ПСИХОЛОГ Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев).

У Психолога » Психологи Украины » Психолог Киев » Татьяна Дмитриевна Рощина

психолог Татьяна Дмитриевна Рощина
23-02-2018 Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте сегодня.
Образование
УНПУ им. М.П. Драгоманова специальность " Психология", КИСПП "Когнитивно-поведенческая терапия" член Украинской ассоциации когнитивно-поведенческих терапевтов;эмоционально-фокусированная терапия
Опыт психологической практики
С 2009 года частная практика, преподавание психологии в КМРФ ДУИТ , практический психолог.
Работа с проблемами
Депрессия, тревога, тревога за здоровье, панические атаки, страхи, социальная фобия и другие, эмоциональная некомпетентность, ОКР, созависимость, низкая самооценка, детско-родительские отношения, терапия пар,семейные проблемы и т.д.
Используемые подходы и техники
Когнитивная психотерапия
Поведенческая психотерапия
Эмоционально-фокусированная терапия
Схема-терапия
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Проблемы в отношениях, все очень критично
Добрый день! Не хочется делать предположения, исходя из информации в коротком письме. Но Вы описываете модель отношений, которую выстраиваете с молодым человеком, как деструктивную, которая не создаёт, а разрушает. Возможно, такими были отношения в Вашей родительской семье, других образцов построения отношений у Вас просто нет. Первый шаг на пути к изменениям Вы уже сделали - Вы понимаете, что надо начинать с себя. Лучше, если далее Вы будете целенаправленно работать с психологом: надо понять, почему Вы так стоите отношения, что делаете не так и как можно измениться. Удачи вам!

В каком направлении двигаться

Добрый день!София, Вы прекрасно понимаете, что с Вами происходит и сами отвечаете на свои вопросы."Уже пару недель начал мучить кризис 30-ти лет". Вы переосмысливаете свою жизнь, анализируете, что удалось, а над чем надо поработать. 1."В каком направлении развиваться хочу не знаю?"2. "Ещё скоро 30 лет, детей нет", 3. "муж часто пьет". 4."В семье много проблем, часто все болеют из-за этого морально и финансово тяжело". "Самая большая проблема конечно во мне. Не могу найти выход из всей этой ситуации". Как-то много проблем и все они глобальные, а дело, конечно, в Вас. В форме вопросов и ответов вряд ли удастся разобраться в себе. Лучше обратиться за помощью к психологу. Если говорить о Вашей профессиональной реализации, то у Вас работа есть, но возможно Вы себя еще не нашли. Семья... надо понимать, какие у Вас отношения с мужем? Вы вдвоем живете или с родителями? Если муж пьет, то скорее всего у Вас созависимые отношения (почитайте в интернете про созависимость , модели поведения, которые они демонстрируют: спасатель-жертва-контролер, треугольник Карпмана, узнаете Вашу семью и отношения в ней?) - с этим нужно работать с психологом. Буду рада помочь распутать этот клубок проблем. Удачи Вам!

Ссора с девушкой.
Евгений, Вы занимаетесь чтением мыслей Вашей девушки. Сначала, не спросив ее, построили планы на годовщину. Почему Вы решили, что для нее это само разумеющееся? Знаете ли Вы истинные мотивы ее забывчивости. Может она стеснялась придать этой дате какую-то значительность и т.д.? Сейчас Вы извинились, но опять читаете мысли"думаю, что она обижена." Пойдите и спросите у девушки, не обижена ли она, что Вы можете сделать, чтобы она не обижалась. Сходите куда-нибудь и т.д. Удачи Вам!

Бесплатная рассылка интересностей!

Что делать?
Добрый день! То что Вы смущаетесь при встрече с девушкой, это абсолютно нормально. Не боритесь с этим волнением, примите его , как данность. Как Вы думаете, если девушка заметит, что Вы волнуется, что произойдет, что она может подумать? Видели Вы парней, которые волнуются при встрече с девушкой? Что Вы думаете о человеке, который волнуется? Что бы Вы посоветовали Вашему другу, если бы он Вам рассказал о своих переживаниях при общении с девушками? На сколько страшно волноваться, чем это небезопасно? Общаясь с девушкой, Вам не обязательно только говорить и что-то делать. Вы можете очень внимательно слушать, пусть девушка расскажет о себе, своих интересах и увлечениях. Спросите ее, куда она хотела бы с Вами пойти и тд.! Удачи Вам!

Второе высшее, детская психология
Мария, здравствуйте! Зайдите на сайт УКУ Львов КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), там есть программы для детских психологов, Олег Романчук, гениальный психолог и детский в том числе, возглавляет КПТ. У них удобный график учебы, обучение на высшем уровне, аккредитация европейского образца. Удачи Вам!

почему судьба нас сводит вновь?

Добрый день! Вы разрываетесь между своими чувствами и боитесь совершить ошибку. "Мужа не хочу терять, уверенность в нем. Стабильность. Семья. Устраивает во всем. Вчера виделись с Андреем, я так соскучилась по нему… целовались. И он соскучился. Но я не могу изменять мужу и не хочу. Это предательство. А так хочется вновь Андрея… он все так же без семьи… не может найти ту самую… не понимаю почему нас судьба всегда сводит… как будто что то незаконченно. Как преодолеть желание к нему?" Кого Вы любите на самом деле, мужа или Андрея, который появляется и исчезает из Вашей жизни? Есть ли будущее в Ваших отношениях с Андреем? Вы молоды, у Вас кипит страсть, но страсть закончится и...? Что есть Вашими настоящими ценностями? Что будет с Вашим отношениями с мужем, если Вы сейчас увлечетесь с Андреем? Может встречи с Андреем повод задуматься, чего Вам не хватает в отношениях с мужем? Вы же любили его, когда начинали жить вместе, завели ребенка?

Застенчивость
Добрый день! Вы пишете, что в детстве была чрезмерная опека и повышенное внимание, т.е. у Вас не были удовлетворены базовые потребности - нарушались Ваши границы, Вам не давали возможность быть самостоятельным в принятии решении, своем выборе и т.д. Если не удовлетворяются базовые потребностями родителями, у ребенка формируется негативное мнение о себе " я не такой, как все, что-то со мной не так" и позже соответствующие тактики поведенческие, чтобы выживать с таким мнением о себе " Если буду избегать ситуаций общения, то на какое-то время уберегусь от опасности" и т.д. Это вопрос самооценки. Волнение небольшое перед важным событием, неловкость застенчивость в новой компании явления нормальные. Но если Вам мешает жить, надо поработать с психологом и разобраться в себе. В форме вопросов и ответов понять себя вряд ли возможна. Буду рада Вам помочь!

Созависимость и развод
Добрый день, ситуация у Вас не простая, но выход всегда есть. Вам помощь психолога нужна, чтобы выйти из треугольника созависимости, где каждый выполняет свою роль: преследователь-жертва-спасатель. Так как образцов другого поведения Вы не видели в своей семье , то будете моделировать эту деструктивную модель во всех последующих отношениях, пока сознательно не выйдете из этой опасной игры. Вы это уже поняли, я так понимаю, потому что называете вещи своими именами. Но сейчас Вам нужно решить вопрос с Вашей безопасностью и дальнейшей возможностью пребывания в стране. На Родину возвращаться Вы не планируете? Муж выполняет роль мамы, преследует, контролирует, манипулирует Вами. Вы поняли, что брак мертвый и рано или поздно надо расставаться, каким бы страшным словом это не называлось. У Вас есть убеждение, что Вы не справитесь и поэтому Вам необходимо, чтобы был рядом человек, который Вас защитит, решит за Вас и т.д. Но уже такого человека нет. Что делать? Не провоцировать мужа, живите своей жизнью в разных комнатах, на его вопросы отвечайте по делу, без комментариев, излишних эмоций. Даже если он подаст на развод, не завтра Вам надо будет переезжать. У Вас есть время для того, чтобы подыскать себе работу, жилье, и Вы с этим справитесь. Ведите себя, как взрослый человек, делайте все, что можете, чтобы решить вопрос с жильем-работой. Когда Вы выйдете из роли жертвы, Ваш муж будет совершенно по другому себя вести. Обратитесь в посольство, к юристам, пусть Вам подскажут, как Вам защитить себя. В каждой стране есть группы по самопомощи созависимым. Это бесплатная помощь, посмотрите, где рядом с Вами есть подобная группа и идите обязательно!!!! туда. Вы даже не представляете, на сколько Вы сильная и сколько Вы можете преодолеть! Буду рада, если мой ответ будет Вам полезен. С удовольствием помогу разобраться в себе.

Муж трудоголик

Добрый день, семья для Вас большая ценность и Вы переживаете за ее настоящее и будущее. Вы правы, что детям нужен отец сейчас, для того чтобы поиграть, повеселиться, прогуляться и , конечно, чтобы воспитывать. Ответственность за воспитание, физическое и психологическое здоровье Ваших детей лежит в одинаковом соотношении 50 на 50 на папе и маме. Папа должен проявлять заботу, любовь, теплоту, эмоции к своим детям. То, что папа хочет обеспечить беззаботное будущее, замечательно. Но детям нужен отец "здесь и сейчас", пусть это небольшое количество времени, которое муж будет проводить с семьей, но это должно быть качественное общение, где папа не просто присутствует, а активно и с удовольствием общается. Трудоголизм это одна из форм зависимого поведения, когда человек "прячется от себя, своих проблем, обязанностей" за вывеской "работа". Мы не знаем, что происходит в душе Вашего мужа, почему он "пытается откупиться от своих детей" сейчас. У Вас хорошая семья, нет никакой катастрофы. Попробуйте снова по доброму поговорить с мужем и объяснить свои чувства и переживания относительно воспитания детей, их здоровья. Надо искать компромиссы и договариваться с мужем, чтобы он выделял время на семью. Спросите, какое у него было детство, какие отношения были с мамой и папой, за что благодарен своим родителям и что бы хотел изменить, если бы это возможно было. Каких ошибок в воспитании своих детей не хотел бы допустить? Удачи Вам!

Женат, но влюбился в другую
Вы говорите -разводиться, но не уверенны, что отношения с девушкой имеют будущее, и"И я боюсь что могу пожалеть о разводе по прошествии времени".
А то, что развод - это больно и для Вашей жены и для Вас, не требует доказательств. Но проходить через эту боль надо осознанно, разобравшись в своих чувствах, в себе.

Женат, но влюбился в другую
Добрый день! Вы очень запутались в своих рассуждениях, в которых много противоречий. С одной стороны влюбленность, но понимаете, что это может быть не надолго, с другой стороны - жена, которая выполняет рядом с Вами функцию настойчивого родителя "Я верю что всего что я добился, это благодаря жене, она умеет и мотивировать и потребности у нее завышенные, что дает стимул для больших достижении","Всегда был страх перед женой. Любит контролировать мои решения", Вас вроде бы это устраивает " В принципе в браке был счастлив", но Вы хотите вырваться из под опеки супруги. Вам надо разобраться в себе, повзрослеть в психологическом плане - стать зрелой, взрослой личностью. А потом принимать ответственные решения относительно Вашего брака. Удачи Вам!
---
Подробнее: Женат, но влюбился в другую https://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=28500
---
Подробнее: Женат, но влюбился в другую https://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=28500 .
---
Подробнее: Женат, но влюбился в другую https://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=28500

Пресечь неуважительное отношение со стороны ребёнка
Добрый день! Почему Вас так задел комментарий ребенка? Если бы неприятные слова сказал взрослый человек, у Вас была бы такая же реакция? Мы не можем всем нравится, и если реагировать на все негативные комментарии в свой адрес, то значит тратить впустую свое время.

мужа должны посадить
Добрый день! Вы, наверное, много раз спасали Вашего мужа из различных ситуаций. К чему это привело? Удалось ли Вам ему помочь, спасти его? Вы брали на себя ответственность за его ошибки и тем самым поддерживали, конечно неосознанно, его поведение:"могу накосячить, так как есть надежный тыл". Ваш супруг не Взрослый мужчина, его поведение - поведение ребенка. "Не знаю, идти ли мне с ним в суд и просить за него. Уже один суд был, писала, что претензий не имею". Он должен сам отвечать за свои поступки. Вы несете два креста, свой и супруга, и Вы уже согнулись в трипогибели под непосильной ношей. Пусть Ваш муж сам решает свои проблемы, а Вы займитесь собой, своим здоровьем, детьми и т.д. Удачи Вам!
---
Подробнее: мужа должны посадить https://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=28498

Негативное мышление, заниженная самооценка, депрессия, фобии. Полный букет)
Добрый день!Вы мысль поймали, отлично, но все, что Вы делаете дальше, лишь поддерживает Ваше негативное мышление. К сожалению в формате вопросов-ответов мне не удастся Вам объяснить, как работать с негативными автоматическими мыслями, сложного ничего нет, но нужно понять многое про себя, чтобы техника работала и помогала Вам. С удовольствием помогу разобраться по скайпу.

Старше - не значит лучше

Стопроцентной гарантии Вам никто не даст, но если Вы начнете работать над собой, менять себя, поймете, почему у Вас сложились такие отношения с мамой, что Вы делаете не так у Вас есть хороший шанс восстановить доверие, уважение и поддержку в Ваших отношениях.

Дополнительно

ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ в Skype. Whatsapp. Viber

800 грн для Украины, или 50 евро для других стран, консультация 60 минут. Работаю методами когнитивно-поведенческой терапии, схема-терапии и эмоционально-фокусированной терапии - научно обоснованные методы краткосрочной терапии. Мой личный сайт roshinatd.ulcraft.com

Контакты: Skype t_roshchina. Whatsapp. Viber 0935579900 Почта 1rtd_73@ukr.net

Оплата:

800 UAH

Карточка ПриватБанк VIZA 4149497834324107, платежные системы CELINT. MoneyGram, Western Union. Celit
место приёма клиентов Киев, метро Контрактовая площадь
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: ещё нет оценок.

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.





Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr