ѕ—»’ќЋќ√ јнжела ≈втушенко ( иев).


психолог јнжела ≈втушенко
25-11-2017 јнжела ≈втушенко ( иев) добавить психолога в избранные

комментарий
Ѕыл(а) на сайте 1 день назад.
ќбразование
- ѕрактический психолог, ћежрегиональна€ јкадеми€ управление персоналом (магистратура).
- Ёкономическое (магистратура), филологическое (специалист).
ƒополнительное образование:
- ”краинский »нститут  огнитивно-ѕоведенческой терапии (полное 4-х лет. обучение методу  ѕ“) (2017-2021);
- основы ѕсихоанализа курс (пол года, 2016);
- стажировка в клинике им.ѕавлова на месте клинического психолога (пол года);
- курсы: психосоматика (10 зан€тий), метафорические ассоциативные карты тренинг (2017);
- тренинги личностного роста зарубежных тренеров √ермании (Augsburg), Ўвеции (Stockholm);
ќпыт психологической практики
год практики психологической (консультации, краткосрочна€ терапи€, тренинги);
11 лет управленческого опыта (вопросы коучинга: мотивации, карьеры, самореализации, управлени€ временем, личностного роста, постановки и достижени€ целей).
–абота с проблемами
ѕроведение тренинговкризис. отношени€, неуверенность, низка€ самооценка, ощущение пустоты, одиночества, депресси€, агресси€, тревога, панические атаки;
личностн. рост, мотиваци€, развертывание собственных ресурсов, сопровождение карьерных этапов (как психолог-коуч);
250 грн.
 онтактный e-mail
“елефон:

ќтветы

ќ“¬≈“џ Ё“ќ√ќ ѕ—»’ќЋќ√ј

  • ѕочему € така€ выродок?
    «дравствуйте!
    на прот€жении нашей жизни наши желани€, ценности, взгл€ды могут кардинально мен€тьс€. Ёто попул€рно называть "возрастными кризисами". я лично против такого определени€. я склонна это называть сменой ценностей, сменой вектора жизни, смена желаний (то, чего очень хотелось раньше, перестает быть важным, а на смену приход€т другие желани€). „еловек, который начал испытывать наступление такого момента в жизни, может пугатьс€, потому что то как он жил привычно раньше, на чем было устроено его бытие, перестает радовать, и различна€ гамма эмоций (негативного плана конечно) нахлестывает, потому что нового способа получени€ радости от жизни еще не найдено. Ќо это только вопрос времени и умени€ слышать себ€.
    я согласна с коллегой, что, первое что лучше сделать, перестать обесценивать себ€, окружение и ваш образ жизни. Ёто не имеет никакой пользы дл€ вас сейчас. ќно забирает только ваши силы и энергию. ¬ тот период это "работало" и давало вам то, что вы хотели тогда. —егодн€, вы можете подумать как бы вы хотели жить дальше, подумать о ваших качествах, которые могли бы вам помочь начать другой путь.
    ¬се будет хорошо!

  • —омнени€ в мужчине
    «дравствуйте,
    у вас много не отвеченных вопросов, а ощущение что вам не дают времени и подталкивают.
    —просите себ€ - почему вы должны спешить, а не идти согласно своему (гармоничному вам) темпу развити€ отношений? ¬ы это делаете только потому что этого хочет ваш мужчина?
    - ѕочему вы боитесь пр€мо порассуждать с ним о будущем? ¬ы наперед предположили что он может подумать о вас... но ведь вы не знаете точно что именно он подумает. ≈динственный способ - таки поговорить про ваши опасени€)
    ѕодумайте где есть ваши границы и ваши интересы и не стоит о них забывать.
    ¬едь если вас не услышат, или не будут пытатьс€ услышать - не будет ли это сигналом дл€ вас?
    —лушайте только себ€, потому что только вы определ€ете вашу жизнь.
    ≈сли чувствуете что вам сложно говорить или есть страх, обратитесь на консультацию к психологу. ¬ам помогут обрести опору внутри себ€.
    ¬се у вас получитс€!


  • ƒеликатный вопрос
    «дравствуйте,
    это очень нормальное здоровое начало про€влени€ выхода вашей сексуальной энергии. Ќет причин переживать или стыдитьс€. Ѕолее того, самоудовлетворение в вашем возрасте помогает вам изучать и раскрывать вашу чувственность до того, как вы откроете сексуальный опыт с будущим партнером. —лушайте себ€, свое тело.

  • Ѕесплатна€ рассылка интересностей!

  •  ак забыть любимого,женатого мужчину?
    ƒобрый вечер Ќаст€,
    лучше подумать о вас и о ваших чувствах!  ака€ разница что ему надо? ¬опрос его ревности, это больше о нем. ѕозаботьтесь о своих эмоци€х и переживани€х. ¬ам скорее всего не просто "забывать", найдите способ себ€ поддержать и идти дальше. ¬ы всегда можете найти поддержку у психолога.

  • ќ – сексуальные нав€зчивости
    «дравствуйте ћари€,
    вам необходимо перестать стыдитьс€ и обвин€ть себ€. ќ – это тревожно расстройство. –ождение ребенка это важный этап жизни, который внес изменени€ в вашу жизнь, вы полны новых переживаний и эмоций к дочке. „увствуете новую ответственность, ваша тревога возросла. ќна прин€ла форму таких мыслей, почему именно такой направленности можно будет пон€ть во врем€ психотерапии, но это совершенно не значит что вы стали "извращенной" (с вашего письма цитирую). ѕросто какой то ваш аспект не совсем проработан вами психологически, и он сейчас про€влен так. ¬ам необходимо успокоитьс€ относительно вашего состо€ни€ и обратитьс€ к психологу. ¬се у вас будет хорошо!

  • ƒевушка в депрессии и не видит смысла жизни
    «дравствуйте.
    поддержите девушку в ее желании поработать с психотерапевтом, ей необходима поддержка специалиста. ¬едь это можно сделать в вашем городе проживани€, или даже по скайпу.
    “акже важна ваша лична€ поддержка и прин€тие ее ситуации!

  •  ак полностью изменить свой характер?
    ƒобрый день јрсен!
    согласна с коллегой, что да, вам лучше заручитьс€ помощью психотерапевта, вам будет легче двигатьс€.
    “ем не менее, если вы решите работать над собой самосто€тельно, предлагаю обратить первоначально внимание на ваши эмоции.
    ѕервое что вы пишете - это про ненависть к себе и вашим родным. ѕодумайте, возможно ваших близких также в свою очередь не научили выражать эмоции в свое врем€, настолько ли они виноваты в этом? Ѕудет ли полезна эта ненависть дл€ вас и дл€ них? –ешит ли она что то? ”верена, не стоит направл€ть вашу энергию на поддержание ненависти как к ним, так и к себе.
    ѕредлагаю эту энергию направить на "’ќчу... " где вы пишите что вы бы хотели.. ‘окусируйтесь на этом. Ќо помните, что это процесс, он требует времени, усилий, результат будет не сразу, и не все гладко... но ведь это и будет вас двигать в сторону вашего желани€.
    ¬ окончании письма - фраза "Ќе могу...".. ѕоверьте, пока мы не научимс€ новому дл€ нас, мы действительно не можем, и часто не знаем как и где начать.. но начав, путь обозначитс€..
    ƒа, начните с чего то, что вам при€тнее всего танцы или другое.. именно с при€тного дл€ вас зан€ти€. —тавьте себе маленькие задачи (маленькие потому что вы большую разбейте на небольшие, не пытайтесь" съесть слона") и плавномерно выполн€йте. Ќе бойтесь ошибатьс€, все ошибаютс€ когда учатс€, не корите себ€ за ошибки и неудачи... и по меньше обращайте внимание на реакции окружающих.
    ѕочитайте биографии великих людей, среди них много таких, кто именно преодолев личностные сложности достиг в последствии больших успехов. »х успех и состо€л в том, что они направл€ли свои усили€ к цели.
    ѕосмотрите фильм "Ћегенда Ѕагера ¬анса" (¬илл —мит в гл роли) - послушайте внимательно диалоги, там много сказано, что может быть отзоветс€ вам.
    ¬се у вас получитс€!

  • ƒепресси€ или нет
    ƒобрый день,
    есть больша€ веро€тность депрессии. ¬ам сейчас необходимо обратитьс€ за помощью, чтобы не усугубл€ть ваше состо€ние своими мысл€ми негативного характера. „тобы вы сами себе как бы не делали хуже. Ќо и не стоит переживать относительно пон€ти€ диагноза депрессии, это очень распространенное расстройство сегодн€, и существует очень много способов эффективных ее устранить. ¬озможно вам достаточно окажетс€ поработать с психологом, возможно необходимо будут медикаменты и психолог, все зависит от вашей ситуации и самочувстви€ (которое более детально опросит специалист).
    —амый главный совет - не оставайтесь на едине с этим состо€нием, обращайтесь к специалистам, а также возможно у вас есть близкие люди, которые смогут вас просто поддержать на этом пути. ¬се у вас получитс€!

  • „то происходит????
    ƒобрый вечер »рэн,
    самое важное сейчас дл€ ¬ас оценить свою ценность прежде всего, свои достижени€ - ваши детки, ¬ы сама как личность. ѕрежде попробуйте немного уделить себе внимание и заботу, дл€ этого необходимо не так много как покажетс€.... ѕостарайтесь побольше спать, если получитс€, следите за питанием, и самое главное уделите врем€ тому, что вам приносит радость и удовольствие. ¬ам необходимо "подкрепитьс€" ресурсами, чтобы дальше иметь возможность решать вопросы, которые вы хотите решить. Ёто как шаг назад,чтобы сделать два вперед. ѕопробуйте в это врем€ не заниматьс€ критикой ни себ€, ни других. ѕосте того как вы немного "окрепните" своими силами, тогда стоит поделитьс€ своими переживани€ми с мужем. —огласитесь, если вы на эмоци€х решите с ним вы€снить ситуацию, то веро€тность позитивного отклика с его стороны будет небольша€... ¬озможно вы все таки можете получить поддержку от близких, кому довер€ете... » конечно, самым эффективным будет если вы решитесь проконсультироватьс€ с психологом. у вас все получитс€!

  •  ак убрать душевную т€жесть
    «дравствуйте  сюша,
    ¬ ¬ашем желании есть естественна€ потребность человека быть любимым, ценным и нужным.
    —итуацию нужно рассматривать как отношени€ "¬ы - ¬аш муж" , а также "¬ы как личность" с желани€ми и ценност€ми отдельно вз€та€.
    ѕоговорим о ¬ас. ѕервое, что вы указали что хотите быть нужной мужу и чтобы он мен€ ценил. —кажите, вы чувствуете свою ценность как личность не зависимо от мнени€ мужа? ¬аша ценность, ваши качества - какие они? ѕочему ¬ы чувствуете себ€ низким человеком на фоне мужа? ≈сли вы не будете обращатьс€ к психологу, попробуйте ответить самой себе на эти вопросы. ќчень важно ощущение собственной ценности в принципе, не зависимо от оценки значимого дл€ вас лица, € так понимаю дл€ вас это муж. ≈сли вы ценна сама себе, если вы уважаете свои интересы и психологические границы, тогда люди р€дом чувствуют это, им не нужно ставить перед вами услови€ и требовани€, чтобы стать ценной ....
    ќ муже. ќн просит "держатьс€" его... „то это означает в ваших отношени€х?
    Ќа ¬ашу критику наш муж отвечает агрессией.  ак часто вы его критикуете? «а что? ѕочему именно критика стала инструментом в ваших разговорах? » что имеетс€ ввиду под критикой в ваших отношени€х?
    ¬аш запрос очень емкий, и он очень жизненный и "живой". ¬ы молодец, что начали искать ответы на свои вопросы и потребности. я бы очень советовала вам психотерапию. Ёто и есть живой процесс познани€ себ€ и своих потребностей, а также помощь в установлении гармонии с близкими.

  • зат€жна€ депресси€
    «дравствуйте,
    медикаменты помогут вам конечно. Ќо, они не найдут причину, из-за которой случилось такое крайне нежелательное состо€ние. ¬ыпива€ таблетку от головы, вы снимаете боль, но не решаете причину. “акже и здесь. — причиной поможет только психотерапи€, а таблетки могут поддержать вас на пути поиска решени€. ≈сли ¬ы говорите, что такое состо€ние не вызвано какими либо причинами, здесь, € могу согласитьс€ с коллегой, по поводу того, что возможно вы не можете вспомнить, но могут быть и р€д других причин. „асто депресси€ - это сигнал ¬ашей психики, что вы пошли не по тому пути, который вы действительно хотите. ѕод путем подразумеваетс€ способ мышлени€, окружение, зан€тие, стиль жизни...много много факторов, которые возможно не согласуютс€ с вашими истинными внутренними желани€ми, которые вы можете еще не осознавать даже, но ваш организм уже это переживает и дает ¬ам сигналы остановитьс€ и послушать себ€. Ётот путь познани€ себ€ лучше пройти с поддержкой и опорой психотерапевта (и возможно психиатра дл€ медикаментов). ¬озможно в вашем городе есть социальные проекты, где помощь доступна.  иньте все силы, которые вы сейчас имеете, на поиск помощи себе, это очень важно сейчас, позвольте помочь , позаботьтесь о себе.
    ¬се будет хорошо, поверьте, все решаемо.

  • “айм аут, что делать?
    ѕоскольку эта была его инициатива, позвольте ему вз€ть на себ€ ответственность за паузу и за ее завершение. “ак вы сможете увидеть вашего партнера в действии. Ќе стоит эту неделю измер€ть исключительно календарно и поминутно. ƒень плюс минус в таком вопросе возможны... Ќе известно какие переживани€ он сейчас проживает в своей работе над собой... ѕоверьте, ¬аша ценность и значимость не измер€етс€ временем его звонка. ¬ы ценны сами по себе. ¬ы всегда можете, конечно, набрать его после окончани€ этого срока... Ќо предлагаю направить ¬аши волнени€ на то, чтобы сделать что то полезное себе. ѕока ¬аш партнер развиваетс€, вы также можете вложить в себ€ ресурс - прочесть интересную книгу, встретитьс€ с кем то из друзей.. » когда вы встретитесь вам будет о чем непринужденно обмен€тьс€. “олько не стоит заостр€ть внимание и напр€жение именно на его решении. ƒайте ему инициативу в этом. —мотрите, слушайте его, но прежде всего себ€.

  • “айм аут, что делать?
    «дравствуйте,
    ваше состо€ние очень объ€снимо ситуацией. ѕоскольку ¬аш молодой человек сейчас вз€л врем€ дл€ работы над глубинными своими вопросами, эта работа очень энергоемка€ и затрагивает эмоциональную сферу. ¬озможно он сейчас проживает сложные моменты своих переживаний детства, отношений, других ситуаций, которые очень волнительны. Ёто забирает много внутренних ресурсов, но это очень хорошо, что ¬аш молодой человек решилс€ на это, это говорит о его желании стать более ответственнным и зрелым. —амое лучшее сейчас если бы вы не форсировали никаких резких движений в наших отношени€х. ѕонимаю, это очень сложно вам. Ќо поверьте, лучшее - дать ему пространство. » при этом оставатьс€ люб€щей, но не давлеющей... ƒайте ему раскрытьс€ при встрече с вами. Ѕудьте р€дом, но не нав€зчиво.
    » тем не менее, не позвол€йте этой ситуации угнетать и обезоружить ¬ас. ѕосв€тите это свободное врем€ поддержке себ€, сделайте при€тные вещи, не ставьте эту ситуацию как единственное что у вас сейчас есть. Ќаполните себ€ другими важными дл€ вас делами эту неделю.
    ј когда вы встретитесь, почувствуйте вашего человека, примите его таким каким он есть, с уважением к его желанию и решению. ¬едь любовь - это то что вы можете дать.. “ак дайте ее, не зависимо от того как сложатс€ ваши отношени€. Ќо дава€ любовь, не забудьте что любить себ€ не менее важно.
    ј если вам сложно держать равновесие - возможно обратитесь также к психологу, ведь это часть заботы о себе.
    ¬се будет хорошо)

  •  ак пон€ть, что € не сплю?
    —пасибо за ваш комментарий, очень позитивно услышать что вы понимаете, что конечно вы не спите в пр€мом (физиологическом) смысле.
    ƒавайте подумаем про ¬аш страх "проспать" жизнь.. —корее всего картинка натолкнула ¬ас на очень нужный сейчас дл€ вас вопрос к самому себе о вашей жизни. ѕодумайте о своей жизни, чего вы желаете, какие планы хотели бы наметить, что вас радует, возможно что то есть лишнее в жизни, что мешает двигатьс€ в нужном дл€ вас направлении, возможно что то вам не хватает, подумайте что это может быть .... ѕоэтому ваш страх "проспать" возможно символизирует необходимость пересмотреть вашу жизнь именно с угла таких вопросов. –абота€ над собой вы и живете "живой" активной жизнью.

  • Ќе умею общатьс€ с девушками
    «дравствуйте јлексей,

    попробуйте тренировать свои навыки общени€ с девушками. Ќачните с маленьких попыток. Ќапример, подойти к девушке (которую знаете и вам нравитьс€) как бы случайно и просто предложить незначительную помощь (ситуативно). »ли пообщатьс€ ситуативно 2-3 минуты как бы случайно и удалитьс€, вежливо сославшись на дела... “акими небольшими шагами дл€ начала, вы будете приобретать навыки, вначале на короткие разговоры. ќни позвол€т вам постепенно привыкать к общению. ѕринимайте это как опыт, и даже если что то не так произойдет, как бы вам хотелось, не берите это на себ€. ќшибки делают все. Ќавыкам общени€ также надо обучатьс€ и тренироватьс€. ¬се у вас получитс€.

ƒополнительно

ѕ—»’ќЋќ√  ќЌ—”Ћ№“»–”≈“ „≈–≈« Skype

 онтакты: angelayevtushenko (Skype) e-mail: psychologistangela@gmail.com WhatsApp: +38(097)161-43-07

ќплата:предоплата на карту в ѕриватбанке: 5363542305426893 (дл€ жителей ”краины) prepayment bank account in EU country (for EU citizen) (details upon request)

–усский, ”крањнська, English. 60 мин/ хв / min ÷ена/ ÷≥на / Price: 250 грн (”краина), 20 EURO (Europe).

место приЄма клиентов  иев, метро ƒворец ”краина
јдреса приЄма клиентов:
адрес в  иев  иев, метро ƒворец ”краина;
адрес в  иев  иев, метро ѕалац ”крањна
ќценки коллег-психологов

ќбщий рейтинг среди коллег: ещЄ нет оценок.





ѕубликации
ѕ”ЅЋ» ј÷»» Ё“ќ√ќ ѕ—»’ќЋќ√ј

Ќе найдено публикаций психолога на нашем портале.


»нтервью
”„ј—“»≈ ¬ »Ќ“≈–¬№ё

ѕсихолог не принимал участие в интервью.

—ообщение
ќтправить личное сообщение
„тобы отправить сообщение этому психологу пр€мо отсюда, нужно зарегистрироватьс€ или войти как пользователь.

qr