ПСИХОЛОГ Ольга Васильевна Родионова (Киев).

У Психолога » Психологи Украины » Психолог Киев » Ольга Васильевна Родионова

психолог Ольга Васильевна Родионова
19-01-2017 Ольга Васильевна Родионова (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 3 дня назад.
Образование
Психолог (Донецкий институт социального образования)
НЛП-практик (Академия тренингов. Киев)
Гештальт-терапевт (Киевский Гештальт Университет)
Опыт психологической практики
2002 - 2004 г. Психолог в специализированной школе для детей, требующих умственной и физической коррекции г. Донецк
2006 - 2014 г. Психолог в психологическом реабилитационном центре для людей с химической зависимостью (алко и наркозависимость, игромания) в КГНБ "Социотерапия" г. Киев
В настоящее время - частная психологическая практика.
Приглашённый пихолог - эксперт на телеканале СТБ ("Все буде добре") и в печатном издательстве "Бурда" (журнал "Лиза", "Моя история", "Домашний доктор" и др.)
Работа с проблемами
Проведение тренинговсложности в отношениях с мужем (женой), родителями, друзьями
потеря человека (расставание, смерть, развод, измена и пр.)
эмоциональная боль
самоопределение в жизни и профессии, поиск своего "Я"
неуверенность
неразделённая любовь
неудовлетворённость жизнью, собой
одиночество
тревога, страхи
болезни тела, имеющие психологические причины
Консультирую очно и по скайпу
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Ушла с работы
Коллективы бывают разные и нет такого человека, который бы в любом коллективе чувствовал себя комфортно. Со временем найдёте "своих" - людей с похожими ценностями, интересами и философией.
Если адаптироваться будет сложно и в других коллективах походите к психологу, чтобы лучше понять с чем это связано

Ответ отредактирован автором 30-03-2019 22:31:25

Скандалы супруги
Насколько жена сама осознаёт свою параноидальную ревность? Она хочет научится вам доверять или её мышление как в туннели - видит только измену? От этих ответов зависит дальнейшая стратегия действий

Він боїться сліз?
без его желания и участия мало что можно изменить, это работа не одного часа психотерапии. Я сочувствую вам, много женщин сталкиваются с похожей сложностью в отношениях. Всё что можете делать вы это регулярно говорить о том, как вам важны его объятия и прикасания, что для вас это выражение любви. Давайте ему чёткую инструкцию, что делать когда вы плачете )
Не пытайтесь его "лечить" и специально изменять, дайте му право быть таким как он есть. Осознайте, то что вам не хватает его объятий это ваша сложность, а не его. И возможно сходить к психологу, чтобы полечить свою боль стоит вам. В отношениях таинственным образом всё взаимосвязано и порой изменение состояния одного партнёра (ваше) ведёт к изменению второго (его)

Ответ отредактирован автором 30-03-2019 22:04:46

Бесплатная рассылка интересностей!

Він боїться сліз?
К сожалению, в нашем обществе детей не учат, как слушать и обращаться со своими чувствами. Часто родители дают послания, что чувствовать ничего не надо. Например, "не кричи, ты же девочка", "не бойся, ты же мальчик", "не плачь, ты же будущий мужчина" и т.п. К девочкам более лояльно отношение, к мальчику больше ожиданий "действуй, вместо чувствуй"
Вот так формируются мужчины, которые действительно боятся чувств, так как не понимают как с ними быть

Травма детства
11111111 Сопереживаю вам. Травма - это не внешнее случившееся событие, а непрожитые внутри чувства, которые давят как камни. И освободитьс от них можно только постепенно проживая свою боль рядом с безопасным человеком, который поддерживает и понимает вас. Этому научены психологи.
Очень рекомендую найти своего психолога и поработать с ним. Тогда со временем ваши "кровоточащие раны души" заживут

Как побороть дурные мысли?
СПОСОБЫ И ПРЕДМЕТЫ ЗАЗЕМЛЕНИЯ

Существует множество способов и предметов естественного заземления, которые позволяют нашему телу пройти трансмутирующие процессы менее болезненно и более качественно.
Вот наиболее значимые «заземлители»

1. ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Не секрет для многих, что абсолютный отказ от пищи во время определённых медитативных практик стимулирует духовный рост и утончает все физические проводники человека. Но даже великие Посвящённые употребляли сок сомы и листья некоторых деревьев в такие периоды.
Поэтому здоровая, богатая энзимами пища позволяет нашему организму восстановить силы и адекватно функционировать в сегодняшних порой нестабильных земных условиях. Свежие ягоды и овощи, пророщенные ростки, необработанные орехи и семена – идеальная по своим свойствам пища для любого человека.
Аюрведа считает заземляющими плоды растений, растущиx в земле – картофель, морковь, имбирь, топинамбур, свекла, редис и другие. Мясо, кофе и шоколад также являются заземляющими продуктами.
2. ЧИСТАЯ ПИТЬЕВАЯ ВОДА
Мы на 80% состоим из воды, и наше здоровье напрямую зависит от того, какие жидкости циркулируют по нашему организму, и какие мы употребляем ежедневно.
3. ОБЩЕНИЕ С ПРИРОДОЙ
Пешие, велосипедные, водные прогулки на свежем воздухе – прекрасный способ эмоционально разрядиться и подпитаться живительной энергией природы. Не стоит, наверное, напоминать, что алкоголь – не заземляющий продукт и не возносящий, а уносящий. Более того, на природе унести может куда и с кем угодно.
Всевозможные медитативные практики в естественной и красивой природной местности, проведённые индивидуально или в группе – мощнейшее средство заземления.
Тенистые аллеи хвойного леса, водопады и горы – источники для подпитки нашего физического тела и психического существа целительной праной.

4. ПЛАВАНИЕ
Вода, покрывающая около 71% поверхности Земли – эволюционная колыбель человечества. Энергия океана, морей, озёр и рек – это могущественная природная сила оздоровления, очищения и избавления от груза любых проблем, действующая почти мгновенно при погружении в её водную стихию. Но и активное плавание в бассейне – лучшая альтернатива малоподвижному сидению у экрана телевизора или монитора компьютера.

5. УХОД ЗА РАСТЕНИЯМИ
Растительное царство имеет тончайшую духовную связь с человечеством, представляя аналог в нашем теле – эфирную сеть содержащую центры (чакры) и каналы по которым циркулирует жизненная сила насыщающая физическое тело. Самые духовные представители растений – деревья, молчаливые и величественные.
Культивирование и забота о растениях, пожалуй, самый естественный способ заземления. Если у вас свой огород или сад – тем лучше, но и уход за домашними растениями позволяет почувствовать глубинную взаимосвязь с данным царством природы.
6. ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА
Йога, бег, аэробика, гимнастика, спортивные игры дают несравнимое телесное ощущение бодрости, раскрепощая, расслабляя и заземляя по-особенному.
7. КРИСТАЛЛЫ
Медитация с кристаллами – это соединение эпох Лемурии, Атлантиды и нынешних времён в воссоединении мощных энергетических полей, ускоряющих преобразование планеты и переход её в более высокую мерность.
Для заземления хорошо подходит кварц, так как он образуется при движении земной коры. Специалисты по работе с кристаллами также рекомендуют для заземления использовать драгоценные или полудрагоценные камни темного (черного, темно-фиолетового, темно-зеленого и темно-синего) цвета, символизирующими землю, такие как агат, черный оникс, черный диопсид, черный турмалин и другие.
8. УБОРКА
Уборка квартиры, дома, сада, пристроек – это не только очищение от грязи, мусора, отслуживших вещей, а и приведение в порядок мыслей и эмоций, позволяя энергии свободно циркулировать, отлично заземляя нас.
9. ОБЩЕНИЕ С ЖИВОТНЫМИ
10. БАННЫЕ ПРОЦЕДУРЫ
Это бесценный вид заземления. Ибо через очищенное физическое тело энергия Духа струится особенно приятно.
11 МАССАЖ, что может быть приятнее, чем то, когда мышцы, связки, суставы, словно, обретшие новую жизнь высвобождают огромное количество энергии

Как побороть дурные мысли?
Здравствуйте, Ирина. Похоже, что вы много времени живёте в мыслях, часто размышляете и анализируете. Мысли это зона фантазий и там как "в облаках" невесомо, легко может сдуть ветром. Человек кроме духа имеет ещё материальное тело - телесные ощущения, и видимо в нём вы живёте мало, то есть слабо осознаёте свою телесность. Баланс нарушен в сторону мыслей и для здоровья его надо восстановить. Для этого делайте практики заземления - опирайтесь больше на свое тело.

Ответ отредактирован автором 29-03-2019 21:26:03

Что думать?
лучше всего прямо его спросить: "что между нами происходит? Ты хочешь строить наши отношения или передумал? Давай с уважением отнесёмся к жизни друг друга и честно поговорим"

Потеря доверия
Мне кажется, причина вашего плохого самочувствие - желание контролировать своего мужчину. Можете ли вы допустить мысль, что муж может засматриваться на других женщин, при этом не изменяя вам? Как собственно и вы можете смотреть на других мужчин, но оставаться верной мужу.

Не дружат с дочерью
Каждый хоть раз в жизни переживал байкот, особенно в детские годы. Это важно сказать дочери! Это даст ей ощущение, что она не единственная кто переживает такие трудности и с ней всё норм. Если она будет думать, что такое происходит только с ней, она очень испугается, будет стыдится и ещё больше замкнётся, что усугубит отношения с детьми.
Главный барьер в общении с людьми - стыд, представление о себе что я какой-то неправильный, не интересный и тп. Тогда при первом же конфликте человек берёт всё на счет своей личности и сам начинает изолироваться, вести себя странно, замкнуто. Поэтому важно транслировать ребёнку "вцелом с тобой всё нормально, просто вознили типичные трудности во взаимодействии. Иди к людям (детям) и разговаривай с ними. Учись договариваться". Конфликты это нормально. Есть детская литература про общение, Дейл Карнегги много пишет об этом
Если коротко ответить на ваш вопрос "как помочь дочери?" - повышать её самооценку и уверенность в себе

Ответ отредактирован автором 29-03-2019 17:36:53

Бывший
Катя, конечно поговорите с ним. Несмотря на то, как и что он будет отвечать, и чем закончиться это всё, начните откровенный разговор для себя. Пока вы это держите в себе покоя в душе не будет )

2 года уже все боюсь и не работаю нигде
Добрый день, Виталий. Приложите сейчас маленькое усилие и сформулируйте вопрос для психолога. Чтобы вы хотели для себя здесь понять?

Что со мной?
«Все так странно, неужели это происходит наяву?», или «Я что, правда тут нахожусь?». Иногда, когда я случайно вижу себя в зеркале происходит такое ощущение, будто я в первый раз на себя смотрю".
Это похоже на Десенсибилизацию - когда слишком сильные чувства, психика пытается снизить накал, снижая чувствительность и тогда словно не я чувствую, а смотрю на происходящее со стороны.
Постарайтесь найти себе человека (психолога или какого-то человека с открытым добрым сердцем) которому вы сможете много рассказывать про свои чувства, тем самым присваивая их себе и проживая.
Мне искренне жаль, что в вашей семье не воспринимаются всерьёз ваши переживания

Ответ отредактирован автором 29-03-2019 15:40:14

Как мне принять себя?
Принятие себя начинается с интереса к себе, просто начните задавать себе вопросы "как я устроена?, чего Я хочу?, что мне приносит удовольствие?" Отнеситесь к себе как к неизведанной планете и начните её изучать. Вы удивитесь сколько таинства и глубины есть в вас!
В кабинете психолога это делать приятнее всего )

Растройство пищевого поведения
Мария, вы правильно заметили, что еда выполняет для вас другую роль. Есть какая-то психологическая потребность, которую вы не хотите замечать.
Попробуйте медленно наблюдать за собой. Сначала у вас появляются какие-то чувства (злость, страх, тревога, вина или что-то ещё) они сигнал что вам сейчас чего-то хочется. Например, собраться и уехать, покричать, поплакать, получить поддержку, расслабиться и пр. Дальше похоже вы эти чувства подавляете и энергию направляете на еду. Ваша задача - уловить это чувство и начать его переживать, вместо того чтобы заедать.

Дополнительно
место приёма клиентов Киев, ул. Пушкинская, 12 В
Диплом проверен администратором Диплом проверен администратором
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 2.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы

Рекомендуют этого психолога

Любимые цитаты



Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Не найдено публикаций психолога на нашем портале.


Видео и аудио психолога
Тренинги

ТРЕНИНГИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

28-10-2017 - 02-12-2017
Киев
Терапевтическая группа Женская Жизнь
Группа для вас, если: • В отношениях много страхов, требований и ожиданий, которые создают мучительное напряжение и вызывают усталость • Вы зависит...

29-04-2017 - 29-04-2017
Киев
Тайная опора Женщины
Многие женщины живут в постоянном напряжении и тревоге. Желание всё контролировать, ревность, неуверенность в себе, женские болезни это следствие неум...

Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr