Я раздражаюсь и меня это бесит! ( Харьков (Харків) )

Анонс:
- часть теоретическая, где в формате диалога выйдем на правильное понимание понятия раздражения.
- Часть практическая. Работа с метафорическими картами. Результат получит каждый участник!
- Практические рекомендации и «карта эвакуации» при сильных эмоциональных состояний.
Кто проводит:
Дипломированный психолог и тренер с опытом работы с людьми более 7ми лет Новицкая Елизавета.

Дипломированный психолог, работающий индивидуально в когнитивно-поведенческом подходе с опытом более 4х лет Пшедромирская Алёна.

Наш мир полон различных событий и не всегда положительных! Но означает ли это, что нам стоит тратить своё драгоценное время на ссоры, склоки обиды и пассивную агрессию?? Конечно же нет!

Вы мне наверняка ответите - «Легко сказать… но трудно делать!» и будете правы! Так как наши эмоции, в частности негативные это одни из древнейших конструкций в нашем сознании! Эволюционно часть мозга, которая отвечает за эмоции более древняя нежели наши лобные доли, которые помогают нам быть осознанными.

Сталкиваясь с проблемой раздражения и эмоциональности со знаком минус мы с Аленой пришли к выводам:
1. Мы в этом плане абсолютно не одиноки.
2. В современном мире факторов, которые способствуют раздражению крайней много!
3. Но у нас есть методы и технологии работать над этой проблемой, а также у нас есть желание делиться этими знаниями с другими людьми!

Поэтому приглашаем всех на тренинг, который однозначно поменяет вашу привычную реакцию на раздражающие факторы!

28 августа начало в 16:00
Продолжительность 2 часа
Стоимость - 400 грн.
Место: город Харьков, метро Ботанический сад.