ПСИХОЛОГ Ирина Витальевна Низовцева (Киев).


психолог Ирина Витальевна Низовцева
03-04-2020 Ирина Витальевна Низовцева (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 1 день назад.
Образование
1998 – 2000 гг. – Институт последипломного образования. Практический психолог.
2008 – 2015гг – Московский гештальт – институт. Гештальт -терапевт.
Тренинги - Сертификаты Научно-методического центра практической психологии, Институт социальных исследований - Офис Координатора проектов ОБСЕ, Canadian Society for International Health, International Fundraising Consultancy, CONNEKT US-RUSSIA и др.
Опыт психологической практики
Психотерапевтический опыт очных и онлайн - консультаций более 7 лет.
Индивидуальная и Семейная терапии по запросам:
Отношения с окружающими: трудности общения и построения отношений, конфликты
Кризисы и травмы: развод или сохранение семьи/ отношений, измены и предательство, возрастные детские кризисы (подросток), переезд/ адаптация, новые работа или отношения, горе / утрата близкого человека
Здоровье и болезни: депрессии, фобии, панические атаки, тревога, психосоматика (хронические или повторяющиеся заболевания), проблемы с весом,
Личностные проблемы: одиночество, вина, обида, страх, агрессия, поиск смысла жизни, самореализация, неуверенность в себе, самооценка
Работа с проблемами
Проведение тренинговЦена в Онлайн со скидкой 25% в карантине. Очная 700 грн.
Жду вас на консультацию и вместе мы снимем тревогу, аппатию, депрессию; найдем причины психосоматических заболеваний, проблем с весом; найдем ресурсы в отношениях, сохранении семьи или разводе, возрастных кризисах и травмах, жизненных целях.
Используемые подходы и техники
Гештальт терапия
Психоанализ
Экзистенциальная психотерапия
Телесно-ориентированная терапия
Коучинг
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Отношение с мужчиной три года планируем брак но из за covid ситуации мы в разных странах
«Я очень люблю иначе мы бы на расстоянии не смогли бы так долго) я только от этого мужчины хочу детей и мне 29 ему 32. Готов ли он к семье или все же любящий и ценящий женщину свою мужчина все же найдёт время и позвонить и написать ? Как мне быть?»;
В тексте слышно очень много тревоги и страха. Про что они у вас?
- Вы боитесь брака с этим мужчиной и какой он будет для вас?
- или боитесь потерять его на расстоянии?
Что вас бы успокоило на этот период, пока вы вынужденно далеко друг от друга?

Отношения
«Здравствуйте, у меня эмоциональная зависимость от человека , я не могу сидеть и ждать его звонка и смс , много плачу и вечно ревную , когда он заходит в соц сети не пишет , у меня начинается истерика , мне очень тяжело но уйти я не могу , потому что очень люблю , а он всеми действиями показывает что ему все ровно .»;
Добрый день.
Почему вы решили что это эмоциональная зависимость?
Когда мы любим, мы очень чувствительны к реакциям дорого гам человека...

Узнала что я приёмная
«Найду биологических родителей чтоб спросить почему так вышло. Своим родителям ничего не скажу. Они эту тайну хранили всю жизнь. Плачу от чувства ненужности.»;
Сочувствую вам.
Но при этом, это же может быть и большим подарком - еще одни родители!
Почему не хотите поговорить об этом со своими родителями?

Бесплатная рассылка интересностей!

Отношения с мамой
«Я устала уже, честно. Хочу переехать от родителей, но религия и денежные средства не позволяют.»;
Сочувствую вам.
И вы правильно чувствуете, что лучший способ - это уехать. При этом вам придётся столкнуться с непониманием, порицанием семьи, особенно учитывая религиозные и национальные традиции.
Либо пробовать искать способы встраиваться в сложную семейную систему, но заботясь о себе. И важно понимать, что в этом случае вы долго будете зависеть от своей семьи.
У вас есть возможность обратиться к психологу, чтобы взять помощь в такой сложной ситуации?

Проблемы с алкоголем
«что начал выпивать, не так чтобы каждый день, но как только дома с женой все очень хорошо и нет никаких проблем»;
Добрый день.
Что вы хотели бы услышать от жены, когда у вас все хорошо?
Есть ощущение, что когда вы ругаетесь, она вам говорит что-то для вас ценное...

Как мне выйти из этой ситуации ( вопрос изменён )
«У меня депрессия, психиатр прописал таблетки но у меня банально нет денег. Наверное если я хочу умереть уже 4 года то это говорит о депрессии.»;
Сочувствую вам.
Но 1-е, что вам важно сделать - это доверится своему врачу-психиатру и не спеша, не требуя от себя ничего, следовать его рекомендациям.
Посоветуйтесь со своим врачом как вам выйти из ситуации, когда нет денег на важные препараты. Старайтесь брать как можно больше помощи от своего врача.
И все будет хорошо!

Стоит ли спать отношения?
«Договоренностей нет,в бушующим будем брать ипотеку ,тогда конечно бюджет будет общий ,сейчас я не вижу в этом смысла . Особенно обидно ,когда он ничего не дарит ,не покупает ,а ещё и попрекает меня за то что я трачу свои же деньги ..»;
Вы хорошо пишите "не вижу смысла" и именно это чувствует ваш партнер. Это про доверие в отношениях. Насколько вы готовы ему доверять?
В любых отношениях важны договоренности / оговоренности во всем - это позволяет избегать манипуляций, ранимости каждого.
Думали об этом?

Отношение с отцом
«Я не знаю, что делать. Мой отец вызывает у меня гнев, злость, я хочу высказать все, что думаю, но знаю, что это закончится скандалом. Из за этого, хочу съехать по быстрее, но боюсь бросать свою маму. Я хоть как то по дому помогаю, а так если съеду-она будет одна, отец ей не будет помогать.»;
Добрый день,
ваши родители живут вместе?
Сколько вашей маме лет? Вы описываете ее как маленькую девочку, не способную позаботиться о себе...
Или вы больше боитесь не за маму, а сталкиваетесь со страхом жить самостоятельно, когда о вас будете заботиться только вы?
Самостоятельную жизнь начинать всегда страшно, но это стоит того. Дерзайте!
Слышно в тексте много обиды через гнев на отца. Как будто вы от него хотели видеть больше помощи, чем есть. В чем бы хотели, чтобы он помог, и вы бы его простили?

Отношения на работе
«Но сегодня он пытался попросить мой телефон ,под предлогом что он будет в моем районе и может мне привезти арбузы или ещё что- там.я сказала,что не нужно,может быть в другой раз.у меня вопрос ,как мне дальше с ним общаться, меня смущает его пожилой возраст, но как человек он не плохой.женат он или нет я не знаю,знаю что есть дети и внуки.Спасибо,заранее,за ответ»;
«Дело не в его помощи,я знаю что нравлюсь ему и он уже напрашивается ко мне домой,как мне вести себя ,что отвечать?»;
Первый и важный шаг - это решить для себя "Хочу ли я общаться с этим человекам и какие отношения меня бы устроили?". И тогда вам проще будет быть в отношениях и определять свои границы - только "арбузы" или "в гости".
И вы сможете вполне корректно ему об этом сообщить ))
А по вашему тексту - как будто вы сомневаетесь?

Ребенок в садике не понимает что с ним не хотят играть
«Ребенку 3 г ,пошел в сад,группа смешанная(3-6) ребенок открытый,добрый,подходит ко всем играть,дети не хотят,говорят отойди,а он думает так играют и смеётся,сегодня оттолкнули,он думал так играют.»;
Ох, сочувствую вам... это, правда, сложно...
Но в этом возрасте 3 года детки действительно могут так играть. У них еще мало навыков организации игры и отношений.
Поэтому, скорее всего, его важнее обучать не раниться, если оттолкнули, и более разнообразным способам "вступления в отношения", "предлагать поиграть" и др.

Сын постоянно в плохом настроении и ноет
«Началось это все в 5 лет после рождения дочки. Так как к ней больше внимания, она ведь маленькая. Да я считаю что я виновата, упустила этот момент, все больше внимание к дочери, плюс еще голова забита тем что муж пьет не работает постоянные скандалы, вот он и начал так себя вести. Что теперь делать подскажите?»;
Добрый день,
хочу вас поддержать - вы не виноваты и "упускать моменты" при рождении 2-го ребенка - это нормально, сложно все успеть и всем уделить достаточно внимания...
Как это ни банально, но все просто:
- оговорите с сыном (на его языке) время каждый день, которое вы будете выделять именно для него - это будет его время,
- разговаривайте хоть какими-нибудь способами с ним, объясняйте, что любите и всегда думаете про него,
- и со временем его тревога (что мама любит сестру больше или бросит - варианты в головке ребенка могут быть разные) уйдет и сын сможет вас "отпускать" ))

Стоит ли спать отношения?
« Не разговаривает со мной уже 5 дней ,а на выходных сказал будет разговор ,типо или будет с финансами все как он скажет или не будет никак .. Я понимаю,что не права в том что много трачу на косметику ,одежду ,еду ..но это же мои заработные деньги и не уже ли я в чем то виновата ,чтобы на меня обвинять и не разговаривала несколько дней ?»;
Добрый день,
Вы долго в отношениях, гражданский брак, но похоже, что финансовые вопросы в ваших отношениях не совсем прозрачны... как будто нет четких договоренностей?

Как помочь подруги пережить потерю
«Как я ее могу ещё поддержать? Что могу сделать для нее? Мне сегодня ее набрать?
В свой жизни к счастью я не знаю что такое потери и не знаю что делать, но очень переживаю за подругу»;
Сочувствую вашей подруге...
Согласна с коллегами - любая искренняя поддержка в эти периоды ценна.
И сопереживать, поддерживать близких людей в горе тоже сложно.
Здесь важно набраться терпения и быть чувствительной к потребностям в поддержке у подруги. В процессе горевания ценны моменты, когда можно остаться самой со своими переживаниями и не стыдясь, выплакаться...
Можно писать в сообщениях поддерживающие тексты, а когда она будет готова принять от вас поддержку, то обязательно позвонит вам...

Мой парень относится ко мне очень холодно
«Я уже не могу это терпеть но вижу, что он меня любит и я его тоже очень сильно люблю ( ну я так думаю, были сомнения, что это просто привязанность). Из-за этого мне очень больно и я уже не выношу эти соры. что делать? Бросать не хочу но и любить очень сложно?»;
Добрый день ))
У вас это первые отношения?
Да, таких парней (это его особенность) любить очень сложно и все время будете находится в таком тревожном состоянии. Насколько вы готовы быть все время не уверенной и тревожной в отношениях ради любви?
У вас есть интересные примеры отношений у взрослых, кому бы вы могли довериться и поделиться переживаниями? Спросить у них как строить отношения и что важно в них?

Что вас бы могло успокоить в отношениях с вашим парнем, чтобы вы могли наслаждаться отношениями?

Знакомая подумала. что я ее ревную к мужу
«Мой муж немного перебрал, и пока я разговаривала с официанткой, исчез. Оказалось, что знакомая вышла его выгулять - и их не было минут 40. И там вопрос не ревности (как она подумала), а в состоянии мужа.»;
Да, это основная функция алкоголя - снимать или ослаблять контроль у всех участников гулянки ))
Но почему ваш контроль не ослабевает? Что может произойти с вашим мужем без вас? Когда у вас нет возможности его контролировать?

Дополнительно
место приёма клиентов Киев, пер. Тбилисский 4/10
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 2.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы

Сертификаты о дополнительном образовании
Курс Организация Длительность
сертификат    Сертификат «Теория и практика гештальт-терапии» МГИ, Общество практикующих психологов «Гештальт - подход» 84 мес. (09-09-2008 - 10-09-2015)




Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА
Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr