ПСИХОЛОГ Екатерина Медведь (Киев).

У Психолога » Психологи Украины » Психолог Киев » Екатерина Медведь

психолог Екатерина Медведь
14-09-2018 Екатерина Медведь (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 18 дней назад.
Образование
Дипломированный практикующий психолог, сертифицированный специалист в области Позитивной психологии (Университет Северной Каролины, США)
Опыт психологической практики
- индивидуальные консультации
- проведение тренингов и мастер-классов
- также работаю онлайн по Skype и других мессенджерах .
Работа с проблемами
Проведение тренингов- Личностные проблемы
- Межличностные отношения
- Решение жизненной ситуации
- Выйти с депрессии
- Работа с самооценкой
- Восстановление после эмоционального выгорания
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Отталкиваю своим поведением любимую женщину
Природа так создала, что человеку нужен человек. И очень немногие люди могут прожить жизнь в глубоком одиночестве, при этом чувствуя себя счастливым. Только вот не все и не всегда сходятся по взаимной любви. Кто-то любит, а кто-то позволяет себя любить. Одна из причин - страх одиночества. И часто этот страх настигает женщин, которые понимают, что время идет, а подходящего и любящего человека рядом нет... нужно что-то делать, принимать решение, нужен мужчина рядом.
Судя по Вашему письму, Вы в действительности испытываете к этой женщине чувства. Только вопрос в другом: чего Вы все время боитесь? Неужели Вами управляет страх ? Страх быть брошенным и поэтому Вы пытаетесь разорвать отношения первым?
Так случилось, что она все-таки приняла решение быть с Вами. В ее случае , возможно Вы покорили ее своей настойчивостью и желанием быть с ней - в то время, как большинство современных мужчин долго думают и взвешивают свои решения, прежде чем начать более серьезные отношения и взять на себя ответсвенность. Порой женщин вдохновляет настойчивость такого мужчины, даже если она не испытывает к нему сильных чувств, но при этом испытывает уважение, в первую очередь за то, что он проявил к ней яркий интерес. Ведь быть любимой и нужной кому-то - это ведь достаточно большая потребность.
Вы уверенны,что хотите иметь именно такие отношения - с женщиной, которая Вам напоминает, что Вас не любит и которая не дает Вам того внимания, которое Вам бы хотелось получать ? Возможно ли впадение в ярость из-за этого?
В то время, когда Вы , концентриуетесь и отдаете свою энергию этому человеку, возможно мимо Вас проходят десятки, а то и сотни других женщин, с которыми Вы бы могли иметь более полноценные отношения и не ждать три года. Но увы, Вы не даете им шанс.... А время идет. Подумайте, сколько Вам еще нужно времени и нервных срывов, чтобы Вам принять и понять эту реальность, то, что происходит на самом деле и сделать правильный выбор: искренне ощущать себя счастливым или жить в иллюзиях..?

Как пережить тоску по любимому человеку после окончания отношений?
Я понимаю Вашу боль... И знаете, читая Ваше письмо как ни странно, я увидела в нём несколько позитивных моментов. Во первых: Вы сильная личность раз смогли осознать и описать так детально Ваше состояние и признать то, что Вы на самом деле чувствуете. Ведь не каждый человек может признаться в том, что есть на самом деле и не каждый человек будет работать над собой, лечиться и т.д. А это первый шаг к выздоровлению. Во-вторых, Вы рассуждаете как взрослая личность, потому что-то даете себе отчет в том, что происходит...
На самом деле многие люди часто переживают в своей жизни бурные эмоции по отношению к человеку противоположного пола. Эмоции, страсть, привязанность зачастую путают с любовью, чувствами. Если любовь начинает напоминать болезнь - это уже не любовь. Подумайте на секундочку, если бы перед Вами стоял выбор жизнь или болезнь ? Что бы Вы выбрали?... Так вот жизнь - это Вы, это любовь к самому себе, ко всему приятному, что Вас окружает, что Вас вдохновляет. А болезнь - это та зависимость к тому, что Вас мучает, убивает, то чего по сути уже нет. Выбрать жизнь можно в любой момент. Не с понедельника и не с Нового года. А прямо сейчас...
Возьмите два листа бумаги А4 формата. На первом листе напишите все, что хотели бы сказать этому человеку, чего не успели сказать или не смогли. Это могут быть признания в ваших чувствах, ваши воспоминания, выразите ему свою обиду, опишите как Вам больно... В конце письма обязательно поблагодарите его за все то прекрасное, что было между Вами. Поблагодарите его также за то, что он Вас отпустил. Таким образом он дал Вам возможность встретить Настоящую любовь, без боли и фальши, того мужчину, который Вас будет вдохновлять и любить. А это поверьте обязательно будет! И случится это тогда, когда Вы почувствуете искреннюю любовь к СЕБЕ.
Это письмо перечитайте столько раз, сколько Вам нужно. У Вас могут нахлынуть слёзы... Плачьте, Вам нужно Выплакать все до последней капли. Хотите - кричите! Вы должны опустошить сосуд своей души, чтобы он потом смог наполниться новой силой. Потом порвите это письмо и выбросьте в мусорку или сожгите. Проведите такой небольшой ритуал, попрощайтесь с прошлым и той девочкой, которую обижали и недолюбили. Закройте дверь в прошлое...
После этого возьмите второй лист бумаги. Для этого сядьте перед зеркалом или поставьте перед собой самую любимую Вашу фотографию, где Вы себе нравитесь. И опишите себя той, которой Вы бы хотели себя видеть : свободной от нехороших мыслей, радостной, счастливой, любящей и любимой. Вы можете не писать деталей, главное - опишите те чувства, которые у Вас будут в душе, то что Вы бы хотели чувствовать, попробуйте расслабиться, закрыть глаза и ощутить этот прилив энергии на себе, включите красивую музыку, зажгите свечи, подушитесь любимыми духами, оденьте нарядное платье, потанцуйте... Пишите в этом письме все то, что хотели бы себе пожелать, какой бы Вы хотели быть внешне, внутренне, как бы Вы хотели, чтобы Вас воспринимали близкие люди, друзья, знакомые и не знакомые мужчины... Будьте смелыми в своих желаниях. Поверьте, в этой жизни возможно всё! Главное - желание и вера в себя. Сохраните это письмо. Положите его под подушку, а утром перечитайте еще раз. Это будет Ваша "мантра". Если буде чувствовать себя не очень хорошо - читайте его, или пишите новые письма себе еще в более ярких красках.
Что касается тех мест, которые Вам напоминают о прошлом - попробуйте замечать в тех местах что-то новое, на что раньше не обращали внимание или замените асоциации с конкретным местом на другие асоциации. Например, пойдите в кафе, где раньше бывали на этот раз с подругами, с весело компанией, чтобы это место теперь у Вас асоциировалось с другми людьми и вызывало более позитивные эмоции....
Все будет хорошо, поверьте! У Вас есть Вы, а это - самое главное и ценное, что у Вас есть. Берегите себя.

Дополнительно
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: ещё нет оценок.

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.





Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Не найдено публикаций психолога на нашем портале.


Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr