02-12-2018Есть одна хорошая методика , когда вы чего то боитесь , вместо того, чтобы убегать от этого страха - пойдите в него. Представьте самое ужасное, что может случится и проживите это. Таким образом вы освободитесь от страха. Когда самое страшное позади можно смело жить и радоваться жизни :)
