ПСИХОЛОГ Татьяна Ивановна Смирнова (Киев).


психолог Татьяна Ивановна Смирнова
06-01-2019 Татьяна Ивановна Смирнова (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 1 день назад.
Образование
БГПУ, социально-психологический факультет - специалист, практический психолог. Год окончания 2010.
НПУ им. М.П. Драгоманова факультет психологии, магистратура - психолог, преподаватель психологии. Год окончания 2019.
Сертифікати - 30.
Курс "Школа психологічної практики" - 30 годин (2018р.);
курс "Практикум з психологічного консультування" інституту психології Г. С. Костюка - 30 годин (2018р.);
сертифікати за опановані модулі університету Бориса Гринченка - 80 годин (2020-2021р);
курс "Психотерапія розладів особистості" інституту раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я" - 15 годин (2021р.)
Додатково: сертифікат за участь у всеукраїнському фестивалі психоконсультування та психотерапії М. П. Драгоманова (2018); сертифікати за вебінари (2021); сертифікати за публікацію власних матеріалів (2021).
Многочисленные публикации на всеукраинских конференциях, образовательных современных платформах.
Опыт психологической практики
Стаж работы по специальности – 13 лет, с 2008г. Опыт работы:
- с школьниками и их родителями (в общеобразовательной школе І-ІІІ ст.) ;
- с трудными подростками и их родителями (в вечерней школе)
- опыт работы с семьями, которые взяли под опеку/усыновили ребенка, или планируют это сделать.
В настоящее время работаю по специальности психолог + в формате частного индивидуального консультирования. Консультирую очно и онлайн (Skype, Zoom и т.д.).
Работа с проблемами
- Повышенная тревожность, стрессовые состояния, страхи (перемен, выступления,
осуждения и т. д.)
- Специфическая социофобия
- Психологические проблемы в семье, нарушение детско-родительских отношений
- Одиночество, трудности в общении
- Нарушение самооценки
- Возрастные кризисы: подростковые, взрослые
- Сексуальные отношения (неуверенность, нетрадиционные отношения,
бисексуальность)
- Кризисные состояния (переживание утраты, горя)
- Профессиональное, эмоциональное выгорание
и другое...
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Через скільки сеансів у психолога пацієнт відчуває якісь зміни в собі?
Доброго дня, Марія.
Трьох сеансів буває недостатньо, іноді треба набагато більше.
« І немає бажання взагалі туди іти.»;
Можливо, Вам не підійшов спеціаліст. Дуже важливо, щоб це був саме "Ваш психолог" чи "Ваш психотерапевт". Щоб Ви відчували довіру до нього, його компетентність...

Волнение и напряжение
Добрый день.
Вам желательно обратиться индивидуально к психологу, психотерапевту, поработать с вашим "волнением".
«Когда-то давно, мама сказала мне, что когда я волнуюсь я начинаю чрезмерно сглатывать слюну. Я заострила на этом внимание»;
А Вы вообще часто заостряете внимание на то, что Вам говорит мама или другие родственники, подруги?

Ответ отредактирован автором 30-08-2019 08:42:31

Что делать если разведённая женщина предпочитает спать со своими детьми а не с вами
Добрый день.
Так бывает, что ребенок (дети) иногда хотят спать с мамой. Детям иногда это нужно.
Но постоянно спать с детьми конечно же неправильно. Жена должна спать с мужем, это однозначно, это обычные семейные нормы.
Чем Ваша женщина объясняет то, что идет на поводу у детей?
Вы говорили ей,что Вам это не нравится?

Бесплатная рассылка интересностей!

Не можу пробачити чоловіка
Доброго дня.
Для чоловіка і Ви, і його дружина близькі люди (так іноді буває). За стільки років він звик до стабільної ситуації: в нього є Ви та також в нього є сім’я. Йому так було зручно і комфортно. А потім йому довелося зробити вибір, він «вийшов» із зони комфорту, до цього ще зіпсувалися відносини з дітьми… Все це викликало в нього прояви агресивної поведінки.
Щодо Вас, Ви сама вирішуйте для себе, чи зможете пробачити образу, те, що Він не захистив Вас, чи зможете спокійніше відноситися до його спілкування з колишньою дружиною та інше.
Якщо все це дійсно негативно впливає на стан Вашого здоров’я, Ви відчуваєте, що Ваш організм не здатен чинити опір стресовим ситуаціям ,то подумайте про руйнівні наслідки цих стосунків. Чи потрібно це Вам?

Депрессия
Добрый вечер, Александра.
Что значит отсутствует общение и секс?
А что присутствует? На чем были построены Ваши отношения?
«Я не знаю сама хочу ли продолжать эти отношения или нет. »;
Как Вы видите отношения с этим парнем в дальнейшем, если продолжите их?

Як вийти на роботу?
Добрый день, Оксана.
Выходите на работу и ставьте близких перед фактом. Пусть помогают Вам отводить детей на кружки, в школу, в сад.
Вы же понимаете, что Вы не одна находитесь такой ситуации. Большинство женщин совмещают работу и развитие детей (даже не имея рядом бабушек).
«чи може записатися на якісь курси,і вчитися чогось,аби не сидіти без діла?»;
Это тоже вариант. В том случае, если точно знаете, что хотите освоить, на какие курсы хотите пойти.
«я нічого не вмію,лише погосподарству,я повний нуль.Я хотіла б ,щось повчитись у людей,бути корисною,знайти своє місце в суспільстві,»;
В любом случае нужно развиваться. И если у Вас сейчас возникла потребность зарабатывать, быть полезной, ее нужно удовлетворить.

Перестать корить себя
Добрый вечер.
Ваше чувство вины "родом" из детства, из детского опыта.
«Даже за незначительный «промах» корю себя несколько дней, а бывает и недели. Не знаю, как с этим бороться, иногда чувствую себя абсолютно неспособной делать что-либо, ужасно стыдно перед другими людьми. »;
Похоже на перфекционизм.
«Чувство вины присутствует очень часто, а с ним появляется и желание как-то себя «наказать». Заставить больше работать, учиться, относиться к себе жёстко.
Понимаю, что такое отношение неправильно, но я абсолютно растерянна, и не знаю как это можно исправить. »;
Исправить это можно в работе с психологом, психотерапией.

Ответ отредактирован автором 22-08-2019 22:31:01

Постоянное нытье
Добрый вечер.
Во-первых, Вы не ноете, а пытаетесь таким способом получить поддержку и внимание. Вы нуждаетесь в поддержке, одобрении, советах и т. д., в этом нет ничего плохого. Обычно человека поддерживают родные люди или друзья. Так как от мамы Вы поддержки не получаете , пытаетесь получить ее от подруг и других людей.
«Больше близких людей у меня нет, и я чувствую что никому не нужна, ведь никто не даёт мне поддержку. Как мне побороть желание постоянно ныть? Я завела дневник, но он не очень помогает, ведь от него я никогда не услышу от него тех слов которые мне обычно нужны.»;
Искренне сочувствую, что у Вас нет больше близких людей, готовых Вас поддержать.
Я бы посоветовала Вам обратиться к психологу на консультацию (это может быть школьный психолог, онлайн психолог и т. д.)

Ответ отредактирован автором 22-08-2019 21:43:47

Просто хочу узнать, это как диагноз или как дифект психики?
Добрый день.
«Так вот, это как називаеться? »;
Соглашусь с коллегой, то, что Вы описали, скорее всего имеет название социальная тревожность или социофобия .
Чтобы с этим справиться, нужна помощь психотерапевта, психолога.

Ребенок угрожает суецидом
Добрый вечер.
Чтобы не допустить такие случаи в будущем, нужно понять причину такого поведения, Вы правильно рассуждаете. Для этого нужно обратиться к детскому специалисту (психиатру или психологу). На форуме причину такого поведения ребенка выяснить невозможно, можно только строить предположения. Специалисту нужно видеть ребенка, иметь возможность пообщаться с ним и с вами.

Навязчивость
Добрый вечер.
«Но после такого разрыва меня начали атаковать чувство одиночества, я буквально начал навязываться людям, это начали замечать и делать мне замечание.»;
Не могли бы Вы привести пример, какую-нибудь ситуацию, где Вы, как считаете, "навязывались".
«Ну вот уже почти год меня терзает это чувство одиночества и я боюсь уже разговаривать с людьми, потому что боюсь навязаться»;
Вряд ли можно избавиться от чувства одиночества не общаясь с людьми, со сверстниками. В Вашем возрасте общение очень важно. И если его не хватает, то соответственно Вы чувствуете одиночество.
Возможно, найти новых друзей непросто, но можно постепенно обзаводиться новыми знакомствами.

Ответ отредактирован автором 17-08-2019 21:32:21

Как справиться?
Добрый вечер.
«просто когда я попала в ДТП, родители хоть как то общались, по ходу это единственный способ заставить их хоть как-то контактировать.»;
Если родители развелись четыре года назад, думаю, нет смысла заставлять их контактировать. Они развелись и это нужно принять.
Конечно, Вам больно и обидно, что у отца появилась другая женщина. Тем более обидно, что с ее появлением отец стал упрекать Вас в том, что обеспечивает.
Но с другой стороны, ведь это нормальная жизненная ситуация, что мужчина через несколько лет после развода строит новые отношения.
А Вы сама не планируете начать зарабатывать? Вы на данный момент где-то учитесь?

Ответ отредактирован автором 16-08-2019 22:40:27

Что делать ?
Добрый вечер.
«когда я начинаю общаться с кем-то то чувствую будто я предаю свою 2 пловинку»;
Почему у Вас возникает такое чувство, что предаете?
А у Вашего парня есть друзья, приятели? Как он относится к дружбе, общению?

Всі проти мене
Добрый день, Люда.
А Вы замуж выходите по собственному желанию, или под давлением родителей?
«І він привик жалуватись на мене моїй мамі, тоді мама кричить на мене ,вони збираються всією сім'єю і обговорюють мене, що я така сяка що мене чоловік довго не витримає, що я маю терпіти чоловікові.»;
Почему Вы позволяете молодому человеку жаловаться на Вас вашей маме? Вы говорили ему, что Вам это не нравится, чтобы он этого не делал?
Если взрослый человек собирается жениться и при этом жалуется на что-то родителям будущей жены, это говорит, что он еще не совсем взрослый и самостоятельный для женитьбы.
«Що мені робити? Раз вони за мене заступитися не можуть, то як зробити щоб вони перестали в вторгатися у наше життя?»;
Подумайте еще раз, нужно ли Вам это замужество.
Как вообще Вы планируете жизнь после свадьбы (жить вместе с родителями или отдельно)?

Ответ отредактирован автором 16-08-2019 17:08:46

Как не смотреть на других?
Доброе утро.
«Так, как можно попробовать справиться со сравниванием себя с другими?»;
Привычка сравнивать себя с другими разрушительна, просто нужно понять это и перестать делать. Я согласна с коллегой, это проблема с самооценкой, с этим нужно работать. «я всегда сравниваю себя с другими, у меня так было всегда»;
Откуда появилась эта привычка сравнивать себя с другими и желание быть «лучшей из лучших»? Кто сравнивал Вас с другими?

Дополнительно
место приёма клиентов Киев, метро Черниговская
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: ещё нет оценок.

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.





Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА
Видео и аудио психолога
Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr