ПСИХОЛОГ Анна Александровна Бадр (Киев).


психолог Анна Александровна Бадр
02-05-2019 Анна Александровна Бадр (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 2 дня назад.
Образование
2010 – 2016 гг. КНУ им. Тараса Шевченка. Магистр психологии. Кафедра клинической психологии и психодиагностики.
Прохожу обучение в
Украинский Психотерапевтический университет в рамках Украинского союза психотерапевтов (УСП) и Европейской Ассоциации Психотерапии (ЕАП).
Опыт психологической практики
2013-2015 гг. Киевская городская психиатрическая больница № 1 имени И. П. Павлова. Территориальное медицинское объединение «Психиатрия»
Волонтер. Проводила групповую психотерапию и арт-терапию.
2016-2017 гг. Центр нейропедагогики «Brain UP»
Психологическое консультирование с 2018 года под супервизией.
Член Украинского союза психотерапевтов с 2019 года.
Работа с проблемами
- Конфликты дома и на работе
- Проблемы в отношениях
- Отсутствие самореализации
- Последствия стрессов и травм
- Потеря интереса к жизни
- Тревожные расстройста
- Различные страхи и фобии
- Одиночество и депрессия
- Кризисы и выбор
- Самооценка и проблема идентичности
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Задели слова лучшей подруги
Я правильно поняла, вас не так задела сама фраза, ведь вы ее слышали ранее, а задело что именно этот человек сказал ее?
Опишите пожалуйста, какие мысли возникают у вас в голове и какие эмоции они вызывают? Когда вы думаете об этой фразе и этой подруге.

Чому важко довірити хоч щось найближчій людині,в чужій легше?
А тепер пофантазуємо. Скажіть 2-3 речі, чим те що ви можете вислухати погано?
Та чим те що ви іноді двулічна може бути хорошим?

Что делать?
Понимаю, иногда так хочется стереть что-то из своей истории.
Вы были с ним эти 2 месяца, потому что в тот момент по другому быть и не могло. Значит тогда вам это было нужно, возможно именно это помогло вам понять, с кем вы хотите прожить свою жизнь. Даже те вещи, которые мы считаем ошибкой, важно ценить как опыт.
Попробуйте посмотреть на это с другой стороны. Подумайте о том, почему это хорошо, что вы те 2 месяца были с тем парнем?
Возможно сожалеете о чем-то конкретном?

Бесплатная рассылка интересностей!

Заниматься сексом или нет ?
По поводу вашего тела, очень хорошо было бы вам поработать с психологом над самооценкой.
Вам стыдно, что пойдет кровь. Но ведь это абсолютно нормально в первый раз, почему вам стыдно за такой естественный процес?
На самом деле 2 месяца это не много для отношений. Понимаю ваши страхи, вы его любите, но еще нет той самой близости, которая нужна для первого раза.
Решать вам, заниматься с ним сексом или нет. Но важно, что бы это было не НУЖНО или МОГУ, а что бы это было искреннее ХОЧУ.
Возможно, если еще есть сомнения, нужно дать себя время и не торопиться.
Удачи вам!

Чому важко довірити хоч щось найближчій людині,в чужій легше?
"але насправді як то кажуть в тихом омуте черти водятся" і вони мають право на існування.
Спробуйте вивчати в собі усі свої якості, але не оцінюючи іх. Не ставити їм позначку + або -.
Просто знати про себе " А ще я можу бути і такою, а інколи і такой, а ще я завжди така, коли відбувається те-то і те-то". Головне не загоняти себе у рамки + та -.
Зрозумійте правильно, моральні цінності нікуди дівати не потрібно, я зараз кажу про людські якості, а не вчинки.
Удачі вам!

Ответ отредактирован автором 21-03-2020 00:52:46

Заниматься сексом или нет ?
Здравствуйте! Если у вас возникает этот вопрос, в этом уже и есть некий ответ.
Вы пишите " но меня что-то останавливает". А что? Напишите несколько причин, которые первыми придут в голову, особо не задумывайтесь, даже самые безумные и глупые.

Чому важко довірити хоч щось найближчій людині,в чужій легше?
Хочу запропонувати вам маленький експеримент. А потім поясню, навіщо це було потрібно. Якщо, звісно, ви захочете.
Напишіть мені будь ласка одну вашу хорошу рису и одну вашу погану рису.

Чому важко довірити хоч щось найближчій людині,в чужій легше?
То ви намагаєтесь бути не людиной а просто чудо-жінкою. Таке стремління зрозуміло, завжди хочеться стати краще. Але як ви витримуєте такі вимоги до себе? Адже у людині є як і хороші сторони, так і погані.
Якщо ваші навколишні люди, побачать вас не тільки з найкращої сторони, що станеться? Як вони відреагують?

Чому важко довірити хоч щось найближчій людині,в чужій легше?
Тобто це відбувається тільки із важливими для вас людьми? Тими хто подобається?
Ви відчуваєте стид, це дуже не приємне відчуття того, що я якийсь не такий. Скажіть, а чим ви себе лякаєте? Що станеться, якщо ви будете в той момент не ідеальна, не зовсім така як потрібно?

Задели слова лучшей подруги
Здравствуйте, Оля! Сочувствую, такие слова услышать очень не приятно. Я вижу 2 уровня восприятия. Логический/рациональный - что вроде как обижаться не стоит, она подруга не имела в веду ничего такого, да и есть понимание, что эти слова НЕ ПРАВДА.
Эмоциональный - который влияет на нас намного сильнее. Это обида, страх, грусть, злость на подругу.
Те эмоции, которые вы испытываете, очень понятны, не запрещайте их себе. Но и не позволяйте страху одолеть вас. Скажите себе что-то приятное и успокаивающее, именно из позиции логики и мысли, позаботьтесь о себе эмоциональной.
Возможно именно эту фразу вам уже говорил кто-то раньше? Это обьяснило бы, вашу реакцию на нее.
Расскажите о себе, о том как у вас отношения с друзьями, знакомыми?

Что делать?
Здравствуйте! Уточните пожалуйста, что бы я правильно вас поняла. Вы жалеете что были с тем парнем 2 месяца? или жалеете что вернулись к теперь уже мужу?

Чому важко довірити хоч щось найближчій людині,в чужій легше?
Привіт, Юлія! Дуже тебе розумію. Чужій людині дійсно набагато легше розповісти про себе що завгодно, адже ця людина нічого від тебе не очікуе, в неї нема образу того якою ти МАЄШ бути, і ти МОЖЕШ бути собою без ризику.
Можливо, коли тобі розповідає мама якісь речі, про які ти не хочеш чути, важко її зупинити. Тому дійсно ти знайшла такий вихід для себе, як переїзд.
Для того, щоб розібратись в чому проблема, що заважає тобі говорити, потрібен деякий час та робота з психотерапевтом, яка може добре допомогти. ( адже це також розмова із незнайомою, незалежною людиною ).
Скажи, а коли тобі хочется відповісти, і ти себе зупиняешь, чого ти намагаєшся уникнути? Давай просто пофантазуємо, ось ти розмовляеш з кимось, щось тобі не подобається, ти щось відчуваєш у цей момент. Що саме відчуваеш? І Що станеться, якщо скажеш про це людині? Це просто фантазія, відповідь може бути будь яка. Що перше спало на думку?

Как быть и что делать - рвать или терпеть
Здравствуйте! То что вы написали, вызывает бурю эмоций.
Мне проще сказать образами. Вы стоите по шею в ледяной воде, от холода болит все, а в воду еще и подсыпают лед из обвинений и непонимания. Вы спрашиваете выйти из этой воды или терпеть?
Скажите, что заставляет вас продолжать стоять там?
Вы говорите о том, что любите. Понимаю, это чувство иррационально как правило. Но что именно вы любите?
Так же очень рекомендую вам почитайте статьи на тему созависимых отношений. На сайте вы можете их найти, возможно для вас в них будет много полезного, что поможет вам принять решение.
Сил вам и удачи!

Парень не хочет отношений
Здравствуй! Сочувствую вам, то что вы переживаете очень больно. Но к сожалению только вашего желания не достаточно. Понимаю, особенно тяжело когда еще и не знаешь причины, остается чувство незавершенности. Все что вы можете только это пережить. Причина извесна только ему, и вы не можете на это повлиять. Возможно будет хорошо если вы позволите себе позлиться на него и на ситуацию, пережить все эмоции.
Скажите, что именно заставляет вас хотеть удержать эти отношения?
Есть ли у вас близкие, которые могут поддержать вас?

Чувство вины
На самом деле, для ребенка очень важно чувствовать себя принятым и любимым. Если же появляется страх что этого не будет, он ищет стратегии для получения этого.
Как правило, родители пусть и не специально ( они не осознают, ведь инструкцию никто не давал ) могу давить на чувство вины ребенка, для получения желаемого и удобного поведения. Тут важно понимать, что то было тогда и с нынишними отношениями не связано. Как бы отделить тот опыт от актуального. Так же важно понять, что очень малая часть действительно зависит от вас. Как это не грустно, но мы влияем на отношение к нам человека разве что косвенно. Если человек, по своим причинам, решит, что вы ему не нравитесь, это уже не ваша зона ответственности. Выход в том, что бы дать право людям ошибаться на ваш счет.
А вот страх одиночества и не быть принятым, очень важно проработать. На самом деле, помощь онлайн скорее будет не продуктивной. Очень рекомендую вам обратиться к психотерапевту лично, для более продуктивной работы. Глубинное чувство вины, это то, что не стоит оставлять на самотек, особенно когда оно так влияет на вашу жизнь.
На сайте вы можете найти подходящего вам специалиста из вашего города.
Удачи вам!

Дополнительно
место приёма клиентов Киев, метро Контрактовая площадь
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 7.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы

Сертификаты о дополнительном образовании
Курс Организация Длительность
сертификат    Сертифікат " Транзакційний аналіз -101 курс" ЄАТА Європейська асоціація транзакційного аналізу (07-09-2019 - 08-09-2019) 12 час.




Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Не найдено публикаций психолога на нашем портале.


Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr