Психологиня Ольга Сергеевна Балабуха Черкаси

Здравствуйте, Диана!
По-видимому, какими-то своими словами или действиями Вы отталкивают от себя людей. Это не значит, что Вы плохая. Это значит, что в этом нужно разобраться и немного поменять свое поведение, то, как Вы общаетесь.
Невозможно дать какую-то рекомендацию прямо сейчас. Мол, сделайте это и это - и все наладится. Сначала нужно разобраться в том, что Вы делаете неправильно, а исходя из этого, уже будет понятно, что нужно делать по-другому.
С наилучшими пожеланиями,
Балабуха Ольга Сергеевна.

Здравствуйте, Viski!
Ваше состояние похоже на посттравматическое стрессовое расстройство, которое возникает как результат перенесенной психологической травмы (или нескольких травм). Четко видна клиническая депрессия, Вы пишете о наличии фобий. Все это свидетельствует о том, что Вам нужно обратиться к врачу-психотерапевту или психиатру. Скорее всего, нужно будет временно попринимать какие-то лекарства, и безусловно, нужна серьезная психотерапия. Желаемый результат даст именно сочетание психотерапии и приема препаратов.
Пожалуйста, не пугайтесь того, что Вам нужно пойти к врачу, а не просто к психологу. Ничего непоправимого с Вами не происходит, однако если вовремя не принять меры, состояние само собою лучше не станет, скорее наоборот. Не полагайтесь также на то, что Вы почитаете какие-то статьи или книжки по психологии, посмотрите какие-то видео в YouTube, пообщаетесь на каком-то форуме - и решите эту проблему. Ситуация не настолько простая, чтобы Вы смогли помочь себе сами. Не тяните и обратитесь за помощью.
С наилучшими пожеланиями,
Балабуха Ольга Сергеевна