Психологія емоцій (). Обзор психолога.

У Психолога » Психологические обзоры » базовые эмоции » Психологія емоцій (Пол Екман)
психолог
Автор обзора психолог

 

Пол Екман - автор таких бестселерів як "Теорія брехні" та "Впізнай брехуна за виразом обличчя". За останньою книгою, до речі, знято серіал "Теорія брехні" з Тімом Ротом в головній ролі. Серіал, звичайно ж, більше комерційний проект, але і там є багато цікавинок, у тому числі, з біографії Пола Екмана. 


Вивчення такого явища як брехня - це частина роботи психолога-дослідника, що починається із вивчення емоцій. Власне книга "Психологія емоцій" має у собі достатню базу для розуміння того, які є емоції та як вони відображаються в міміці, інтонаціях голосу та поведінці. Зокрема, автор виділяє порівняно короткий список базових емоцій:


- Гнів (від легкого роздратування до люті і ненависті)


- Страх (від легкого переляку, що межує з подивом до паралізуючого жаху)


- Подив (унікальна, найбільш швидкоплинна емоція)


- Радість (окремі види радості, вважає Екман, взагалі можна розглядати як самостійні емоційні стани)


- Сум (від світлої печалі до пригічення глибокої депресії)


- Відраза (емоція, що сигналізує про надлишок або "непідходящість")


- Презирство (яке може сигналізувати і про компетентність, і про зверхність)


Автор переконливо обґрутовує думку, про те, що дані емоції є універсальними для всіх людей у всьому світі. Також Пол Екман описує різницю у проявах даних емоцій та показує як вони можуть поєднуватися.


Книга ілюстрована фотографіями та прикладами того, як проявляються емоції. Також автор висловлює свою думку про те, що саме і яким чином допомагає в оволодінні своїми емоціями, пояснює важливість емоцій в нашому житті.


Власне останнє є базою формування емоційного інтелекту. А це одна з найважливіших компетенцій сучасної людини!


Взагалі, на мою думку, дана книжка є з серії "must read" для кожного фахівця, що працює у сфері "Людина - Людина", а також дуже корисною для розуміння того, що відбувається у нашому повсякденному житті (в сім'ях, на роботі, між близькими друзями тощо).

Бесплатная рассылка интересностей!

Обзоры книг и фильмов -- комментарии к художестенным произведеням, добавленные на сайт нашими психологами.

Другие обзоры психологов

Комментарии посетителей

Комменариев: 1

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr