У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Анастасия Литвиненко Київ метро Золоті Ворота

психолог    Анастасия Литвиненко
12-07-2016 Анастасия Литвиненко додати у вибрані

коментар
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду психологом Років досвіду: 8
Освіта
КНЛУ: "Психология";
Московский Гештальт Институт: "Психотерапия" (2013 - 2020);
Московский Гештальт Институт, специализация: "Психосоматические расстройства в клинической Гештальт -терапии" (2019-2021), сертифицированный гештальт-терапевт.
5 лет практики и 12 лет личной терапии.
Досвід психологічної практики
Практикую с 2016 года
Формы работы:
Индивидуальное консультирование (терапия), очно и онлайн.
Терапия пар.
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівКо мне можно обращаться тем, кому эмоционально плохо и тяжело, кто проживает кризисы и утраты.
Тем, кто ходит по кругу и наладить свою жизнь никак не удается.
Тем, у кого все хорошо, на первый взгляд, но чего-то не хватает, и есть ощущение, что жизнь проходит мимо.
Работаю с людьми, а не с проблемами, но есть темы, которые отзываются личным опытом проживания и опытом работы с клиентами:
Тяжелые эмоциональные состояния: горе, панические атаки, навязчивые состояния, апатия, депрессия, страхи, фобии;
Мужско-женские отношения: развод, расставание, холодность в паре, эмоциональное насилие, ревность, постоянные измены, зависимость от партнёра;
Личностная проблематика: одиночество, замкнутость; повышенная конфликтность; чувство стыда, вины, зависти; страх общения, не такой как все; сложные отношения с собой и заниженная самооценка;
Профессиональная и социальная реализация: выбор профессии, профессиональное выгорание, потеря работы или бизнеса, адаптация в новом коллективе;
Психосоматические расстройства; РПП (булимия, компульсивное переедание, орторексия).
Постоянно прохожу личную терапию и беру супервизию на работу с клиентами.
Продолжаю обучаться и познавать новое в профессии, обмениваясь опытом с коллегами.
Рабочие языки: русский, украинский, English.
Со мной можно связаться по номеру телефона, который указан в анкете.
Розцінки приховані, тому що Анастасия давно не оновлювала своїх даних.


Основне
місце прийому клієнтів

Відповіді 81
Как во время беременности пережить травлю
Здравствуйте, Мила, есть ли у Вас подруги, которые не связаны с Вашим мужем? Было бы хорошо заручиться поддержкой кого-то из близких. Кто Вас может поддерживать, с кем Вы можете делиться своими переживаниями, есть ли близкие люди кому Вы можете доверять. Есть ли место, чтобы Вы могли жить отдельно, чтобы уберечь себя и будущего ребёнка от негативных высказываний в Ваш адрес и сохранить свою нервную систему. Важно отдельное проживание и поддержка хотя бы одного человека и игнорирование общения, которое Вам неприятно.
Расставание, переезд, потеря работы
Здравствуйте, похоже, что ко всему описанному, Вам еще и сложно быть в одиночестве. Вы пишете о том, что понимаете, что парень не для Вас, что семью с ним строить не хотите, он не подходит, но сложно отпустить, хочется вернуться, была надежда в Вашем тексте, что возможно этот переезд не окончательный. Как будто бы страшно остаться одной, хоть человек и не подходит. Конечно, это разрыв и его нужно прожить, но как будто бы есть и привязка как к родительской фигуре, вы еще пишете про отношения с отцом. Поддерживаю коллег о работе с психотерапевтом, так как в переписке очень сложно помочь с глубинными процессами. Возможно, есть смысл выбрать для себе терапевта, который приглянется.
Как избавиться от горечи от того, что встретила Ту самую девушку, а у неё уже серьёзные отношения
Здравствуйте, Виктор, похоже, что присутсвует также некая идеализация образа. Не постречавшись с ней, она описана Вами как идеальная. Если эта девушка Вам сильно нравится , никто Вам не запретит общаться, можете поддерживать дружеское общение.
Как раз общение в дружеских тонах может помочь больше узнать друг друга и понять, что делать дальше.
И к слову, вопрос на заметку: это Ваш первый опыт, что кого-то нужно отвоёвывать или это происходит часто?
Удачи Вам.

Бесплатная рассылка интересностей!

Сильное эмоциональное выгорание, подростковый максимализм, не знаю как назвать то что происходит
Здравствуйте, leaf, в Вашем тексте чувствуется много одиночества. Знает ли мама о Вашем опыте самоповреждающего поведения, не стало ли это сигналом для неё о том, что Вам необходима помощь? Кто говорит Вам о диагнозе ПРЛ? Есть ли возможность обратиться к психологу в городской больнице (обычно они есть в больницах) в Вашем городе проживания?
Проблема с родителями и отношениями с девушкой.
Здравствуйте, похоже Вам нравится девушка и Мама может обесценивать Ваш выбор, не давать образно говоря «родительского согласия» на эти встречи. При такой ситуации важно понимать, что возможно придётся выбирать: или, или и не всегда это приятно. Можно поговорить с мамой, сказать, что нравится именно эта девушка, если Мама будет против - придётся делать выбор. Не всегда родители одобряют выбор, но если Вам нравится девушка - почему бы не следовать своим чувствам и не поддерживать себя в этом).
Проблемы в сексуальной жизни
Здравствуйте, Катя, поддерживаю коллег, что ситуация похожа на насилие со стороны Вашего партнера: Вы обозначаете свой дискомфорт, партнёр Вас не слышит, не меняет своего поведения, вы терпите физическое и психологическое насилие, партнёр, к сожалению, ищет причины в Вашем здоровье, а не слышит Вас. Так же Вы пишите про страх, что никого не полюбите, попробуйте ответить себе на вопросы: «откуда этот страх, какое Ваше мнение о себе, достойны ли Вы хорошего отношения к себе?почему Вы терпите такое отношение, ради чего? » попробуйте описать те качества, которые восхищают Вас в партнере и поискать их в себе, часто то, что восхищает нас в других при пристальном взгляде в себя - можно обнаружить, но что- то мешает присвоить это себе, и человек может «держаться» за другого, у которого есть эти качества. Для более глубокой работы - лучше, конечно, обратиться к специалисту.
ПРЛ.кпт метод
Работаю с клиентами с РПП. Откликается Ваш рассказ установками и требованиями к себе. РПП, скорее как образ жизни, а не точечная проблематика. Приглашаю в терапию, если будет такое желание.
Мой мужчина гуляет каждые выходные дни с друзьями
Здравствуйте, Валерия, складывается ощущение, что у вас с мужчиной разные потребности в отношении друг друга. Вы озвучивали свои пожелания, проблем в этом во все он не видит, что-то менять не хочет. Есть вариант семейной терапии, куда вы можете сходить вместе. Предложите этот вариант своему мужчине. Если он вам откажет, подумайте над тем насколько комфортно вам оставаться в этих отношениях и чего вы хотите дальше.
Как избавиться от скованности
Если у вас есть близкий человек в окружении, могли бы вы потренироваться с ним по рассказывать о себе, с паузами, с заминками, с тем, что есть? Или некому довериться?
Уважаемые психологи, помогите определиться: КПТ или Гештальт?
Здравствуйте, лучше чтобы брат сам выбрал направление. Возможно, как вариант, сходить и к одному, и к другому специалисту и потом определяться с направлением по своим ощущениям.

Ответ отредактирован автором 23-06-2020 13:28:11

Как избавиться от скованности
Здравствуйте, Анна, так было всегда?
Как не бояться говорить о своих желаниях половом у партнёру?
Конечно, есть консультации онлайн. В анкете психолога должны быть указаны контакты.
Как не бояться говорить о своих желаниях половом у партнёру?
Отношения с отцом не проработаешь в форме консультации-переписки, еще вопрос доверия к парню, исходя из того, что вы пишите. Боль во время секса может быть причиной как и физиологического происхождения так и психологического. Есть много моментов, которые требуют прояснения. Подумайте о возможности обратиться к психологу и поработать с ним.
Как не бояться говорить о своих желаниях половом у партнёру?
То, что он себя обвиняет и думает, что Вы ему не доверяете он Вас сам озвучивал? Зачем Вам отношения, где в сексе Вам плохо? Так было изначально?
Как не бояться говорить о своих желаниях половом у партнёру?
Могли бы Вы поговорить с ним о Ваших желаниях, ощущениях не во время полового акта, а до или после? Насколько у Вас близкие отношения? Есть ли моменты, которые неприятны для Вас не только во время полового акта, но Вы умалчивает о них?
Публикації психолога 2
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата Предварительная оплата на карту за один час работы онлайн. Стоимость онлайн консультаций: 1000 грн- Украина, другие страны - 40 USD.


qr