ПСИХОЛОГ Руслан Григорьевич Ткачук (Николаев).


психолог Руслан Григорьевич Ткачук
16-12-2013 Руслан Григорьевич Ткачук (Николаев) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 16 дней назад.
Образование
Московский Институт Гештальта и Психодрамы (гештальт-терапия)
Киевский Институт Гештальта и Психодрамы (гештальт-терапия)
МПУ, клинический психолог
Опыт психологической практики
Частная практика как клинический психолог и психотерапевт с 2011 года.
Работа с проблемами
Проведение тренинговсупервизия для начинающих психологовОтношения – детско-родительские, семейные, женско-мужские, дружеские, рабочие.
Проблемы, связанные с зависимым поведением, все виды нехимических зависимостей.
Личностное развитие – неуверенность в себе, одиночество, внутренняя пустота, низкая самооценка, поиск себя, принятие себя, трудности с выбором.
Психосоматические симптомы и проявления.
Работаю с семьями, детьми и подростками.
Сложные эмоциональные состояния – страхи, тревожности, панические атаки, последствия стрессов и психологических травм, ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство), депрессии, кризисы, фобии, навязчивые состояния, синдромы хронической усталости, отложенной жизни и т.д.
Проблемы в сексуальной сфере, импотенция, бесплодие.
Расстройства пищевого поведения – булимия, анорексия, компульсивное переедание.
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы 1

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Саморазвитие
Добрый день.
Скорее всего дело в Ваших личных психологических особенностях и обычные тренинги по ораторскому мастерству Вам не помогут.
Я бы порекомендовал организовать себе закрытое место в котором Вас никто не побеспокоит, в котором Вы будете чувствовать себя комфортно и в абсолютной безопасности.
Устроиться поудобнее (сидя, лежа, сделать себе вкусный напиток и т.д.). Сделать несколько глубоких вдохов. Еще раз напомнить себе, что Вы в АБСОЛЮТНОЙ безопасности.
Вспомнить любую ситуацию когда Вы выступали публично перед более чем 2-мя людьми.
Задать себе несколько вопросов.
К следующему вопросу переходите только после того, когда нашли ответ на предыдущий.
1. Что я ЧУВСТВУЮ в ситуации, когда "стою как маленькая девочка и писклю как воробей?"
Подсказка. Чувства - это страх, злость, радость, печаль, обида, вина, стыд, зависть, ревность, любопытство, отвращение и т.д. и их синонимы.
Подозреваю, что появится что-то из этого списка: стыд, стеснение, страх, паника, вина, но может быть и что-то еще.
Чувств может быть несколько.
2. К чему меня подталкивает это чувство? Какие действия я ОБЫЧНО совершаю из этого чувства. Если чувств несколько, то какие действия на каждое из чувств.
3. Что бы Вы ХОТЕЛИ делать в этот момент?
4. Мысленно представьте, что Вы это УЖЕ ДЕЛАЕТЕ. Что Вы чувствуете в это момент?
5. Что Вам может ПОМОЧЬ сделать это в реальной жизни?
6. Опираясь на ответ из п.5 ДЕЛАЙТЕ это в реальной жизни.

Алгоритм простой для понимания, но может быть сложным для выполнения.
Если не справитесь - обращайтесь, я работаю с подобными проблемами, в том числе и удаленно.
Свою аналогичную проблему публичных выступлений я успешно решил, хотя и сильно заикался с 4-х до 25 лет.

Ответ отредактирован автором 02-06-2016 17:26:16

Важное

ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ в Skype, Viber, WhatsApp, Zoom, Messenger, Telegram, телефон

Вы можете получить разовую консультацию или длительную терапевтическую работу. Использую гештальт-подход. Предварительная запись по телефону +38 067 512 43 51 (Viber, Telegram, WhatsApp) или по скайпу: tkachukrg. Если я не отвечаю на звонок, то обязательно перезвоню позже.

Контакты: Skype: tkachukrg Viber, Telegram, WhatsApp: +380675124351 Facebook: facebook.com/ruslan.tkachuk10 Телефон: +380675124351

Оплата:

700 UAH / 30 USD

На банковскую карту Приватбанк, Monobank. Переводы PayPal, Western Union, Moneygram, TransferGo, TransferWise. Стоимость одной консультации 50 минут - 700 грн. Консультация пары 90 минут - 1000 грн.
Диплом ещё не был проверен администратором Диплом ещё не был проверен администратором
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 1.

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от тех или иных рекоммендаций психолога. Иногда самый верный совет, например, пересмотреть свои способы реагирования в повторяющемся конфликте, а самый приятный для клиента - заверения в том, что он во всем абсолютно прав и измениться должны окружающие люди.
Иногда именно те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Поэтому, мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы

Рекомендуют этого психолога





Тренинги 2

ТРЕНИНГИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

02-03-2019 - 03-03-2019
Николаев
Тренинг «Сексуальность и Жизнь»
Что вы знаете о сексуальности? - Недовольны качеством сексуальной жизни? - Не можете обсуждать с партером особенности своей сексуальной жизни? - ...

07-10-2018 - 07-10-2018
Харьков
Способы прерывания контакта
Это — тематический тренинг о механизмах прерывания контакта (МПК) для студентов 1-й и 2-й ступеней обучения гештальт-терапии, а также людей интересующ...

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr