ПСИХОЛОГ Татьяна Анатольевна Филоник (Киев).

У Психолога » Психологи Украины » Психолог Киев » Татьяна Анатольевна Филоник

психолог Татьяна Анатольевна Филоник
12-04-2011 Татьяна Анатольевна Филоник (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 6 дней назад.
Образование
Сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт (Московский Гештальт Институт)
Врач-психиатр, психотерапевт (Буковинский государственный медицинский университет, Национальная академия последипломного образования им.Шупика, Киев)
Специализации:
- Исследование зависимого поведения (Московский Гештальт Институт)
- Гештальт-подход к семейной и парной терапии (Киевский Гештальт Университет)
- Депрессивные и тревожные расстройства в практике врача-психотерапевта (НМАПО)
- Психотерапевтическая коррекция невротических и неврозоподобных состояний (НМАПО)
Участие в множественных конференциях, интенсивах, мастер-классах
Опыт психологической практики
с 2005г. работала в психиатрической клинике, где удалось получить ценный опыт коррекции самых разнообразных состояний
С 2009г. начала формировать частную практику, которая на сегодняшний день является моим основным и единственным профессиональным занятием. Продолжаю обучаться и совершенствоваться в профессии, несмотря на давно достигнутые минимумы, необходимые для работы.
Работа с проблемами
Работаю преимущественно в трех направлениях:
- Неврозы:депрессии, тревожные расстройства(панические атаки,фобии, навязчивые состояния), синдром хронической усталости, ВСД/НЦД,психосоматика и т.п.
- Сложности с собой и другими:неудовлетворенность качеством своей жизни или качеством отношений, отсутствие отношений, "сложный" характер, конфликты,обиды,недопонимания и пр.
- Работа с семьями и парами, в т.ч. нетрадиционными(гомосексуальными, полиамурными,чайлдфри и др.)
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

  • Депрессия или нет?
    Анастасия,описанные вами жалобы и симптомы склоняют к мысли о депрессивном расстройстве. Но дифференцировать, какая именно это депрессия - неврастеническая(вследствие нервного истощения) или клиническая может только врач при очном осмотре. Поэтому как можно скорее обратитесь к грамотному психиатру(лучше по рекомендации). Суицидальные мысли являются прямым показанием к врачебной консультации. Врач определит нуждаетесь ли вы в медикаментозном лечении. И после этого начинайте искать психотерапевта для работы с психологическими причинами вашего состояния, потому что любая депрессия имеет в своей основе неверно выстроенные отношения человека со своей жизнью и окружающим миром.

  • Навязчивые действия
    Если говорить о диагностических единицах, то описываемое вами состояние относится скорее всего к спектру обсессивно-компульсивных расстройств(это всего лишь предположение,потому что по интернету никто диагнозы не ставит,тем более по такому скудному описанию). Причиной является огромный уровень неосознаваемой тревоги, чаще всего по поводу несоответствия себя некоторому идеалу. Но опять же, определить точно, что с вами происходит, возможно только после очной консультации.

  • Психолог для мужа (по его просьбе)
    Ольга,здравствуйте!
    Во-первых,поддерживаю коллегу. нужно обратиться к эндокринологу и если он посчитает нужным назначит анализы на гормоны(возможно,придется проверить не только щитовидку, но и надпочечники). Также есть смысл проконсультироваться у невропатолога, чтобы исключить какие-либо органические процессы в головном мозге,которые могут давать такую симптоматику. Особенно, если такая раздражительность появилась вдруг, внезапно, а до этого был более или менее уравновешенный человек, справляющийся со своими эмоциями.
    Во-вторых, напишите мне в личку ( а лучше,чтобы муж сам), предложу вам вариант терапии.

  • Бесплатная рассылка интересностей!

  • расставание с бабником

    Ваш конкретный вопрос предполагает такой же конкретный и короткий ответ. Нет, это невозможно. Влюбить в себя человека. Особенно против его желания. Человек сам может влюбиться и то этот процесс никто из нас не контролирует, это просто случается с нами. Или не случается.
    И у меня к вам встречный вопрос, над которым предлагаю вам поразмыслить. Готовы ли вы свою жизнь разделить с человеком,который так к вам относится? Готовы ли вы мириться со всеми приложениями,которые идут в комплекте с мужчиной-бабником?
    Если человек вам прямо говорит:"Ты мне неинтересна" и идет искать другую, то задайтесь следующим вопросом. Что с вами не так,что вы не замечаете отвержения и бросаетесь догонять? Вместо того,чтобы поблагодарить за опыт и вместе проведенное время и искать того,кто сам захочет с вами быть и будет делать что-то для этого.

  • Отношения с мужем
    Здравствуйте, Anna!
    Я абсолютно уверена,что каждый человек на этой земле имеет право на собственные желания и потребности и вы - точно не исключение! Более того, следование и удовлетворение именно своих собственных желаний и потребностей определяет качество жизни и дает энергию жить. Люди,которые живут для кого-то, жертвуют собой и своими интересами,, откладывают себя на потом, очень часто скатываются в депрессию.
    Если вы чувствуете в себе потенциал,реализовывайте его! Думаю, на учебу вы вполне сможете заработать самостоятельно, даже будучи в декретном отпуске.
    Попробуйте такое упражнение. Представьте,что вам лет под 100, вы уже прожили жизнь, сидите в кресле-качалке с какао и смотрите фильм о своей жизни на 2-х разных телевизорах. Один из них показывает всю вашу жизнь с момента,когда вы отказались от идей о своей реализации и посвятили себя мужу и семье. А второй - вашу жизнь с момента,когда вы приняли решение что-то изменить, прислушаться к себе и начать делать то,что вам хочется. Во время просмотра отключите ум,мысли и воспринимайте происходящее на экране телом,как бы чувствуя его. Какие переживания вызывает каждый из фильмов? В каком хочется побыть главной героиней? А какую роль вы бы даже за Оскар не согласились играть?
    Жизнь - только ваша и она у вас одна. То,как вы ее проживете и чем она будет наполнена,зависит только от вас.
    Удачи!

  • Парень, 24 года, нет девушки

    Здравствуйте!
    Знаете, вот нельзя так просто взять и угадать,что же вы делаете не так:) Это тот случай,где без помощника не обойтись. Вы можете годами работать над собой при помощи всяческой литературы, совершенствовать различные стороны своей личности, но не замечать какую-то мелочь в зеркале(как в реальном,так и в метафорическом). А эта мелочь вполне может быть тем фактором,который отталкивает от вас девушек, либо заставляет выбирать определенный тип девушек,с которыми невозможны отношения,о которых вы мечтаете.
    Поэтому в вашем случае лучшим решением будет обратиться к специалисту.
    Единственное,что могу порекомендовать - попробуйте поспрашивать у ваших друзей(особенно у девушек), замечают ли они в вас что-либо,что не позволяет им рассматривать вас,как сексуального партнера. Это может быть все,что угодно-начиная от внешности,заканчивая какой-либо привычкой или стилем поведения. Но здесь есть некоторая сложность - очень редкие друзья готовы говорить в глаза неприглядную правду, особенно если это может обидеть их приятеля и как-то негативно повлиять на отношения. Именно поэтому я вам рекомендую работу с психотерапевтом. Работа этого человека как раз заключается в том,чтобы говорить вам правду,какой бы она ни была и замечать в вас то,что не замечаете вы сами.

  • нет возбуждения

    Валерия, добрый день! Информации, предоставленной вами, катастрофически мало, чтобы делать какие-то выводы и тем более давать оценку другому специалисту и вашей терапии. Складывается впечатление,что вам лень было писать больше трех коротких предложений.
    Возможно,в своей терапии вы ведете себя похожим образом? Сами не проявляете никакой активности и не прикладываете усилий для того, чтобы у вас появился какой-то интерес,возбуждение,"вкус" к работе , а ждете,что это сделает кто-то другой(в данном случае-ваш психолог)?

  • влияние нейролептиков

    Ivan, здравствуйте! Период полувыведения этих препаратов составляет 19-36 часов(индивидуально,зависит от скорости метаболизма каждого отдельно взятого человека). Это значит,что через 19-36 часов у вас в организме останется половина принятой дозы, метаболиты могут находиться в крови более длительное время.
    Если вы длительное время ничего не принимаете, но при этом у вас есть какие-либо жалобы,есть смысл обсудить это со своим лечащим врачом. Притупление эмоций может быть не только следствием приема препаратов,но и самостоятельным проявлением определенных заболеваний.

  • У меня страх смерти и будущего.

    Василий,здравствуйте!
    Принимаете ли вы какие-то медикаменты? С какой целью вы посещали "психологический" диспансер? В нашей стране существуют только психоневрологические диспансеры, в которых наблюдаются и получают лечение люди с установленным диагнозом. Если вам назначали лечение и оно не помогает, нужно подбирать другую схему.
    Сейчас ваше состояние таково, что справиться без медикаментов уже практически невозможно. И только имея хорошую медикаментозную поддержку, которая будет компенсировать остроту ваших неврозов, можно параллельно заниматься с психотерапевтом .

  • депрессия

    Ганна, добрый день!
    В первую очередь обратитесь к грамотному психиатру, который оценит ваше состояние и необходимость медикаментозной поддержки. Далеко не все депрессии лечатся прогулками, хобби и даже психологом. такие советы уместны при сезонной или ситуационной хандре, но абсолютно не работают, если развилось заболевание.
    Если врач вам скажет, что клинической депрессии он у вас не наблюдает и таблеток назначать не собирается,смело ищите себе психотерапевта. К сожалению,депрессия - достаточно тяжелое психологическое состояние, справиться с которым в одиночку практически невозможно. Если врач все же решит, что вам нужны медикаменты,это также не является препятствием для работы с психотерапевтом. Скорее наоборот, чем больше инструментов вы подключите, тем быстрее получите результат.

  • Можно ли побороть панические атаки? Это лечится?
    Здравствуйте,Оксана!
    Во-первых, у вас не панические атаки, а синкопе. Панические атаки проявляются совсем не так,как вы описали и никогда не сопровождаются потерей сознания.
    Во-вторых, я бы вам настоятельно рекомендовала начать с посещения невропатолога для исключения какой-либо органической патологии.
    Если врач исключит наличие органических причин для такого состояния, тогда есть смысл пробовать психотерапию. И то скорее для того, чтобы избавиться от неловкости и стыда перед окружающими за свои неконтролируемые вегетативные реакции, а не для того,чтобы их "выключить". Потому как реактивность вегетативной нервной системы(а именно она отвечает за ваши состояния) в преимущественном большинстве случаев является врожденной и не поддается коррекции. Так же как цвет кожи или длина ног - можно изменить, но очень болезненно, дорого и с побочными эффектами.

  • Как перестать начинать все с завтрашнего дня?
    Я не могу Вам ничего говорить со 100% гарантией. Я всего лишь делаю предположения на основании написаного вами. Для того, чтобы определить наличие у Вас какого-либо расстройства и решить, что с ним делать,нужна как минимум очная консультация. Диагнозы онлайн не ставятся и уж тем более не назначается лечение. Я Вам рекомендую самый быстрый и эффективный путь решения Ваших трудностей. Как минимум получить консультацию специалиста,чтобы четко понимать для себя в первую очередь - все серьезно и нужно серьезно лечить или можно обойтись легкими профилактическими мероприятиями. А сказать Вам:"Да забей,все образуется" не считаю правильным, потому что вы можете воспринять это как рецепт и ничего не предпринимать, что может усугубить ситуацию.
    У Вас когда зуб болит,вы что делаете? Идете к стоматологу или начинаете спрашивать всех вокруг или того же стоматолога онлайн "Что сделать,чтобы зуб перестал болеть?". Обычно мы все идем к стоматологу, а он уже после осмотра говорит,что можно сделать - полечить зуб,удалить зуб или просто ромашкой прополоскать и все пройдет.
    Так и здесь. Невозможно просто по Вашему письму поставить диагноз и расписать лечение на полгода вперед. Возможно и нет у Вас ни дистимии, ни депрессии, но для того,чтобы это понимать, нужно Вас видеть и слышать, задать Вам нужные вопросы и оценить полученую информацию.

  • Изменил жене
    Юрий, здравствуйте!
    Что делать и как быть -вопросы риторические в Вашем случае. Ибо все,что вы могли,вы уже сделали и сейчас просто встречаетесь с последствиями своих поступков. Отличительная черта взрослого человека- брать на себя ответственность за свои слова и действия. То есть оценивать возможные последствия заранее и быть готовым к любому повороту событий. Вы,похоже, не смогли справиться с переживаниями по поводу своей измены и часть их переложили на жену своим признанием. Теперь Вам приходится справляться еще и с ее переживаниями, вполне обоснованными.
    Если Вам достаточно сложно переносить весь этот эмоциональный накал и неопределенность, возьмите несколько консультаций у специалиста - точно полегчает. Если же вы хотите узнать волшебный способ,как вернуть все "как было",то его,к сожалению, не существует. И реакцию Вашей жены тоже предсказать невозможно,особенно не зная о ней ничего.

  • Как перестать начинать все с завтрашнего дня?
    То,что вы описываете вполне тянет на депрессивное расстройство, как минимум дистимию. Депрессия не всегда сопровождается суицидальными мыслями,это всего лишь один из возможных критериев и проявляется он чаще при тяжелой клинической депрессии. Эпизоды компульсивного переедания также свидетельствуют в пользу нарушения аффективной сферы. Они часто сопутствуют депрессивным расстройствам.
    Разбираться с причинами Вашего состояния следует исключительно в сопровождении специалиста. Возможно, на первое время необходимым будет подключение медикаментозной поддержки, помимо психотерапии. Длительность Ваших жалоб(3 месяца) указывает на то,что это не ситуационное снижение настроения, которое могло бы пройти само по себе, а серьезное расстройство, которое требует коррекции. Игнорирование таких симптомов может в дальнейшем спровоцировать развитие уже более серьезной депрессии либо биполярного расстройства, если у Вас есть предрасположенность к данным заболеваниям.
    Постарайтесь как можно быстрее обратиться к специалисту. Это должен быть либо психиатр либо врач-психотерапевт, уполномоченный назначать медикаментозное лечение. Они исключат либо подтвердят наличие серьезной патологии и при необходимости назначат медикаментозное лечение. Параллельно Вам потребуется курс психотерапии для коррекции психологической составляющей. Этим может заниматься как один из указанных выше врачей,так и любой психолог,имеющий опыт работы с депрессивными расстройствами и нарушениями пищевого поведения.
    Если остались еще вопросы, пишите, буду рада помочь.


  • Проблема в семейных отношениях с женой
    Вы задаете вопрос, который частично лежит в плоскости морали. И ответить на него,никто кроме Вас не сможет. Как вы сами считаете - для Вас приемлемо требовать у родителей что-либо? Похоже,что нет. Но Ваша жена пытается поставить Вас в неудобную для Вас позу и заставить сделать то,чего вы делать не хотите и что не вписывается в Ваши представления о Ваших отношениях с Вашими родителями. Деньги - всего лишь повод, а на самом деле, похоже, что в Вашей паре идет война за власть - по чьим правилам мы будем жить и чьи принципы соблюдать, а на чьи можно наплевать. Ответьте себе на вопрос:"А готов ли я ради удовлетворения амбиций жены переступить через свои моральные убеждения? Готов ли я делать то, против чего моя душа протестует? Готов ли я к возможности испортить отношения с родителями?"

Дополнительно
место приёма клиентов Киев, Подольский район
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 2.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы

Рекомендуют этого психолога





Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr