Психологиня Валентина Василівна Марченко Київ лише онлайн

Єва, добрий день!
Єва, я теж зараз в Німеччині, допомагаю біженцям. Ти можешь поспілкуватись зі мною.
Напиши мені листа, а я скину тобі свій німецький номер телефону.
АБО!
Для українців в Німеччині працює лінія безоплатної психологічної допомоги від Національної психологічної асоціації +49 800 000 2600. Психологічну допомогу від Національної психологічної асоціації було запущено 1 червня 2022 року. Вона працює з 10 до 20 години щодня без вихідних.

В тебе тимчасові труднощі, повір! Життя дуже цікаве! Бережи себе!

Відредаговано автором 23-04-2024 20:04:24

Віта, добрий день!
Лікар невролог виписав тобі заспокійливе, інші ліки для стримання тривоги та нервування.
Лікар поступив правильно. Ти нервуєшься - він тобі виписав ліки.
Але ж завжди є причини через які люди нервують і ти в тому числі.
Тобі не завадить поспілкуватись з психологом, щоб вияснити, що тобі не дає спокою: твої якісь переживання, думки, страхи чи ще щось.
Якщо ти вчишся в школі чи в коледжі, то сходи до психолога. Довірся йому і поговори по душам, як кажуть.
Або з батьками піди в поліклініку та запишись до психолога, а краще до психотерапевта.
Очевидно, в тебе є проблеми якихось переживань і тому треба з цим розібратись.

Тут на сайті тобі складно допомогти, тому що треба багато про що тебе запитати, то ж це буде дуже довга писанина. Тут на сайті психологи дають підказки, як краще поступити у вирішенні проблеми.
Тому не запускай свою тривогу. Ти мабутть чутлива та тривожна дівчинка і треба себе берегти.
Шкіра - це наше здоров*я. Будь здорова і шукай допомогу у психотерапевта.
Щасти тобі!

Відредаговано автором 23-04-2024 19:50:33

Дуже шкода людину, яка сама себе занурила у відчай і не хоче з нього вибратись!
Ви себе перетворили у жертву свого життя і не хочете боротись ні за своє краще життя, ні за життя дітей.
Дуже вам хочеться допомогти! А ви хочете, щоб вам допомогли?

Очевидно, що у вас затяжна депресія. Чому ви варитесь у своїх негативних думках?
Знайдіть психотерапевта та займіться своїм життям, яке змінити легко зі спеціалістом.
Або почніть хоча б з психолога.
Якщо заболить зуб, то ви йдете до лікаря-стоматолога. А чому не йдете до психолога, чи не шукаєте його онлайн, щоб зняти біль з душі?
Чому не наважитесь хоча б спробувати покращити своє життя?
Є можливість, а ви не використовуєте її.
Зробіть перший крок на зустріч змін у житті! Ви хоч раз спробували шукати допомогу чи прирекли себе на жертву і все: нічого не хочу, не буду нічого робити.

В мене зараз виникло бачення інсайт: жінка потрапила випадково у болото, билася довго, щоб з нього вилізти самотужки, дуже вибилась з сил, але не змогла вибратись сама на берег. Коли її слабку побачили люди, то почали протягувати гілки та кричати: "хватайся, ми тебе витягнем". А жінка навіть не пробує спастись та дотягнутись до гілок , бо втомилась і вирішала не спасатись.
Зрозуміло, що жінка втомилась, але зроби один крок до людей і тебе витягнуть з болота.
Допомоги навколо вас дуже багато. Спробуйте скористатись нею. Якщо ні одного разу не звертались за допомогою, то спробуйте хоч один раз.
Маю надію, що ви так і зробите!

Вы очень не решительный, очень сомневающийся молодой человек, очень робкий, это чувствуется из ваших вопросов.
Страх ходить на работу и боязнь людей - это проблема, которую не следует запускать.
Чтоб понять причину вашего страха, нам с вами нужно переписыватьс днями. Так психологическая помощь не оказывается. Вам нужна не одна консультация и желательно очная или онлайн.
Из ваших сообщение уже прослеживается, что вы мнительный, сомневающийся, не решительный парень, которому еще нужно взрослеть и взрослеть. И здесь на сайте трудно вас консультировать, описывая свои умозаключения. Очень много вопросов нужно вам задать.

