Анастасія Дмитрівна Голоскокова приглашает посетить
Ниже представлены тренинги (обучающие, терапевтические группы, семинары и прочие подобные мероприятия), которые проводит или организовывает Анастасія Дмитрівна Голоскокова
Терапевтична група "НеІдеальне Я"
18-09-2021 - 18-03-2022 Мероприятие завершено. Багато з нас живе у постійній напрузі, цей стан пов'язаний з тим, що ми намагаємося відповідати багатьом соціальним ролям та критеріям: якими мають бути жінки чи чоловіки, хороші батьки, успішні професіонали, якими ми маємо бути у інтимних чи дружніх стосунках.
Часто ці ролі ще й суперечать один одному, викликаючи складні почуття: провини, власної неефективності та безсилля.
Як не прикро це визнавати, та жоден з нас не може бути ідеальним кожну секунду власного життя.
Прийняти та проживати власну неідеальність - непростий шлях.
Але це шлях до цілісності, до дозволу собі бути різними, до здатності не карати себе за кожну помилку, до можливості проявляти цікавість і бути повністю присутнім у власному житті.
18 вересня ми розпочнем терапевтичну групу "НеІдеальне Я..." - де будемо знайомитись з собою та іншими, досліджувати хвилюючі вас теми. Підтримувати, злитись, радіти, сумувати - бути живими людьми у присутності інших.
Старт 18-го вересня.
По суботам з 11.00 до 14.00 раз у два тижні.
Група триватиме 12 зустрічей.
Максимальна кількість учасників - 6. Очний формат.
З четвертої зустрічі ми будемо працювати у групі закритого формату - склад учасників не змінюється.
На другій, третій зустрічі - ще можливо долучитись новим учасникам.
Ведуча групи:
Анастасія Голоскокова - практичний психолог, сертифікована ведуча розвиваючого руху та креативного танцю, студент міжнародної програми психоаналізу NewPsy
Для реєстрації та за детальною інформацією звертайтесь:
- у приватні повідомлення facebook Анастасия Голоскокова
- або за телефоном 068 872 57 56
Подробная информация, запись
Часто ці ролі ще й суперечать один одному, викликаючи складні почуття: провини, власної неефективності та безсилля.
Як не прикро це визнавати, та жоден з нас не може бути ідеальним кожну секунду власного життя.
Прийняти та проживати власну неідеальність - непростий шлях.
Але це шлях до цілісності, до дозволу собі бути різними, до здатності не карати себе за кожну помилку, до можливості проявляти цікавість і бути повністю присутнім у власному житті.
18 вересня ми розпочнем терапевтичну групу "НеІдеальне Я..." - де будемо знайомитись з собою та іншими, досліджувати хвилюючі вас теми. Підтримувати, злитись, радіти, сумувати - бути живими людьми у присутності інших.
Старт 18-го вересня.
По суботам з 11.00 до 14.00 раз у два тижні.
Група триватиме 12 зустрічей.
Максимальна кількість учасників - 6. Очний формат.
З четвертої зустрічі ми будемо працювати у групі закритого формату - склад учасників не змінюється.
На другій, третій зустрічі - ще можливо долучитись новим учасникам.
Ведуча групи:
Анастасія Голоскокова - практичний психолог, сертифікована ведуча розвиваючого руху та креативного танцю, студент міжнародної програми психоаналізу NewPsy
Для реєстрації та за детальною інформацією звертайтесь:
- у приватні повідомлення facebook Анастасия Голоскокова
- або за телефоном 068 872 57 56
Механіка самопідтримки
22-09-2019 - 03-11-2019 Мероприятие завершено. Запрошую Вас на курс розвиваючого руху "Механіка самопідтримки".
Ми будемо досліджувати який зміст Ви вкладаєте у поняття "самооцінка", "самоповага", "самопітримка".
Які стратегії обираєте для підтримки себе у стресових ситуаціях. Виробляти нові інструменти для можливості попіклуватися про себе.
На цьому курсі ми будемо працювати через призму власного тіла та його руху. В безпечному просторі, ми будем ще раз знайомитись з собою і через власний досвід, шукати відповіді та індивідуальні ресурси для стійкості у мінливому середовищі, адже не існує "універсальної пігулки" для кожного.
Ми розглянемо такі тематики як: дихання, баланс тіла, опора та заземлення, центрування та динамічне вирівнювання - все те, що дозволяє нам опиратись на самих себе, і вдихнувши, і розправивши плечі, сказати: "Я можу!".
Курс складається з 6-ти занять.
Починаємо з 22-го вересня за таким графіком:
22 вересня - з 10.00 до 13.00
28 вересня - з 10.00 до 13.00
6 жовтня - з 10.00 до 13.00
20 жовтня - з 10.00 до 13.00
27 жовтня - з 10.00 до 13.00
3 листопада - з 10.00 до 13.00
З третього заняття ми будемо працювати у групі закритого формату (склад учасників не змінюється впродовж курсу) в кількості від 5 учасників.
На другому занятті ще можливо долучитись новим учасникам.
Ведуча групи:
Анастасія Голоскокова - психолог, сертифікована ведуча розвиваючого руху та креативного танцю, студент міжнародної програми по підготовці танцювально-рухових психотерапевтів ProfDMT-Ua
Для реєстрації та за детальною інформацією звертайтесь:
- у приватні повідомлення facebook Анастасия Голоскокова
- або за телефоном 068 872 57 56
Подробная информация, запись
Ми будемо досліджувати який зміст Ви вкладаєте у поняття "самооцінка", "самоповага", "самопітримка".
Які стратегії обираєте для підтримки себе у стресових ситуаціях. Виробляти нові інструменти для можливості попіклуватися про себе.
На цьому курсі ми будемо працювати через призму власного тіла та його руху. В безпечному просторі, ми будем ще раз знайомитись з собою і через власний досвід, шукати відповіді та індивідуальні ресурси для стійкості у мінливому середовищі, адже не існує "універсальної пігулки" для кожного.
Ми розглянемо такі тематики як: дихання, баланс тіла, опора та заземлення, центрування та динамічне вирівнювання - все те, що дозволяє нам опиратись на самих себе, і вдихнувши, і розправивши плечі, сказати: "Я можу!".
Курс складається з 6-ти занять.
Починаємо з 22-го вересня за таким графіком:
22 вересня - з 10.00 до 13.00
28 вересня - з 10.00 до 13.00
6 жовтня - з 10.00 до 13.00
20 жовтня - з 10.00 до 13.00
27 жовтня - з 10.00 до 13.00
3 листопада - з 10.00 до 13.00
З третього заняття ми будемо працювати у групі закритого формату (склад учасників не змінюється впродовж курсу) в кількості від 5 учасників.
На другому занятті ще можливо долучитись новим учасникам.
Ведуча групи:
Анастасія Голоскокова - психолог, сертифікована ведуча розвиваючого руху та креативного танцю, студент міжнародної програми по підготовці танцювально-рухових психотерапевтів ProfDMT-Ua
Для реєстрації та за детальною інформацією звертайтесь:
- у приватні повідомлення facebook Анастасия Голоскокова
- або за телефоном 068 872 57 56
|