Психологиня Аліна Кондратюк Київ

Доброго дня.
В підлітковому віці наше тіло починає швидко змінюватися. Хлопець перетворюється в чоловіка. Через це іноді важко його приймати, як наше власне. Це як з новою стрижкою, потрібен час, щоб звикнути до свого відображення в дзеркалі. Це нормально.
Також заняття спортом чудовий спосіб не лише накачати гарні м'язи, а й додати собі внутрішньої впевненості.
Поділіться своїми переживаннями з батьками чи шкільним психологом. Тоді вони матимуть можливість Вам допомогти.

Доброго дня.
1. Наші батьки - дорослі, самодостатні люди. Так, з віком вони можуть потребувати більше підтримки. Проте є різниця, між турботою і опікою, ніби вони вже стали нашими дітьми. Як Ви бачите стосунки з матір'ю, щоб і підтримку проявити, і не звалювати на себе відповідальність за її життя?
2. Ми маємо право на емоції, які б вони не були. Проте їх потрібно прожити та відпустити.
Згодна з колегами, що варто подумати про індивідуальну роботу з психологом.

Доброго дня.
1. Необхідно побудувати адекватний режим харчування. Щоб Ви розуміли, що , коли і скільки будете їсти. І цього об'єктивно достатньо, щоб наситити організм. Також випивайте достатньо води протягом дня.
2. Проаналізуйте: які емоції, переживання провокують у Вас бажання переїсти? Яку проблему Ви таким чином намагаєтеся вирішити.?

Здравствуйте.
Ваш молодой человек - взрослый человек, у которого есть своя голова на плечах.
1. Что стоит за Вашим желанием угодить ему в ущерб своим желаниям? Зачем Вам это?
2. Как будет развиваться ситуация, если он будет жить своей жизнью, а Вы своей?

Доброго дня!
1.Так, можна побороти страх знайомства та стосунків, якщо є бажання. Для початку потрібно зрозуміти, що конкретно Вас тривожить в цій ситуації? Навіщо Вам нові знайомства та стосунки?
2. Вміння взаємодії з людьми, будувати стосунки - це такі ж навики, як читання чи знання іноземних мов. Ними можна оволодіти, було б лише бажання та необхідність.

Доброго дня!
1. Спробуйте зрозуміти, звідки думки, що дівчина Вас обманює. Для цього є об'єктивні причини чи тут ховаються Ваш страх (пов'язаний із попереднім досвідом)? В чому причина недовіри?
2. Не існує секрет ідеальних стосунків, але вміння пари обговорювати спірні моменти однозначно зміцнює стосунки. Тому зрозумівши причину Ваших переживань, обговоріть їх з дівчиною.

Доброго дня.
1. Іноді нам хочеться знайти опору в іншій людині, коли не вистачає впевненість у своїх силах. Можливо, Ваше бажання бути постійно з хлопцем пов'язано з тим, що в стосунках Ви Вам добре. Є відчуття безпеки, радості, задоволення. Спробуйте знайти варіанти, яким чином Ви самостійно зможете створити для себе подібні відчуття.
2. Познайомтесь зі своїм страхом. На що він хоче звернути Вашу увагу? Чим прагне допомогти?

Доброго дня.
1. Минулий досвід стосунків може впливати на подальші відносини. Які страхи ховаються за бажанням захищатися? Якими будуть стосунки без них? Чи є реальна потреба захищатися?
2. Дійсно, щастя це лише наш вибір. Чи бачите Ви себе щасливою поруч з цим чоловіком? Чим цінні ці стосунки для Вас?

Якщо Вам складно самостійно розібратися, а бажання присутнє, зверніться до психолога. Це хороший спосіб подивитися на свою історію зі сторони і знайти відповіді на важливі питання.

Доброго дня.
1. Для когось вік може бути перешкодою, а хтось бачить в ньому перевагу. Оскільки досвід, сформовані вміння дають Вам можливість сконцентруватися на дійсно важливих та бажаних речах.
2. Спробуйте визначити для себе ці важливі речі, щоб змінити "виживання" на "проживання" із задоволенням. Якщо розумієте, що власних сил для цього недостатньо, дійсно краще зверніться до психолога.

Доброго дня.
1. Подумайте, що Вас спонукало розірвати стосунки під час сварки?
2. Щоб розібратися в стосунках, в першу чергу потрібно зрозуміти, чи потрібні Вам ці стосунки? В чому їх цінність для Вас?

Доброго дня.
1. Всі наші переживання та емоції - це частина нас. Тому вони мають право на існування.
2. Віртуальні стосунки мають свої особливості. Відсутність реальної взаємодії, дозволяють створювати свою казкову історію. Проаналізуйте, до чого саме Ви прив'язались? Що Ви отримує від подібного спілкування?

Доброго дня, Ніка.
Все, що зараз є в житті, не триватиме вічно. Але тільки від Вас залежить, якими будуть ці зміни!
Але іноді потрібна для цього підтримка інших людей. Поділіться своїми переживаннями з батьками чи близькою людиною. Також зверніться до психолога, щоб отримати необхідну допомогу.

Доброго дня.
1. Спробуйте зрозуміти, які Ваші переживання (страхи) ховаються за подібними думками.
2. На які речі хочуть звернути Вашу увагу подібні розмірковування?

Доброго дня.
1. В кожних відносинах ми отримуємо певну вигоду. Часом навіть не усвідомлюємо це. Спробуйте проаналізувати, що Ви можете отримувати від стосунків з такими чоловіками, що постійно повертаєтеся до них?
2. Яким іншим чином можете досягти бажаного?

Доброго дня, Даша.
1. Залишатися Вам в цих стосунках чи закінчувати їх дійсно залежить лише від Вас. Стосунки можна врятувати, якщо цінність в них є для обох.

2. Ви написали, що дуже різко реагуєте на все. Можливо, якщо Ви прослідкуєте на які ситуації та як реагуєте, то знайдете альтернативний спосіб спокійніше проявляти себе. І це допоможе в стосунках.