Теперь о девушке. Не нужно бояться отказов девушек! Поверьте, нет такого парня в мире, кому бы не отказала девушка хотябы 1 раз в жизни) Отказывать парням и наоборот девушкам в закомстве или в свидании - это нормально.
Если девушка не согласилась дружить или наоборот, это не значит, что парень плохой или девушка плохая. Что то-то не сошлось. Ищи дальше другую. Такова жизнь.

Девочке 14 лет! Она школьница, она не совершеннолетняя, поэтому должна уведомить родителей о вашей дружбе. Это тоже важно понимать. На сколько ты знашь хорошо эту девочку, что бы предлагать ей дружбу, чтобы у тебя не было неприятностей через ее несовершеннолетие.
Ты спрашиваешь, как часто нужно общаться, писать. Так часто, как хочется, а не бояться, что о тебе подумают.
Запомни, когда люди нравятся друг другу, то только через общение можно понять это мой человек или не мой. А если ты хочешь общаться часто, а с тобой не желают общаться часто, то это уже должно насторожить. Значит интересы не совпадают и это не твоя девушка.
18 лет это уже взрослость и ответственность за свои поступки. Поэтому задумывайся о своих поступках и не бойся ошибаться, но ошибайся осторожно.
Удачи!

Відредаговано автором 22-04-2024 19:35:51

Привіт!
Який відчай! Хіба це проблема поміняти роботу?
То ж причина мубуть в іншому?
Боюся міняти, "бо залишуся без грошей" , а може ще щось заважає?
Треба заспокоїтись, та зрозуміти себе: чого я хочу і спланувати свої дії.
Треба задати собі питання і відповісти на них: на яку нову роботу я зможу замінити стару, чому я пробувала міняти, а вмене щось не вийшло. Ви вважаєте, що тільки знайомі можуть працевлаштувати на гарну роботу? Тоді ви бессильна, получається? А які у вас здібності, освіта, що вмієте робити, які навички для іншої роботи?
Ось вам питання, які в першу чергу задасть вам любий психолог.
Надайте собі відпоідь, чи готові ви щось міняти і розумієте як?

А може треба зрозуміти, чому вам не подобається та робота, в сфері якій ви працюєте вже 6 років? Може проблема в людях у відносинах з ними, а люди майже всюди однакові.
Треба розібратись з собою: "Що я хочу і що я можу".
Корисніше буде розібратись з психологом у тому, як змінити своє життя на краще.
Я бажаю вам найкращого і сміливості, щоб навчатись далі і не злитись на весь світ через роботу.
Щасти!

Відредаговано автором 22-04-2024 18:56:18

Катя, добрый день!
Я поверила вам, что вы хотите любви и ищите ее, но у вас не получилось ее найти и вы решили прекратить верить в Любовь и в свою семью.
То есть вы решила обидеться на мужчин, на судьбу...
Вы пробовали разные варианты отношений с мужчинами, но увы, мужчины смотрят на вас, как на "объект" из ваших слов.
Вот как корабль назовешь, так он и поплывет, и такой у него будет успех. Не вешайте на себя ложные ярлыки!
Сама вы не справилась с тем, чтобы мужчина видел в вас женщину для любви и семьи. Вы не смогли понять, в чем причина.
Следовательно, вам нужен специалист психолог, чтобы понять причину вашего "невезения" в любви.
Самое время сделать паузу с мужчинами.
Уверена, с психологом, желательно женщиной) вы найдете ошибку в ваших отношениях с мужчинами.

Имея определенный опыт с мужчинами, вы разочаровались в них, но возможно это вы совершаете бессознательно одну и туже или одни и те же ошибки в поведении, отношении с мужчинами, выбираете не тех мужчин для знакомства (!), поэтому с психологом вы быстрее разберетесь в себе и выясните, что не так или убидитесь, что все так)
Не теряйте попусту время и разберитесь в себе вместе с психологом.
Любви вам и семейного счастья. Оно где-то рядом!

Відредаговано автором 22-04-2024 18:18:08

Добрый день!
Молодой человек, у вас дилема, а не проблема. Вам симпатичны 2 девушки одна с вашего села , другая с пригорода и вы хотите чтобы психолог вам дал рекомендацию, с какой вам лучше провести свой день рождения?
Таие вопросы не психологу, а лучшему другу задавайте.
Психолог ничего не знает об этих девушках! Психолог ничего не знает о вас!
Вы не совсем понимаете значение пихологической помощи психолога.
Представьте: вам незнакомый человек задает такой же вопрос, как вы задали. Что вы ему ответите?
Наверняка ответите: я не знаю этих девушек, я совсем не знаю тебя, какие у тебя друзья, поступай как тебе хочется.
Вот вам и ответ.
Психологическая помощь - это помощь человеку в решении сложных жизненных проблем, например: затяжные депрессии, поиск смысла жизни, утрата близкого/любимого человека, семейные конфликты, фобии/страхи будущего, проблемы алко-/наркозависмости и др. серьёзные проблемы.
Вопросы типа вашего, без обиды (!), типа, как мне провести отпуск, какой купить костюм на свадьбу или на конференцию - это не к психологу.
Рекомендация: в выборе девушки делайте ставку не на красоту девушки и место ее проживания, а на отношение девушки к жизни, на ее ценности в жизни, к чему она стремится, сколько увас общего с девушкой в понимании жизненных проблем и их решения.
Желаю вам быть решительнее в своих предпочтениях и разобраться в себе, что для вас является приоритетом в жизни.
Удачи!

Відредаговано автором 22-04-2024 13:52:34

Милая девушка, доброго вам дня!
Я решила,что это сообщение пишет 14-15-ти летняя девочка.
Не обижайтесь, пожалуйста, пишу без критики, а по факту вашего сообщения и вопроса.
Ваш вопрос по поводу "велика": обижаться на парня или не обижаться, это не проблема для обращения к психологу.
Психолог помогает решать человеку проблему из-за которой он страдает, не спит, мучается и не может самостоятельно найти выход. Психолог помощник человеку в его горе, утрате, поиске смысла жизни, а не советник по флирту.
Вам пора повзрослеть.
Обратите внимание на чувства и надежность парня и действуйте, как вам подсказывает сердце.
Всего вам доброго.

Відредаговано автором 22-04-2024 11:35:38

Добрий день, Софія!
Прочитала ваше повідомлення-жалобу на життя. Сумно стало.
Що я відчула: здорова дівчина 22 роки, має друга, який розумний і працює, тобто не якийсь там нікчема чи питущий, а хлопець скоріше з правильними мізками. Це замало? Не втистачає розмов, так розмовляйте частіше, в чому справа.
Дівчина копирсається у своєму минулому у дитинстві, яке не назвеш щасливим. Але минуле вже позаду.
А чому б вам не переключитись на своє майбутнє, покопирсатись в собі: чого я не маю бажаних друзів, адже у інших вони є, чого мені нудно, чому я не можу знайти роботу? А як живуть мої однолітки?
Що вас цікавить в житті, які мрії, яка у вас освіта?
Батьки вже вас виховали, як виховали, а ваше життя у ваших руках, то ж будуйте його сама за своїм бажанням.
Скільки сьогодні можливостей дає світ, життя! Ви думали про це: чого одні бачать можливості, а у інших депресія?

Шукайте допомогу, якщо сама не розумієте, чого так "в мене" все сумно. Життя прекрасне та чудове для тих, хто бажає такого життя і життя сумне, хто жаліється на нього!
Шукайте коуча, психолога по розвитку особистості і виходьте зі свого стану. У вас безліч перспектив у житті! Вчиться їх шукати та бачити.
Саме таким розгубленим допомогаю. Зберіться і почніть діяти!

Відредаговано автором 21-04-2024 16:44:45

Добрый вечер!
В первом сообщении ты писал, что не знаешь как быть. На завод не хочешь, специальность маляра тоже не твоё. А во втором сообщении ты уже желаешь пойти на завод. А что ты там будешь делать без образования, будешь разнорабочим? Тот вариант, который я предложила стать маляром, освоить профессию, которая поможет заработать - это не твоё. А тогда что твоё? У тебя качели в голове из 2-х вариантов: завод и переехать в город. А что будешь делать в городе без профессии? На все эти вопросы нужно иметь ответы,четкие конкретные ответы и план. А у тебя их нету. Повторюсь еще раз, тебе нужно развивать свое мышление, повышать уровень знаний, жизненного опыта. Просвещайся в ютубе, смотри образовательные видео, как стать успешным в жизни, почитай книги по психологии успеха. Если тебе это не интересно, тогда ничего не меняй и плыви по течению, живи как все: иди на завод, а там будет видно.
Мне нравится народное высказывание, жесткое но правильное: "Не доволен жизнью - меняй ее. Не можешь изменить - не ной!"

Но! Прежде чем что-то поменять, нужно понимать, что ты хочешь поменять и на что поменять. Нет понимания, как и что менять в своей жизни, значит плыви по течению иначе может быть еще хуже.
Менять, изменять свою жизнь нужно тогда, когда ты четко понимаешь что я хочу и что я могу. Усвой это правило и учись успешному опыту у успешных друзей и людей.

Ты обеспокоен, что у тебя нет девушки и тебе стыдно, тебе страшно.
Прослеживается то, что у тебя очень много ложных, не правильных установок в мыслях, в голове.
Не нужно делать всё так, как делают все! Глупо стесняться, чувствовать себя не нормальным, потому что нет девушки. Научись уважать себя! Будешь готов - будет девушка у тебя. Не готов - не спеши. Это закономерно. Ты не один такой парень.
Боишься стать отцом, потому что не готов стать отцом, слишком молод еще.
Сегодня есть защитные стредства "от детей" и молодежь ими пользуется. Важно уметь различать девушек и выбирать не глупую, не ту, у которой цель быстрее выйди замуж и родить ребенка в свои 18. Такая девушка только и будет говорить о замужестве. Ищи девушку, у которой сегодня есть свои цели, мечты, а замужество она отложила на позжее время.
Присматривайся к девушкам, не бойся их, а изучай их. Пробуй дружить, чтоб понимать, какие девушки вокруг тебя. Выбирай девушку, с которой можно поделиться своими мечтами, можно поговорить о жизни, а не только о замужестве. Девушка которая в свои 18-19 лет стремиться выйти замуж - это не интересная девушка.
У тебя много ложных страхов в голове, а это от бедности знаний, жизненного опыта. Повторюсь: развивай свое мышление.
Живи так, как ты можешь жить сегодня, закончи образование, а завтра (условно или послезавтра), если изменяться обстоятельства, пробуй менять жизнь, если ты ею будешь недоволен.
Удачи!

Привіт!
З твого повідомленя зрозуміло, що ти бачиш, як виживає старший брат і тому не хочеш такого життя.
Поважаю твої бажання жити краще, чогось досягти. Дуже зарано в сучасному світі, та й ще при наших обставинах одружуватися у 18-20 років. У брата вже як склалося, так склалося, а ти не спіши.

"я боюсь что и мне будет не хватать на жизнь боюсь выживать мне прийдёться."
" Просто боюсь идти на работу и жить в проголодь"...
Оці твої страхи в голові, бо ти не розумієш себе, не розумієш, які навколо тебе можливості, як заробляти гроші, щоб жити не в бідноті.
Відчувається слабкість знань, недостатній кругозір та мислення. Так буває в 17-18 років, бо не знаєш ні себе, ні можливостей життя. А можливостей в будь який час вистачає завжди. Треба вчитись їх бачити та шукати.

Ти учишься на маляра. Твоя работа не позволит тебе жить в проголодь, это точно. Це ж будівельна робота, фізично не легка, але дуже грошова робота. В мене мама була муляр-штукатур, тому знаю, що це за робота.
Більше грошей ніж в будівництві майже не заробиш чесно.
То, якщо правильно поставитись до цієї професії, то можна стати гарним спеціалістом за 2-3 роки, а потім стати підприємцем та мати свою бригаду і заробляти.
Розумієш, скільки роботи буде після війни для будівельників? Вони і зараз заробляють.
Будівельницькі професії мають попит за кордоном і це теж варіант заробити грошей.

А якщо не подобається така професія, то ж треба її міняти. Ти готовий до цього сьогодні? Думаю, що ні.
Треба чітко розуміти чого ти хочеш і як цього досягти, а тоді вперед! А в тебе в голові відчуваю не має варіантів.
Зараз не на часі щось міняти кординально, хоча.... Вчись, а далі час все розставить по місьцям.

Тебе нужно иметь конкретный план, что ты хочешь поменять в своей жизни и как ты будешь менять свою жизнь. Нет четкого плана - не жди существенных перемен!
Больше читай успешных историй в интернете, как предприимчивая молодежь зарабатывает не малые деньги в свои 18-25 лет.
Найди коуча по успеху в бизнесе и разберись в себе, в своих способностях и наверстывай знания. Больше читай книг онлайн по психологии успеха. Желание у тебя есть, значит все получится, только ищи, стучись во все двери и ищи... Кто ищет - тот всегда найдет.
У тебя делема, как я поняла: то ли уехать куда-то (зачем, куда), то ли купить машину, так? Нужно взвесить все плюсы и минусы покупки.
Похоже, ты живешь в маленьком городке, где мясокомбинат кормит городок, а строительных работ мало. Но, как правило, заработать можно в большом городе. Нужно найти работу, снять квартиру. Готов к такой жизни?
Делись своими мыслями с теми , кто уже зарабатывает, кто может поделиться с тобой своим опытом. Те кто не умеют зарабатывать тебе не помогут. Ищи друзей среди успешной молодежи.
Удачи тебе!

Відредаговано автором 20-04-2024 14:21:49

Привіт!
Прочитала ваше повідомлення: " ловлю себе на думці що краще буде коли я помру"
Питання, а що тоді буде кращого? Особливо для дитини, для батьків ваших?
Треба зрозуміти, що у вас криза особистості, а не життя! Життя вирує і в ньому багато варіантів виходу з поганих обставин, багато вибору.
То ж треба не з життя йти, а міняти життя, щоб побачити, як росте дитина та навчити її не робити своїх помилок в житті, навчити жити і радіти життю. А для цього треба самій цьому навчитися.
В такі часи, коли "накриває" треба з кимось говорити, радитись. Є з ким?
З чоловіком у вас проблема, дійсно. Треба замислитись чи потрібен він вам?
З часом можна зустріти кращого чоловіка, чому ні? Чому треба жертвувати собою, дитиною, а не чоловіком?
Не спішіть! Час, майбутнє може змінитись на краще, то ж шукайте варіанти, як змінити своє життя на краще.
Шукайте психолога, щоб знайти вихід.
Бажаю всього найкращого.

Відредаговано автором 20-04-2024 08:10:42

Ірина, доброго ранку!
Прочитала вашу сповідь, в ній, дійсно, відчувається ваш відчай.
Але у вашій сповіді чути ще вашу безпорадність/беспомощность.
Вам 39! Золота вікова середина життя, коли є досвід, є розуміння життя.
Ви пишите про втому від хворої дитини, а як себе почуває здорова дитина? Про неї ні слова! А ви потрібна обом дітям однаково, бо ви мама для обох.
Ви вините себе за народження хворої дитини, як це? Хіба тільки ви "винна", а чоловік?
Хто зна, як зпрацює генетика при зародженні дитини? То чому ви винна?
Ви не можете бути винною! Ви повинні бути відповідальною мамою, якщо така дитина. Відповідальною за обох дітей!
Відчувається, що ви меланхолічна людина, тобто меланхолік за темпераментом нервової системи, тому ви копаєтесь у своїй жалобі до себе і не бачите позитиву в житті. Меланхолік це не означає, що людина погана, в неї більш слабка нервова система, тому меланхолік по життю страждає більш за все від своїх надуманих проблем чи думок.

Відчувається ваше безсилля та ємоційне вигорання, але ж воно у вас від особистих думок, жалю.
Ми живемо в інформційному бумі, сьогодні. Пошукайте приклади сімей, де діті аутисти живуть в радості з батьками, бо у батьків зовсім протилежне відношення до утизму дитини ніж ваше.

Ірина, поки людина сама не почне шукати позитиву в житті, особливо поза квартирою, вона його не знайде.
Ви втомлена , виснажена тільки від своїх негативних думок.
За кордоном дуже гарні садочки або інші заклади для дітей аутистів, гарний соціальний захист. Чому ваша дитина з вами, як ви її розвиваєте вдома?

Розберіться в собі, Ірина! Чому вам не вистачає сил жити нормальним радісним життям? Чоловік поруч з вами, працює, не покинув вас з хворою дитиною. Він на перший погляд, не підтримує вас, може він втомився від вашого плачу?
Зверніться до психолога, можна онлайн поспілкуватись та розібратись в собі, зрозуміти свої ресурси, зрозуміти, як бачити позитивні речі навколо себе.

У вас типова криза особистості, а не життя! Життя прекрасне завжди та має багато можливостей! Вам треба навчитись бачити можливості навколо та позитивні речі.
Я готова вам допомогти, як що у вас є бажання жити, а не вигоряти від своїх негативних думок.

Відредаговано автором 20-04-2024 07:52:22

Здравствуй!
Постарайся не спешить со своими выводами::smile::
В твоем возрасте очень легко ошибиться. У тебя только начинают развиваться те чувства, которые участвуют и в симпатии, и в любви и их трудно отличить.

Присмотрись повнимательней к девушке, прислушайся к своим чувствам, порассуждай, что тебя притягивает в девушке. Почему к девушке или к девочке? Ты как относишься к парням? Как они к тебе относятся? Ты их боишься, избегаешь?
Сколько лет девушке, которая тебя "отшила"?
Часто бывает, что девочки в 12-13 лет насмотрятся в Тик-Ток клипов, где девочки целуются, где навязывается пропаганда однополой любви и это сильно впечатляет эмоциональных девочек, влияет на девочек подростков и в большей степени отрицательно. Девушки с возрастом понимают это и сожалеют о своей неграмотности, хотят изменить свою судьбу и это им удается с трудом. Лесбиянство и гомосексуализм в большей степени искусственно навязываются с экранов телевизоров.
Будь осторожна в своих чувствах. Не стремись в свои 13 лет уже сегодня иметь "объект" любви. Постарайся повзрослеть, побольше узнать себя, получше понять себя, окружающую жизнь. Читай, изучай отношения мужчина-женщина и женщина-женщина. Задумайся какое-будущее ты для себя хочешь.

Відредаговано автором 26-03-2024 14:34:03

Добрый вечер!
В первую очередь не ставьте себе поспешных "диагнозов".
Хочется узнать, как давно появились у вас такие мысли и возможно вы понимаете причину их возникновения.
Вы не изменяли мужу, но не доверяете себе и копаетесь в своих мыслях: "а не изменила ли я?", "а может быть когда-то я изменила?" Это так у вас происходит?
Часто верующие люди, особенно религиозные фанатики бояться даже мысленных изменений мужу или супруге.
Вы верующий человек?

Возможно вы смотрите много сериалов, в которых множество измен и эти фильмы заставляют вас фантазировать?
Зачем эти небылицы рассказывать мужу? Вы хотите ссор в семье или мира?
Вопросов очень много к вам.
Если человек работает, чем-то занят или увлечен у него, как правило, не хватает времени на такие нереальные мысли.
Вы работаете? Чем занимаетесь и увлекаетесь?
Если навязчивые мысли вас мучают давно и вы сама с ними не справляетесь, то нужно искать психолога специалиста и обратиться к нему.

Відредаговано автором 15-02-2024 23:52:37