ПСИХОЛОГ Виталий Викторович Бондарчук (Винница).


психолог Виталий Викторович Бондарчук
05-10-2020 Виталий Викторович Бондарчук (Винница) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте сегодня.
Образование
Киевский институт бизнеса и технологий
Специальность "Психология"
Опыт психологической практики
4 года
Работа с проблемами
- Неуверенность в себе, низкая самооценка
- Страх, тревоги, панические атаки
- Трудности в общении, заикание
- Проблемы в отношениях (страх отношений, измена, развод)
- Затруднения в воспитании детей
Онлайн консультация дает возможность получить психологическую помощь не выходя из собственного дома
Используемые подходы и техники
Аналитическая психотерапия
Позитивная психотерапия
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Страх новых отношений
Да, я вижу, что Вы возвращаетесь к теме свиданий и она для Вас важна. Сосредоточимся на этой теме и поговорим о свиданиях подробнее.

Боюсь выходить на улицу
Спасибо, Вика. Это не значит, что они плохие. Просто, при непосредственном общении с человеком, помощь психолога может стать проще и эффективнее, чем при переписке.

Боюсь выходить на улицу
Вика, не сдавайтесь. Вы же Виктория! У Вас очень много мыслей, которые порождают страх. Эти страхи влияют на нервную систему, которая в свою очередь влияет на Ваше тело. Отсюда возникает головокружение и другие симптомы. Не отчаивайтесь. Всё будет хорошо. Самый главный шаг Вы уже сделали, когда обратились за помощью к психологу.

Бесплатная рассылка интересностей!

Страх новых отношений
Не перестаёте приятно удивлять. Культурология - моя сфера тоже. Буддизм, медитации + ещё и танцы! Танцы какого направления, кстати?
Насчёт мужчин - это очень хорошо. Такой формат общения, по общим интересам, намного лучше для Вас, чем знакомство ради знакомства и свидание ради свидания. Это не давит на Вас и ни к чему не обязывает.

Боюсь выходить на улицу
Это уже хорошо. Есть такой метод маленьких шагов. Вы уже его начали практиковать. Смысл в том, чтобы постепенно день за днём увеличивать расстояние от дома. И хвалите себя каждый раз за то, что сегодня Вы нашли в себе силы выйти на улицу, что сегодня гуляли дольше и дальше, хвалите себя за каждую маленькую свою победу. И напоминайте себе, что Ваше имя Виктория, что означает Победа!

Боюсь выходить на улицу
Пожалуйста, Вика. А как сейчас в последнее время: Вы вообще не выходите на улицу или выходите, но недалеко?

Страх новых отношений
Зато, несмотря на Ваш прошлый опыт общения с мужчинами и психологами Вы проявляете ещё одно из многих Ваших хороших качеств, которое мне нравится - безудержный оптимизм! И я уверен, что не зря. То, что Вы уделяли больше времени учёбе и карьере, в своё время, было очень мудро. В древности у многих народов было принято создавать семью после 30 лет, когда человек реализовался в жизни, стал вполне зрелым и имеет определённую материальную базу для создания семьи. Всему своё время.
Кстати о медитациях: мне интересен Ваш опыт увлечения буддизмом, который в то время приносил хорошие результаты. А как сейчас?
И разговоры по душам с хорошими друзьями - это были только женщины или мужчины тоже?

Боюсь выходить на улицу
Вика, а в чём Ваша "ненормальность" в сравнении с другими людьми? В том, что Вы потеряли сознание и боитесь, что это может произойти снова? Просто Вы не знаете сколько людей, кроме Вас тоже теряли сознание и сколько ещё потеряют. Такова жизнь и особенности нашего организма. С каждым может случиться. Со мной случалось тоже 2 раза, ещё в подростковом возрасте - было очень душно летом в транспорте. Тем не менее с тех пор такого больше не случалось. И со временем перестаёшь об этом постоянно думать. И Вы перестанете. Вы вполне нормальны и не виноваты в том, что произошло. С кем это не случалось просто не думают об этом и не переживают, только потому что это с ними не случалось. Хотя может случится и тогда они тоже начнут из-за этого переживать

Страх новых отношений
Ну почему же, человеческая фантазия порой бывает безгранична. Интересный подход, конечно, но ещё более интересно как Вам это помогло?

Боюсь выходить на улицу
Понимаю. Очень непросто начать обсуждать Вашу проблему, но вместе с тем она Вас мучает постоянно. Всегда можно оставить всё как есть или продолжить тот шаг, на который Вы решились обратившись к нам за помощью в надежде изменить ситуацию в которой Вы сейчас находитесь. Если можно, пожалуйста, опишите те нехорошие мысли, которые у Вас сейчас

Боюсь выходить на улицу
Как Вы сейчас чувствуете себя в данный момент, когда говорите об этом? Какие ощущения в теле? Какие эмоции сейчас?

Боюсь выходить на улицу
Опишите, пожалуйста, подробнее, как и при каких обстоятельствах это случалось?

Боюсь выходить на улицу
Вика, Вы молодец! Я знаю Вам сейчас очень непросто было сформулировать ответ, но Вы сделали это. Сколько раз Вы уже теряли сознание на улице?

Боюсь выходить на улицу
Боюсь, что люди... что? Если будет душно в магазине, то... что?

Боюсь выходить на улицу
Вика, очень важно осознать для себя чего именно Вы боитесь. Боюсь ходить по улице, потому что может случиться что?

Ответ отредактирован автором 08-10-2020 12:47:49

Дополнительно

ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ в Viber, WhatsApp, Telegram, Skype

Контакты: для записи на консультацию напишите сообщение в Viber, WhatsApp: +380989372021, на электронную почту: [email protected]

Оплата: 0.00UAH Стоимость консультации 300 гривен на карту Приватбанка или Монобанка
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 4.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы





Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Не найдено публикаций психолога на нашем портале.


Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr