У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ірина Бостан Київ метро Олімпійська

психолог  Психолог для підлітків.  Ірина Бостан
28-10-2016 Ірина Бостан додати у вибрані

коментар
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду психологом Років досвіду: 9
психолог 👧 психолог для підлітка 👔 організаційний психолог
Освіта
2009-2013 – Запорізький Національний Університет "Запорізька політехніка" (Психолог, бакалавр)
2013- 2015 – НПУ ім.М.П.Драгоманова (Психолог, магістр).
2011 – 2012 – 1 ступінь Київського Гештальт Университету, м.Запоріжжя (Тренер: С.Походенко): Вступ до гештальт-терапії/ гештальт-консультування
2011-2017 - учасник та ведуча (2017) щорічних міжнародних психологічних конференцій на о.Хортиця (організатор - Запорізький психологічний клубу при Запорізькій політехніці).
2012-2016 – 2 ступінь КГУ, гештальт-терапевтка
2014 – 2015 Літні психологічні інтенсиви КГУ «Свобода бути різним»
2017 - 1 ступінь "Робота з психосоматикою засобами психотерапії", Міжнародний інститут розвитку, Київ
2018 - 2019 - Спеціалізація КГУ "Гештальт в роботі з сексуальністю"
2018 - 2019 - Практикум з гештальт-терапії
2020, 2021 - Міжнародні конференції КГУ
2022- ICT (Israel Coalition of Trauma)
Під час військового стану в країні чимало навчаюся та переймаю досвід у українських, ізраїльських, європейських та американських колег.
Турбуюсь про власну чутливість та екологічність у роботі проходячи регулярну власну психотерапію. Також відвідую різноманітні лекції, супервізійні та інтервізійні групи, деколи конференції та численні авторські проєкти. Бережно й чуйно супроводжую й підтримую клієнтів в роботі, використовуючи ці знання та інтегруючи їх в свій підхід залежно від потреби й ситуації.
Досвід психологічної практики
З 2015 року.
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівТеми з якими я працюю:
- пошук ресурсів під час війни та складних життєвих ситуацій
- проходження криз адаптації в новому місті чи країні
- втрата сенсів, мотивації
- адаптація до змін та пошук ресурсів, підтримки
- стан беззмістовності, відчуття апатії, прокрастинації
- подавленість, депресивні стани
- відчуття самотності
- невизначеність, сумніви
- внутрішні й міжособистісні конфлікти
- бажання гармонізувати власне життя, могти проживати його насичено та повно тут і зараз
- зовнішні обмеження та адаптація до нових реалій в житті
- горювання, втрати та кризові стани
- складнощі із самовизначенням, самоцінністю
- відчуття власних обмежень та прагнення більшого
- розвиток спонтанності, легкості, чутливості до себе
- розуміння власних потреб та орієнтирів
- емоційна сепарація та психологічні кордони
- віра у себе та рух до мрії
- сексуальність
- чоловічо-жіночі стосунки
- співзалежність емоційна, фінансова
- довіра до світу та довіра до себе
- покращення якості життя.
Не працюю із гострими хімічними залежностями: алкоголь, наркотики, інші ПАВ, психічними хворобами, а також з людьми, схильними до суїциду, людьми в афекті або гострій травмі.
Розцінки приховані, тому що Ірина давно не оновлювала своїх даних.


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
 Психолог для підлітків.  в Київ, метро Олімпійська, вул. Антоновича 29
адрес в Київ Київ
Сертифікати про додаткову освіту
Відповіді 90
Я втомилася жити це життя
Найкраще з того, що в цьому місці можу вам сказати - це те, якщо вам не подобається жити ось таке життя, ви в праві й змозі захотіти жити так, як вам буде подобатись!
Але для цього варто розібратися із почуттями,що блокують зараз вам це розуміння. Прийняти рішення дійсно не жити й далі так, як не влаштовує!
А далі, якщо вирішите, йти у новий досвід ів вчитись брати підтримку в когось ще, окрім вашого чоловіка.
Адже в житті, аби відчути себе більш вільно, важливо вміти спиратися не тільки на чоловіка, але й себе. А далі ще розширювати кола власної підтримки.
Якщо відгукується й є бажання, можу допомогти вам в пошуках того, що має для вас сенс.
Аби було на це ваше щире бажання.
Віри у себе вам!
Нема у світі чогось надто неможливого!;)

Ответ отредактирован автором 02-07-2021 20:30:14

Как поступить?
В таком случае, возможно, было бы уместно разобраться, что создает тогда такое напряжение у вас в самом отказе. И, опираясь на предыдущий опыт, попробовать сгенерировать новый, взяв здесь достаточно поддержки, поговорив все ваши опасения и страхи.
Если откликнется и актуальна тема - то приглашаю поисследовать это в формате консультации.
Как поступить?
Здравствуйте, Jemma!
«Одолевает чувство угрызения совести»;

Скажите, а вот в этой самой ситуацией с выбором, где вам лучше работать, за что вам советно перед тем человеком?
Бывали ли в вашей жизни раньше ситуации, где сложно давать (или же получать) отказы?

Бесплатная рассылка интересностей!

Поддержка
Роман, здравствуйте!
Из ваших слов, похоже что сейчас поддержка вашей девушки во всех ее проблемах, сложностях идет в тесной связке с ощущением вами значимости, самоценности. А также - с желанием что-то "отдавать", что вы уже сейчас имеете в избытке. Скажите, а до этих отношений, вы замечали за собой подобные вещи? Возможно, в контакте и с другими людьми.
Что чувствуете, когда помогаете ей?
И что бы вам сейчас от нас, психологов, хотелось?

Что ответить когда говорят что выгляжу младше своих лет
Анастасия, здравствуйте!
А для чего вам избавляться от мыслей, что вам дают лет меньше, чем на самом деле? Ведь судя по всему, вопрос не в том больше как видят вас сейчас (моложе, или старше), а вашем отношении сейчас в ответ на это.
Скажите, а случались ли у вас какие-то ситуации, где вы имели дело с дискриминацией себя в возрастном плане?


Как поддерживать отношения в браке?
Похоже, многие родители, кто принимал решение о переезде, во время пандемии еще сильнее вовлекаются. Да и в начальной школе, в принципе, ребенку еще может требоваться помощь и поддержка взрослых...
Слышу про то. что в этом месте в чувствах вам это дается сложно.
И в то же время, радует, что вы находите время для себя, и можете замечать текущие результаты (надеюсь, что и получать в них какую-то отраду тоже).
На случай, если захотите поработать с этой темой - стучитесь. Пока имею и желание, и место к встрече.:)
Верю что сделаете лучшее, с того что можете в возможном, чтобы улучшить свое состояние и отношения.
Вот просто почему-то в это верю.

Ответ отредактирован автором 24-06-2021 13:52:46

Отношения
Добрый день, nikf16!
Успехов вам в освоении новой профессии!
Хочу сказать, что из-за денег и довольно часто ссорятся пары. По опыту, когда меняется какая-то привычная схема, и все становится иначе, это период испытаний в отношениях для жизни пары.
И я надеюсь, что вы найдете в вашей паре именно те смыслы, которые позволят шагнуть дальше и прийти к тому, что оба ищете.
Из вашего вопроса:
" Какое поведение женщины делает мужчину инфантильным? "
могу сказать одно. Если мужчина достаточно зрелый - то мало какое. Но ведь никто по жизни здесь не отменял сложные периоды, где людям свойственны откаты, и нужна поддержка в сложностях.
С того, что я читала с ваших слов, хочу спросить: вы своего мужчину хвалите, благодарите?
Вот если искренне.
Есть ли у вас возможность честно говорить друг другу то, что есть, О СВОИХ чувствах, чтобы на место своих оджиданий и "ты должен был бы..." сказать в духе:"Мне бы хотелось...Понимаю(если понимаете)...Возможно ли это?" и далее в таком духе.
Я полагаю, если начать здесь говорить со стороны себя, это уже станет отличным поводом для изменений.:)
в любом случае. чтобы чего-то получалось по-другому, при неработающей схеме можно пробовать осваивать и другие способы.
P.S. Меня весьма включали ваши фразы в духе «Если не будет ЗП, что мы будем делать?». И я вас понимаю в этой ситуации. Но вто же время. Что, если вы попробовали сказать ту же фразу, но вот о себе, из своих чувств?
Хоть я и не в вашей семье, но ощущаю некий шлейф тревожности и страха уже вот в этом месте.

Ответ отредактирован автором 24-06-2021 13:44:19

Нахожусь в другой стране и есть от одиночества суицидальные мысли
aiya, здравствуйте!
Вопрос и состояние, в котором вы находитесь, из ваших слов, совсем не текстовый.
Хотите, поработаем?
Если вам близок сам формат консультации, нужна поддержка и помощь, я есть! Если вам откликаюсь как-то - напишите, обсудим подробности.
Хочу сказать, что тема отношений, смыслов, одиночества, тоски по утерянным близким - как никогда актуальны для меня - в контексте работы, да и чисто по-человечески. И тут мне есть, чем с вами поделиться, в случае необходимости.
Если решите, что вам нужна моральная поддержка в формате консультации, или же длительного вас сопровождения ( в формате психотерапии) - то обращайтесь! Готова познакомиться немного, ответить, если есть вопросы.
А также замечать, сопровождать, и мягко поддержать вас компетентно там, где нужно.
Если, конечно, выберете и захотите обратиться ко мне.

Ответ отредактирован автором 24-06-2021 02:40:59

Ответ отредактирован автором 24-06-2021 02:42:07

Как поддерживать отношения в браке?
Здравствуйте, Oksi!
Скажите, а пробовали ли вы ранее в формате консультации специалиста уже работать с какими-либо актуальными вам темами?
В данный момент ваше письмо сюда, на сайт, звучит для меня довольно четко и точечно, как четкий запрос на изменения. И я встречаю так довольно редко.
Однако в таком вопросе, убеждена что не смогу настолько результативно провести вас в текстовом формате об реакции-вопросы, сколько наживо - видя вас, ваши реакции и сам фактаж со стороны всей этой ситуации.
Ведь как специалисту - мне крайне мало понимать. Нужно еще и видеть. Быть в контакте с вами, и тем, что вы испытываете, как чувствуете и чего хотите...
Догадываюсь, что вот в этой ситуации конкретные действия и поддержка могут быть двигающей силой к улучшениям, которые желаете (но я бы прояснила здесь еще, какие именно).
В данный момент испытываю много интереса к вам и вашей ситуации. Ну и готовности к тому, чтобы исследовать, как тема обучения ребенка, краха ожиданий от страны/образовательной системы и потребностей, которые у вас сейчас, живут в вас. И словно фоном, накладываются на ваши отношения с мужем.
Если вам важно будет поддержать себя благодаря выбрав обратиться за консультацией, готова вас сопроводить в этом процессе. А также - предварительно ответить все вопросы до, если засомневаетесь, в формате небольшого диалога.
Если здесь откликается, конечно же. ;)

Ответ отредактирован автором 24-06-2021 02:19:20

Отношения
Nurka, здравствуйте!
Ну, судя по тому, как вы сейчас описали вашу ситуацию и разложили по полочкам себя - свои потребности и ситуацию с мч- его данностями и потребносятми, то...Полный ноль в отноениях это никак мне не напоминает. По крайней мере из того, как вижу я в контексте своего же опыта.
Скажите, а что зарождает на сейчас вот это ощущение, что «полный ноль в отношениях,»; и ощущение себя
« дурочкой на деле »;?

О теме внимания и дефицитов в отношениях, которые сейчас можно говорить, когда поймете для себя вот эти базовые вещи.
И в идеале, если будет самой сложно, чтобы вас кто-то поддержал в этом познании.
это что ж я гниль получается ?
Необратима, доброй ночи!
Смотрю, живется вам непросто со всем тем спектром чувств, эпитетов, в котором вы себя в письме описываете.
Скажите, а случались ли у вас когда- то ранее такие ситуации, или же только четко с этим человеком?
Какие плюсы вы находите в таких своих реакциях, характере?

В том, что вы пишете« 🔥 реакция не заставит себя ждать , если меня задеть , едит кукуха и я не подаюсь самоконтролю.»; мне кажется особо интересным посмотреть в тему реакции 🔥 для вас. Это про что, какая она из себя? На что похожа (если так, метафорически).

И, судя по всему, вопросы «ЭТО ЧТО Ж Я ГНИЛЬ ПОЛУЧАЕТСЯ ?»; и «Кто это за шезофреничка , или сukа»; мне говорят о важности поразбираться в сложных чувствах на сейчас, в которых так или иначе вы склонны что-то делать импульсивно.

Хочу заметить, что все люди разные. И вот, чем вы больше осуждаете и подавляете себя, тем интенсивнее реакция возникает и может возникнуть в итоге.

Ответ отредактирован автором 24-06-2021 01:31:20

Отношения
Здравствуйте, nikf16!
Скажите, а писали ли вы раньше уже вопросы на этом сайте?
Тема отчасти в чем-то кажется знакомой.:)
На счет вашего мужа и финансов, здесь бы хотела прояснить: чего хотелось бы от мужа на сейчас вот в этой ситуации, если не принимать пока кардинальных решений?
Как долго в целом вы в отношениях, до замужества? И были ли какие-то договоренности относительно денег в вашей семье ранее?

С того, что вы описываете, очень похоже на конфликт во взглядах, установках на одни и те же вещи. И тут вопрос ответсвенности как пока вижу, фигурирует в вашей паре.
Что делать если я хочу умереть?
Здравствуйте!
А есть ли что-нибудьт сейчас, ради чего хотите жить?:)
В плане наездов про плохой характер искренне сочувствую.
Наверное, каждый подросток хоть от кого-нибудь из взрослых, но обязательно слышал такое.
Вы не одни.
Что делать?
Очень согласна здесь с Валентиной.
Ведь мы - это не то, что с нами сделали. А то, что мы из этого всего можем создать.
И крайне сложно в жизни после таких моментов своей жизни, смотреть на мир иначе.
Но если вам хотелось бы пройти через все это,выйти на ресурс, вот правда, - эффективней в психотерапии.
Трудности с выбором
nikbbe, здравствуйте!
Сочувствую, что перед вами в ощущениях такая непростая ситуация и выбор. И в том, что сложно показываться, быть, как есть, и в том, что вы, привыкая к новым для себя условиях жизни в мегаполисе, на новом рабочем месте, предпринимаете попытки нравиться и угождать и близким, и чужим. И много внимания, с ваших слов, уделяете им.
А если не смотреть на эти компромиссы в сторону других...То что для вас сейчас было бы счастьем в этом выборе?Что бы вы делали, если уволитесь, как представляете это себе?
А если остаться, что бы возможно было изменить, чтобы работалось комфортнее?
Вот предложила бы так и составить оба списка.
И здесь найти время прислушаться к себе. Посмотреть, как на то, что вы пишете и думаете, реагирует ваше тело.
И, если возникнет желание, поделиться этим здесь. :)

Ответ отредактирован автором 20-06-2021 16:43:49

Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

visa или mastercard 4149499340670361


qr