У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Жизненний баланс, или умение быть счастливым ( Киев (Київ) )

У Психолога » Психологічні тренінги, семінари, терапевничні групи » Київ » Жизненний баланс, или умение быть счастливым

17-5-2013 - 17-5-2013 🕑 завершено! Дивіться нові події в регіоні Київ

Жизненний баланс, или умение быть счастливым Дисбаланс в жизни приводит к постоянным тревогам, стрессам и обострению хронических заболеваний.
Поэтому очень важно обрести внутреннюю гармонию.
Когда жизнь не сбалансирована, то возникают состояния, не способствующие Вашему счастью:
- Раздражительность, то, что нормальному человеку кажется ерундой, для вас приобретает огромное значение, и вы болезненно воспринимаете любое незначительное событие.
- Готовность к скандалу, то есть в ситуации, которую прежде воспринимали спокойно, теперь испытываете желание доказывать свою правоту и не слышите (и не желаете слышать) чужого мнения.
- Истерика или апатия, вы предпочитаете делать вид, что все в порядке, либо испытываете постоянную потребность выплескивать эмоции на других, доводя себя до состояния истерики. Ваша объективность сведена к нулю.
- Усталость и нервные срывы, тревоги, стрессы ведут к истощению нервной системы.
- Болезни, когда нервная система разрушена, человек становится очень легкой добычей для разных болезней.

Для решения подобных проблем я создала тренинг «Жизненний баланс, или умение быть счастливым», взяв сильные психотерапевтические техники.
Основная суть этого тренинга в том, чтобы ответить себе на вопросы: «На что я трачу свою жизнь?», «Насколько эффективно я живу?», «Не пора ли что-то изменить в своей жизни?», что поможет решить внутренние конфликты и стать болем гармоничным и счастливым.
Тренинг состоит из трех частей:
Первая часть – позволит оценить распределение жизненной энергии по основным сферам жизни. В результате вы поймете, почему у вас возникает раздражительность, усталось, куда уходит энергия.
Вторая часть – поможет разобраться с идентичностями, которые «живут» в вас, найти контакт с ними, решить внутренние конфликты и обрести внутреннюю гармонию.
Треться часть – посвящена определению собственных ресурсов, которые помогут ощутить внутреннюю силу и повысить жизненную ефективность.
Вебсайт
Вартість
70 грн
Тренер
Чигарева Людмила Владимировна
Організатор
0634258741
місце проведення заходу Киев
  цікавить подія?  
поширити:
 
Зацікавив захід?
Щоб надіслати заявку на участь або поставити питання про захід прямо звідси, авторизуйтеся або пройдіть реєстрацію (можна з Facebook)!

Безкоштовна розсилка цікавинок!

qr