У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Светлана Юрьевна Баракат Дніпро

психолог    Светлана Юрьевна Баракат
21-11-2019 Светлана Юрьевна Баракат додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 56 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 8
Освіта
- Международная академия управление персоналом - диплом специалиста, квалификация "Психолог".
- Психологический центр "Доверие" - сертификат о прохождении курса "Песочная терапия с элементами юнгианского психоанализа".
- Национальный педагогический университет им М.П. Драгоманова - сертификат о прохождении курса "Теория и практика арт - терапии в работе з разными категориями населения".
- Всеукраинская тренинговая компания Основа - сертификат о участии в международной конференции "Грани консультирования".
- Курс в Исаак Пинтосевич Системс - сертификат коуча.
- ИРСГП- обучение психотерапевту по методу "Символдрама".
- ассоциированный член ОО ИРСГП.
Досвід психологічної практики
с 2017 года - частная психологическая практика.
Психологическая помощь, консультирование, психотерапия, коучинг.
Працюю з запитами
Психотерапия взрослых и детей
Психологическое сопровождение женщин в течении беременности и в послеродовый период, психологическое бесплодие.
Консультирование родителей о психологии и развитие детей дошкольного возраста (от рождения до 7-лет)
Проблемы взаимоотношений в семье (родители - дети, муж - жена)
Переживание трудных жизненных ситуации.
ПТСР.
Страхи, тревога, фобии.
Депрессивные состояния.
Неуверенность, недовольство собой.
Постановка цели
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Аналітична психотерапія
Символдрама

Психотерапия по методу Символдрама


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
Сертифікати про додаткову освіту
Национальный педагогический университет им М.П. Драгоманова
місяців: 1 годин: 40
Психологический центр "Доверие"
місяців: 19 годин: 1300
Піскова психотерапія

Відповіді 34
Нужно ли мне обращаться к психиатру?
Здраствуйте Анна.

"Возможно, стоит пообщаться с психологом или сразу идти к психиатру?"

К какому специалисту в первую очередь вам обращаться (психолог или психиатр), это вам решать.
Так же специалист привел не маленький список пунктов над которыми вы можете работать с психологом.
"Или успокоиться и перестать выдумывать себе проблемы?"
Если бы вы могли это сделать, то уже бы сделали, а так по вашему описанию состояние ухудшается.

"Что это может быть?"
Для ответа на ваш вопрос, необходима беседа с вами, иначе это гадание на "кофейной гуще".

Зависимость от эглонила
Добрый вечер Кристина. Начать вам снова пить лекарство или нет, вам лучше поинтересоваться у врача, который их вам назначил. Работу с психологом (психотерапевтом) вы можете начинать независимо от того, начали вы принимать лекарство или нет. Вы можете параллельно работать с психологом и принимать лекарство, которое вам назначат. Если коротко, то лекарство работает с нервной системой, психотерапевт работает с психикой. Лекарство не уберет навязчивые мысли, а такие мысли могут привести к разным эмоциональным и поведенческим реакциям: стресс, тревожность, раздражение, компульсивные действия, депрессию и т.д.
Рожать или нет
Вы приняли очень важное решение и это решение в сторону "жизни". Ваши страхи о финансовом положении - естественны. Главное, что бы страху вы не предавали значение больше, чем ему положено быть. Страх может приносить и пользу, он нас предостерегает об опасности, дает энергию к действиям, но если он становится большим, то он нас сковывает, не дает двигаться, затопляет. В этом мире вы не одна, вас поддерживает мама и найдутся другие люди, которые так же смогут оказать вам помощь и поддержку. До рождения ребенка важно научиться заботиться о себе: научиться прислушиваться к своим желаниям, чувствам, к телу, научиться принимать ситуацию как она есть, научится прощать себя, научится проблему переводить в задачу, сказать нет "токсичным" людям, попросить о помощи, когда она вам нужна. Берегите себя!

Бесплатная рассылка интересностей!

Рожать или нет
Доброе время суток. Вы оказались в сложной ситуации и выбор вам нужно сделать не простой. Вы пишите, что очень хотите ребенка и это важно. Только вы решите как вам распорядиться со своим телом, никто не имеет права давать тут советы. Думаю, что ваша мама не не хочет, что бы вы рожали, она боится о том, что вам будет тяжело одной растить ребенка, она переживает за своего ребенка (вас). Если вы родите, ваша жизнь однозначно измениться, но это не значит, что она станет хуже, она станет другой.
Все вокруг говорят что я ленивая. Так это или Нет?
Доброе время суток. Однозначно вы устали, устали от быта, от забот, от постоянного негодования мужа. Хорошо бы научиться выстраивать диалог со своим мужем и открыто говорить, что его замечания вас огорчают и вызывают нежелание что либо делать, что вам тоже нужна поддержка хотя бы моральная. вы пишите "Я не могу его винить поскольку ему тоже тяжело тащить финансово всё на себе", то есть вы его понимаете и не вините, а кто вас понимает и поддерживает? Вы задали тему "ВСЕ ВОКРУГ ГОВОРЯТ ЧТО Я ЛЕНИВАЯ. ТАК ЭТО ИЛИ НЕТ?" Вы хотите, что бы вас здесь оценивали? Зачем вам это? Я предполагаю, что вы на самом деле ищите одобрения и поддержки, но нужны вам одобрения и поддержка не от чужих людей, а от любимого человека. Я заметила по вашему описанию, что вы творческий человек. Я думаю, вы бы смогли превратить уборку и готовку в творчество, многое зависит от того как вы сами относитесь к этому процессу. Но конечно, поддержка близкого человека вам очень нужна.
Боль души
Доброе время суток. Вы написали, что "Вместе с мужем 15 лет, сыну 8 лет" и "Я живу с этой невыносимой болью уже 3 месяца". До этих ужасных 3 - х месяцев, у вас какие были отношения с вашим мужем? Он себя начал так вести последние 3 месяца или были и ранее с его стороны негативные высказывания в ваш адрес? Ответить на ваш вопрос : "Что мне делать? " очень сложно, только вы можете знать ответ на этот вопрос. Я могу спросить: "Что бы вы хотели сделать или не сделать в этой ситуации?" Что бы психолог мог вам помочь, нужно разбираться со всей ситуацией в целом. Я соглашусь с коллегой, что вы можете позаботиться о себе и обратиться за помощью к специалисту лично.
Ненавижу всех
Добрый вечер. Вы пишите; "С дочерью не общаюсь. Сын меня терпит", могу предположить, что вы хотели бы изменить ситуацию, иметь более гармоничные отношения с детьми. Но это мои догадки. Могли бы вы уточнить вопрос который хотите задать психологу?
Отношения
Доброе время суток. Ответьте пожалуйста на несколько вопросов. Как давно вы знакомы с молодым человеком? Как он отзывается о своей бывшей жене? Рассказывал ли о причине развода? Как вы себя чувствуете, когда понимаете, что хорошо к нему относитесь? Какой ваш вопрос?
Страхи
Дарья с состояниями волнения и тревоги ситуативно можно справится используя различные дыхательные практики и многие другие методики. Но так как вы пишите, что вы испытываете часто волнение и тревогу, "накручиваете" себя негативными мыслями, то я соглашусь с коллегой, что лучший результат вам даст - индивидуальное обращение за помощью к психологу или к психотерапевту.
Страхи
Дарья добрый вечер. Напишите пожалуйста вопрос который бы вы хотели задать психологам.
Бывший парень, жизнь утекает в никуда
Добрый вечер. Соглашусь с предыдущим комментарием коллеги (Валентиной), что тема созависимых отношений сложная и требует длительной психотерапии. Созависимость возникает на ранних этапах развития, поэтому быстрого результата быть не может. Прекрасно, что вы изучаете самостоятельно свою проблему с помощью вебинаров и т.д., но чаще всего, что бы справиться с проблемой человеку нужен человек.
Не хочу парня
Добрый день. В гармоничных отношениях как правило после страстей наступает спад эмоций и начинается новый этап в отношениях не менее интересный, который сопровождается нежностью, заботой, дружбой, душевной близостью. Вы пишите «...я брежу легкими отношениями из мелодрам, легкими, короткими, о которых потом вспоминаешь с удовольствием». Потребность в лёгких отношениях со страстями и бурными эмоциями
может говорить о эмоциональном голоде. Его возникновение чаще всего связано с детством. И разбираться с этим лучше со специалистом. Что бы понять какой мужчина вам подходит, (я соглашусь с коллегой) нужно разобраться в себе. Возможно, следующие вопросы, немного помогут вам разобраться чего вы хотите от партнера:
1. Что для вас означает любовь?
2. Какими качествами партнёр должен обладать?
3. Какие качества в портере вы не сможете принять?
Не хочу парня
Добрый вечер. Через пол года как сформировалась пара, как правило отношения становятся размеренными. Чем меньше препятствий для любовного общения, тем в более спокойное русло оно перетекает. Как раз через это время появляется желание начать искать новые отношения, которые подарят новые всплески эмоций и переживаний. Возможно в ваших отношениях не хватает ярких эмоций и вам нужно научиться вместе их создавать.
меня раздражает моя жизнь
Доброе утро
Благодарю, что ответили на мой вопрос. Очень понятно, что вам сейчас нелегко. Из за сложившейся ситуации Вам пришлось повзрослеть немного раньше, чем следовало бы. Вы также нуждаетесь в любви и внимании близких и это естественно, этого хочет каждый человек. Естественно, что вы переживаете за маму и остальных близких. И вы им уже помогаете, тем, что вы есть. Не в ваших силах уменьшить мамины страдания, страдания сёстры и тети, вы не можете отменить старость, этого никто не может. Но вы можете помочь себе пережить эту ситуацию, вы можете повлиять на свои мысли и чувства. Для этого вам нужно признаться себе, что вы не в силах повлиять на мысли и чувства, болезни других людей, вы можете повлиять на свои мысли и чувства. Процесс признания может быть болезненным, но вы с ним справитесь. Затем подумать, что вы можете сделать для себя, для своей жизни, как вы можете сделать ее более счастливой. И когда вы начнёте делать свою жизнь счастливой, вы точно поможете как минимум своей маме.
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr