ПСИХОЛОГ Людмила Николаевна Пономаренко (Сумы).


психолог Людмила Николаевна Пономаренко
06-04-2016 Людмила Николаевна Пономаренко (Сумы) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 12 дней назад.
Образование
СумГУ Практическая психология, специалист - 2009 г.
Киевская МАУП Психология, магистр - 2012 г.
Основы коучинга - сертификат, Москва, 2014 г.
Бизнес-тренер - сертификат, Киев, 2014 г.
Курсы повышения квалификации Православная психология и психотерапия, удостоверение, 144 ч. Москва - 2014 г.
Курсы повышения квалификации Психология супружеских пар - удостоверение 144 ч., 2016 г.
Курсы повышения квалификации Арт-терапия как метод работы с эмоциональными проблемами детей, удостоверение 72 ч., Москва - 2017
Опыт психологической практики
С 2009 г.
Работа с проблемами
Проведение тренинговЗатруднительные ситуации, поиск призвания, карьера, межличностные отношения, семейные проблемы, любовные треугольники, развод, отношения с ребенком и взрослыми детьми, одиночество, депрессия, страхи, самооценка, проблемы веры и оккультного влияния и пр.
Используемые подходы и техники
Когнитивная психотерапия
Поведенческая психотерапия
Православная психология
Семейное консультирование
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

  • Поддержка любимого человека
    Добрый вечер! Если человек закрывается, скорее всего что-то скрывает или у него психологическая защита - не делать себе больнее разговорами. Тяжело сказать как поддержать, не зная полной информации. Вообще если человек не хочет, то это его выбор - раскрываться перед вами или нет. Можно раскрыть человека, побыв ему психологом, но точно ли вы сможете? Или проще спросить - я могу чем-либо помочь? Если ответ нет, значит он сам разберется, он - мужчина.

  • Не могу принять решение
    Дана, если вы решите в пользу отношений, то должны на этот момент быть полностью независимой от родителей, быть зрелой личностью для того чтобы принимать осознанные решения. Ваш возраст достаточно еще юный для таких решительных шагов. А что вам предлагает этот молодой человек? Получите ли вы желаемый результат, если откажетесь от религии родителей? Чтоб не вышло так что вы и его потеряете, и с родителями поссоритесь. То, что вы сейчас переживаете, это не любовь, а влюбленность, она пройдет если не будет развития отношений. А чтобы это произошло быстрее, обратитесь к психологу. Парень такой не единственный и вы сможете полюбить другого.

  • Прощать ли измену мужа?
    Из опыта знаю что даже гуляки меняются если принимают такое решение. Но чтобы на деле муж вам доказал, а не на словах, нужно время, терпение, правильное поведение и умонастроение, для этого есть специалисты, которые помогают пережить боль и выработать нужную стратегию. Иначе все опасения сбудутся. Идеально если муж с вами согласится на семейную терапию.

    Ответ отредактирован автором 22-01-2019 08:54:21

  • Бесплатная рассылка интересностей!

  • Вагаюся над питанням про розлучення
    Перед принятием решения я бы проверила партнера на признаки абьюза (насилия) т.к. некоторые вещи, о которых вы говорите их удел. Чтобы разобраться рекомендую посмотреть мое видео на эту тему
    https://youtu.be/gQaokjuwTss

  • Надо все же лечится медикаментозно и от чего?
    "ВСД и шейный остеохондроз" - от этого и онемение конечностей скорее всего. Есть ли у вас зависимость от смартфона, компьютера, ноутбука? Так как постоянное их использование при таком диагнозе усугубляет состояние. Тогда работать нужно с нею.

    Ответ отредактирован автором 11-01-2019 15:31:23

  • измена
    "Стоит ли мне сегодня вернуться домой? И как мне себя вести?" - это решение не такое простое, я бы не стала его принимать наобум. Ведь совет не даст вам результата, это должно быть ваше решение, которое возможно выработать в индивидуальной работе с психологом, если хотите чтоб оно было взвешенным.
    Если ваше предыдущее поведение и мышление привело к дальнейшим изменам. значит оно было неверным. И вернувшись вы не сможете резко поменять свои привычные мысли и поведение. С этим надо работать.

  • измена
    Получается что сейчас вы сами уступили место любовнице, рассчитывая на то что он опомнится. Но может и не хуже вы сделали, вы четко обозначили свою позицию: не намерены с этим жить. Иногда жесткие ультиматумы помогают принимать решения. Как-то у меня был на приеме такой мужчина. Он так и сказал: они 2 соперницы, кто меня перетянет, с тем и буду. Часто мужчины хотят чтоб ситуация разрешилась сама собой. Не хотят брать ответственность на себя.
    Согласна с коллегами, что выбор только ваш. Нет гарантий, что он останется в итоге с вами. Но чем точно стоит заниматься - это психотерапией и самой собой, чтобы ваша самоценность возрасла, тогда ситуация изменится. По крайней мере у вас, будете ли вы с ним в будущем или нет.

    "Стоит ли мне сегодня вернуться домой? И как мне себя вести?" - это решение не такое простое, я бы не стала его принимать наобум. Ведь совет не даст вам результата, это должно быть ваше решение, которое возможно выработать в индивидуальной работе с психологом, если хотите чтоб оно было взвешенным.

    Ответ отредактирован автором 11-01-2019 14:44:48

  • Влечение к мужу и мужчинам в частности.
    Александра, а ваш муж скорее всего прав! Исходя из своего опыта после рождения 2 ребенка либидо ушло.. паниковала, думала конец. Однако все восстановилось! 3-4 года при рождении ребенка может такое быть, доминанта ребенок называется. Можно поработать с женственностью и сексуальностью, чтобы приблизить желаемый результат. Лучше выбирать специалиста у которого был подобный опыт.

  • Совокупления со старшими людьми
    Я правильно понимаю что вопрос в навязчивых мыслях и образах, они вас пугают и беспокоят? Это требует проработки со специалистом, ведь мысли и образы не приходят просто так, что-то их притягивает и удерживает в вас.

  • Совокупления со старшими людьми
    Если я правильно понимаю, вы об интимной жизни со старшими вас людьми причем обеих полов? Иногда вам кажется что это нормально и вам этого хочется, но временами вы осознаете что это не норма и вам хотелось бы с этим разобраться? В таком случае переписка может вам помочь выбрать специалиста, который поможет в вашем запросе. Мое видение таково что подобные желания могут идти из детско-родительских отношений, веяния сексуальной революции когда запретное ранее становится "нормой". Но важнее разобраться что делать со своим желанием, как с ним справиться и как найти настоящие отношения, которые для вас будут приемлемы полностью, а не в сомнениях нормально ли это.

  • Брак
    Уважаемая автор! То, что вы описали похоже на зарождение созависимых отношений. Вы уже хотите "спасти", готовы меняться (меняться - это хорошо). Но вашего желания мало, если он будет и в дальнейшем делать вас виноватой, то конфликт усугубится и у вас будет еще больше чувства вины. Вы оба причастны, а каким образом - в этом вы сами с мужем до сих пор не смогли разобраться, поэтому нужна помощь специалиста. И желательно посещение консультации вместе. Можно по скайпу.

    Ответ отредактирован автором 07-11-2018 14:50:50

  • Страх
    Автор, возможно это из-за отсутствия мужской среды в детстве. Но вы взрослый и можете себя развивать. В таком случае развивать следует мужественность - т.е. мужские качества характера. Пригодится спортзал и мужские поступки. С психологом также это нарабатывается быстрее. Рекомендую посмотреть цикл передач "4 мачо и удача" на ютубе поищите.

  • Чувство вины за самостоятельные действия
    Cтас, чувство вины может появиться когда вами пытаются манипулировать. Это ложное чувство, оно обманывает, вернее оно на руку тому. кто это чувство вызывает в силу эгоистической любви. Искренняя любовь родителей это когда они как бы ни было жалко, с благословением отпускают своего ребенка во взрослую жизнь когда пришла пора и он сам уже к этому готов. Поэтому если любят - поймут и отпустят, просто надо время чтоб это принять. Есть термин синдром пустого гнезда - его переживают родители когда ребенок отделяется.
    Вы готовы? Вам 18 лет? Вы несете ответственность за себя и свою жизнь и за свое решение. А если вы останетесь с родителями чтоб им угодить, то и за это будете отвечать - что не начали раньше взрослую жизнь, не стали самостоятельным, не начали работать когда хотелось, не создали семью... список можно продолжить но изначально чувство вины превратится в чувство обиды на себя за то что не сделал так, как хотел в то время, когда этого очень хотелось.

  • Игнорирует муж
    Здравствуйте, автор! Ситуация непростая. А вы чувствуете за собой вину? Почему вы поступили именно так? Поступает ли ваш муж так. как вы его просите? Или это игра в одни ворота? Тут же важно понимать причину его просьбы, то ли это его самодурство то ли вы действительно обильно пользуетесь косметикой а может это почитание семьи, у которой была свадьба. В зависимости от ситуации попросить прощения можно в правильной форме без унижения. Рассказать о своих чувствах, переживаниях. И дальше ждать его реакции. Как жена и мать вы должны быть в курсе что происходит и что он планирует дальше об этом и спрашивать в случае долгого молчания. Так же после извинения (если его еще не было) вы можете обращаться с какими-то вещами по поводу вашей семьи, ведь обида не лишает его обязательств как мужа и как отца. А вот чтобы не было манипуляций в дальнейшем и вы друг друга больше понимали рекомендую семейную консультацию, можно по скайпу если он не захочет, идите на личную.

    Ответ отредактирован автором 04-08-2018 14:46:45

  • Тупой флирт(

    Если кто либо к вам подходит и что-то говорит, вы не обязаны отвечать. Я если не хочу отвечать, просто отворачиваюсь в другую сторону или ухожу. Потому что слово за слово и пошел контакт, а я не хочу иметь какой либо контакт в данном случае. Если он будет подходить уже к площадке чтобы за вами наблюдать можно просто уйти не дожидаясь его приветствия. Или короткий ответ на вопрос без встречных любезностей и опять-таки уход. Так человек поймет что шансов нет. А чтобы все быстрее позабылось можно с месяц не посещать площадку, разве мало мест? Сейчас на природе лучше гулять, возле водоемов.

    Ответ отредактирован автором 20-07-2018 10:16:29

Дополнительно
место приёма клиентов Сумы, Петропавловская, 61, лестница налево, 3 эт. № 32
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: ещё нет оценок.

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.





Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Не найдено публикаций психолога на нашем портале.


Тренинги

ТРЕНИНГИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

01-11-2018 - 25-12-2018
Сумы
Семейное арт-консультирование в духовно-нравственной психологии на основе христианских ценно
Модуль 1. Индивидуальное консультирование супругов 1. Основы функционирования семьи 2.Задачи индивидуального консультирования 2. Арт-техники для ин...

20-10-2017 - 20-12-2017
Сумы
Тренинг супружества для пар
Тренинг супружества для пар подойдет парам, вступающим в брак и тем, кто хочет улучшить отношения в паре, провести профилактику ссор и возможных затру...

01-11-2017 - 01-05-2017
Сумы
Курсы практической психологии
На курсах практической психологии вы научитесь помогать себе и близким. Вы станете хорошим психологом своей жизни. Много практики и улучшение качеств...

17-10-2016 - 31-12-2016
Сумы
Зарядка от стресса
Проводится зарядка от стресса по субботам на 13.00 (предварительная регистрация по телефону обязательна) Включает в себя комплекс физических упражнен...

Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ
Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr