У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Елена Сергеевна Камко Чернігів

психолог    Елена Сергеевна Камко
17-05-2018 Елена Сергеевна Камко додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 163 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 8
Освіта
Магистр по специальности "Психология", Национальный университет "Черниговский коллегиум" им. Т.Г. Шевченка;
Сертифицированный консультант в методе Позитивной кросс-культурной психотерапии (базовый курс, сертификация WAPP, УИПП);
ГО "Центр неформального образования" тренинги: "Путь от обиды к исцелению", "Работа с печалью у клиентов с психосоматическими расстройствами" и др.;
Нахожусь в процессе обучения в методе Позитивной кросс-культурной психотерапии для приобретения квалификации психотерапевта.
Досвід психологічної практики
Частная психологическая практика, индивидуальное консультирование, проведение тренингов.
Консультирую очно и онлайн.
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівКонсультирую взрослых по темам:
Депрессии, тревоги, страхи, панические атаки;
Чувства подавленности, апатии, бессилия, стыда, вины, одиночества;
Повышение самооценки, уверенности;
Потеря себя в отношениях с другими, эмоциональная зависимость в отношениях;
Улучшение взаимоотношений в паре, семье, коллективе;
Повышенная самокритичность;
Переживание расставаний, разводов;
Развитие женственности, преодоление внутренних преград для построения счастливых отношений;
Поиск своего дела, самореализация, личностный рост.
Консультирую подростков по темам:
Повышенная конфликтность, улучшение взаимоотношений со сверстниками, взрослыми;
Самоповреждающее поведение;
Улучшение самовосприятия своего тела;
Депрессии, тревоги, страхи, панические атаки.
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Гуманістична психотерапія

Метафорические ассоциативные карты


Основне
місце прийому клієнтів
   в Чернігів, , ул. Молодчого 44, офис 24

Відповіді 22
Что мне делать и как побороть страх
Настя, здравствуйте!

Предполагаю, что корень проблем с парнем лежит в отношениях с отцом. Вам было бы полезно проработать эту тему и заняться развитием своей самоценности
Что же с этим делать?
Уважаемый автор, попробуйте обсудить с мамой ваши чувства по поводу этой ситуации и предложить варианты решения. Старайтесь не переходить на личности, а своё послание формулируйте: "В этой ситуации я чувствую..."

Успехов!
Муж тиран как от него избавится если некуда идти
Карина, здравствуйте.

Какие шаги вы уже совершили или планируете для подготовки к своему уходу? Какой у вас план действий?

Исходи из опыта часто сталкиваюсь с ситуацией, когда девушки хотят уходить, но не всегда на самом деле готовы к этому. Предлагаю продумать пошаговый план и действовать в соответствии с ним.

Какие чувства вы испытываете по поводу вашей ситуации?

Бесплатная рассылка интересностей!

Девушка угодила в сетевой бизнес
Добрый день!

Предполагаю, что вашей девушке важно получить этот опыт раз она прилагает столько усилий.
Возможно, лучшее что Вы можете сделать это не критиковать, а принимать её как личность с правом совершать ошибки и искать свой путь

Почему Вы так сильно переживаете из-за этой ситуации? Кто обычно формирует ваш семейный бюджет?
Стоит ли продолжать отношения?
Я бы вам рекомендовала обратиться к психологу, чтобы разобраться со сложными внутренними переживаниями. Верю в то, что каждый человек может обрести счастье в личной жизни. Для того, чтобы это стало реальностью для вас, вам нужно проделать серьезную работу над собой.
Стоит ли продолжать отношения?
Уважаемый автор, исходя из вашего текста можно предположить, что у вашего молодого человека очень размытые и неясные цели насчет ваших отношений. Это может быть вашей точкой внутреннего напряжения, сложно вкладывать силы в отношения и не знать, что ждет в этих отношениях завтра.

Что именно держит вас в этих отношениях?
Почему вы позволяете вашему мч относиться к вам подобным образом?
Были ли у вас в жизни раньше истории, когда вы впадали в зависимость от отношений со значимым человеком (родителями, подругой) ?
Что вы знаете о созависимости в отношениях?

С уважением и верой в ваш потенциал,
психолог
Елена Бабич
Не чувствую себя девушкой
Уважаемая Анна, исходя из вашего поста у меня возникло ощущение, что ощущение себя девушкой у вас связано с успехами у противоположного пола. Но ощущение себя женщиной включает в себя такие понятия, как отношение с собой как с женщиной (забота о себе, прислушивание к себе), отношение с другими женщинами (подругами), отношения со своим женским родом (родственниками женщинами). Если есть затруднения со сферой - отношение с парнями, можно опереться на три другие группы отношений и при этом полноценно чувствовать себя женщиной. Наличие или отсутствие мужчины в жизни не должно влиять на ощущение себя женщиной и когда налажены отношения с собой как с женщиной, то проще преподносить себя мужчинам и налаживать с ними контакт, но контакт с собой первичен :)

Анна, я думаю, что с вами все в порядке, вы открываете для себя сферу отношений с мужчинами, понимаю ваши переживания и вместе с этим, чем больше у вас будет появляться жизненного опыта, тем будет для вас легче выстраивать этот вид отношений.

Если для вас важен потенциальный парень, о котором вы писали, почему бы вам не поговорить с ним лично и узнать как он к вам относиться, вместо того чтобы строить догадки? :)

С уважением,
психолог
Елена Бабич
Стесняюсь своей подруги
Уважаемый автор, вы пишете: «Не желание дать мне иметь свое мнение». У вас есть право на ваше мнение с рождения. Почему вы отдали это право подруге или другим людям?

Вы пишите: «Она не ведет себя агрессивно, когда мы только вдвоем, потому что я специально избегаю тем которые она не любит» В такой ситуации сложно развивать отношения и привносить в них искренность. А какие темы вам нравятся? О чем вы бы хотели поговорить на самом деле с подругой?

"Скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе, кто ты. Или в данном случае я ошибаюсь?"
А как другие ваши подруги реагируют на эту девушку? Она у всех вызывает такие острые эмоции?
Скажи мне, кто твой друг и я буду понимать, каков твой друг, но это не даст мне исчерпывающую информацию о тебе.

Эта ситуация не пришла в вашу жизнь просто так, она может многому вас научить и многое рассказать о вас.

Если у вас есть необходимость в онлайн консультации, напишите мне в личку.

С уважением,
психолог
Елена Бабич
Стесняюсь своей подруги
Уважаемый автор, у меня создалось впечатление, что ваша подруга сейчас находится в сложном для себя жизненном периоде: она открыла для себя новый мир сексуального общения с мужчинами, но при этом внутренне возможно не полностью готова к таким изменениям и не знает как себе вести по-новому.

Часто то, что задевает в других людях, является слепой зоной или же зоной развития. Как часто вы позволяете себе высказывать прямо свою точку зрения? Могу предположить, что в одежде вы чаще придерживаетесь консервативного стиля и поэтому вас задевает то, как одевается сейчас ваша подруга. Мир вокруг нас прекрасен в своем многообразии, эта ситуация может многому вас научить.

Вам мог бы помочь искренний диалог с вашей подругой о ваших чувствах при общении с ней, о том что вас ранить. Старайтесь при этом придерживаться формулировки: "в этой ситуации я чувствую..." и не переходить на личности и критику. В диалоге можете сначала сделать акцент на том, что подруга ценна и важна для вас.

С уважением,
психолог
Елена Бабич
Есть ли шанс?
Уважаемый автор, вы прошли через многие испытания в ваших отношениях. Если вы человек верующий, может попробовать сходить в храм и исповедаться, поститься и попробовать очистить свою душу искренней молитвой. Также можете попробовать другие варианты: медитация, йога, цигун или др.

Почувствовала по вашему посту, что вам нужны изменения в образе жизни и образе мыслей. Муж может оценить ваши изменения, также возможно, что он не сможет отреагировать на них, но если в душе мир, гармония и любовь к себе, то вам будет проще пережить любые уроки судьбы.

С уважением, Елена
Парень бросил без обьяснений
Добрый день, уважаемый автор! Вы спросили: "успокоиться и простить его?". Предложу Вам третий вариант - заняться собой, наполнить себя позитивной энергией и заботой о себе, восполнить потраченный ресурс и снова наслаждаться жизнью :)

Конечно вы будете мысленно возвращаться к этой ситуации. Подумайте, для чего эта ситуация пришла в вашу жизнь? Чему эта ситуация вас научила? Какой опыт вы можете извлечь и сделать выводы на будущее? Лучше ответьте на эти вопросы письменно.

Как простить его? Пока можете его не прощать и искренно от всей души злиться. Когда пройдет время и вы поймете для чего эта ситуация пришла в вашу жизнь и эмоции улягутся, то прощение произойдет само собой.

С уважением, психолог-консультант Елена Бабич
Как понять его действия?
Катерина, думаю вы вполне можете спросить его прямо!
Мужчина шантажирует суицидом
Екатерина, добрый день! Когда вы даете деньги взрослому мужчине, это очень негативно сказывается на его стремлении зарабатывать самостоятельно. Вы по сути таким поступком блокируете его финансовые свершения. Думаю, вам лучше перестать его финансово содержать. Он использует суицид, как манипуляцию, но это не повод попадать на "эту удочку".
Как понять его действия?
Катерина, добрый день! Могу предположить, что ваш ухажер почувствовал себя отвергнутым, когда вы отказались от того, чтобы встречаться с ним и теперь не так активно стремиться общаться. Если вы все же хотите поддерживать с ним связь, то объясните почему это общения для вас важно, что вам в нем нравится и какую ценность вы в нем видите, как в личности, но при этом не стоит делать то, к чему вы не готовы.
Публикації психолога 1
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr