и извожу себя.
Питання від: Лина; Вік: 19; Порад: 3 консультація психолога ➥

01-08-2016муж постоянно мне врет

Здравствуйте. Мы с мужем женаты 3 года.У нас есть долгожданная дочь 1,3 года.После рождения дочки муж стал выпивать каждый день, с пятницы по воскресение его нет с нами - он у своих разведенных братьев отдыхает.Приходит домой утром в понедельник. Мне врет что он на работе, в пробке или вообще это меня не касается.Я работаю на 0,5 ставки с 3 месяцев дочки. Зарабатываю теперь немного, но стараюсь помогать. Дома он мне не помогает, дочкой не интересуется, левые деньги тратит на выпивку и свой отдых. Интима он хочет только будучи сильно пьяным. Дома, даже в туалете, постоянно в телефоне. На мои вопросы в чем дело - говорит ни в чем. Периодически рассказывает об отношениях со своими бывшими, показывает их странички в сети, рассказывает как у них дела. Меня это очень обижает. Все время поглядывает на телефон в надежде на смс или звонок - радуется,отворачивается от нас и бежит к друзьям или утыкается в телефон. Говорим мы только о его работе, проблемах его друзей или о его старшем брате (мужу 31, брату 42), которому то с женой не повезло, то зарплату не заплатили и весь он несчатный. За этим братцем и свекровь со свекром бегают сопли подтирают и мой муж обязан ходить. Дочка очень любит отца, я все пытаюсь разглядеть в нем того, в которого я в влюбилась. Помогите. Мне очень не хочется рушить семью.
Питання від: Lea; Вік: 28; Порад: 3 консультація психолога ➥

01-08-2016Свекровь хочет нас развести

Добрый день. Мы с мужем состоим в браке 4 года. Есть ребенок, девочка, 3 года. Мне 33 года, мужу тоже. Я преподаватель ВУза, муж частный предприниматель, семейный бизнес вместе со свекровью и свекром. Первые 2 года брака отношения между нами с мужем были на мой взгляд нормальные. Потом начались ссоры, причина - непонимание друг друга. Я, находясь в декретном отпуске, хотела какого-то участия мужа в жизни ребенка, помощи, моральной поддержки. Он в свою очередь не хотел менять привычный уклад жизни, заниматься ребенком и брать на себя ответственность. Он считает, что все вопросы по воспитанию ребенка должна решать я. Вначале совместной жизни с родителями мужа отношения складывались хорошо. Но они не обременяли себя визитами к ребенку, никогда не жаждали общения с внучкой. Проживали мы до недавнего времени отдельно от родителей в квартире, которая принадлежит отцу моего мужа. Муж привык делиться со свекровью всем. Я бы сказала, что он находится в зависимости от нее. При наших малейших ссорах он бежал к ней жаловаться. По моему мнению ссоры возникали по бытовым мелочам - чашка не там стоит, ложка не там лежит. Свекровь имеет свойство раздувать и преувеличивает конфликты, записывает все слова, которые я говорила мужу при наших конфликтах, потом зачитывала мне что и когда я сказала. Постепенно она стала настраивать мужа против меня. Так как у них общий семейный бизнес, муж каждый день с ней виделся. Она постепенно стала настраивать его на развод. После очередного конфликта с мужем свекровь просто сменила замки в квартире, где мы жили и просто не впустила меня с ребенком домой. Она не стала даже разговаривать со мной, все разговоры были за закрытой дверью в 10 часов вечера. Мужу запретила с нами видеться, на мои звонки он отвечает через раз. Месяц мы живем отдельно. Недавно она собрала все мои вещи в квартире и требует их забрать. Не смотря на слабохарактерность моего мужа, я бы все-таки хотела сохранить нашу семью, но не знаю как достучаться до мужа. Помогите, пожалуйста, советом.
- - -
Похожий вопрос: Свекровь. Могут ли родители развести.
Питання від: nik6d6; Вік: 33; Порад: 4 консультація психолога ➥

01-08-2016Общение в интернете с другими женщинами

Добрый день!Встречаемся больше двух лет с мужчиной 42 года.Я живу с сыном, он живет сч родителями.Отношения между нами нормальные,мне с этим мужчиной очень комфортно.Если бы не одно НО.В самом начале наших отношений я случайно увидела в планшете переписку с большим ( до 20!)количеством женщин.Мы поговорили на эту тему,он ответил,что это просто дружеское общение.Мне было очень трудно в это поверить и принять,но мои чувства к нему перебороли мои сомнения и обиду.Прошло больше года,я старалась не мониторить его планшет и его соц сети.И вдруг снова увидела переписку с пятью! женщинами с интервалом 2-3 минуты, разного возраста от 16 до 35 лет.Он всех их вызывает на общение.МЫ ПРОВЕЛИ ВМЕСТЕ ТРИ ВЫХОДНЫХ ДНЯ.А через два часа после моего ухода я снова увидела ( у меня уже были его пароли для входа в соц сети) эти переписки. Время мы провели хорошо, никогда бы не сказала,что ему чего-то не хватает. У меня шок! Подскажите что делать?Расставаться не хочу, понимаю и знаю (99%) что с ними ни с одной не встречается.Спасибо за ответ.
Питання від: Людмила; Вік: 42; Порад: 4 консультація психолога ➥

31-07-2016Как разобраться с переживаниями?

Снимаем с молодым человеком и его другом квартиру. Мы одну комнату, друг - другую. Изначально мой парень и друг решили питаться вместе, чтобы я готовила, а они давали деньги на продукты. Сначала готовила я и предлагала кушать другу, а потом он и тоже нам предлагал. Но потом вышло так, что готовить стала только я, при этом друг за все время не скидывался на покупки. Мы с молодым человеком покупаем,.......
Питання від: Татьяна; Вік: 21; Порад: 3 консультація психолога ➥

31-07-2016Страх, что снова станет плохо

Здравствуйте, уважаемые психологи. Меня тревожит следующее. Больше недели назад я упала в обморок. Вызвали скорую, забрали в больницу, подумали, что аппендицит, но поскольку это не подтвердилось, выписали домой. Причину обморока не знаю до сих пор.
Вернулась из больницы, вроде поначалу все было в порядке. Потом мне стало страшно идти в туалет или ванную (там мне тогда стало плохо). Начиналась пан.......
Питання від: nik036; Вік: 25; Порад: 4 консультація психолога ➥

30-07-2016Предательство матери

Дорого времени суток Уважаемые специалисты!
Помогите пожалуйста выйти из состояния подавленности.
Мать моя всю жизнь использует меня в своих целях,обманывает и пренебрегает, если кому-то будет интересно я опишу в подробностях, а пока вкратце, каждый раз после вот такого случая, мне больно и обидно, проходит время я забываю и прихожу в себя, но...тут же появляется в моей жизни снова мама и всё за.......
Питання від: Bysinka; Вік: 34; Порад: 3 консультація психолога ➥

30-07-2016Как забыть прошлое?

Подскажите, пожалуйста, действенные методики и техники, которые помогают навсегда избавится от груза прошлого.

У меня было достаточно сложное детство, которое не смотря на то, что я уже давно взрослая, делает мою жизнь невыносимой даже сейчас.

Очень поскорее это забыть, но никак не получается........
Питання від: LOLA_CARANGI; Вік: 23; Порад: 2 консультація психолога ➥

30-07-2016помогите понять его!

здравствуйте. я в заблуждении. расстались пол года назад по его инициативе.я была против. мне 31.ему 27. жили вместе 2 .5 года. он не состоятельный. у меня по наследству дом.кв.машина. он работает много. когда расстались много вещей осталось его у меня. не общались всю зиму. позже он позвонил..хотел долг отдать и свою машину забрать(она у меня была все время).поговорив выяснилось, что он много хоч.......
Питання від: тони; Вік: 30; Порад: 2 консультація психолога ➥

30-07-2016Рассталась с парнем. Может я не права?

Здравствуйте. Помогите разобраться в ситуации. Познакомилась с парнем в интернете, мне он очень понравился, начали встречаться. Вроде все нормально, но есть интересные моменты, которые стали меня настораживать. С первой встречи начал интересоваться моими параметрами (рост, вес и тд). Брал на руки, что бы определить вес. Когда обнимал прощупывал талию. Много выпытывает про мой рост. У меня 167 см, .......
Питання від: Аля; Вік: 24; Порад: 3 консультація психолога ➥

30-07-2016как поступить? так как мне хочется или так, чтобы перед мужем совесть не мучила? устала от его страны, его поведения, традиций и тд. чувству себя овощем каким-то, когда там

Здравствуйте. замужем за иностранцем (турция). женились по любви 2 года назад. я уехала у нему, бросив все (но все же о путях отхода думала на всякий случай, поэтому то что бросила, вроде могу вернуть обратно). год назад родился ребенок. проблема в том, что мы с мужем постоянно ссоримся и не понимаем друг друга. до отъезда я как-то рассчитывала на поддержку с его стороны в чужой стране, внимание и.......
Питання від: Валерия; Вік: 24; Порад: 3 консультація психолога ➥

29-07-2016ссоры с мужем

Муж периодически когда выпьет начинает без почвенно меня упрекать то я изменяла ему(и докажи ) то украла деньги(но потом нашел) то что я ему вру смс прислала из интернета что ето не мои слова последняя ссора он говорит что я ему вру что он не хочет со мной жить потому что я не искренняя хотя всьо делаю для него унас есть сын 1,5 живем третий год вместе не знаю что с ним делать как себя вести с др.......
Питання від: mandarina; Вік: 32; Порад: 2 консультація психолога ➥

29-07-2016Почему муж предпочитает живое общение соцсетям

Добрый вечер.
Не могу понять почему так происходит, мой муж постоянно весит в соц сети, у него там много знакомых друзей женского пола так получается он состоит в разных групах и постоянно с ними переписывается, помогает, может это все происходить и до поздней ночи а я простой человек, хожу на работу, с работы домой, занимаюсь детбми, когда прихожу он конечно меня встечает, но уделяет мне минут 1.......
Питання від: nik0803; Вік: 41; Порад: 4 консультація психолога ➥

Наші психологи

Пошук серед існуючих запитань

по темі:
Бажаєте безкоштовно поставити питання психологу онлайн просто зараз
qr