Группа психологической релаксации "ФЕНИКС" (Киев)

Психологические тренинги » Киев » Группа психологической релаксации "ФЕНИКС"
18-06-2018 - 26-12-2018 157 дней до завершения.
Группа психологической релаксации Эта программа для вас, если Вы:

Имеете большие объемы работы, находитесь в условиях стресса, давления со стороны, повышенной ответственности, чувствуете перегруз и напряжение
Ограничены заботами о семье, карьере и отсутствием личного времени, переживаете внутренний конфликт между "хочу" и "надо"
Пребываете в кризисной ситуации, переживаете состояние страха и тревоги, чувствуете физическое и эмоциональное истощение
Чувствуете усталость, быструю утомляемость и ищете способы быстрого восстановления физических и душевных сил

Что предусмотрено в программе:

Работа на телесном и ментальном уровне
Техники телесного регулирования состояния
Практики осознанности
Техники снятия стресса и релаксации
Техники сброса негатива и очищения
Медитативные практики

В соляной комнате:

Профилактика заболеваний
Регулярное посещение соляной комнаты укрепляет иммунитет и улучшает самочувствие

Фокус на себе
Атмосфера уединения, полумрак и приятная музыка, удобные кресла создают максимальные условия для релаксации.

Глубокая релаксация
Микроклимат усиливает действие психотерапевтических методов, помогает снимать стресс, синдром хронической усталости.

В результате вы получите:

Навык выхода из стресса
Укрепление иммунитета
Душевное равновесие
Освоите методы саморегуляции
Восстановите силы
Сбросите напряжение
Тренер Старжинская Наталья
Стоимость участия 250 грн
Адрес Ул. Оболонская набережная 11, Соляная комната
Контактный e-mail тренинг психология
Телефон 067-242-84-72
Вебсайт
место проведения мероприятия Киев, Ул. Оболонская набережная 11, Соляная комната

Видео

  интересует этот тренинг?  
 
Заинтересовало мероприятие?
Чтобы отправить заявку на участие или задать вопрос о мероприятии прямо отсюда, авторизируйтесь или пройдите регистрацию (можно с Facebook)!

Бесплатная рассылка интересностей!


Похожие мероприятия в том же регионе

28-07-2018 - 28-07-2018
Киев
Я живу: как, зачем?
Важное условие для изменений - найти точку, в которой Я нахожусь сейчас. Неважно, идёт речь о путешествии, карьере, отношени...

10-08-2018 - 12-08-2018
Киев
Экзистенциальная терапевтическая группа. С меня хватит!
Украинская ассоциация экзистенциального консультирования и терапии (УАЭКТ) Ведущи...

qr