Тетяна Леонідівна Левицька приглашает посетить

Люди переживають емоції не тільки в душі, але і в тілі. Кожний емоційний прояв (страх, злість, радість) викликає певну реакцію організму: напруга м'язів, вироблення гормонів, зміну частоти дихання і серцебиття і т.п. Нерідко тілесне переживання емоцій вступає в протиріччя з психологічними установками, людський організм дає збій, виникають психосоматичні розлади.

Група з психосоматики буде корисною, якщо:

- Ваш організм «дає збій»
- у Вас хронічний характер хвороби
- Ви відчуваєте постійну втому і брак сил
- не справляєтеся із стресовими ситуаціями
- медикаментозне лікування не має ефект або через деякий час відбувається повернення симптомів
- в процесі лікування відбувається зміна форми або характеру симптоматики, але повного лікування не відбувається
- після обстеження лікар говорить, що в цілому Ви здорові і Вам краще звернутися до психолога


Участь в роботі групи - це можливість:

• покращити самопочуття і психологічний стан
• відновити свої ресурси
• відчути прилив життєвої енергії
• навчитися виражати пригнічені емоції і почуття
• змінити ставлення до себе і оточуючих
• "подружитися" з захворюванням, усвідомити для чого воно потрібне
• відчути спокій і впевненість в житті, а особливо в стресових ситуаціях
• розібратися в причинах захворювання
• навчитися жити у злагоді зі своїм тілом

Символдрама (Кататимно-імагінативна психотерапія, кататимне переживання образів) - це один з напрямків психотерапії, що базується на принципах глибинної психології, в якому використовується особливий метод роботи з уявою, для того щоб зробити наочними несвідомі бажання людини, її фантазії, конфлікти і механізми захисту, а також перенос і опір. Символдрама сприяє їх переробці як на символічному рівні, так і в ході психотерапевтичної бесіди.

Символдрама - це метод глибинно-психологічно орієнтованої психотерапії, який є клінічно високо ефективним при короткостроковому лікуванні неврозів і психосоматичних захворювань, а також при психотерапії порушень, пов’язаних з невротичним розвитком особистості.

Метод розроблений відомим німецьким психотерапевтом професором Ханскарлом Льойнером. Сьогодні символдрама широко поширена і офіційно призначена системою медичного страхування низки європейських країн.

Цей семінар знайомить учасників з основними техніками символдрами. Семінар включає в себе теоретичну частину, що знайомить з історією створення методу, його теоретичними основами і місцем серед інших напрямків психотерапії. Детально розглядається структура психотерапевтичного сеансу за методом символдрами, розбираються показання і доцільність індивідуальної, групової психотерапії або психотерапії пар. Висвітлюється система підготовки фахівців за методом символдрами. Окрема лекція присвячується психоаналітичній етиці. Розглядаються питання відносин між пацієнтом і терапевтом в психоаналізі і психоаналітичній терапії, аналітичні границі, порушення границь, етичний кодекс.

Під час практичної частини учасники діляться на малі групи, де кожен послідовно виступає як психотерапевт, пацієнт і спостерігач, після чого відбувається обговорення результатів і детальний розбір в загальній групі. В ході семінару опрацьовуються стандартні мотиви символдрами: луг і струмок, а також тест квітка.

Після засвоєння основного ступеня Ви отримаєте дієвий інструмент з чіткою інструкцією, що дозволить практикувати вже після перших навчальних семінарів.

Що Вам дасть участь в цьому тренінгу:
Ви отримаєте унікальний досвід міжособистісного
спілкування, сприйняття та спостережливості
Ви навчитеся чітко і однозначно викладати інформацію
Ви отримаєте нові знання щодо конструктивних поведінкових реакцій
у проблемних ситуаціях
Ви покращите свої комунікативні навики та навики толерантного ставлення до інших, а також вміння координувати сумісні дії
Ви засвоїте стратегії контролю власного емоційного стану
Ви ознайомитеся з навичками невербальної комунікації і саморегуляції
Ви дізнаєтеся по нові способи зниження рівня особистісної тривожності
Ви отримаєте можливість краще пізнати себе
Це дозволить Вам краще розвинути емпатію та адекватний рівень самооцінки

Участь у групі дасть вам можливість:
• Обговорити теми, які хвилюють чи цікавлять за підтримки професійного психолога та групи
• Отримати розуміння, прийняття, побути в атмосфері довіри
• Краще пізнати себе та свою взаємодію з іншими
• Виявити повторюючі ситуації у Вашому житті, зруйнувати старі сценарії
• Зустрітися з невідомим в собі, повернутися до себе справжнього
• Розкрити глибинні резерви Вашої особистості, власний потенціал та покращити якість свого життя
• Відкрити доступ до невичерпних можливостей Вашого несвідомого
• Розв’язати внутрішні переживання та подолати особисті кризи
• Віднайти стабілізацію і стійкість
• Переглянути пріоритети, опрацювати страх зробити перший крок і почати діяти
• Сформувати нові життєві цілі і шляхи їх досягнення
• Додати успіху, благополуччя та щастя до свого життя

Завдяки цим заняттям та їх аналізу, ми спочатку на символічному, а потім на поведінковому рівні отримуємо:
• Розуміння, як діяти і куди рухатися далі
• Усвідомлення причини своїх труднощів
• Можливість все змінити

Мета тренінгу:
побачити і усвідомити нові можливості, які є в кожній людині та покращити життя за допомогою розвитку особистісних якостей

Можливості групи особистісного зростання:
• обговорити теми, які хвилюють чи цікавлять за підтримки професійного психолога та групи;
• отримати розуміння , прийняття, побути в атмосфері довіри;
• краще пізнати себе та свою взаємодію з іншими;
• розв’язати внутрішні переживання та подолати особисті кризи;
• розкрити власний потенціал та покращити якість свого життя;
• побачити себе очима інших;
• поекспериментувати та спробувати нові способи поведінки у безпечному середовищі;
• більш широко побачити своє життя, особливості проблем та труднощів у стосунках;
• обміну життєвим досвідом з іншими членами групи;
• додати успіху, благополуччя та щастя до свого життя.

Тренінги особистісного зростання - це хороша можливість отримати новий досвід, підвищити самооцінку, взнатися себе краще для того, щоб отримувати більше радості від життя.

Тренінги дозволяють поліпшити взаємини з оточуючими вас людьми і так само сформувати якості вашого характеру, необхідні для досягнення поставлених цілей.

Тренінги особистісного зростання - це вид короткострокового і дуже продуктивного навчання і тому можуть бути корисні для кожної людини, незалежно від її соціального стану, віку та освіти.

Програма призначена для людей будь-якого віку, професії і сімейного стану. Рекомендується тим, хто прагне до саморозуміння, розвитку особистого потенціалу, внутрішньої гармонії і цілісності. У ході тренінгів його учасники зможуть розібратися у нюансах власної індивідуальності, своїх істинних бажаннях і цілях.

Завдання тренінгу:
• сприяння розвитку навичок міжособистісного
спілкування, сприйняття та спостережливості;
• формування мотивації до самопізнання;
• сприяння розвитку взаємодовіри;
• розвиток уміння чітко і однозначно викладати інформацію;
• формування у дітей конструктивних поведінкових реакцій
у проблемних ситуаціях;
• формування комунікативних навиків та навиків толерантного ставлення до інших, а також вміння координувати сумісні дії;
• розвиток навиків невербальної комунікації і саморегуляції;
• опанування навичок контролю власного емоційного стану;
• зниження рівня особистісної тривожності;
• розвиток емпатії й адекватного рівня самооцінки.

Тренінг розрахований підлітків 11-14 років. Оптимальна чисельність 10-15 чоловік. Рекомендована частота занять - один раз на тиждень. Тренінг розрахований на 10 занять по 2 академічні години.

Інтенсивне пропрацювання основного ступеня (В1) та заглиблене пропрацювання основного ступеня (В2)
Формат роботи - вправи в парах, тройках, індивідуальна та групова робота. Техніка роботи з малюнком.
Основний ступінь працює з доедипальними клієнтами (ранні травми), з їх бажаннями, задовільняючи потреби клієнта, які не були задоволені.
Даний семінар буде направлений на роботу з психосоматичними захворюваннями. Психосоматичні захворювання можуть у деяких випадках бути наслідком травматичних переживань. Але набагато частіше їх причиною є дефіцити в ранньому дитячому розвитку і конституціональна схильність.