Обсуждение 'Большие проблемы с самооценкой'

Всего комментариев: 1

Добрый день,

правда сложная по переживаниям ситуация.

И чем больше вы себя будете сравнивать с другими, тем больше у вас будет поводов себя "не любить". Все люди очень разные и не похожие друг на друга, у кого-то что то лучше, у кого-то что то хуже. Так вы все время искусственно занижает свою самооценку.

Самое простое это найти у себя что то, что является для вас достижением, успехом и постоянно об этом думать - со временем это станет вашей опорой и вы начнёте находить способы, возможности менять свою жизнь, отношения с друзьями и парнем.

Почитайте литературу про свои ресурсы, возможности, саморазвитие или статьи на психологических сайтах.

Чтобы прокомментировать вопрос, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

qr