ПСИХОЛОГ Татьяна Ивановна Смирнова (Киев).


психолог Татьяна Ивановна Смирнова
06-01-2019 Татьяна Ивановна Смирнова (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 1 день назад.
Образование
БГПУ, социально-психологический факультет - специалист, практический психолог. Год окончания 2010.
НПУ им. М.П. Драгоманова факультет психологии, магистратура - психолог, преподаватель психологии. Год окончания 2019.
Сертифікати - 30.
Курс "Школа психологічної практики" - 30 годин (2018р.);
курс "Практикум з психологічного консультування" інституту психології Г. С. Костюка - 30 годин (2018р.);
сертифікати за опановані модулі університету Бориса Гринченка - 80 годин (2020-2021р);
курс "Психотерапія розладів особистості" інституту раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я" - 15 годин (2021р.)
Додатково: сертифікат за участь у всеукраїнському фестивалі психоконсультування та психотерапії М. П. Драгоманова (2018); сертифікати за вебінари (2021); сертифікати за публікацію власних матеріалів (2021).
Многочисленные публикации на всеукраинских конференциях, образовательных современных платформах.
Опыт психологической практики
Стаж работы по специальности – 13 лет, с 2008г. Опыт работы:
- с школьниками и их родителями (в общеобразовательной школе І-ІІІ ст.) ;
- с трудными подростками и их родителями (в вечерней школе)
- опыт работы с семьями, которые взяли под опеку/усыновили ребенка, или планируют это сделать.
В настоящее время работаю по специальности психолог + в формате частного индивидуального консультирования. Консультирую очно и онлайн (Skype, Zoom и т.д.).
Работа с проблемами
- Повышенная тревожность, стрессовые состояния, страхи (перемен, выступления,
осуждения и т. д.)
- Специфическая социофобия
- Психологические проблемы в семье, нарушение детско-родительских отношений
- Одиночество, трудности в общении
- Нарушение самооценки
- Возрастные кризисы: подростковые, взрослые
- Сексуальные отношения (неуверенность, нетрадиционные отношения,
бисексуальность)
- Кризисные состояния (переживание утраты, горя)
- Профессиональное, эмоциональное выгорание
и другое...
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Що робити
Добрый вечер.
«Чи зміниться чоловік якщо я завагітнію? В душі я хочу розірвати стосунки, а на ділі не можу. Що робити?»;
Не думаю, что мужчина изменится, если появится ребенок.
Нормальные, здоровые отношения в семье или есть, или их нет. Ни беременность, ни ребенок не сможет существенно изменить ситуацию, которая сложилась. И один из возможных вариантов, такой, что появление ребенка только обострит проблемы, которые уже присутствуют в ваших отношениях.
«Я не можу піти бо люблю його, Тай привикла до нього, Я боюсь що залишусь сама, всі свята де люди проводять з своєю половинкою, а я буду сама. Тай починати з кимось нові відносини важко, знову з людиною починати зустрічатись, пізнавати її, а пізніше вона може проявити себе з гіршої сторони. І знову переживати розрив., або терпіти. З чоловіком ми зустрічались 1.6 роки.»;
Какими были отношения эти полтора года? Когда вы встречались, проявлял ли Ваш муж любовь, заботу ? Замечали ли Вы тогда, что он агрессивный?

учень хоче всю увагу на себе
Доброго дня.
«Я згадала, що в інших групах теж була дитина, яка дуже багато уваги привертала - то говорила з іншими, то ще якось шуміла.
Як бути з такими дітьми? Мені чомусь здається, що через те, що у них є молодші братчики-сестрички, вони почуваються обділеними увагою батьків. Але що я як вчитель можу з цим зробити?»;
Причини поведінки кожної такої дитини можуть бути різними.
Одній дитині, як Ви вірно підмітили, може не вистачати уваги. Іншій, можливо не вистачає вольових якостей, тому вона буде говорити та шуміти. Третій, можливо не вистачає вашої похвали. А четвертої - зовсім іншого.
Але якщо відчуваєте, що саме не вистачає дитині, в Вас є можливість їй дати це (увагу, похвалу) хоча б на заняттях.

Не могу осознать себя хорошей
Добрый день.
«Но я считаю себя, очень плохой, неполноценной, считаю других лучше меня. Мне приходиться постоянно врать про себя, чтобы привлечь интерес к себе... но я понимаю, что это не вечно.»;
«Но сколько себя помню, я никогда не считала себя хорошей, умной, доброй, интересной. »;
«Что делать? Как выйти из этой поруки?»;
Для начала перестаньте сравнивать себя с другими и врать про себя. Обратитесь к психологу для индивидуальной работы. Любовь к себе, самоценность, принятие себя - над этим можно и нужно работать с психологом.
А как складывались и складываются Ваши отношения с родителями? Вас хвалили в детстве?

Бесплатная рассылка интересностей!

Что делать когда даже родная мать не понимает
Добрый вечер.
«Я не знаю что делать и куда убежать. Я стараюсь изо всех сил угодить всем, а у меня не получается, все равно что-то не так.»;
Просто перестаньте стараться всем угодить, это не реально.
Обращайте больше внимания на себя, на свое внутреннее состояние, а не на родственников.

Ответ отредактирован автором 20-11-2019 22:11:39

Згадування,які приносять страждання.
Доброго вечора.
«Це мені приносить страждання!
Але я не можу цього позбутись!Допоможіть будь ласка!Що мені робити?»;
Якщо це приносить страждання, доцільніше звернутися до фахівця для індивідуальної роботи. Треба розбиратися коли саме бувають ці періоди, що Ви, несвідомо, намагаєтеся отримати таким способом, які бажання, потреби намагаєтеся підмінити.

Ответ отредактирован автором 20-11-2019 21:38:32

Дайте пораду по вихованню
Доброго вечора.
«Пішла з вересня в садок часто хворіє ходила мало . Останнім часом іти не хоче. Сьогодні ридала за мною. Закатила там істерику сильну валялась по землі. Мусила забрати її до дому.»;
У девочки еще проходит период адаптации и ее поведение соответствует обстоятельствам. У каждого ребенка период адаптации разный: у кого-то 3-4 недели, у кого-то больше, бывает длится до полугода, особенно если редко посещать детский сад.
«В садочкку не слухає їх. Всі інші діти в групі слухають. Істерить»;
Поэтому не слушается и истерит, потому что не хочет идти в сад, находится там не по своему желанию. Возможно, с детьми не коммуницирует по той же причине.

Как бороться с комплексами?
Добрый день.
Ваши поступки могут быть обусловлены ревностью или завистью, согласна с коллегой. «Однажды узнав что моя подруга уже не девственница, я стала чувствовать что-то непонятное по отношению к ней. Словно я на нее ''обиделась''😲, стала смотреть на нее другими глазами. Сейчас более менее смирилась. »;
По отношению к подруге проявление зависти, завидуете или тому, что у нее уже были интимные отношения, или тому, что для подруги секс это нормально.
«Я не могу кто мне привил такую установку?»;
Возможно, Вы правы и какие-то установки мешают Вам относиться нормально к сексу, поцелуям на улице и более открытому купальнику.
Лучше со всем этим разбираться на индивидуальной консультации.

Как донести человеку что врать плохо?
Добрый день.
«А я ненавижу, когда врут.»;
Вы ему об этом говорили? Поговорите о том, что ненавидите ложь, какие чувства Вы испытываете, когда врет близкий человек.
Почему он Вам врет, как Вы думаете?
Он врет только Вам или вообще любитель приврать?

Тревожность
Добрый день.
Возможно, у Вас социофобия (социальная тревожность).
С этим успешно справляется психотерапия. Рекомендую обратиться к специалисту.

Преодоление страхов и тревог
Добрый день.
«Мне надоело чего-то бояться. Я хочу жить и радоваться жизни, не хочу обращать слишком много внимания на критику и шпильки в мой адрес от коллег. И в конце концов хочу понять почему со мной это происходит...»;
Понять, что с Вами происходит и почему, поможет психотерапия. Выбирайте опытного специалиста и обращайтесь к нему.
Согласна с коллегой, для начала можно обратиться к психиатру, а потом к психотерапевту.
Главное, не откладывать, ведь все это мешает вашей полноценной жизни.

Ответ отредактирован автором 15-11-2019 14:07:27

Сын не хочет учится
Добрый вечер.
«Вернули всё, снова стали пытаться договариваться, ежедневное полоскание мозга что это его будущее, это ему нужно и т.д. Каждый день часами общались, хватает на пару недель, потом все разговоры пролетают мимо ушей.»;
На самом деле это один из самых работающих методов - общение.
Объяснять причинно-следственные связи, я думаю, иногда можно. Не будешь учиться - не сдашь ЗНО - заберут в армию... Да, последствия сейчас в силу возраста плохо доходят, но все равно об этом можно говорить, ведь это правда жизни. В 11 классе парни начинают резко хотеть поступить в университет с военной кафедрой, чтобы не идти в армию...
Попытайтесь договориться с сыном, например, какие предметы ему могут понадобиться (или нравятся больше других), он их изучает по мере сил. С мужем обсудите, как Вы поощряете это или как помогаете: репетитором или другими ресурсами.
Многие подростки сейчас не хотят учиться, и в действительности, хорошая учеба не всегда залог успешного будущего. Поэтому, если у Вас с сыном хорошие, доверительные отношения, просто общайтесь, а насчет учебы предлагайте компромиссные варианты.
Удачи Вам!




Ответ отредактирован автором 13-11-2019 23:49:10

кризис в жизни
Добрый вечер.
Я бы Вам рекомендовала обратиться психиатру.
Обращались ли ранее к специалистам, к психологу или психиатру?

Ребёнок 4 года писается
Доброе утро.
Это может происходить из-за стресса, но не обязательно.
«2 - как защитить своего ребёнка от драчуна, если его родители не реагируют?Не водить своего сына, говорить с этим драчуном или как? Мы учим ребёнка, что драться нельзя и я не хочу, чтобы он отбивался - агрессия порождает агрессию. А на любую физическую силу есть большая - например оружие (в старшем возрасте). Моя цель научить ребёнка обходить острые моменты, но и не быть слабаком. Но как это сделать в столь хрупком возрасте?»;
Во-первых, воспитатель ответственна за то, что происходит в группе. Спросите у нее, что она Вам посоветует: может ли она справится с драчуном и его родителями сама, или нужно подключать других родителей, администрацию...
Во-вторых, мальчика обязательно нужно учить давать сдачи. Драться не нужно, и на силу всегда найдется большая сила, все верно. Но тем не менее, мальчик должен уметь давать сдачи, если его ударил другой мальчишка. Впереди школа и там не всегда есть возможность обойти острые углы как-то иначе.


Утратил стремление в жизни
Добрый вечер.
Согласна с коллегой. В Вашей жизни много потерь.
Психика человека не всегда может справиться с утратой (утратами). В случаях, когда она не справляется, нередко возникают депрессивные состояния, при которых показаны медикаменты.
«К психиатру или психологу я никогда не обращался, это первый раз. Я не уверен что хватит сил пойти к психиатру,у меня проблема с откладыванием все "в дальний ящик". И чувствую какой-то страх обратиться к кому то. Не смогу в реальном общении рассказать всю суть проблемы.»;
В реальном общении нужно только повторить то, что Вы написали.
Удачи Вам!

Ответ отредактирован автором 10-11-2019 21:46:54

Страх перед отношениями с мужчинами
Добрый вечер.
«И держу на расстоянии, что б не было разочарования и не было больно.»;
Вы считаете, что отношения это разочарования и боль? Почему так думаете, если не было отношений?
«Этот страх меня держит»;
Опишите этот страх. В связи с чем он появился?

Дополнительно
место приёма клиентов Киев, метро Черниговская
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: ещё нет оценок.

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.





Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА
Видео и аудио психолога
Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr