У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Маргарита Макарова Дніпро Підстанція

психолог    Маргарита Макарова
14-01-2017 Маргарита Макарова додати у вибрані

коментар
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Дніпро
Років досвіду психологом Років досвіду: 7
Освіта
МИГИС психолог, гештальт-терапевт
Специалист по детско-родительским отношениям.
Регулярно посещаю тренинги, семинары, лекции, психологические интенсивы и конференции.
Посетила семинары от мировых звезд гештальт-терапии из США и Германии.
Досвід психологічної практики
Практика с 2013 г.
- личные консультации очно и по Skype
- психологические мастер-классы
- тематические группы
- консультации в паре родитель-ребенок
- тренинги для детских групп
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівВы не знаете, что сказать, когда вам хамят. Потом долго прокручиваете неприятный диалог в голове.
Вы не умеете говорить “нет”, поэтому часто вами пользуются, вас продавливают.
Вы привыкли помогать другим в первую очередь, даже если это в ущерб себе.
Близкие, родственники, друзья вмешиваются в вашу жизнь, решают за вас.
Вы боитесь конфликтов и поэтому избегаете их любыми способами.
Не знаете, что делать со своими чувствами, общение с людьми причиняет боль.
Забыли о своих интересах, не выделяете время для себя.
.
Если вы нашли себя в этих строчках - скорее всего у вас уже есть чувство апатии, подавленность, пониженный уровень жизненной энергии.
Это состояние будет усугубляться и затягиваться на долго. Чем дольше вы будете его игнорировать - тем хуже будете себя чувствовать. Появятся хронические болезни, пропадет желание жить и делать что-либо, начнется сильная депрессия.
.
Я очень хорошо понимаю ваши чувства, потому что сама прошла через этот ад. До того, как я стала психотерапевтом - я тоже сглаживала конфликты любой ценой, проглатывая обиды и оскорбления. Вместо того, чтобы выяснять отношения - я продолжала терпеть и болела все сильнее. Мне было очень плохо, но я даже не могла понять, что со мной происходит. Я искала выход и нашла его в психотерапии и духовных практиках.
.
Сначала я прошла индивидуальные консультации и групповую работу. После этого моя жизнь сильно изменилась. Я стала более уверенна в себе, стала защищать себя, отстаивать свои интересы. Смогла дать отпор обидчикам, научились противостоять манипуляциям. Я поняла, на сколько большой потенциал содержит в себе психотерапия и стала учиться, закончила специализированные программы, получила сертификаты и дипломы. В общей сложности я прошла более 900 часов групповой и личной терапии и дополнила свой опыт семинарами и инициациями в различных духовных практиках. Это дало мне возможность создать свой подход в работе с клиентами. Мои методы доказали свою эффективность, более 100 проведенных консультаций показали, что мой жизненный опыт и технология, которую я использую существенно влияют на изменения моих клиентов. Я направила всю свою энергию в работу именно с проблемами границ и, поэтому, более качественно помогаю людям с этой проблематикой, чем психотерапевты общего профиля. Мои клиенты находят свои истинные желания и потребности, становятся более уверенными в себе, самодостаточными. Учатся защищать себя, отстаивать свои интересы и границы. Начинают жить более полной, яркой и насыщен
Розцінки приховані, тому що Маргарита давно не оновлювала своїх даних.


Основне
місце прийому клієнтів
   в Дніпро, Підстанція, бул. Звездный 1\3

Відповіді 5
Любовь и дружба
Здравствуйте. Понять нравишься ли парню очень просто, достаточно об этом с ним поговорить.
Тут вопрос в другом, что Вам мешает это сделать?

Что поменяется в ваших отношениях, если Вы будете знать ответ? Что плохого и что хорошего произойдет, если парень ответит, что Вы ему нравитесь? Что плохого и что хорошего произойдет, если не нравитесь? Что ценного есть в этих отношениях в данный момент, зачем они Вам нужны?

Ответы на эти вопросы помогут Вам лучше понять себя. И, возможно, помогут принять решение прояснять отношения или нет.
Истерики и беременность
Здравствуйте. Конечно все знают, что при беременности гормоны шалят. Возможно, в вашем случае, благодаря этому стали видны проблемы в отношениях, на которые раньше закрывали глаза.

Вы написали, что Вам НЕ нравится. Для мужа это может звучать, как необоснованные упреки в его сторону. Для того, чтобы он Вас услышал и захотел понять, лучше разговаривать по-другому.

Сначала главное понять, чего хочется. Что должно быть вместо "гулять и сидеть за компьютером"? Скорее всего Вам хочется больше внимания к себе в такой важный период жизни. Если это так, то подумайте, какого именно внимания Вам хочется? Поговорить, прогуляться вместе, сходить на курсы для беременных, или чтобы он что-то для Вас сделал (приготовил поесть например), или дал денег и т.д.
Прислушайтесь к себе и найдите свой ответ на этот вопрос. А потом просто попросите это у мужа, не ждите пока он догадается. Без намеков, предысторий и обвинений, просто скажите что Вам это нужно.

Конечно, это достаточно общий совет, а каждая ситуация индивидуальна и требует более подробного рассмотрения. Это может быть запросом на личную терапию.

Ответ отредактирован автором 24-03-2017 18:02:43

Я очень влюбчивая и непостоянная. Не могу понять себя
Если у Вас все хорошо и Вам нравиться порхать, то развлекайтесь себе на здоровье. В чем проблема то? В окружающих, которые что-то говорят? Их хлебом не корми, дай поговорить.
Вам лучше знать, как жить свою жизнь.
Прислушайтесь к себе. Правда ли Вам подходит такой стиль жизни? Довольны ли Вы тем, как все складывается? Устраивают ли Вас непостоянные страстные отношения?
И если ответ ДА, то живите и радуйтесь. А если НЕТ, то это повод задуматься, чего же хочется на самом деле.

Бесплатная рассылка интересностей!

Как разлюбить
Разрыв отношений с близким человеком переживается как смерть. Это умом мы понимаем, что просто перестали общаться, а чувства возникают те же самые. И что же тут делать? Просто разрешить себе горевать. И на это нужно время, это не правда, что можно взять себя в руки и разлюбить. И хорошо, чтобы рядом был человек, который Вас примет и поддержит в этом состоянии, не важно будет это друг, родственник или специалист.
Еще можете почитать в интернете 5 стадий принятия горя.
Не умею общаться с людьми.
Здравствуте. Обе эти ситуации - это части одной проблемы. И если Вы присмотритесь к своей жизни, то найдете еще множество примеров. Неумение общаться тут не при чем, ведь это так просто сказать учителю: "Добавьте меня в группу". Для этого достаточно уметь разговаривать.
Но для Вас это невыносимо тяжело. И я Вас отлично понимаю, у меня был период, когда я ужасно боялась говорить остановку в маршрутке, мне хотелось сквозь землю провалиться. У меня это было про стыд и про то, что я не признавала свою ценность.
Вам явно усложняет жизнь неуверенность в себе и неудовлетворенность своей внешностью. Я не очень верю, что с такой проблематикой можно справиться самостоятельно. Чтение умных книг и статей в интернете не делает стыд менее тяжелым переживанием. Я проживала свои чувства на личной и групповой терапии, поэтому и Вам очень советую найти подходящего специалиста.
Тренінги 1

25-03-2017 - 25-03-2017
Дніпро
Родительский клуб
Уважаемые родители, каждую субботу, с 10:00 до 12:00, в детском центре "Звездочка" работает "Родительский клуб". Где мы будем обсуждать с психологами,...

Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr