ПСИХОЛОГ Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев).

У Психолога » Психологи Украины » Психолог Киев » Татьяна Дмитриевна Рощина

психолог Татьяна Дмитриевна Рощина
23-02-2018 Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте сегодня.
Образование
УНПУ им. М.П. Драгоманова специальность " Психология", КИСПП "Когнитивно-поведенческая терапия" член Украинской ассоциации когнитивно-поведенческих терапевтов;эмоционально-фокусированная терапия, схема-терапия
Опыт психологической практики
С 2009 года частная практика, преподавание психологии в КМРФ ДУИТ , практический психолог, работаю в психологическом когнитивно-поведенческом центре "Коло сім"ї" в г. Киеве.
Работа с проблемами
Депрессия, тревога, тревога за здоровье, панические атаки, страхи, социальная фобия и другие, эмоциональная некомпетентность, ОКР, созависимость, низкая самооценка, детско-родительские отношения, терапия пар,семейные проблемы и т.д.
Используемые подходы и техники
Когнитивная психотерапия
Поведенческая психотерапия
Эмоционально-фокусированная терапия
Схема-терапия
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Слишком серьёзно к этому отношусь?
Добрый день, Лилия! Вас пугает неопределенность. Вы точно не уверены, что переедете и боитесь выйти на прогулку с молодым человеком, потому что В Вашем воображении возникают катастрофические прогнозы и различные неприятные варианты развития отношений с юношей. Но все это лишь в Вашем воображении. Жизнь очень непредсказуема и неопределенна. Позвольте ей, неопределенности, быть. Хотели бы вы иметь план Вашей жизни и точно знать наперед, что Вас ожидает в будущем? Вы чувствительный и эмоциональный человек, поэтому переживаете за все и хотите иметь 100% гарантию во всем, а так не бывает. Доверьтесь своим желаниям и пойдите на выставку - это абсолютно Вас ни к чему не обязывает. А что будет дальше - будет дальше, будете принимать решения, решать проблемы по мере их поступления. Удачи Вам.

исправить ошибку

Не заметила Вашего дополнения к вопросу- звонил по пьянке, рыдания и слезы... могут ли говорить о настоящих чувствах эти признания? Может Вы не хотите замечать реальных вещах, которые явно открываются перед Вами?

Преступления против семьи, угрозы расправы
Удачи Вам! Евгений Волков квалифицированный специалист в этой сфере.

Бесплатная рассылка интересностей!

исправить ошибку
Добрый день! А что Вы думаете о словах Вашего бывшего мужа, он неправду сказал? Или его друг Вас обманул? Какой смысл был другу Вас обманывать? Если правда, что муж просил друга о..., почему сейчас он морозится? Как это о нем говорит? Почему он через друга решил передать Вам такие важные слова? О чем это говорит? Вы кому сказали про то, что у Вас кто-то есть, другу? Друг получается передал Ваши слова? Почему 18 лет жил с другой, а звонил Вам и говорил теплые слова? Много очень противоречий в этой истории...

Преступления против семьи, угрозы расправы

evolkov.net/critic.think/ Ссылка на сайт Евгения Волкова

Преступления против семьи, угрозы расправы

Добрый день! Люди сами дают повод для того, чтобы ими заинтересовались аферисты разного профиля, сейчас поле деятельности у них очень расширилось и благодаря интернету в первую очередь. Знание этого, я понимаю, не поможет сейчас уберечь Ваших родственников. Поэтому могу порекомендовать Вам психолога из России, который профессионал в вопросе деструктивных культов.

Как помочь близкому пережить утрату друга?
Добрый день! Вы пишите, что Ваша сестра мнительный человек и что она всегда близко к сердцу принимала проблемы близких, подруг, проецировала на себя , свою жизнь то, что с ними происходило. Трагедия с мужем подруги стала тем критическим событием, которое спровоцировало страх, тревожное состояние Вашей сестры. Сейчас у сестры стресс, ее надо поддержать, быть рядом, пока у нее острое состояние. А потом работать с психологом с тревожным расстройством. Хорошо, что сестра уже занимается с профессионалом. Быстрого результата не стоит ожидать. Очень хорошо справляется тревожными состояниями когнитивно-поведенческая терапия. При тревожных расстройствах успокоительные не помогают, а только усугубляют состояние. На период острой реакции на стресс успокоительные могут быть, но не самостоятельно, по рекомендации психотерапевта.

Подкоп под семью? С какой целью?

Рита, добрый день!Быть осторожным с человеком, о котором столько негативной информации есть у мамы ,не помешает. Почему Вы не хотите задать ему прямой вопрос? Вы "читаете его мысли", строите предположения и догадки, отравляя себе жизнь. Постарайтесь выяснить правду, а потом будете делать выводы. Удачи Вам!

Есть ли смысл сохранять семью?

Добрый день! Вы любили мужа, когда выходили замуж?Изначально в семье были чувства, понимание, доверие? Что повлияло на изменение отношений в семье?

Навязчивые мысли о смерти ребенка.

Добрый день! Согласна с коллегой, помощь психолога Вам необходима - информации мало Вы даете о себе, но ее достаточно чтобы делать различные предположения, но в формате вопроса-ответа квалифицированную помощь получить не получится. Чтобы поддержать Вас скажу, что Ваши мысли - это только мысли, а не Вы сами. То, что Вам приходят такие страшные мысли, абсолютно не означает, что они осуществляться. Сядьте и думайте долго, что сейчас рухнет дом, в котором Вы находитесь. Получилось? Вряд ли дом рухнет, как бы Вы не старались. Как эти мысли улучшают Вашу жизнь, помогают Вам радоваться жизни, наслаждаться общением с ребеночком, которого Вы так долго ждали? Ответ, думаю однозначный. переживания и мысли отравляют жизнь, Вы находитесь в постоянной тревоге, не живете сегодняшним днем, Ваш взгляд устремлен в катастрофическое прошлое, а катастрофы не будет, как Вы понимаете (дом же не рухнул). Первая помощь в Вашей ситуации - это дистанцирование от негативных переживаний-мыслей. Получатся сразу не будет, но силой воли, отвлекаемся, переключаем внимание, играем в трамвай - чудесная техника. Вы представляете, что сидите на остановке и наблюдаете, как проезжают трамваи (Ваши мысли), но Вы говорите себе, что это не мой трамвай (сознательно не думаете дурную мысль, а наблюдаете за ней), трамвай уехал, Вы ждете и не садитесь не в свой трамвай. Но если Вы все же сели в трамвай (начали думать негативную мысль), у Вас всегда есть возможность выйти на первой же остановке (перестать думать эту мысль). Ольга, Вы молоды, у Вас долгожданный ребеночек, которому нужна здоровая, счастливая и красивая мама. Обратитесь к психологу, Вам удастся распутать этот запутанный клубок, сотканный из нитей прошлого! Очень хочу Вас поддержать!

Тоскую по бывшему
Добрый день! "Прошло почти три года, а мысли все о нем и чувств таких больше нет, как к нему". Вы только думаете о нем или испытываете чувства ? Возможно Вас преследует чувство вины перед ним, это очень разрушает Вас. В чем Ваша вина? Хотели бы Вы продолжения этих отношений? Видите ли Вы в них будущее? "Стараюсь жить как в то время, сохранять привычки, все что он мне дал". Вы хотите его забыть, но сами поддерживаете воспоминания о нем. " Хочу избавиться от этого, потому что это сказывается на моей семейной жизни, отношении к мужу и вообще всем моем существовании". Ваши высказывания противоречивы. Вам надо разобраться в себе для того, чтобы понять, что на самом деле с Вами происходит. Желательно с психологом. Удачи Вам.
---
Подробнее: Тоскую по бывшему https://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=28463

Девушка отказала при знакомстве

Добрый день! Как "Такая проблема - как пережить отказ девушки, с которой решил познакомиться в торговом центре?" влияет на Вашу теперешнюю жизнь? Что изменилось в Вашей жизни? Что перестали делать из того, что делали ранее? Что говорит о Вас факт отказа девушки? "но я не могу ее забыть, мне она очень понравилась, хоть я ее и не знаю как человека, но я без ума от ее фигуры, она мой типаж и полностью меня привлекает" - зачем Вы хотите ее забыть?. "Меня раздражает тот факт, что у нее уже кто-то есть, что она принадлежит другому парню и он может любить, прикасаться к ней и все такое...это ревность или зависть, или два в одном я переживаю?" - что это говорит о Вас? Вы злитесь на кого? Почему? Задайте себе эти вопросы, подумайте, почему Вас так задел отказ одной девушки?
---
Подробнее: Девушка отказала при знакомстве https://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=28464

Не могу привыкнуть к браку и к жизни с родителями мужа.

