У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог.   Ксенія Шалімова
07-04-2018 Ксенія Шалімова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 46 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості

Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.

За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.

ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.

ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.

СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".

ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.

ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.

ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
1800 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 10. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   "Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
МИГИП
місяців: 2 годин: 16
   Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
ВОППГП
місяців: 45 годин: 1590
Гештальт-терапія
   Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
ВОППГП
місяців: 18 годин: 210 Сімейна психологія
Гештальт-терапія
   «Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
   ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
Українська Асоціація Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході
місяців: 1 годин: 17
Гештальт-терапія
   21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Riga Gestalt institute
годин: 20
Гештальт-терапія
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості

Відповіді 5482
Аборт или рожать
«С работой не стабильно, а двоим малолетним детям этого не объяснить.»;
Вы правы, не объяснить. Но ответственность за их жизнь, хорошую или плохую и правда несете вы. Некоторым людям достаточно просто иметь ребенка, без оглядки на будущее, финансы, реальные силы. А вам?
Я чувствую себя виноватой , хотя знаю что это не так…
«Наверное сыграло большую роль то, что я очень эмоциональный человек, не знаю»;
Там вас обвиняли и вы согласились на эту вину. Сейчас вас не обвиняют, но вы все равно ее берете. Почему? Зачем вам быть виноватой? Что это вам дает?
Я чувствую себя виноватой , хотя знаю что это не так…
Возможно я чего-то не понимаю в вашей ситуации, но вроде бы отношения были формально окончены?
« Мой бывший молодой человек бросил меня и начал новые отношения»;
После этого вы, абсолютно свободная девушка, занялись сексом
«Случился нежелательный половой контакт. »;
Изменить можно только находясь в отношениях
«А потом начал обвинять меня, назвав «шлюхой», изменщицей.»;
Плюс, что интересно, заметили ли вы, что по его же логике он вам тоже изменил?
«бросил меня и начал новые отношения»;
Внимание, вопрос.
«Он очень сильно обвинял меня, что я реально начала в это верить. »;
«Тогда я впервые испытала чувство винны.»;
В чем вы виноваты?

Бесплатная рассылка интересностей!

Аборт или рожать
«50 % за - это в первую очередь желание обоих иметь ребенка.»;
Но 50% это и нежелание обоих, иметь ребенка в данных обстоятельствах. Вы знаете, ребенок всегда должен быть актуален для родителей(то есть быть рожден в актуальное время, а не тогда, когда "совсем не вовремя"). Необходим, желанен и "в тему", тогда родители будут испытывать счастье, которое передастся и ребенку. Тогда никто не пострадает и не будет сожалеть. Если кто-то может пострадать от его появления - это уже серьезный повод задуматься.
Помогите! Как сделать брак открытым?
«Другое дело это секс, я считаю это как удовольствие, которое по моему мнению навязано обществом, что секс не должен выходить из семьи»;
Вы знаете, так как этот вопрос на самом деле и правда касается в первую очередь вас и вашей жены, только она может сказать возможны ли такие изменения в вашем с ней браке. Тут не вопрос приемлемости в целом для общества, а только для вас двоих. Вас привлекает эта идея, и даже больше, похоже вам это необходимо. Но без желания вашей жены, это не может быть решением пары. Так как пара обычно создается именно на совместных потребностях/желаниях/интересах.
А что говорит ваша жена? Вы с ней это обсуждали?
Запуталась в себе
«сейчас из-за состояния какого то стресса срываюсь»;
Расскажите о вашем стрессе. Откуда он, что его провоцирует?
Я чувствую себя виноватой , хотя знаю что это не так…
«Я не виновата, но чувствую себя виноватой.»;
Лора, здравствуйте. Вас кто-то в чем-то винит в вашей жизни? Откуда такое разрушающее чувство вины?
Мне тоже плохо
«Не поверит так как думает что я придумываю все симптомы.»;
Обратитесь к другому врачу.
«Я должна 21 октября поехать на консультацию к врачу но боюсь»;
Чего боитесь?
Аборт или рожать
«С одной стороны ребенок относительно желанный»;
Добрый вечер. Как ребенок может быть относительно желанным, если вы его не планировали и предохранялись?
« С одной стороны ребенок относительно желанный, с другой стороны это значительные финансовые трудности, не факт, что будет хватать на все необходимое. И аборт с одной стороны не хочется, потому что понимаешь, какие могут быть последствия, но с другой стороны опять-таки выживать на последние силы и гроши в течении нескольких лет практически без сторонней поддержки тоже маловероятно. »;
Вам правда никто не скажет, как для вас будет лучше, потому что никто лучше вас не разбирается в вашей жизненной ситуации.
Попробуйте создать таблицу, где есть пункты за и пункты против.
Как вы обычно принимаете жизненно важные решения?

Ответ отредактирован автором 14-10-2021 22:04:00

Как правильно сказать о небольшой обиде
« я же не могу написать "а тебе вообще приятно,что я тебе дала комплимент по поводу рук? А тебя учили говорить спасибо? "»;
Анастасия, здравствуйте. У меня возникло ощущение, что люди должны вам быть благодарны за ваши комплименты или теплые слова. Но если эти слова не достигают цели? Если человек не верит или не воспринимает их так, как воспринимаете вы? Ваш друг не обязан соответствовать вашим ожиданиям, и тут ответ только один, ваш комплимент не достиг цели. Некоторые люди не умеют принимать комплименты, некоторые не умеют и замечать. Это не делает их плохими или неблагодарными. Не на каждую фразу стоит ждать ответ, потому что не всегда человеку есть что ответить.
Токсична людина поруч
«После прихода с работы, мне нужен психолог.»;
Добрый вечер. Похоже психолог вам необходим не после работы, а чтобы справиться с этим давлением. Вы очень много чего описали, сложно дать вам одну устойчивую рекомендацию для всего. Очевидно в контакте с этим человеком ваши границы проламываются. Но хуже, что вы не можете после этого придти в себя. Вы не думали поработать с этой проблемой со специалистом?
Запуталась в себе
«даже в хорошие моменты чувствую себя плохо,как будто депрессия»;
Добрый вечер. А что вы чувствуете даже в хорошие моменты? Как возвращается ощущение, что плохо? «В отношениях с парнем постоянные ссоры из-за меня,при любом случае где мне хватает внимания я сразу же расстраиваюсь»;
Расстраиваетесь и как поступаете? Получается договариваться и получать внимание?
Мне тоже плохо
«пол года назад я слышала очень сильно голоса и сказала это врачу она мне не поверила. Сказала что я все придумываю Лекарства не помогают»;
1. Сейчас вы их не слышите, возможно лекарства частично помогают?
2. Тогда нужно идти к другому врачу, что это за врач такой?
3. Если лекарства не помогают или их недостаточно, это очень важно обсудить с врачом. С этим, либо другим. Но это необходимо сделать, иначе зачем это все?
Помогите! Как сделать брак открытым?
Добрый вечер. Вы задали очень интересный и важный вопрос. Вы пишите, что отношения вас ПОЛНОСТЬЮ устраивают.
«Отношения меня полностью устраивают, это чтоб много не расписывать.»;
Но невозможно не заметить, что вы сравниваете их на данный момент с
«по сути для меня это вопрос сейчас из разряда, что лучше, чтоб тебе отрезали правую ногу или левую)»;
необходимостью себя ломать/резать. Похоже на самообман, что эти отношения для вас так же хороши, как 11 или даже 8 лет назад.
«Тут такое дело, что по моему мнению это как например у вас есть любимое блюдо, которое вы реально любите есть, но что будет, если вы его будете есть каждый день? И только его?»;
Если я буду есть его каждый день, оно станет нелюбимым очень быстро, и это полностью отобьет охоту его иметь в рационе.
Вы как будто игнорируете, что для вас в этих отношениях уже появились критические точки, которые вас не устраивают. Скажите, что вы цените в жене? Что цените в женщинах? Уверена, что ответы будут различны, потому что, как женщина, ваша жена вас по какой-то причине не привлекает.
« у меня на нее плохо встаёт, и быстро падает. Я перед сексом смотрю разные видео, фото или фантазирую. Во время секса тоже представляю всегда, что трахаю другую , или другие фантазии.»;
Эти отношения уже не настолько хороши, больше приемлемы.
Мне тоже плохо
«Я ещё у специалиста не была так как не могу к ней попасть на прием. Но и говорить не хочу так как она мне не поверит.»;
ПОчему не поверит?
«Пью таблетки вольпроком при моем диагнозе ф 43.2(расстройство адаптации)»;
Лекарства помогают?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата [email protected]


Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr