ПСИХОЛОГ Оксана Николаевна Третьякова (Сумы).


психолог Оксана Николаевна Третьякова
12-04-2021 Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте сегодня.
Образование
Сумской государственный педагогический университет им. А.С. Макаренко, специальность "Практическая психология" (2008 год).
Сумское представительство Украинского Института Позитивной Психотерапии (2017-2019 гг.)
Опыт психологической практики
Психолог-волонтер в отделении онкогематологии СОДКБ с 2008 года, частная практика с 2016 года.
Я специалист с ДЦП (небольшое нарушение речи), поэтому письменный формат консультаций предпочтительнее.
Работа с проблемами
Личностные проблемы, проблемы в межличностных отношениях, помощь в преодолении сложных жизненных ситуаций, проблемы алкогольной зависимости и созависимости, манипуляции, страхи, чувство вины, поиск смысла жизни, поддержка онкобольных и их родственников, поддержка людей с инвалидностью.
Используемые подходы и техники
Клиент-центрированная психотерапия
Позитивная Психотерапия
Психодрама
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы 1225

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

я не знаю что со мной
Здравствуйте! Думаю, вам нужно проконсультироваться с психотерапевтом или психиатром, поскольку было депрессивное состояние и суицидальные мысли. Родители об этом знают? Так как Вы несовершеннолетняя, то родители несут за Вас ответственность по закону. Консультация возможна только с их разрешения

Нужен Ваш совет
Добрый вечер!
«А я хочу с ним , а не с кем-то другим.»;
А хочет ли он сейчас строить с Вами отношения? То, что он в данное время один, пока еще ничего не значит.

Ответ отредактирован автором 24-10-2021 21:42:42

Нормально ли что парень хочет секс без отношений?
Здравствуйте, Лена!
«Мне просто кажется, что секс без обязательств и разговоры об этом обесценивают девушку. И если парень думает о сексе и при этом не хочет отношений, то он просто пользуется и не собирается уважать и принимать тебя как личность.
»;
Думаю, Вы отчасти правы. Если Вас это обесценивает, значит как личность вы знаете себе цену и это похвально. По поводу того, что не собирается уважать и принимать тебя как личность, то у каждого свои жизненные приоритеты. Есть девушки, которых также устраивает секс без отношений. Правда, их гораздо меньше, чем парней. И думаю, да, это использование человека. «А я пытаюсь пока понять почему мне так хочется быть вместе с человеком, который не хочет этого...»;
Возможно, этот человек действительно Вам нравится. Разобраться в этом можете только Вы сами. Психолог на личной терапии может Вас только подтолкнуть.
По поводу того, захочет ли он отношений, думаю, вряд ли. Скорее всего, он уже привык получать желаемое без всяких обязательств. И если для Вас это не нормально, то для него - норма. Кстати, сколько ему лет?

Ответ отредактирован автором 24-10-2021 21:35:56

Бесплатная рассылка интересностей!

У меня нет никакой мотивации.
Здравствуйте!
С кем Вы живете? От чего устали? В последнее время в Вашей произошло что-то не хорошее? Почему занимались самоповреждением? Непременно поделитесь своими горестями с родителями или хоть кем-то из взрослых, кому Вы доверяете. Поговорите с классным руководителем или школьным психологом.
«Я не показываю свои чувства окружающим»;
Это неправильно в Вашей ситуации. Покажите свои чувства тем, кто рядом. Ищите поддержку.

проблема с матерью
У вас есть возможность уйти от мамы в общежитие, и тогда она ничего Вам не сделает.

проблема с матерью
Здравствуйте! То, как обращается с Вами мама, неправильно и недопустимо. Почему Вы это терпите? Почему разрешаете закрывать себя в доме? Вы совершеннолетняя. Вы учитесь или работаете? Есть возможность жить отдельно от родителей? Да, Вы уже не ребенок, Вам уже 18. Вы не нуждаетесь в маме так, как нуждаются маленькие дети. Учитесь себя защищать, отстаивать личные границы и заботиться о себе.

Ответ отредактирован автором 24-10-2021 19:44:53

Отношения
Здравствуйте! «Встречаюсь с парнем почти 2 года, люблю его и не хочу терять. Но также понимаю, что он тормозит меня в учебе, освоении профессии»;
Определитесь, что для Вас важнее? Расставьте приоритеты. «Он больше "забивает" на учебу, в свободное время играет в компьютерные игры или просто зависает в интернете, поэтому и помощи по дому нет (особенно нет ициативы, обо всем нужно просить).
»;
Если оба Вы будете "забивать" на что-то важное, к чему это приведет? Готовы ли Вы к тому, что он всю жизнь может просидеть в интернете и компьютерных играх?

Ответ отредактирован автором 24-10-2021 19:09:25

Постоянные сны о том, что муж меня бросает
Здравствуйте! Дело только в интересе, или Вас беспокоят Ваши сны? Думаю, Вы и сами прекрасно понимаете, что причина, скорее всего, в тех диагнозах, о которых Вы упомянули. Так или иначе, но тревоги и страхи в той или иной мере могут преследовать Вас всю жизнь. И если днем Вы их уже научились отгонять, они приходят ночью, так как во сне мозг продолжает работать.

не понимаю чего хочу
Здравствуйте! Соглашусь с коллегой, что Ваши симптомы могут указывать на депрессию. Обратитесь к психотерапевту или психиатру. « я понимаю что не хочу замуж, потому что боюсь ответственности за брак.
также я чувствую себя подавленно из за того, что молодой человек пару раз на меня поднимал руку, это были мимолётные случаи, но у меня остался очень огромный осадок.»;
Бояться ответственности за брак в 19 лет вполне нормально. Более того, ответственности за брак люди боятся и в 30, и в 40 лет, потому что создание новой семьи и построение отношений - это всегда неизвестность. И очень правильно, что Вы не хотите связывать свою жизнь с человеком, который поднял на Вас руку.
Насилие - это не единичный случай. Это процесс, складывающийся из актов насилия. Если насилие появилось один раз, оно непременно повторится. Домашнее насилие возникает между людьми, зависящими друг от друга. Оно всегда совершается на протяжении длительного промежутка времени и имеет тенденцию к росту. Сегодня это плохое слово, завтра пощечина, через год побои, приводящие к травмам.
« возможно из за этого я не сильно хочу заниматься с ним любовью. в последнее время мне вообще неприятны прикосновения близких,»;
Подсознательно, похоже, Вы боитесь этого человека. Как можно заниматься любовью с тем, кого боишься? Зачем это делать вообще? Почем у вообще не разорвать с ним с ним отношения? Ведь Вам всего лишь 19.
Возможно, страх, что Вам сделают больно, перешел и на других близких людей. В любом случае, Вы имеете право на личные границы. И это вполне нормально Если Вам некомфортно от того, что к Вам прикасаются, значит, Вам сейчас нужно побыть наедине с собой, чтобы Вас никто не трогал. Сейчас это Ваша потребность. Вообще, прислушивайтесь к тому, чего хочет Ваше тело. Оно не обманывает.
«мне не совсем приятно и состояние в которое я погружаюсь, но в общем все нормально :)»;
Что Вы вкладываете в выражение "все нормально"?

Ответ отредактирован автором 24-10-2021 18:50:17

Я нехачу жить так
Здравствуйте, Николь!
Искренне сочувствую Вам. Переживание горя утраты всегда проходит через несколько этапов (стадий): стадию шока и отрицания, стадию гнева и обиды, стадию вины, стадию депрессии, стадию принятия. Видимо, Вы сейчас находитесь на стадии депрессии, поэтому Вам и кажется, что с потерей близких людей (возможно, самых близких) жизнь потеряла смысл (не хочу жить). Но так уж устроена наша жизнь, что кто-то из нее уходит, а кто-то приходит.
Я помню, каким тяжелым шоком для моей подруги была неожиданная новость о том, что у мамы последняя стадия рака, что ей осталось жить несколько месяцев. Женщина прожила около года. За это время подруга успела встретить любимого человека и выйти замуж. И эта неожиданная встреча произошла в онкодиспансере, где он работал (и работает) врачом. Сейчас в их семье уже 4 сыночка. До этого подруга многие годы мечтала о замужестве и детях. Мама ушла через недельку после их свадьбы. Ушла со спокойным сердцем, что оставляет дочь не одну.
Ника, у Вас есть еще близкие люди, друзья? Делитесь с кем-то своим горем, старайтесь не переживать его в одиночестве. Возможно, есть смысл сейчас пойти на личную терапию. Работа с психологом, поможет Вам пережить стадии горя и отыскать новые смыслы, ради которых Вам захочется жить. Если Вы верующий человек, можно молиться за души умерших. Нам, живым, это помогает преодолеть горе утраты.

Відносини з свекрухою
«вона дуже ревнує чоловіка до мене. Всіляко намагалася себе показати кращою за мене.»;
Це Ваші зі свекрухрою стосунки. І до дитини вони, справді, ніякого відношення не мають. Я вірю Вам, що Ваша мама - чудова бабуся. Але зайвих бабусь не буває. Окрім того, те, що Ви не хочете, щоб свекруха бачилась з онукою, може ускладнити Ваші стосунки з чоловіком. В родині ми маємо йти до примирення в будь-якому разі, намагатися простити образи, а свекруха - це Ваша родина, хочете Ви цього чи ні, вона - мати Вашого чоловіка.
Взвгалі, суперництво свіекрухи з невісткою ні для кого не новина. Але, якщо поруч з Вашим чоловіком зараз Ви, схоже, Ви перемогли. Чи варто використовувати в подальшій бойовій тактиці дитину?
Мабуть, якби Ви були переконані, що дієти правильно, мабуть, Ви б не відкривали цієї теми. Заборона бачитися бабусі з онукою доцільна і 100% правильна лише в тому випадку, коли бабуся має якиймь негативний вплив на дитину чи може ій якось нашкодити. А Ваші особисті образи - це саме Ваші проблеми, і, якщо вони тягнуться з минулого та не вщухають, краще пропрацювти їх з психологом в особистій терапії. Бо можете роками ображатися й на нших людей, і це заважатиме особисто Вам. А там, де йдеться про інтереси дитини, Ви маєте зважати, Яперш за все на її інтереси. А дитині, перш за все, потрібно, щоб в родині були мир та злагода. Ваше небажання спілкування свекрухи з дитиною може призвести до того, що вона знову якось почне нацьковувати чоловіка проти Вас.

Ответ отредактирован автором 23-10-2021 11:33:53

Как понять себя и партнёра в этой ситуации?
Здравствуйте, Настя! Зачем Вам отношения, в которых Вас постоянно предают? « Мне идти в псих. помощь прорабатывать обиды, как он говорит?»;
Если Вас эти обиды мучают, то проработать их с психологом будет не лишним. Но проработать для того, чтобы отпустить обиды, а не для того, чтобы вернуться к человеку, который Вас постоянно бросает. Скорее всего, он и дальше будет так вести себя с Вами.
«оправдывается депрессией»;
Похоже на манипуляцию. Депрессия, конечно, может влиять на поведение человека. Но, есть ли у Вашего молодого человека стремление излечиться от депрессии или ему выгодно ею манипулировать?

Как успокоить себя?
«Тяжело даются расставания.
»;
Это понять можно. Но нужно себя беречь. Котенку хорошо, а Вы страдаете. Ваше эмоциональное состояние не проходит бесследно для Вашего здоровья. Желаю поскорее найти работу, чтобы мысли отвлекались от переживаний.

Ощущение реальности и страхи
«Нет, и это у меня довольно редко.
»;
Тем не менее, это не очень хороший симптом

Как успокоить себя?
Ну, этого Вы не потеряли, а отдали в хорошие руки. Ему хорошо. Почему Вы мучитесь? Старайтесь отвлекаться от переживаний какими-то занятиями. Чем Вы в жизни занимаетесь?

Важное
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 2.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от тех или иных рекоммендаций психолога. Иногда самый верный совет, например, пересмотреть свои способы реагирования в повторяющемся конфликте, а самый приятный для клиента - заверения в том, что он во всем абсолютно прав и измениться должны окружающие люди.
Иногда именно те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Поэтому, мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы

Рекомендуют этого психолога

СПОСОБЫ БЕЗНАЛИЧНОЙ ОПЛАТЫ

visa или mastercard Приватбанк 4149439016930541 Третьякова Оксана Николаевна





Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr