ПСИХОЛОГ Нина Ивановна Уэнэм (Киев).


психолог Нина Ивановна Уэнэм
04-11-2020 Нина Ивановна Уэнэм (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 2 дня назад.
Образование
1.Киевский Государственный университет им. Т.Г.Шевченко, психолог
2. Прошла ряд курсов по обучению коучингу, в том числе обучалось у Р.Дилтса.
Опыт психологической практики
Тренинговая работа и психологическое консультирование в " Агенстве психологии бизнеса" (5 лет).
Организационное и индивидуальное консультирование в качестве менеджера по персоналу (4 года).
Частная практика коуча и семейного консультанта (с 2011 по настоящее время).
Супервизия (с 2016 года по настоящее время).
Работа с проблемами
Проведение тренинговсупервизия для начинающих психологовСферы работы:
Тревожные состояния. Депрессия. Стрессы. Конфликты.
Кризисы в семье. Разводы. Потеря близкого человека.
Проблемы взаимоотношений. Любовная и психологическая зависимость.
Детско-родительские отношения.
Низкая самооценка, неуверенность в себе.
Конфликты на работе, профессиональное выгорание.
Поиск себя и своего призвания.
Сопровождаю на пути к успеху и гармонии в профессиональной деятельности и личной жизни.
Контактный e-mail

Ответы 19

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Хвороба дитини
Добрый день!
Ситуация, которая выпала на вашу долю не из легких. Присоединяюсь к ответам моих коллег в их рекомендациям.
Есть книга Игоря Пушкина, она так и называется "У моего ребёнка САХАРНЫЙ ДИАБЕТ. Психологическое руководство для родителей" В ней рассказывается о том как:
· принять реальность наличия сахарного диабета у своего ребёнка не только разумом, но и чувствами;
· понять, что диабет — это не приговор, а возможность для развития ребёнка;
· сформировать у ребёнка гармоничное отношение к своему диабету, позволяющее ему вести счастливый и здоровый образ жизни.
Желаю Вам сил и мужества справиться с ситуацией.
Сожитель унижает, оскорбляет
Добрый день!
Исходя из той ситуации которую Вы описали, трудно дать другой ответ, кроме "Бегите, чтобы спасти жизнь ваших детей". Я искренне надеюсь, что есть куда уйти.
Возможно, то, что Вы написали на сайт - Ваш первый маленький шаг к исцелению от отравляющих отношений.
И все-же, очень важно, чтобы Вы честно ответили себе на вопрос, что Вас сейчас держит в этих отношениях?
Странные мысли у ребенка 6 лет
Спасибо за уточнение, Elmira. Возможно эти разговоры навеяны темами, которые где-то увидены и услышаны и очень впечатлили ребенка. Да, тема для 6 лет необычная, но раннего развития и сдвига возрастных норм у нового поколения тоже никто не отменял. Постарайтесь не волноваться и конструктивно решить вопрос, записавшись к хорошему детскому психологу на диагностику.

Бесплатная рассылка интересностей!

Странные мысли у ребенка 6 лет
Добрый день, Elmira!
На вопрос "Что это такое?" трудно ответить не видя Вашего ребенка.
Детям свойственно интересоваться такой важной темой жизни как смерть, но отношение к ней в разных возрастах отличается. Обычно ребенок до 5 лет не очень задумывается над тем, что могут умереть близкие или он сам. Именно к возрасту 6 лет идет осознание, что жизнь конечна и родители могут умереть и потому именно в этом возрасте больше всего вопросов о смерти и также много страхов. Хорошо, что Вы пытаетесь честно отвечать ребенку на его вопросы и "объясняете, как можете". Было-бы все-же не лишним показать ребенка психологу, чтобы исключить более сложные проблемы - для его и Вашего спокойствия.
Учится там где не нравится но получить младшего специалиста или бросить и искать что-то другое
Добрый день! А что именно Вам не нравиться в обучении в спортивном училище? Вам нравиться сноубординг, думали ли Вы о том что можно стать инструктором в этой сфере? Что для этого нужно?
Чувство вины после смерти мамы
Примите мои соболезнования!
Действительно очень важно прожить и проплакать свою утрату. Чувство вины может блокировать это естественное проживание утраты.
Возможно, вина для Вас сейчас способ защиты от боли, которую Вы испытываете и с которой Вы не можете справиться. Незавершённость ситуации с утратой мамы продолжают приносить Вам много душевной боли, как неисцелённая рана.
Вы точно сделали все что могли и никто не мог сделать больше. Попытайтесь увидеть варианты исцеления боли, начав освобождаться от чувства вины, чтобы в душе жил светлый и теплый образ любимой мамы.
Я искренне желаю Вам найти свой внутренний ресурс, чтобы отнестись к себе с пониманием, принятием, заботой и поддержкой.
Как выйти с несдоровый отношений?
Доброго времени суток, Диана!
Ситуация не простая, но если Вы решили выйти из отношений, то стоит подпитать ту себя, которая хочет уйти. По крайней мере в своем вопросе Вы ясно описали аргументы в пользу такого решения, указав, что именно разрушает Вас в этих отношениях.
У Вас есть возможность построить другие, здоровые, комфортные отношения. Вы сможете быть более счастливой с другим мужчиной, если сейчас действительно выберетесь из нездоровых отношений. Я искренне желаю Вам удачи!
Не хочу детей от супруга, не могу понять: дело во мне или в нем?
Добрый день!
Вряд ли можно дать ответ на Ваш вопрос, только ориентируясь на текст.
Но одно несомненно, у Вас нет уважения к супругу , Вы подробно описываете, какие для этого неуважения есть основания.
В такой ситуации у вашего брака нет хорошего будущего.
Вы совершенно правы, нужно разобраться в себе и своем браке. Одна из возможностей понять причины и следствия, это работа с психологом.
Я искренне желаю Вам найти дорогу к своему счастью!
мальчик 10 лет, постоянно почти каждый день время от времени натужно выкрикивает приблизительно одни и теж грубые фразы и кривляется
Добрый день, Игорь!
Боюсь, что вопрос в онлайн не прояснит для Вас много, этот случай для обращения к специалисту в офлайн формате. Важно проверить насколько такие действия ребенка сознательно контролируются .
Чувствую себя разбитой ! Стоит ли жить ради ребёнка вместе !
Добрый день, Рима!
Ответ на Ваш вопрос уже как-бы содержится в вашем письме, можно представить что будет с Вами и ребенком при таких условиях жизни.
Но что-то Вас удерживает в этой ситуации. Что это?
Как пережить расставание?
Доброе время суток, Мария!
Решение Вами принято, а значит оно верное для Вас. Трудно давать советы не зная Вас и всей Вашей ситуации. Напишу несколько наиболее общих рекомендаций, которые помогают переживать расставание. Во-первых принять и признать, что это конец и ничего не ждать. Включить рациональный подход, посмотреть на ситуацию со стороны и сконцентрироваться на том, что Вы не принимаете в нем. Во-вторых, не сдерживать негативные эмоции вначале и дать волю своим чувствам, не накапливая их. В-третьих, выстроить границы с Вашим бывшим мужчиной и ограничить контакты, а также напоминания о нем. В-четвертых обеспечить себе поддержку, важно выговориться и излить душу. В этом смысле, хорошо что Вы написали вопрос на сайт.
Наверное у Вас есть какие-либо любимые занятия, работа.
Я верю что Вы сможете поставить новые цели.
Мария, искренне желаю Вам удачи!


Шопоголизм - не приговор? Или как я постоянно трачу деньги на ненужные вещи
Доброго времени суток, Мирослава!
Если Вы видите, что не можете справиться с собой, что эта проблема очень сильно начала влиять на Вашу жизнь, надо обратиться за помощью к психотерапевту. Это в любом случае будет полезно, чтобы удостовериться и понять про себя, что это не «вершина айсберга». В том случае, если после визита к психологу, Вы удостоверитесь, что шопоголизм не является симптомом какой-то психологической проблемы, можно воспользоваться обычными способами борьбы с шопоголизмом:
a) Не брать банковских карточек в магазин.
b) Делать четкий и строгий список необходимых покупок.
c) Завести таблицу, куда заносить все траты.
d) Занять свое время чем-то полезным.
e) Заблокировать все онлайн магазины, отписаться от всех рассылок со скидками.
f) Всегда задавать себе вопрос– зачем мне необходима эта вещь? Тот ответ, который Вы даете себе сейчас «она мне нравится, она поднимет мне настроение» - не проходит.
g) Вести список покупок, которые не пригодились.
h) Ничего не покупать на распродажах и со скидкой
i) Покупать следующую книгу, только после прочтения предыдущей.
Черпайте радость в других вещах, кроме покупок!
Берегите себя и не ходите по магазинам!
Работа
Добрый день, Оля!
1.Ваша злость возможно возникает из "надо", давлению часто противостоит сопротивление. Здесь трудно что-то рекомендовать, не зная Вас и Ваших жизненных обстоятельств. Но можно перевернуть ситуацию, поставив вместо "надо" слово "хочу". Если бы вы хотели найти работу, что хорошего Вы бы в этом увидели, возможно что-то новое и интересное узнавать, знакомиться с новыми людьми, иметь деньги, возможно Вы любите что-то делать и сам процесс работы может доставить удовольствие.
2.Страх оценки знаком многим и здесь нужно глобально работать с уверенностью в себе. Сейчас, для начала, перед интервью можно снижать значимость момента и представлять, что Вы идете на собеседование, не для того, чтобы найти работу, а просто, чтобы поупражняться проходить интервью и для тренировки Вам нужно пройти их, например, не менее пяти.
Искренне желаю, чтобы Вам удачи. Представьте, как здорово Вы будете чувствовать себя, если сделаете, первый шаг, а затем второй...
Не умею общаться с парнями, да и вообще стесняюсь их. Что делать?
Аделина, добрый день!
Сейчас Вы ориентированы на трудности и препятствия и концентрируете своё внимание именно на них. Вместо этого почаще представляйте, что у Вас всё получилось наилучшим образом и как Вы тогда себя ощущаете и что чувствуете. Проникнись этим состоянием.
Можно мотивировать себя. Что Вы выиграете, если начнете знакомиться с мужчинами? Что Вы сможете приобрести? Представьте счастливую теплую семью и благодарного, счастливого мужчину рядом с Вами. Можно применять технику маленьких шагов, прописав их заранее и заключив договор с самой собой.
Представьте себя в роли женщины, которая успешна в знакомствах с мужчинами. Вспомните, как она себя ведёт, говорит. Можно отнестись к этому как к игре и сыграть эту роль.
Ваша задача не самая простая, но она точно имеет решение. Успешной Вам работы над собой. Пусть Вам повезет!
Эмоциональное выгорание
Добрый день! У Вашего состояния может быть много причин и тут нужно разбираться в них и ответить себе на вопросы, в первую очередь такие:
- Есть ли какие-то медицинские жалобы или проблемы? Какие особенности имеются у Вас в отношении диеты, веса, сна, физических нагрузок?
- Что, вероятнее всего, вызывает эти эмоции – определенные мысли, действия, конфликты и т.п.?
В зависимости от ответов необходимо принимать меры. Но тем не менее, Вы можете оказать себе первую помощь уже сейчас : напишите два списка, в первом опишите действия которые приносят вам удовольствие и наполняют энергией, а во втором, наоборот, те действия, которые забирают у Вас силы. А дальше можно работать над этими списками, пытаясь добавить пункты в первый и убрать, то , что возможно из второго. Я искренне желаю, чтобы Ваше состояние поскорее нормализовалось.
Важное

ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ в Skype, WhatsApp, ZOOM, Telegram

Стоимость психологической консультации, коуч - сессии онлайн, супервизии для психологов: 800 грн./40 USD/3000 руб. Длительность 1 час.

Контакты: Skype - ninakaraseva WhatsApp +7 915 393 72 37 WhatsApp +44 0791567 96 54 Instagram: nina.psycoach

Оплата:

800 UAH / 30 USD / 3000 RUB

На карту Приватбанка (Украина). В случае если клиент находится заграницей: карту Сбербанка (Россия) , PayPal .
Сертификаты о дополнительном образовании
Национальный офис Эрасмус +
часов: 20
Институт семейного консультирования, Санкт-Петербург
часов: 36
Стратегическая группа Роберта Дилтса, SFM
часов: 16
Институт психотерапии и клинической психологии
часов: 20
Институт психотерапии и клинической психологии
часов: 20
Институт психотерапии и клинической психологии
часов: 20
Международный Эриксоновский Университет Коучинга
месяцев: 17 часов: 252
Коучінг




Публикации 2
ПУБЛИКАЦИИ ПСИХОЛОГА
Интервью 1
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ
Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr