2009-2010 Український інститут Позитивної психотерапії та менеджменту (психолог-консультант).
2011 - 2012 Міжнародна школа тренерів (тренер)
2011 - 2014 МАУП, політико-психологічний факультет, специальність "Психологія"
2019 - 2020 Київський гештальт-університет, "Вступ до гештальт-терапії/гештальт-консультування"
2020 - 2022 Український Гештальт Інститут, "Психотерапія розладів харчової поведінки у гештальт-підході"
Досвід психологічної практики
Приватна практика консультування (2010 - теперішній час)
Консультую очно та онлайн (Скайп, Мессенджер, Zoom и Hangsout)
Ужгородський міський центр соціальних служб для сім'ї, дітей та молоді (лютий 2019 - грудень 2023)
Ужгородський науковий ліцей (лютий 2023 - теперішній час)
Працюю з запитами спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів- панічні атаки
- розлади харчової поведінки (анорексія, булімія, компульсивне переїдання)
- співзалежність, рідні та близькі наркозалежних та алкозалежних
- постійне почуття тривоги
- страхи, фобії
- невпевненість в собі
- стосунки з партнером/партнеркою
- сімейні проблеми
- пошук партнера/партнерки, створення сім'ї
- самотність, ізоляція
- депресія
- наслідки психологічних травм
- горе, утрати
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Здравствуйте. Если для вас стоит вопрос поиска работы, то нужно ответить себе на несколько вопросов. Во-первых, если нет работы в вашем населенном пункте, а работа в соседнем городе не подходит, то где есть работа на подходящих условиях? Пробовали ли вы выяснить где, возможно в других городах вашего региона есть возможность работать на лучших условиях чем в соседнем городе?
И также попробуйте ответить на вопрос: какая именно работа вам подходит? Что конкретно вы хотите и можете делать? Что вам нравится делать?
Дивіться, ви зараз прописали ряд речей, які хочете бачити у своєму партнері (чи можна сказати у своєму чоловікові) при довготривалих стосунках. Наскільки ви знаєте чоловіка, про якого йде мова у ваших дописах, чи має він такі якості, чи відповідає він такому опису?
Створення сім'ї - це не завершення стосунків, а перехід їх на інший рівень. Ви вже трохи написали про те, як бачите сім'ю, але можливо спробуйте визначити для себе більш докладно, що для вас сім'я. Сім'ї бувають різні і варто знати, що потрібно саме вам від сімейного життя.
Щодо ініціативних чоловіків, то що саме беруть у свої руки? І чим саме подобаються ініціативні чоловіки? Що для вас означає їхня ініціатива? Чи ініціативність стосується саме інтиму?
Добрий день. Не варто при невдачі зразу вішати на себе ярлик "Я не вмію будувати відносини". Для стосунків потрібні двоє, якщо чоловік з якихось причин до цих стосунків на даний момент не готовий, то це зовсім не означає, що ви не вмієте їх будувати. Причин, чому людина не йде на зближення може бути безліч. З вашого допису схоже, що чоловік, з яким ви спілкуєтеся уникає особистих тем. Причин цього може бути багато, наприклад, це може бути пов'язано з якимись болісними спогадами, у які він зараз не готовий іти. Тобто, причина може бути зовсім не в вас.
Щодо того, що залежить від вас, то ви пишете, як поводилися раніше, як починали стосунки. З даним чоловіком це не спрацювало (що не означає, що не працюватиме з кимось іншим). Варто подумати, а які ще є способи почати стосунки? Як це буває у інших? Яких саме стосунків ви хочете, що в них має бути? Що конкретно ви хочет від стосунків отримати?
Здравстуйте. Говоря о дружбе, вы очень часто используете слово "помогать". Правильно ли я понимаю, что для вас дружба является синонимом помощи? И, что, на ваш взгляд, можно найти в дружбе, кроме взаимопомощи? Что еще может приносить дружба в вашу жизнь?
Здравствуйте.
Правильно ли я понял, что поведение мужа существенно изменилось несколько лет назад? Если да, то что тогда происходило вашей семейной жизни? Что, на ваш взгляд, могло вызвать такие изменения?
Здравствуйте.
Правильно ли я понял, что поведение мужа существенно изменилось несколько лет назад? Если да, то что тогда происходило вашей семейной жизни? Что, на ваш взгляд, могло вызвать такие изменения?
Добрий день. Зазвичай фізичного болю ми завдаємо собі тоді, коли хочемо заглушити душевний. То чи правильно я розумію, що є певні проблеми, через які ви зараз завдаєте собі ушкодження? Є душевний біль, про який вам треба з кимось поговорити?
Якщо так, то чи є можливість звернутися до психолога вашого навчального закладу?
Здравствуйте, Джулия.
Людям, думая о прошлых ситуациях, свойственно считать, что они могли предвидеть все последствия своего выбора. Но это не так, мы не настолько могущественны, как кажется. Вы не могли всего предвидеть, тем более те события, которые происходят сейчас.
Вы не можете контролировать прошлое и многое нет возможности контролировать сейчас. Но стоит сосредоточиться на том, что вы можете контролировать. Попробуйте составить максимально подробный список того, что сейчас зависит от вас, что вы можете контролировать. А дальше стоит по этому списку делать то, что вы можете делать.
Также в вашей ситуации рекомендую обратиться к психологу, поработать со своим состоянием.
Думаю стоит еще добавить, что если есть возможность, то надо поговорить с дочерью, до какого веса и почему она решила похудеть, и предложить ей пойти к специалисту, чтобы разработать оптимальную программу для похудения с учетом ее возраста и индивидуальных особенностей. Специалист также объяснит, какой вес будет для нее оптимальным, нужно ли ей вообще сейчас худеть. Тут ситуация с которой вряд ли получится бороться, поэтому стоит ее возглавить, помочь дочери в ее желании похудеть.
Также согласен с коллегой, если дочь и дальше будет отказываться от пищи, не захочет останавливаться в похудении, то надо обратиться к подростковому психотерапевту.
Это нормально, что такая ситуация вызывает у вас гнев. Поэтому он у вас точно не беспричинный. И причина кроется именно в таких отношениях с родителями.
Изменить такую ситуацию непросто. Если есть возможность, то стоит вместе с родителями поработать с семейным психологом.
Правильно ли я понимаю, что это не все члены вашей семьи, а только некоторые. Скажите, кем именно приходятся вам люди, которые вас раздражают? Какие у вас с ними отношения? Какие вообще отношения в семье?
Возможно это проявления гнева, который вызван другими причинами и подавлен.