Специализированная программа «InTouch» (Київ)

Что такое Вселенная, как не танец планет?
Что такое общество, как не танец отношений?
Что такое человек, как не танец радости и удовольствия рядом с другим?

Ведь мы живы только, когда контактируем с миром.

Благодаря совмещению двух увлекательных направлений саморазвития - танцевальной контактной импровизации и современной Гештальт-терапии - мы создали проект “InTouch” (“В Соприкосновении”).

Проект состоит из цикла тематических семинаров на тему психологии человеческих отношений (с близкими и родственниками, коллегами, партнерами и клиентами, а также в обществе, в целом). Это пространство для практической работы над механизмами нашего мышления и обретения нового опыта поведения, более легкого, наполненного внутренней свободой и ресурсами развития.

Занятия будут проходить с совмещением практик и инструментов Гештальт-терапии с контактной импровизацией, поэтому большое внимание будет обращено не только к обучению психологическим приемам глубинного понимания личности, но и ее телесным проявлениям как подсказкам на пути к построению более успешных отношений с окружающим миром.

Каждый семинар посвящен определенной тематике:

- работе с образом
- конфликтологии
- телесным проявлениям и психосоматике
- спонтанности и ресурсам в отношениях.

Проект “InTouch” предназначен для тех, кто чувствует:

- телесную или эмоциональную скованность в общении
- тактильный дискомфорт
- одиночество и депрессию
- напряжение во взаимодействии с окружающими
- тревогу и страхи за будущее в отношениях
- сомнения в принятии решений
- невозможность решать конфликтные ситуации
- неполноценность и неуверенность в себе рядом с другими
- страх осуждения и отвержения
- творческий кризис и застревание в отношениях

Участники проекта получат возможность:

- улучшить взаимоотношения с окружающими людьми
- научиться выражать свои чувства и эмоции в отношениях
- обрести уверенность в себе
- достичь внутреннего равновесия
- саморазвиваться и познавать себя
- наслаждаться отношениями
- чувствовать вдохновение и интерес к миру
- преодолеть страхи и сомнения
- развить свободу движений и телесную гибкость
- обрести легкость в общении
- получить удовольствие от процесса участия в проекте “InTouch”

Мы не хотим загружать вас сложными терминами. Вместе с нами вы поймете, что жизнь рядом с другими легкая и интересная во всех своих проявлениях, а процесс познания себя и мира может быть простым и вдохновляющим.

С детальной информацией о семинарах программы можно ознакомиться на сайте МИГИС.