Группа психологической релаксации "ФЕНИКС" (Киев)
Мероприятие завершено.
Похожие мероприятия в том же регионе

01-08-2019 - 31-12-2021
Киев
Моя разная беременность
Дорогие друзья, коллеги, знакомые!
С радостью и удовольствием хочу сообщить об открытии группы поддержки для тех, кто ждёт ...

30-11-2019 - 01-02-2020
Киев
Групповая терапия депрессии
В вашу жизнь пришла депрессия: дни потеряли былые краски, по утрам не ...
18-06-2018 - 26-12-2018
Мероприятие завершено.

Имеете большие объемы работы, находитесь в условиях стресса, давления со стороны, повышенной ответственности, чувствуете перегруз и напряжение
Ограничены заботами о семье, карьере и отсутствием личного времени, переживаете внутренний конфликт между "хочу" и "надо"
Пребываете в кризисной ситуации, переживаете состояние страха и тревоги, чувствуете физическое и эмоциональное истощение
Чувствуете усталость, быструю утомляемость и ищете способы быстрого восстановления физических и душевных сил
Что предусмотрено в программе:
Работа на телесном и ментальном уровне
Техники телесного регулирования состояния
Практики осознанности
Техники снятия стресса и релаксации
Техники сброса негатива и очищения
Медитативные практики
В соляной комнате:
Профилактика заболеваний
Регулярное посещение соляной комнаты укрепляет иммунитет и улучшает самочувствие
Фокус на себе
Атмосфера уединения, полумрак и приятная музыка, удобные кресла создают максимальные условия для релаксации.
Глубокая релаксация
Микроклимат усиливает действие психотерапевтических методов, помогает снимать стресс, синдром хронической усталости.
В результате вы получите:
Навык выхода из стресса
Укрепление иммунитета
Душевное равновесие
Освоите методы саморегуляции
Восстановите силы
Сбросите напряжение
Тренер
Стоимость участия
250 грн
Адрес
Ул. Оболонская набережная 11, Соляная комната
Контактный e-mail
Телефон
067-242-84-72
Вебсайт
Видео
Категории: Кризисы Личностный рост и полезные советы
![]() |
|