У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


что мне делать?

Здравствуйте, посоветуйте пожалуйста , что мне делать. Дело в том, что 2 месяца назад я бросила парня, с которым дружила 3 года, он не хотел расставаться. Думала, что быстро его забуду,вначале мне стало так легко, а теперь я с каждым днем все больше и больше за ним скучаю. Мне кажется у меня крыша поехала, я думаю о нем 24 часа в сутки, 60 секунд в минуту, даже сейчас.. В каждом встречном вижу его, закрываю глаза, а его имя передо мной! Это просто ужас. Но я знаю, что он не вернется, это возможно только если я проявлю инициативу, но я этого никогда не сделаю, гордость моя как каменная стена. Хотя я была бы согластна хотя бы остаться друзьями.
Посоветуйте, может есть какая то методика как забыть человека? или чем лучше заняться? просто уже плохие мысли в голову лезут.
Вопрос от: ; Возраст: 22


психолог онлайн
Здравствуйте, уважаемая Карина.
Если Вы выбираете свою гордость, а не парня, то Вам необходима работа над тем, чтобы его забыть. Скорее всего между Вами и Вашим парнем произошло психологическое слияние (есть такой термин в гештальт-терапии). И вам необходимо разделить "я" и "ты". Это возможно, если Вы сможете понять и осознать свои истинные желания и потребности.Лучше всего это сделать на сеансах у психолога, который владеет техниками гештальт-терапии.

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Думаю, что ситуация запутанней, чем вы ее описываете.
С одной стороны - вы были инициатором расставания, с другой стороны теперь его не хватает так, чт омысли дурные в голову лезут, но при этом гордость важнее, чем чувства к парню.
Очень запутанно.
Предлагаю разобраться с тем, что происходит у вас во внутреннем мире на очном сеансе у психолога.
Чего же вы на самом деле хотите?

👍 рекоммендовать:

13-03-2012 14:37:23Дополнение от автора
Спасибо, что обратили внимание на вопрос. Рада любому совету. Я хочу его забыть. Но дело в том , что это невозможно.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr