ПСИХОЛОГ Ирина Витальевна Низовцева (Киев).


психолог Ирина Витальевна Низовцева
03-04-2020 Ирина Витальевна Низовцева (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте сегодня.
Образование
1998 – 2000 гг. – Институт последипломного образования. Практический психолог.
2008 – 2015гг – Московский гештальт – институт. Гештальт -терапевт.
Тренинги - Сертификаты Научно-методического центра практической психологии, Институт социальных исследований - Офис Координатора проектов ОБСЕ, Canadian Society for International Health, International Fundraising Consultancy, CONNEKT US-RUSSIA и др.
Опыт психологической практики
Психотерапевтический опыт очных и онлайн - консультаций более 7 лет.
Индивидуальная и Семейная терапии по запросам:
Отношения с окружающими: трудности общения и построения отношений, конфликты
Кризисы и травмы: развод или сохранение семьи/ отношений, измены и предательство, возрастные детские кризисы (подросток), переезд/ адаптация, новые работа или отношения, горе / утрата близкого человека
Здоровье и болезни: депрессии, фобии, панические атаки, тревога, психосоматика (хронические или повторяющиеся заболевания), проблемы с весом,
Личностные проблемы: одиночество, вина, обида, страх, агрессия, поиск смысла жизни, самореализация, неуверенность в себе, самооценка
Работа с проблемами
Проведение тренинговЦена в Онлайн со скидкой 25% в карантине. Очная 700 грн.
Жду вас на консультацию и вместе мы снимем тревогу, аппатию, депрессию; найдем причины психосоматических заболеваний, проблем с весом; найдем ресурсы в отношениях, сохранении семьи или разводе, возрастных кризисах и травмах, жизненных целях.
Используемые подходы и техники
Гештальт терапия
Психоанализ
Экзистенциальная психотерапия
Телесно-ориентированная терапия
Коучинг
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Віра в себе
«В мене низька самооцінка і якщо раніше це проявлялось лише в спілкуванні з людьми, то тепер я не вірю в себе. Від слова зовсім. В мене є багато мрій і їх можна досягти якщо сильно старатись, але я боюсь, що всі зусилля будуть даремні.»;
Доброго дня, не зрозуміло яку саму допомогу ви очікуєте саме тут?
Що ви робите для того, щоб підняти вашу самооцінку?
Що саме вам заважає займатися своїм розвитком?

Я не знаю
«Каждый день на протяжении 3 лет(с тех пор как начался 11 класс и до нынешнего времени) я чувствую тревогу, и все, что я делаю, мне, кажется, бесполезным. Каждый день перед сном представляю, как я падаю с крыши и весь этот ад заканчивается.»;
«Я действительно хочу все это бросить, но даже если я брошу, все что мне не нравится, я не знаю как вести себя дальше. Я понятия не имею, чем мне зарабатывать деньги. Раньше любила рисовать, но я это дело бросила ради учебы. И теперь сижу и делаю, то, что мне не нравится каждый день.
Хотела как-то снова начать рисовать, но я никак не могу начать. Вообще ничего не могу сделать...
Стоит ли вообще записаться к психологу? Или это все пройдет?»;
Добрый день.
У вас возраст становления и определения жизненных целей. И, если этот период у вас так поднимает тревогу и вы хотите изменений, но не можете на них решиться, то лучше взять помощь специалиста, чтобы поддержать себя в такой сложный и важный период

Посварились дуже сильно з хлопцем
Вам 15 лет и для вас пока еще новый любой опыт отношений.
Ничего страшного, в отношениях так бывает - ругаются и мирятся.
Вы можете это обсуждать с вашими родителями?
Узнавать у них про их опыт отношений, как они конфликтовали и мирились, переживали это?

Бесплатная рассылка интересностей!

Как пережить расставание
«Не могу забыть бывшего парня, думаю о нем, были мысли о суициде, хочется его вернуть, теперь настигла депрессия»;
Добрый день. Такое бывает, когда была влюбленность и расставание не по вашему желанию, решению.
Как долго вы были в отношения? Кто был инициатором расставания? Почему закончили отношения? И зачем хотите вернуть?

Страх смерти
«Уже 5 месяцев как не могу спокойно жить задумуюсь над жизнью и над её скороминущёсти снятся странные сны, боюсь что могу просто сейчас умереть, со здоровьем всё хорошо но всё равно как то страшно»;
Вам 16 лет? Вы обсуждали это с родителями?

безысходность
«отсутствие будущего, безнадежность, ненависть к миру и себе.»;
Добрый день, по вашему тексту, вам лучше обратиться к специалисту - психиатру, чтобы успокоить, притормозить нервную систему, а затем уже думать о будущем....
Или вы посещаете психиатра?

как правильно поступить
«чувствую себя очень плохо из-за этого, потому что родители мне дороги»;
Присоединяюсь к предыдущему ответу и могу только добавить, что это и правда сложно "угодить" всем и себе, никого не обидеть...
И как бы вы не поступили, интерес кого-то может быть не удовлетворен (например, ваш или мамы, или друзей...).
Поэтому попробуйте прислушаться к себе - чье желание для вас важнее? А потом найдете способ договориться через обиды и протест...

Комплексы из-за оргазма
«В среднем, парню хватит от 1 до 5 минут, чтобы получить оргазм. Даже с моими успехами, мне нужно больше 20 минут и то не факт, что получится. Выходит, за 1.5 года, я училась делать то, что у мужчин уже с рождения есть? И на этом, моя работа еще не закончена. »;
«Вообще-м, я сейчас злая! Как мне можно смириться с тем, что мужской оргазм намного круче женского? =(»;
Катя, вы удивительная женщина )) вы нашли уникальный способ посоревноваться с мужчинами!
При этом подтверждаете, что то, над чем вы упорно трудитесь, мужчинам дано от природы. И это правда женский и мужской оргазм просто совсем разные ))
И тогда, за что еще вы очень злитесь на мужчин?
И что так сильно им хочется доказать или показать?

У меня пищевая зависимость?
«У меня будто что-то переклинивает и иду не думая к холодильнику.»;
Добрый день. Хорошо описываете, а что именно в этот момент замечаете? После чего переклинивает? Что хочется или не хочется делать или ощущать? Какие в этот момент эмоции внутри замечаете?

Как научить ребёнка говорить «нет» ?
«Я понимаю что это дети, что они начинают себя познавать и им интересно, но мне страшно, я не знаю как себя вести в такой ситуации что бы не травмировать детскую психика и не привить комплексы»;
Добрый день, вы очень хорошо про все понимаете...
Можно попробовать поговорить с дочерью как с девочкой - объяснить разницу между девочкой и мальчиком, про ее тело и "личные" части тела, которые не обязательно показывать... И про ценность подарков - что не все имеет такую цену и про все другие ценности, про какие захотите...
Дети в этом возрасте хорошо "берут" информацию

Я не знаю где я
«но опять я летаю я не умею разговаривать мне все равно,я хочу человека,но отталкиваю,говорю не думая,курю много и из-за этого не могу думать наверно,мне комфортно одной,но иногда я боюсь слышу звуки,я начинаю плакать и не знаю из-за чего,раньше я плакала из-за друга,а сейчас?Я хочу вернуть все назад я хочу быть той же весёлой и счастливой жизни.»;
Добрый день, к сожалению, по тексту не понятно в каком состоянии вы его писали. Очень похоже, что когда курили.
В любом случае вам нужна профессиональная помощь именно психиатра, чтобы сделать диагностику вашего состояния и назначить лечение, прежде всего от зависимости. А затем, вы уже сможете при поддержке психолога вернуться к счастливой жизни....
Подумайте об этом, и не откладывайте заботу о себе...

Он не хочет со мной совместно жить
«Говорит, что он не может ее выгнать. Я ему предложила отдельно снимать квартиру ВМЕСТЕ, но он говорит, а как же сестра... потом говорит, пускай она найдет работу, карантин, позже еще будут причины, и выходит, его все устраивает, а для меня это проблема. Я ему говорю, что у сестры есть родители, пускай они думают и обеспечивают ее. Родители живут в Виннице, а мы в Киеве. Идет все к расставанию...мы смотрим в разные стороны»;
Добрый день, у вашего мужчины был опыт брака - официального , гражданского?
Возможно он не знаком с новым для него опытом и просто испытывает страх перед не известными для него отношениями...
Попробуйте у него прояснить что, кроме сестры, его ещё беспокоит, если вы начнёте жить вместе? Про что он переживает?
И ещё, когда мужчина уже в своей жизни заботится о других (женщинах), то ему сложно решится на ещё одну заботу и надо время чтобы к этому привыкнуть, подготовиться.

Ответ отредактирован автором 15-09-2020 10:20:42

Самооцінка
«Мені здається, що я недосконалий, і всі це помічають. Через це також в мене є страх бути непотрібним.»;
Похоже, что больший для вас страх - это быть не нужным. Кому? Зачем вам быть нужным кому-то?
А к этому вы уже подтягиваете другие ваши физиологические особенности. И тогда получается - "Раз у меня особенная походка, значит я никому не нужен".
А на самом деле, это разное :
- быть нужным кому-то - это потребность
- иметь особенную походку - это отличительная особенность, которая есть какая-нибудь у каждого ))

Не рабочая переписка мужа с коллегой
«Муж сказал,что я хочу сделать из него такого же раба. Как себя переделать?»;
Добрый вечер. Хорошо, что понимаете про это, задачка это не из легких...
Лучше поработать со специалистом, т.к. вы столкнетесь с сильным внутренним сопротивлением - нужно будет "ломать" привычные установки...

Мать - сосет энергию
«У меня никогда не было проблем с деньгами, в 14 лет я открыла магазин одежды, деньги у меня были всегда, они давались мне легко. Как только мать приехала , все мои доходы сошли на нет, так как ее постоянные слова бьют мне на психику.»;
В вашем тексте слышится много чувств по отношению к матери и не понятно какие они, возможно разные и конфликтующие между собой... А любые сильные чувства в отношениях с другим забирают много энергии, сил, особенно, если их нет возможности легализовать в отношениях с этим человеком.
И слова матери могут работать как Установки, причем негативные....
Если есть возможность, поработайте с психологом над легализацией и установками и энергия появится, а затем и деньги )))

Дополнительно
место приёма клиентов Киев, пер. Тбилисский 4/10
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: ещё нет оценок.

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Сертификаты о дополнительном образовании
Курс Организация Длительность
сертификат    Сертификат «Теория и практика гештальт-терапии» МГИ, Общество практикующих психологов «Гештальт - подход» 84 мес. (09-09-2008 - 10-09-2015)




Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА
Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr