Елена Николаевна Ищенко приглашает посетить

Терапевтическая группа "На перекрестке перемен"
Мы живем в непростое время. Огромные потоки информации обрушиваются на нас. Реформы, изменения форматов. Во всем этом круговороте множественных изменений мира ты стоишь и не знаешь, что хорошо, а что плохо, кто друг, а кто враг. И самое главное – совершенно не ощущаешь себя: кто ты, где ты со своими ценностями, желаниями и важны ли они вообще, по своим ли картам и ориентирам выстраиваешь свой путь в жизни.
Переживания могут оказаться настолько сильны в такие моменты и настолько противоречивы, что самому не совладать с ними, а разделить их бывает не с кем, и тогда можно остановиться в своем движении к целям, упасть духом.
Всех, кто хочет освободиться из этого водоворота эмоций и разобраться в противоречиях. А также разглядеть себя такого, какой есть со всеми своими сложностями, особенностями, странностями. Научиться слышать себя, свои чувства, различать свои желания, находить возможности и начать дышать полной грудью, и уже составлять свою карту жизни, -
мы приглашаем Вас на нашу психотерапевтическую группу.
Наша группа для Вас:
- это пространство, где Вы сможете замедлиться и разобраться в волнующих Вас вопросах;
- это шанс оказаться не одиноким в своих переживаниях, в своем смятении, возможность с кем-то разделить его и найти свой выход.
Здесь можно по другому взглянуть на свои проблемы, быть услышанным, понятым, узнанным. И тогда может появиться возможность изменений для Вас, в вашей жизни таких, как бы Вам хотелось.
И может оказаться, что тупик и кризис станет вашим перекрестком перемен и огромной возможностью, наконец-то, начать жить так, как хочется, делать свои выборы, достигать свои цели. Позвольте этим переменам происходить с Вами. Мы ждем Вас для интересного общения и взаимодействия. В добрый час, к хорошим переменам!

Набираю летнюю терапевтическую группу в Николаеве.
Я -Ищенко Елена – гештальт терапевт, специализации: «Психосоматика», «Гештальт терапия и системный подход в работе с семьей». 3-я ступень УГИ, стандарты Европейской Ассоциации Гештальт Терапии.
Опыт работы с 2010 года.
Работаю с темами:
- личностными проблемами;
- вопросами одиночества женского, мужского;
- отношения с родителями и детьми, партнерами;
- кризисными состояниями, эмоциональными травмами;
- выход из эмоциональной зависимости и «токсических» отношений;
- работа с психосоматическими расстройствами.
Если у вас накопилось много вопросов – добро пожаловать.
Терапевтическая группа – это такая группа людей, которые собираются в оговоренное время в определенном месте, что бы вместе учиться экологично для себя жить. У вас будет возможность:
__заметить разницу само восприятия и восприятия вас другими – это как увидеть себя в разных зеркалах;
__ заметить способы обращения с собой, которым когда-то вы научились, и которые сейчас вам уже не подходят. В которых вам «тесно» жить, а сменить не получается. Ну и попробовать другие способы, пережив эмоции сопутствующие этому процессу, а зачастую именно неумение обращаться со своими эмоциями, не понимание себя как раз и не дает прожить новый опыт в отношениях;
__ заметить свои способы общаться с другими людьми, и что собственно вам мешает общаться так, как хотелось бы и с тем с кем хочется.
В терапевтической группе есть возможность понять, что и как не работает в старых способах обращения с собой и с другими и попробовать новые способы.
Группа как для женщин так и для мужчин.Встречаться будем раз в неделю – 3 часа, 10 встреч. Стоимость – 2500грн. (ул.Шнэерсона 37/11).
Тел. 093-264-63-23; 066-239-86-96

Работа с психосоматическими расстройствами
«Тело говорит»

Хочу предложить годичную терапевтическую группу.
Психосоматическое проявление, расстройства – это ваше творческое приспособление к жизни. Тело реагирует: защищает, отрицает, кричит, бунтует. Как научится понимать сигналы тела, научиться доверять себе без его протестов болью, немотой, травмами, болезнями.
Как перестать отказываться от него или наоборот прятаться за него.
Вы устали болеть? Приходите в группу.
Я помогу вам заново познакомиться с собой, вы научитесь слушать и слышать себя, доверять себе.
Мы вместе будем искать новые способы взаимодействия с миром, без истязаний себя болезнями.

Встречи: 3 часа - раз в 2 недели

О себе:
Ищенко Елена
Гештальт-терапевт, практикующий психолог, специализации «Гештальт терапия в работе с семьей и детьми», «Психосоматика», опыт работы в данной теме – 5 лет.

Открыта еженедельная терапевтическая группа 5-8 человек.
В такой мини модели социума можно будет заметить как Вы организовываете себе свою жизнь в разных ее проявлениях и если что-то не получается в «большом мире», то возможно будет прожить и проработать это в группе.
Здесь Вы сможете научиться просить и давать поддержку, познакомиться со своей агрессией и научиться пользоваться ею в мирных целях, сможете пожаловаться, похвастаться и многое другое.
Продолжительность 2 - 2.5 часа Место проведения – центр.
Ведущая: Ищенко Елена, психолог, гештальт-терапевт (МГИ 2 ступень), специализация в гештальт подходе «Психосоматика».
Добро пожаловать)

Как организовывать свою жизнь так, чтобы получать удовольствие и удовлетворение?.
Приходите - Вместе мы обнаружим и исследуем источник дисбаланса в Вашей жизни.
Мы будем разбираться в волнующих Вас вопросах. Вместе будем учиться быть в гармонии с собой, полноценно проживая свою жизнь, взаимодействуя с другими людьми, «не теряя самих себя".

В группе есть возможность не только рассмотреть свои эффективные и неэффективные способы строить отношения, но и решить личные проблемы (т. е. наладить отношения с собой и другими значимыми людьми), например:
• проработать негативные последствия стрессов, кризисов и психологических травм, застарелых обид;
• повысить самооценку;
• стабилизировать перепады настроения, понять их причины;
• понять механизмы принятия своих решений в жизни (учиться или не учиться, работать или не работать и т. п.);
• исследовать свои отношения с деньгами;
• поработать с психосоматическими расстройствами (физических болезней, которые имеют психологическую причину);
• поработать с проблемами легких форм зависимостей (пищевой).

Как работает группа:
• участие в групповых взаимодействиях (беседах, упражнениях), отслеживание и изучение своих чувств, своего состояния дает новый опыт поведения, чувствования в разных ситуациях. Впоследствии этот опыт может быть перенесен во внешний мир.
• вследствие слышания и видения сложностей другого, участники получают возможность заметить свои чувства и использовать полученный опыт в принятии собственных поступков и ошибок (не ошибается тот, кто ничего не делает);
• работая в группе, каждый участник имеет возможность получить обратную эмоциональную связь и поддержку от других членов группы, имеющих сходные проблемы и опыт.

Результат работы:
• более глубокое понимание своих и чужих чувств, мотивов, поступков.
• совершенствование навыков в установлении и поддержании отношений с партнером, родителями, детьми.
• хорошее настроение и самочувствие.

Лучшее качество жизни! Приходите, ждем!