Помогите, как выйти с депрессии?
" на меня никто никогда не кричал и не материл. И я воспринимаю это как высшую степень неуважения."
А мы с вами точно в одной стране живём?)
Так бывает.
Маты и ругань больше говорят о человеке, произносящем их чем о том кому адресованы.
Let it be

Помогите, как выйти с депрессии?
Мне кажется ваша депрессия связана больше с чувствами, вызванными с конфронтацией с бывшим директором и непринятием коллективом вас.
У вас до этого были ссоры с женщинами старше вас? Может проблемы адаптации к коллективу?

Допоможіть, я так більш не можу!
Сейчас есть возможность проходить онлайн психотерапию у любого специалиста на ваш выбор.
Конечно нужно понимать, чего вы хотите от общения с психологом.

Помогите, как выйти с депрессии?
Тут сложный вопрос. Сможете ли вы изменить что-то против его воли? Не знаю.
Но точно знаю, что впадать в депрессию из-за этого не стоит!

Допоможіть, я так більш не можу!
Здравствуйте Марина. Можете рассказать почему вы думаете о суициде с 12 лет? Почему вы думаете о иммиграции с 7-8 лет? Жизнь и мир человека на много больше чем страна в которой он живёт.
Жизнь это дар.
Дар как, что-то данное нам и "дар" как наша способность.
Вам нужна психологическая помощь, возможно и помощь квалифицированного психиатра. Сочувствую, что у вас такие отношения с мамой и совсем нет поддержки.
Думаю вы сильная и хотите жить. И какие бы испытания ни дала нам жизнь, она обязательно даст и силы для их преодоления. Не сдавайтесь!

Ответ отредактирован автором 24-02-2019 14:17:14

Помогите, как выйти с депрессии?
Здравствуйте Катя, вы попали в сложную ситуацию, старый закостеневший коллектив. А что есть ещё в вашей жизни? Семья, друзья, увлечения. Есть возможность расслабиться и не думать о "старых женщинах с плесенью"?
Библиотека никуда не денется и изменить это болото вам не дают. А что вы можете изменить в своей жизни, чтобы эти склоки вас больше не волновали?

Как поступить ?
Здравствуйте Наталья. Я думаю, что всё таки проблема как раз в том, что вы с парнем живёте в разных городах. В 21 самое время гулять, любить, быть с любимым. Как думаете, если бы вы чаще виделись со своим молодым человеком, была бы тяга к другому?
Возможно, что вас привлекает его возраст. Так тоже бывает. В любом случае это должно быть ваше решение. А зачем вам отношения с мужчинами?

Ответ отредактирован автором 21-02-2019 12:01:31

как попросить помощи?
Здравствуйте. Ваше состояние требует не просто ухода мамы и помощи психолога. Вам нужна психиатрическая помощь. Попросите маму или вашего друга отвести вас в ПНД и не забудьте паспорт. То что раньше это проходило само собой не значит, что так будет и сейчас.
Вы не просто эмоциональный человек, а у вас депрессия. Это не сопли само не пройдёт. Удачи вам и будьте здоровы.

бесит муж
Здравствуйте Анна. Попытаюсь ответить на ваши вопросы.
Что это за чувство такое? Почему можно человека любить и так ненавидить?
Это созависимость. И без него плохо и с ним тоже. Постоянно чувствуете себя виноватой или пытаетесь найти вину мужа.
Всё это родом из отношений с вашими родителями.
Для избавления от таких эмоций и мыслей необходима работа с психологом. Желательно совместно с мужем. Муж тоже вносит свою лепту. Если он против, то начинайте работать с психологом самостоятельно. Всё это решается!

Не могу решить с мамой вопрос с переездом.
Здравствуйте Лика, кажется у вас перепуталось два вопроса. Первый перезд от мамы к парню. Второй это переезд в другую страну.
Для решения нужно их разделить. Вы собираетесь жить с молодым человеком, собираетесь строить семью. Вы не можете жить всю жизнь с мамой. И маме об этом нужно сказать. Да, это трудно, но рано или поздно это должно произойти.
Второй это переезд в другую страну. Вы уже не хотите и это понятно. Ваша мама взрослый человек и может сама за себя решать. Переехать жить к сестре для неё это вариант не остаться в одиночестве без вас.
Есть хорошая техника для принятия решений - квадрат Декарта. Може вам помочь.
Вы в сомнениях и это понятно. Потому что принимаете судьбоносное для себя решение. Но это ваша жизнь и ваше решение. Удачи вам.

Как проработать страх?
Здравствуйте Вика, страх быть брошенной это лишь симптом внутренних проблем. Необходимо работать с психологом над отношением к себе, самооценкой, над принятием себя. Устранить склонность к созависимым отношениям и навязчивые мысли можно в продолжительной психотерапии, проработав ваши отношения с родителями . Так же у вас могут быть ограничивающие установки, мешающие строить нормальные отношения с мужчинами. Это всё можно разрешить.

Есть ли моя вина перед ним? Как вести себя дальше?
Здравствуйте Winter. Вы испытываете вину потому что, её вам внушили. Иного смысла в выяснении обстоятельств вашей личной жизни, кроме как обвинить и унизить, не было. Ваш молодой человек манипулятор . В любых отношениях должны быть границы, ваши границы разрушены. Такие отношения могут в дальнейшем перейти в созависимые и превратиться в семейный ад. Для решения подобных проблем нужна психотерапия. Если ваш молодой человек так любит разговаривать, то не откажется обратиться к психологу. В случае несогласия идите сами, а там решите, что делать с такими отношениями.

Боюсь смерти
Здравствуйте. Страх смерти распространённое явление и хороший запрос для работы с психологом. Вы правильно выразили чувство, что не принимаете смерть. Это дело тяжёлое и может уйти на это вся жизнь. Именно об этом вся жизнь Иисуса Христа. Как будучи сыном божьим принять смерть? Начните с принятия себя и мира такими, как есть. Кажется вопросы философские, но сейчас они решаются в кабинете экзистенциального психолога. Удачи вам и хорошего психолога.

Как справиться с обидами?
Здравствуйте Марина. Здесь важны не сколько обиды из прошлых отношений, а особенности вашего воспитания. Выбор мужчин не случаен и зависит от ваших психологических особенностей. Испытывать эмоции не соответствующие реальности очень тяжело. Разобраться и изменить это можно в работе с психологом. Удачи вам!

навязчивая идея о ребенке
Здравствуйте Светлана, ваше желание родить ребёнка естественно и прекрасно. У мужчины могут быть свои переживания по этому поводу и они не зависят от его чувств к вам.
В данной ситуации необходимо не замалчивать эту тему, а говорить и обсуждать все факторы. Возраст, беспокойство в котором вы живёте из-за отсутствия ребёнка. Желание завести ребёнка от мужчины это лучшее проявление любви к нему.
Если вы вместе не найдёте выход, обратитесь к психологу. Лучше проводить семейные встречи. Не отчаивайтесь и не пытайтесь угадать, что думает ваш мужчина, а просто спросите его. Удачи вам и хорошего психолога.