ПСИХОЛОГ Анна Автондилова (Киев).


психолог Анна Автондилова
25-04-2016 Анна Автондилова (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 2 дня назад.
Образование
- ОМУРЧ «Украина» - социология, социальная работа.
- Межрегиональная академия управления персоналом - практичеcкая психология.
- Европейская ассоциация гештальт-терапии/ Киевский гештальт университет.
Программа подготовки гештальт-терапевтов КГУ,
I ступень (2013-2014) - 180ч..
- Европейская ассоциация гештальт-терапии/ Киевский гештальт университет.
Программа подготовки гештальт-терапевтов КГУ,
II ступень (2014 -2018гг.) - 550 ч.
- Специализация: Работа с различными видами психологических травм (2016-2017г.) - 180ч/ Киевский гештальт университет.
- Международная мастерская " Психологические карты созависимых и противозависимых этапов развития". Дженей Уайнхолд, КГУ, Colorado Professional Development Center
- Психосоматика. Теория и практика психологической работы с болезнью и здоровьем. Средиземноморская школа семейной психологии и психологического консультирования, 144ч.
- Психосоматика. Современные направления. Средиземноморская школа семейной психологии и психологического консультирования, 72ч.
- Специализация «Гештальт психотерапия зависимого поведения» ВОПП ГП "УГИ", "МГИ".
Опыт психологической практики
Дипломированный психолог, психотерапевт, гештальт-консультант.
Занимаюсь активной частной практикой с 2013 года очно и онлайн.
Настроена на продолжительную психотерапевтическую работу, так как считаю, что быстро и без труда и личных усилий добиться кардинальных изменений в жизни не получится.
Работаю с взрослыми людьми от 18 лет. Психологическое консультирование и психотерапия происходят в форме диалога. Я могу использовать в своей работе психологические тесты, метафорические карты, могу давать домашнее задание, если вижу в этом необходимость. В первую очередь от вас я ожидаю готовности к диалогу, стремление вместе со мной исследовать свой внутренний мир, свои реакции на различные внутренние и внешние события и свои чувства. Готовность к диалогу - единственное, но обязательное условие нашей работы. Я работаю очно и онлайн.
Формат работы:
Длительность сессии 60 минут. Стоимость консультирования и психотерапии может меняться в зависимости от запроса и обсуждается на первой встрече. Для первой встречи в анкете указана рекомендованная цена.
Для решения четко сформулированного запроса может оказаться достаточно 10-15 сессий в формате консультирования. Если же вы боле ориентированы на осознание глубинных причин и моделей поведения, самопознание, изменение качества жизни и закрепление результатов, понадобится длительная психотерапевтическая работа.
Периодичность встреч с психотерапевтом 1-2 раза в неделю, в острых случаях 3 раза в неделю.
Чтобы попасть ко мне на консультацию, нужно написать мне на эл.почту или на номер телефона, указанный в анкете, коротко описав свой запрос или тему, с которой предстоит разобраться, согласовать со мной день и время удобное для вас и сделать предоплату, о которой сообщить мне любым удобным способом - на эл.почту или вайбер. Личная встреча в кабинете в г. Киеве происходит по предварительной записи по телефону указанному в анкете или через личные сообщения сайта либо на эл.почту.
Консультирование онлайн проходит по скайпу, по предварительной договоренности.

Со мной можно связаться через контактный номер телефона, указанный на сайте в форме звонка или сообщения на вайбер, через личные сообщения сайта или эл.почту.
Работа с проблемами
Проведение тренинговТемы с которыми ко мне можно обращаться:
v Перфекционизм, завышенные ожидания от себя /других, неумение принимать свои успехи
v Повышенная тревожность, фобии, ипохондрия, депрессия, панические атаки
v Непонимание себя, своих чувств, своих потребностей
v Вопросы идентичности, самоопределения, самооценки, самоценности
v Сложности в коммуникации с близкими, эмоциональная зависимость, зависимые отношения;
v Одиночество, личностный кризис, осознание собственных смыслов
v Поиск себя, сложности выбора, принятие ответственности, достижение целей;
v Сложности в понимании и управлении собственными эмоциями
v Выстраивание психологических границ
v Ощущение моральной усталости, эмоциональной истощенности, эмоциональное и профессиональное «выгорание»
v Сложные переживания, травматические события в прошлом, которые не дают покоя; состояние острого горя, потери, ПТСР
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

как держать себя в руках
Здравствуйте.
Сочувствую вам, что пришлось столкнуться с такими проблемами со здоровьем.
«Любой трогательный момент фильма, грустный или счастливый и у меня глаза на мокром месте....Что с этим делать?»; Похоже сейчас вы стали чувствительны к себе. Ваша реакция на трогательные моменты это подтверждает. Это нормально. Поскольку в обычной жизни, когда мы бежим на работу, с работы домой, а там еще какие-то бытовые вопросы, становясь функциональным, мы можем утрачивать ценность момента и терять себя в пучине повседневных задач. Не замечать своих чувств, не замечать себя в этом моменте.
«В эти моменты не работает голова,охватывает паника и страх смерти.»;
Похоже эта ситуация побуждает вас задуматься над конечностью жизни. И это глубокая и большая тема, с которой хорошо бы делиться с психологом и находить свои ответы.
Что ваш лечащий врач отвечает про ваши боли? Сколько должна проходить реабилитация после операции?

Не понимаю отношение парня ко мне
Здравствуйте. Часто в отношениях из-за своих ранних травматизаций мы подходим друг к другу с особой осторожностью. В этом процессе мы можем не говорить себе правду, самообманываться. Ясно то, что похоже и он вам интересен и вы ему тоже. Иначе эти отношения бы не продолжались. И эта игра в сближение и отдаление соблазняет обоих.

Чувство вины к собаке
«сейчас брошенной себя не чувствую..скорее думаю, что если кто-то в чем-то нуждается, то он брошен и я должна помочь и спасти»;
Перед животными которых мы берем себе домой, мы действительно испытываем ответственность. Их нужно, кормить, вовремя выгуливать, делать своевременно прививки, ухаживать за их шерстью, лечить если заболели и по усмотрению тренировать. И этого достаточно чтобы питомец был здоров и если собаки испытывают счастье, то счастлив. Вы, похоже испытываете сверх ответственность по отношению к своим животным, если выполняете все выше перечисленное но вам этого недостаточно.
«чувствовать бесцельность, брошенность, ненужность. »; эти переживания, о которых вы пишите, могут испытывать люди. Поэтому я предполагаю, что эти ваши чувства относятся к вам, задавая вопрос, как это может быть связанно с вами. Возможно с вашим детством..возможно кто-то когда-то не заботился должным образом о вас, возможно вы чувствовали себя оставленной..возможно эта брошенность и ненужность идет из каких-то ваших переживаний о себе из прошлого. И тот кого нужно спасать, это та маленькая вы которая чего-то не получила там и тогда. И возможно все это происходит на бессознательном уровне и вы явно этого не понимаете, а срабатывает логика. Тогда это может звучать как запрос на психотерапию. Где будет больше возможности углубиться в ваши переживания и прошлый опыт.

Ответ отредактирован автором 27-08-2019 18:21:57

Бесплатная рассылка интересностей!

Чувство вины к собаке
Здравствуйте. Если вы думаете, что речь идет про глубинные переживания. Как те чувства, которые вы испытываете к собакам могут относится к вам?

Розвод или семья?
Здравствуйте.
За что ваша борьба? Чего вы хотите от мужа?


Жена разлюбила
Здравствуйте. Вам никто не ответит на вопрос как удержать. Тем более, что она не хочет идти к психологу и похоже уже всё для себя решила. Нет такого рецепта удерживания людей в отношениях. Возможно вам самому стоит обратиться к психологу чтобы пережить развод. Иногда так бывает, что другому нужна свобода для чего-то. И когда партнёр отпускает, человек насытится и захочет назад. Бывают такие случаи. Возможно стоит принять её решение и не тратить свои силы на сопротивление.

Как расстаться, если любишь , но будущего нетерпимости
Вы просите помочь разорвать отношения. При это вы выбираете ответственность за решение оставаться или уходить, отдавать этому мужчине. Вот что вы про это пишите - " Если уж и заканчивать то пусть это делает он, а я не могу". Выбираете тосковать и испытывать боль, терпеть его обманы и получать свою дозу адреналина от редких встреч, поцелуев, прикосновений. Эмоциональная зависимость родня алко и нарко зависимости. Из неё порой сложно выйти без помощи со стороны. Могу вам предложить почитать книгу Норвуд, "женщины которые любят слишком сильно ". Возможно вам станет немного понятней про себя.

Как вернуть мужа
Здравствуйте Алена. Как долго длиться эта ситуация с мужем? Вам не кажется что ему удобно находиться в позиции когда вы его спасаете, берете кредиты для этого, при этом он не заботиться не о вас, не о ребенке?
Сколько вы готовы еще ждать и надеяться, что он поменяется, оставляя себя без поддержки и алиментов ?

Как расстаться, если любишь , но будущего нетерпимости
Здравствуйте. Это эмоциональная зависимость.
«Но расстаться с ним не могу. Каждый день говорю себе всё хватит сейчас точно скажу и не говорю. Не хочу его терять. Помогите разорвать такие отношения»;
Что вы получаете такого в этих отношениях, что не смотря на то что они вас не устраивают, так сложно из них выйти ?

Муж и моя переписка
Здравствуйте.
Попробуйте прояснить у мужа свой вопрос. Мы можем лишь строить догадки зачем он это делает. Возможно таким образом контролирует вас.

Встречаюсь с тираном
Здравствуйте. Что вас удерживает в этих отношениях?«ничего я не получаю от этих отношений,я не знаю почему терплю,чувствую что мне постоянно больно и обидно »;

Как пережить измену мужа
Здравствуйте, Светлана. Искренне вам сочувствую. Такие новости выбивают почву из под ног. Вы можете писать сюда, на сайт, или обратиться за помощью индивидуально. Как вы это связываете именно с изменой? Муж об этом говорил? Какую вы помощь хотели бы получить?

Чувство ненужности
Здравствуйте. «Как избавиться от этого чувства?»;
Стать нужной и интересной самой себе.
Ответ отредактирован автором 25-08-2019 12:52:21

Ответ отредактирован автором 25-08-2019 12:53:30

Не могу прийти в себя после смерти мамы.
Здравствуйте, Катерина. Вы потеряли близкого, родного человека и вы горюете, это естественно. И какое-то время будет так. Проживая процесс потери, горюя мы проходим определенные стадии и чтобы не остановиться на какой-то из стадий, хорошо бы обратиться за психологической помощью на этот период. Важно не оставлять себя в одиночестве. Может быть у вас есть близкие родственники с которыми вы можете разделять свои чувства, получить тепло и поддержку .

Ответ отредактирован автором 25-08-2019 12:44:10

Фетфобия мешает увидеть человека
Здравствуйте, Лилия. Попробуйте поисследовать, откуда берется это отвращение? Какое у вас отношение к людям с лишним весом и как вы думаете с чем это может быть связано? Как влияет внешность на приятельские отношения?

Дополнительно

ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ в Skype, Viber, messenger, zoom

Записаться на онлайн консультацию можно через вайбер, телеграм +380977410041. Темы с которыми ко мне можно обращаться: повышенная тревожность, фобии, ипохондрия, завышенные ожидания от себя; непонимание себя, своих чувств, своих потребностей; вопросы самооценки и другие.

Контакты: Skype-Anna Avtondilova/ Viber +380977410041

Оплата:

700 UAH / 35 USD / 2500 RUB

Стоимость - 700 грн. для Украины, 35 usd для других стран. Предварительная оплата консультации на банковскую карту Приватбанка.
место приёма клиентов Киев, Братская 10
Адреса приёма клиентов:
адрес в Киев Киев, Братская 10;
адрес в Киев Киев, метро Шулявская
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 10.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы

Сертификаты о дополнительном образованииЛюбимые цитаты



Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Не найдено публикаций психолога на нашем портале.


Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr