Клиент-центрированная психотерапия

Направления психотерапии » Клиент-центрированная психотерапия

Что такое и как работает Клиент-центрированная психотерапия. Объяснение от практикующих психологов и психотерапевтов.
Добавлять свои объяснения психологических школ, направлений, техник могут зарегистрированные психологи сайта.

Клиент-центрированная терапия Карла Роджерса имеет мало общего с психоанализом и бихевиоризмом. Она разрабатывалась автором на протяжении нескольких лет, постоянно развиваясь и пополняясь новыми практическими методами. Первоначально подход Роджерса к терапии назывался недирективным, что отражало интерес ее автора к методам, которые способны изменить поведение. Карл Роджерс предположил, что человек способен сам изменить свою личность, тогда психотерапевт может быть менее директивным во взаимоотношениях с ним.

Позже Карл Роджерс акцентировал свое внимание на тех методах, которые позволяют терапевту лучше разобраться с тем, что происходит с пациентом в процессе лечения. Впоследствии данный подход был переименован в «клиент-центрированный», что подчеркнуло его основную идею – понять самовосприятие клиента.

Главную роль в своем подходе Роджерс отводил взаимоотношениям между терапевтом и пациентом, как важнейшее условие эффективного лечения.

Вчера при работе с клиенткой выяснили, что при посещении предыдущего психолога ей показалось неудобным работать по его плану, она чувствовала себя непонятой.
Клиент центрированная терапия, мне кажется, это когда не клиент идет за нашими представлениями о его внутреннем содержании, а мы(психологи) ориентируемся какие наши представления подходят к процессу клиента.
Положительный момент в легком установлении контакта с клиентом.
Проблема в том что клиент всячески обороняет свою больную тему и коррекция таким образом может идти на поводу защитных механизмов клиента.
Выход - не браться за темы больные для психолога и клиента одновременно.
п.с.А за что браться??? :)))

Клиент-центрированный психотерапевт не руководит клиентом, не указывает что надо, а чего не надо делать, так как каждый человек свободен в своем выборе.
Усилия психотерапевта направлены на личностный рост пациента, а не просто на лечение какого-то либо симптома или болезни.

Все направления психотерапии работают во благо клиента. Суть клиент-центрированного подхода во взаимоотношениях клиента с психотерапевтом. Последний является человеком, который принимает, понимает, сопровождает клиента в процессе "знакомства" с самим собой, собственного роста и изменений. При этом сам психотерапевт по отношению к клиенту является искренним и открытым. Отсутствует оценка, а присутствует - ПРИНЯТИЕ. Общение происходит на уровне души. Психотерапевт создает условия, в которых клиент может безопасно говорить о чувствах, не просто о важных событиях собственной жизни, а о тех чувствах, которые они вызывают. Ведь мы часто прячем свои истинные чувства по разным причинам, и это мешает быть тем, кем мы есть - свободными и счастливыми, способными реализовать все свои потенциалы и достигать цели.
В таких условиях клиент сам приобретает опыт быть собой настоящим и при этом не чувствует оценки, осуждения и т.п. Тогда и возможны изменения - для того чтобы скрыть свою обиду - не нужна злость, скрыть злость - не нужно притворство. Возможно всего лишь попробовать проговаривать свои чувства, отношение и они не накапливаются в виде "телесных блоков" или бессонницы, или чувства неудовлетворения и болезней.
Человек, принимающий себя со всем своим "багажом" более других способен на полную гармоничную жизнь.
Безусловно,все немного сложнее, но это одни из важных постулатов клиент-центрированного подхода психотерапии - искренность, безусловное принятие, сопереживание и лечение души.

Это недирективный вид психотерапии, т.е. не предполагающий каких-то жестко регламентированных правил и ограничений. В основе клиент-центрированной терапии лежит убеждение в том, что обратившийся за помощью к психологу человек, на самом деле знает, как решить волнующие его проблемы, а задача терапевта – лишь помочь ему осознать это и раскрыть свой потенциал.
Работа психотерапевта с клиентом проходит в форме диалога, который устанавливается между клиентом и терапевтом. Выделяют 3 основных условия успешного терапевтического контакта в клиент-центрированной терапии: 1) безусловное, безоценочное принятие (терапевт полностью принимает клиента таким, какой он есть, внимательно слушает, реагирует на сказанное им, но не оценивает); 2) эмпатия (умение точно воспринимать чувства собеседника и сопереживать им); 3) конгруэнтность(умение осознавать и выражать свои собственные чувства в текущий момент). Само присутствие внимательного, открытого, понимающего собеседника помогает человеку справиться с тревогами, вселяет уверенность в своих силах и помогает найти путь преодоления волнующей его проблемы.
Предполагается что клиент лучше всех может справиться со своими личными проблемами. На самом деле терапевт своими неназойливыми высказываниями (обычно это уточняющие вопросы, просьбы переформулировать сказанное и т.п., в них нет рефлексирования, советов, указаний, морализирования) исподволь, незаметно для самих клиентов направляет их дискуссию в то русло, которое он сам считает целесообразным.


Мы живем среди большого скопления людей, для которых бюрократический способ жизни кажется более рациональным и справедливым. К сожалению, в таком мире теряется сам человек, подавляются сугубо человеческие качества.
Американский психотерапевт Карл Роджерс видел выход из разрушающих систем - в сфере человеческих отношений. Данная психотерапия ориентирована не на проблеме или теории,а на личности другого человека.
Позиция психотерапевта заключается в том, что он не играет роль "всезнающего" и "всепонимающего",не прячется за "маской" или "фасадом", а является самим собой,ясно и точно сообщает о своих осознанных переживаниях, восприятиях. Благодаря эмпатии он пробует прочувствовать мир клиента, как ему в этом мире. И еще одним важным моментом в отношении к клиенту есть безусловное, безоценочное принятие.
Данная психотерапия не является набором определенных "техник", это больше похоже на способ существования с клиентом.
Мне посчастливилось слышать на консультациях даже от людей пожилого возраста, о том, что их никто так внимательно не слушал, мало кто интересовался их жизнью. И это, поверьте, очень важно! Если психотерапевту удается построить с клиентом доверительные, безопасные отношения, основанные на уважении, вере, понимании и положительном отношении к нему, клиент становится способным понимать свои потребности, желания без посторонних "шумов". Он движется к психологической зрелости и ответственности не только за свои поступки, но и за способ бытия.














Ещё объяснения направлений психотерапии, методов и техник:

Психологическая хронология

Рационально-эмотивная поведенческая терапия А.Эллиса

Найти психолога в этом методе?

Область, регион:
Средняя стоимость консультации: От: грн До
Работает с проблемой:
Пол:
Лет практики не менее:

Используемые подходы и техники...













Если Ваша анкета есть в нашей базе психологов, авторизируйтесь, чтобы высказаться здесь!

qr