Что Вы думаете, когда чувствуете уныние и хочется плакать? " "Я это не выдержу, когда это все закончится и т.д." - эмоции грусть, обида, злость, раздражение - поведение: не хочу разговаривать с мужем, обижаюсь и т.д., на физическом уровне - напряжение и скованность - муж соответственно реагирует соответственно на "молчаливые обвинения" и круг замыкается "Я этого не выдержу и т.д." Мысли влияют на наши эмоции, поведение и физиологию. 80% наших мыслей негативные и неточные , не отвечают реальности, а мы им верим, не имеем критического отношения к ним. На сколько есть правда, что Вы не выдержите все это, что это никогда закончится (мысль выбираю условно, чтобы понятно было мое рассуждение) ? На сколько полезно так думать и как могут эти мысли помочь в изменении ситуации? От навязчивых негативных мыслей, которые, как назойливые мухи , крутятся в Вашем сознании надо сознательно отвлекаться, переключать внимание на то, что Вам интересно и поднимает настроение. Мысли это мысли и не более. Есть замечательная техника "Трамвай". Представьте, что Вы сидите на остановке и мимо едет трамвай ( негативная мысль), Вы наблюдаете за трамваем и не садитесь в него, говорите себе, что это не мой трамвай. Но если Вы сели в трамвай (начали думать негативную мысль), у Вас всегда есть возможность выйти из трамвая (перестать думать негативную мысль). Когда Вы будете в хорошем настроении, и у Вас не будет злости, обиды, раздражения, Вы сможете наладить с мужем отношения. Чувство обиды очень разрушает Вас. На сколько муж виноват в сложившейся ситуации, он тоже заложник обстоятельств. Ему с одной стороны легче, он на своей территории, а с другой стороны, он между двух огней - и маме надо угодить и Вам. Муж Вас любит, но он тоже не может сделать невозможное. И когда он видит в Ваших глазах обвинения, злость, слезы, какая может быть у него реакция? Я очень понимаю, как Вам сейчас тяжело, но это состояние временное, оно не навсегда.

Не могу привыкнуть к браку и к жизни с родителями мужа.

У Вас сейчас сложный период в жизни, Вам надо сохранить отношения и выйти из сложностей с наименьшими потерями. Говорите с мужем о своём состоянии, но без упреков и обид. Он должен понимать и быть поддержкой Вам. Займите себя тем, что Вам интересно. Ищите работу. В отношениях с родственниками мужа обозначте свои границы, будьте вежливы, корректны, но не позволяйте с собой обращаться как к с ребёнком. Очень хочу Вас поддержать. Уверенна, что Вы справитесь!

Не могу привыкнуть к браку и к жизни с родителями мужа.
Добрый день, очень сочувствую и понимаю Вас. Позицию Вашего мужа тоже можно понять. Как долго Вам нужно жить вместе со свекровью? Если есть предполагаемые временные рамки, уже легче, что это соседство когда-то закончится. Чем Вы занимаетесь? У Вас есть работа? Если Вы будете заняты работой, меньше бывать дома, это может улучшить Ваше состояние и отношения в семье?

Дополнительно

ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ в Skype. Whatsapp. Viber

700 грн. для Украины, или 30 евро для других стран, консультация 60 минут. Работаю методами когнитивно-поведенческой терапии, схема-терапии и эмоционально-фокусированной терапии - научно обоснованные методы краткосрочной терапии. Мой личный сайт roshinatd.ulcraft.com

Контакты: Skype t_roshchina. Whatsapp. Viber 0935579900 Почта 1rtd_73@ukr.net

Оплата:

799 UAH

Карточка ПриватБанк VIZA 4149497834324107, платежные системы CELINT. MoneyGram, Western Union. Celit
место приёма клиентов Киев, ул. Притиско-Никольская, д.2, оф. 18
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 9 из 10ти.
Всего оценок
: 1.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы

Рекомендуют этого психолога





Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr