У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Как научиться совмещать учебу и личную жизнь? Как себя организовать?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как научиться совмещать учебу и личную жизнь? Как себя организовать?
Здравствуйте!
Проблема в том, что я ужасно неорганизованная. Я всё откладываю на последний момент, всё время везде опаздываю.
Если мне, например, зададут сделать что-то до 10 числа, в итоге получится, что я буду выполнять задание в ночь с 9-го на 10-е.

Летом я начала встречаться с парнем, и всё ещё больше усугубилось.

По учёбе у меня чередуются лекционная(когда задают немного) и семинарская(когда много работы) недели.
И выходит, что всю лекционную неделю я провожу с парнем, а во время семинарской ничего не успеваю и не сплю ночами.

Можно было бы меньше видеться с парнем, но для меня это очень тяжело. Когда я просыпаюсь и точно знаю, что мы в этот день не увидимся, то мне сложно встать с кровати и весь день у меня состоит из мыслей типа: "Как это всё пережить?"

Одним словом, я живу от лекционной до лекционной недели.

Ещё я замечаю, что много времени трачу впустую - по 10 раз на день пью чай, сижу в интернете. Оправдываю себя тем, что если я не отдохну сейчас, то потом времени на это не будет.

Как поменять свой образ жизни? Помогите, пожалуйста.
Вопрос от: ; Возраст: 17

Ответов на данный вопрос ещё нет.
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Нові публикації психологів

психологіяЦіна успіху

Пам'ятаєте «людина має бути гармонійною»? Якщо ввести в пошуковик відповідний запит - чим тільки не підміняють це гасло. Наш світ так влаштований, що головне в ньому - успіх. Учора натрапила на великий пост дитячої розвивальної компанії

Батьки й діти
психологіяДитяча іграшка

Дитяча іграшка призначена для гри, досліджень, експериментів, і неминуче псується, ламається, рветься. Від природної недбалості, нерозуміння цінності, цікавості: "а що буде якщо", або "а що там усередині". Маленька дитина не думає про "почуття...

Батьки й діти
психологіяДихати або хапати ротом повітря.

Ви, або ваша дитина звикла дихати ротом? Оцініть небезпеку. Уявіть собі більярдну кулю прямо перед своїм обличчям. А тепер уявіть, що ви повільно цілком поміщаєте її собі в центр обличчя. Обсяг кулі, що становить близько 100 кубічних сантиметрів,

Психосоматика
психологіяЩО ПОТРІБНО, ЩОБ РОБОТА З ПСИХОЛОГОМ БУЛА РЕЗУЛЬТАТИВНОЮ?

Відповім на це питання опираючись на теорію Транзакційного аналізу, методу, у якому я практикую.  Вважається, що особистість людини складається із 3-х частин: его-стани. Важливо, щоб бажання звернутися до психолога ішло з Дитячого его-стану.

Робота з психологом, психотерапевтом
психологіяСамооцінка

У всіх нас бувають часи, коли нам не вистачає впевненості у собі і ми не почуваємося добре. Але коли низька самооцінка стає довгостроковою проблемою, це може вплинути на наше психічне здоров'я і наше повсякденне життя. Що викликає низьку самооцінку?

Самооцінка та впевненість в собі
психологіяПорада - не дорівнює підтримці. Як уникнути порад і бути підтримуючим.

Підтримка. Таке наче зрозуміле всім поняття, адже кожен так чи інакше відчував в ній потребу чи ставав тим, хто її надавав, чи намагався надавати. Важлива річ для кожного з нас, яку часом дуже не просто отримати.

Особистісне зростання та корисні поради
психологіяЯк справлятися з страхом невизначеності

Невизначеність майбутнього - найголовніша причина стресів і тривоги.Люди розуміють, що майбутнє існує, але вони не знають, що в ньому станеться. Клієнти часто описують це відчуття як порожнечу, чорна діру, прірву, біля якої завмираєш, тому що не зна

Страхи, тривоги, фобії
психологіяЕнерготріада та депресія

Мій досвід роботи зі станами депресії, апатії, астенії підтверджує: ці три ситеми дуже тісно пов'язані. Покажіть мені людину, у якої після 30 років не буде абсолютно ніяких проблем? На превеликий жаль, питання лікування депресії зараз дуже некоректне.

Депресія
qr